Breaststroke Whip Kick & Wedge Kick
Vložit
- čas přidán 12. 09. 2024
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![[- Breast stroke kick ] How to do 2 types of breaststroke kicks -](http://i.ytimg.com/vi/h8EIASCg9eU/mqdefault.jpg)
윕킥
1. 무릎보다 내 발이 더 많이 벌어진다.
2. 무릎은 최대한 모아준상태로 발을 벌리고 발을 옆으로 돌려차서 모아주는것
웨지킥
1. 발보다 무릎을 더 많이 벌린다
2. 동작을 만들기 비교적 쉽기에 기초 동작 을 이걸로 배우는 경우가 꽤 많음
그렇군요 잘 배우고 갑니다
잘보고갑니다. 본인한테 맞는 킥을 차는 부분 완전 공감합니다. 무리하지 말고 운동~~
ㅠㅠ 무릎관절이 안 좋아서 평영 어떻게 하지 걱정 했는데 이 영상에서 너무 잘 나와있어요 감사합니다 진짜로 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
선생님 감사합니다
동작을 보고 수정하고 있네요
자세한 설명 최고네엽^^
재능기부 엄지척^^
-목 차-
Q1 평영 기초 트레이닝 알려주세요. 0:12
■ 윕킥/웨지킥 1:13
Q2 윕킥 4:20
Q3 웨지킥 4:49
■ 윕킥 웨지킥 설명 6:00
5:04 쌤 넘 귀여우셔요😂
저도 중간인 거 같아요~ 웨지킥으로 배워서 웨지킥으로만 차다가 윕킥이라는 게 있다는 걸 알고 나서 해봤지만 완전 윕킥보다 웨지킥 자세가 좀 나와야 잘 나가서 그 중간 정도~~
웨지킷 윕킥 차이 궁금했는데 딱 선생님 영상 떠서 잘 배웠습니다. 감사합니다~~
웝킥하니깐?웝킥은배운적없고 w모양 웨지킥만 처음부터배워던간네요?제몸에상관없이요? 잘보고갑니다요감사합니다요
윕킥 안나가서 발버둥 치다가 웨지킥 보니 속이 편안해지네요ㅠㅠ 좋은강의 감사합니다
목걸이 너무 예쁘네요 샘만큼이나..ㅋㅋ 평영은 발목접는게 너무 힘들어요,,ㅜㅜ 무리하게 자세 잡다 보면 허리도 좀 아프구요,,ㅜㅜ
웨지킥으로 차셔도 예쓸쌤은 이쁘고 우아하네요. 수영장에서 우리반회원들은 거의 웨지킥인데 안이뻐요 쩍벌평영으로 즐수하고 잇습니다.ㅋ.윕킥은 회전이 안되요 무릎도 아프고ㅜㅜ~~.감사합니다.좋은하루 되세요
저처럼 무릎 아작난 사람은 웨지를 배웠어야 했는데 맨날 윕킥만 가르쳐주니ㅠㅠ 무릎에서 우두둑 하는게 이상한게 라녔군요
저도 중간정도로 차는거 같아요~
오 저는 윕킥으로 배우고 있네요
고관절쪽 근육이 아프길래 잘못한 줄 알았는데 그냥 제가 뻣뻣한 거였군요😅
why is the title in english if no english captions? I couldn’t read rules before posting either. Video looks good though
Me gustó tú video
킥을 찰때 약간 대각선 아래쪽으로 차야 되나요?
저는 제가 어떻게 차고 있는지 모르겠어요..
어쨌거나 저쨌거나 평영으로는 속도 너무 안나요...
윕킥으로 배웠어요. 그런데 전 발이 많이 안꺽여요ㅠㅠ
샘 감기 걸리셨나요?. 그래보여요 목소리가.. 건강 챙기면서요~🤗
그러신가봐유ㅠ
윕킥을 너무 강하게 차다보니 무릎 가운데에 공기 찬 느낌이 있고 오래하면 통증까지 생기는데 강화운동이나 재활운동같은건 어떤 운동으로 하나요?
저는 그냥 개구리 발차기를 하는줄 알고 있어요..
선생님 저 평형만하면 엉덩이랑 발이 물밖으로 떠요ㅠㅠ 손동작하고 발차기 하면 다리가 물밖으로 올라오는데 왜그럴까요...
5:32
저는 평영킥을 찬다고 생각했는데 뒤에서 보면 접영킥을 찬다고 하더라구요... 저주받은 몸뚱아리인가봐요...
평영 발차기 하는데 발목에 쥐가 나고 나가질 않네요 😥😥
윕킥하다 무릎이 두둑하면서 통증와서 포기했어요ㅜㅜ
39세 수영2개월차 입니다. 예슬 선생님 영상 계속 보다가, 조만간 케일럽 드레슬이 될 것 같습니다.
저는 윕킥을차지만 킥찰때 실수하면
고관절에 강한통증이ㅋㅋㅋㅋ
웨지감자 먹고 싶당 케찹 듬뿍
시집갓나요 ?