🍇APRÈS🥑3 ANS🍐D'ALIMENTATION🥕CRUE☀️ selon les conseils d'Irène Grosjean, Thierry C. & MimiJacky-🎥1/2
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- čas přidán 22. 01. 2022
- My contact email : oliviereny@gmail.com
Liens de la vidéo précédente faites en 2018 lorsque je decouvrais cette alimentation :
• 🍇APRÈS 🥑2🥝MOIS🍐D'ALIME...
Autres infos :
myriametjacky.com/
magazine-regenere.fr/
thierry-reid.com/
Ci-dessous le lien URL d'une vidéo CZcams d'Irène Grosjean que je vous conseille vivement:
• Irène Grosjean : guid... - Jak na to + styl
![[PODCAST] affaire Barthéléry : Un naturopathe «guérisseur» de cancer](/img/n.gif)
Moi , je suis Mimi et Jacky car cela me convient , j'ai retiré toute la protéine animales assez facilement et les yaourts , le lait je n'en prend jamais depuis très longtemps , quand aux fromages c'est encore dur c'est pour cela que je me fais des fromages végétales ou j'en achète c'est trop bon 😋.
Le jus de légumes j'en bois mais pas tout les jours par contre je bois de l'eau avec du citron et curcuma, gingembre et eau de mer tout les jours ou sinon des plantes infuser et refroidi et de l'eau de mer. Je prends des soupes cru trop délicieuses et je mange beaucoup de fruits . Et je mange beaucoup de crudités aussi avec des lacto fermentés que je fais et des graines germées et jeunes pousses.
Vinaigrette avec des avocats et poivrons ,eau de mer pour remplacer le sel ou des fruits et légumes 😋 pour éviter l'huile . Je prends des algues fraîches régulièrement car j'aime beaucoup.
Je mets des aromates que j'adore.
Je n'ai jamais bu d'alcool et jamais de café et j'ai arrêté le thé .
Je fais des cures d'argiles à chaque changement de saison et des cataplasme d'argiles sur le ventre .
Je fais des cataplasme d'huile de ricin chaque semaine sur le ventre et tout les jours sur ma thyroïde et de temps en temps tout le corps.
Je fais un jeune intermittent chaque jour et je jeûne les 3 jours de pleine lune.
Je fais des douches froides tout les matins et je me frotte avec mon gants de crin pour les peaux mortes et pour me donne de l'énergie et je fais sauna ou hammam régulièrement car j'aime beaucoup mais c'est dans mes habitudes car je suis d'origine Algérienne/ marocaine.
1 fois / semaine je fais des bains de siège avec des plantes de chez nous . Depuis que je ne mange plus ni semoule, ni riz ,ni pâte je suis bien.
Je fais mes 5 prières chaque jour cela me fait un grand bien , cela me redonne de l'énergie, ma méditation 😊
Et je fais du sport dans la forêt 😊 et je marche pied nu sur la terre .
Et surtout aimé le vivant , l'homme , les animaux, la nature 🥰😘 et donnez et partagez voilà .😊😊😊🥰
Magnifique ❤❤❤
Visiblement vous fumez aussi une plante très importée du Maroc...
Nadia je peux te parler S'il vous plaît je commence avec mon enfant autiste ce mode de vie et ce que tu a écrit me parle énormément mais j'ai besoins de détails pour être sûr de moi
@@gerardreiters488
Bonjour
Cette dame a dit quoi pour mériter votre commentaire désobligeant svp?
Merci
@@zorhaanrahni9300 pour une fois que je reste poli..
Quel simplicité 😊 et contenu intéressant. Merci💖💐💐
Merci beaucoup, c'était honnête et sincère. On en vient tous à s'en vouloir à ne pas être 100 % cru alors qu'il est meilleur au final de faire comme on le sent à l'intérieur. Namasté
J'aime pas trop écris des commentaires, mais laisse moi te dire merci pour ton retour d'expérience... Tu es notre héros à tous et surtout tu as les mots justes et j'ai bien compris tout les points abordés je vais utiliser ton expérience pour faire mon parcours dans la guérison 🙏
Témoignage très intéressant ! Ce qu'il faut comprendre c'est que chaque être humain est différent, le cru n'est pas adapté à tout le monde... Irène Grosjean est trop radicale et crois que ce qu'elle pense est adapté à chacun
Trop bien d'avoir des nouvelles :))
merci pour ton énérgie , je te découvre. Merci pour ces informations et moi qui suis en quête de retrouver mon énérgie perdue depuis quelques semaines j'apprends à lâcher prise :)
Merci pour ton témoignage Olivier, vraiment 😎
J’adore Mimi & Jacky m’ont initié à fruits et j’avoue que cela a été un pur bonheur dans la bonne humeur qui les caractérise 🥰
J’ai rencontré les mêmes désarrois avec Irène et les purges, ce qui m’a renvoyé à un biais cognitif, je donne facilement mon pouvoir aux autres sur les sujets que je ne maîtrise pas.
Grande erreur ! Maintenant, j’écoute mon corps et s cela me tente je purge et je mange ce que mon corps désir.
Adieu, les contraintes et les frustrations.
Gratitude à la bienveillance envers moi-même, ainsi la vie devient plus fluide , simple et facile 😎
C’est tout un investissement sur Soi 🤗
Merci 🙏 pour cet échange et le respect que vous transmettez dans vos propos. Remerciements ✊🙏 🫶
Merci à vous 😊
Quel témoignage plein de bon sens, humble ,tolérant et plein de pistes intéressantes... Merci...🙏🙏✨🌟☀️🌈🌈
Merci à vous 😊
Merci pour ton temoignage juste et humble. Super interessant!.... Katia
Merci pour votre témoignage c'etais super interressant 🙏♥️♥️♥️♥️cela m'a éclairé, pareil je me posais aussi des questions,
Merci pour tout ce bon sens. Ton analyse permet à ceux qui te regardent de faire un choix éclairé par ton expérience. Tu invites à écouter avec parcimonie les conseils de personnalités. Il y a toujours du bon à prendre. Ce qui me gène dans le monde actuel et que l'on retrouve beaucoup chez les personnalités du milieu du bien être, c'est cette capacité à reproduire le comportement du politique, à savoir "la conviction de détenir LE savoir". Comme si il y avait une recette et une seule pour être en bonne santé. Je me méfie des certitudes car elles sont le résultat d'une société qui fonctionne à coups de notices. Si le corps humain est le même pour tous, nous n'avons pas tous la même manière de nous en servir. Mon raisonnement est donc qu'il y a autant de manières de se nourrir que d'individus.
❤
Faux ! Il est indeniable qu 'une personne qui mange de bons produits sera en meilleure santé qu 'une autre qui se gave de mc do , et de soda ! On ne fait pas ce qu 'on veut avec son corps ,, sinon la facture arrive !
@@stes3242 Vous n'avez vraisemblablement pas saisie l'idée générale de mon propos. S'il vous plaît, avant de réagir, relisez attentivement les propos que vous commentez si promptement, ainsi vous éviterez de m'offusquez en déformant mes dires. A quel moment je suggère qu'une mauvaise alimentation n'a aucune conséquence ?
D'accord avec vous !
La santé, c'est un tout! C'est une hygiène de vie, prendre soin de soi, savoir gérer les émotions etc. C'est sûr que l'alimentation a une grande place mais pas que... Il faut surtout traiter le terrain quand ça ne va pas.
J ai commencé par un bon jus de fruits à l extracteur puis fruits légumes puis un repas avec un grand jus puis de temps en temps un jeûne intermittent (le matin pour moi) un repas cru par jour au moins et pour l instant plus de viande moins de gluten il faut s'écouter c est tout . quand j ai envie de manger un sandwich jambon beurre je le fait .il ne faut pas culpabiliser on n est pas parfait .😁l important c est de mettre de +en+ souvent du cru .
L'extracteur..? Ah oui l'arnaque de Casasnovas
Très bien votre vidéo !!! Merci pour votre témoignage !!!👍
Un partage intelligent ,humble, avec beaucoup de sagesse .
Merci pour ton témoignage, pour moi c'est super important parce que c'est vrai que chaque Naturo prêche sa paroisse mais la réalité est unique à chacun.
Bonne continuation !
C'est exactement ça
Un grand merci pour ton témoignage. Mon corps est très fatiguée et je sens que j'ai besoin de changer d'alimentation. J'ai déjà enlevé bcp de choses, sauf le café. Je garde encore les oeufs et les sardines et je vais vers du cru, je ne sais pas encore ce qui est juste et bon. Et ton témoignage arrive à point pour éviter les extrêmes. ça me dit de faire des purges, après à voir pour le rythme. Je suis plus légumes et la mon corps appelle pour les fruits, donc j'écoute grand ce que tu dis, même si chaque expérience est unique. Merci à toi.
Merci Thierry, Irène, Fabien Moine, prof. Joyeux …toutes ces personnes qui nous éclairent sur la compréhension du corps humain pour une meilleure santé
Merci pour ce partage :)
végétarienne depuis 10 ans, j'ai écouté tous ces gens qui prônent l'alimentation crue, je pense qu'ils ont raison, perso je mange beaucoup de fruits et de légumes, par contre mon café et mon petit fromage pas prête pour arrêter, tant que je monte des cols en vélo, je me dis avoir le temps, les purges pas question, et le jeun je n'y arrive pas, merci à vous
vous avez tout dit , je suis végétaliens depuis 2012, et c'est vrai, il faut une bonne base de connaissance au départ, sans quoi on se ramasse et bien ! L'alimentation vivante est bien même très bien à condition de bien comprendre les messages de son corps, de manger à la quantité que le corps demande, et savoir prendre les bons aliments cru ou cuit adapté à la physiologie de soi même , exemple: manger du poireau cru accompagné de salade et oignon en petite quantité et dessert 3 pommes convient pour certaine personne et pas d'autre. Le but c'est de connaitre son corps , ce qu'il veut , comprendre qu'il n y a pas d'heure pour manger , boire des tisanes de plantes , pour les fruits chacun à sa limite, exemple : mon collégue qui mange 1kg de fruit ou 2 , ne conviendra pas pour l'autre , s'il est fragile du pancréas ou du foie ou la candidose , diabétique .Jeuner au bon moment qui nous convient, repos à tout moment de la journée Dans le cru tout est bon à condition de savoir ce que l'on fait et respecter son corps
Chacun est différent c'est à soi de savoir ce qui nous convient ou pas arrêter le gluten et les produits laitiers c'est la première chose à faire ensuite et bien c'est je pense qu'il faut manger un peu plus de fruits et legumes
Moi non plus , le tout cru ne me réussi pas. Je pense que une des meilleures diététiques est celle basé sur la médecine chinoise où indienne. Nous sommes omnivores et c’est une grande chance car cela nous permet de pouvoir manger de tout pour survivre. Je pense qu’il faut s’écouter car notre corps sait de quoi il a besoin.
Le tout cru peut être agressif pour les organes, les céréales aussi, la viande etc......il faut trouver l’équilibre.
Bonjour et merci pour cette vidéo!! Ça m’encourage à continuer. Je suis persuadé que manger vivant et l’idéal et c’est une vidéo d’Irène qui m’a convaincu profondément. Maintenant en pratique j’ai choisi la manière radicale comme toi et effectivement c’est quand même hard surtout que je suis le seul de ma famille et qu’autour de moi personne n’adhère pour l’instant. Après trois semaines environ je reste confiant et commence à ressentir les effets de cette nouvelle alimentation. Je regarde pas mal de vidéo de Thierry casasnova, d’Irène aussi ce qui m’aide à rester motivé. Je recherche du soutien de gens qui ont à cœur de vivre comme ça au quotidien style forums dédiés à ça, sans devoir acheter sans arrêt des formations ou autres !! Merci encore 😁👋👍
Bon courage Frederic :)
T. Casasnovas mange de la viande 🥩 😊
@@ispahan lui aussi !!!
Bravo , que du bon sens❤❤
Bonjour, j aime ton partage. Les œufs portent la vie, les moines en mangent et évoluent vers la Vie Éternelle. Merci 💕
Merci de partager ton experience
Merci pour ton témoignage 👍
Bien cadré. Moi je découvre tous ces naturopath récemment (semaine dernière Thierry et Irène hier) alors que j’ai commencé avec Docteur Berg régime Keto et Fasting intermittent avec Éric Gandon pour jeune long et Loïc Sallet (amilo salé) pour bienfait de l’eau. Le problème de Keto c’est que j’ai du prendre des vitamines pour compenser le manque de fruits surtout). Je m’adapte vers la vitalité le 4 énergie mais dans ta direction avec un peu de protéine animale (œuf, huîtres). Randonneur et Raquetball, j’ai besoin d’énergie. Ciao
Tu es ouvert d’esprit c’est top, pour les produits laitiers (cru) je les trouve intéressant personnellement…je les ai réintroduit par hasard…je les pensais indigeste mais au final je les digére super bien…et ils sont riche en nutrition
( uniquement les produits laitiers cru)
Merci à toi 😊
Un immense Merci pour votre sincérité. Merci pour votre témoignage dans la simplicité et sagesse. Pourriez-vous faire une vidéo d'une recette soupe d'os SVP
Sans vouloir être trop critique avec les recherches alternatives, j'ai toutefois été sidéré du nombre de contresens physiologiques et physico-chimiques qu'Irène et Thierry indiquent pourtant avec certitude. La naturopathie qu'ils pratiquent ne peut pas contredire la science classique, elle devrait au contraire l'éclairer et l'enrichir. Pour une personne sauvée par des méthodes avec le cru et les purges, combien d'autres malades ? Le fait qu' Irène ait été un mois (un mois !!!) à l'hôpital pour un problème osseux suite à une chute et que sa fille Nelly ait eu un cancer m'a aussi fait réfléchir sur leurs carences de calcium "constructif" et de surdoses de fructose (au niveau pancréatique, et l'état du foie ? Quelles certitudes ?). Alors, après avoir cherché et comparé toutes les techniques de maintien de santé globale (et pas seulement celles curatives de maladies) dans le domaine nutritionnel je suis désormais les personnes qui prouvent par elles-mêmes ce qu'elles prônent, c'est-à-dire celles qui sont âgées, certes, mais qui ont des analyses de sang parfaites, une énergie positive constante, un système immunitaire parfait, qui ont une belle figure ronde, non creusée, une belle peau souple (pas désséchée ni blanchâtre) et qui n'ont aucun souci de squelette ou de poids trop faible ou fort. Et ceux-ci ne sont pas vegans ou végétaliens, bien au contraire ! Aussi il faut écouter Irène et Thierry quand ils nous recentrent sur une vision spiritualiste et holistique de l'humain, et leurs conseils sur l'importance de la respiration, qui manquent parfois aux médecins. Mais personnellement je conseillerais une prudence sur leurs soins alimentaires. Je ne souhaite pas en dire plus sur les détails (je connais très bien leurs conseils) car je les aime bien malgré tout, notamment pour la cohérence de leur philosophie d'ensemble et la qualité humaine de leur approche. Mais une prudence saine me semble importante car la transition alimentaire de l'espèce humaine ne peut pas être brutale sans causer de graves carences surtout si l'oxygénation des muscles est insuffisante, or tout le monde ne pratique pas de sport de façon intensive (le sport intensif sauve beaucoup de vegans grâce au dynamisme métabolique entre autre). De plus vous illustrez un des problèmes des purges sans suivi personnalisé au quotidien. Bien respectueusement, et juste pour apporter mon regard différent et bienveillant car personne sur Terre ne peut prétendre détenir la vérité.
merci pour le partage de ton commentaire rempli de bon sens. Pourrais tu partager les personnes dont tu parles lorsque tu dis : "je suis désormais les personnes qui prouvent par elles-mêmes ce qu'elles prônent" :)
Bon sens et sagesse, votre commentaire est pertinent et juste. Les extrêmes et les dogmes ne peuvent être bénéfiques au corps. Et ce qui est bon pour une personne peut être néfaste pour une autre.
Salut sympa ton temoignage, je te trouve assez équilibré dans tes rpopos et oui nous sommes tous en recherche et en apprentissage pour trouver notre aliment et notre énergie...merci a toi... Une question quand tu parles de jeune, hydrique oupas ??
Merci d'avoir répondu à mon commentaire sur l'autre vidéo.
Je pense qu'au delà de la nourriture, tu es amené à venir récupérer ton pouvoir personnel. Quelque soit le domaine, et peu importe qui (ça pourrait être le dieu suprême en personne), les personnes que l'on consulte sont là pour donner leurs outils. Outils qui a fonctionné pour eux et peut être pour d'autres, et en même temps, peut être pas pour toi chaque corps est unique.
il n'y a QUE TOI qui sait ce qui est bon pour toi, peu importe qui est devant.
Donc ça ne servirait à rien que tout le monde se réunissent ensemble et se mettent au diapason, car le problème n'est pas ce qu'ils disent mais ce qui va résonner avec toi. Si tu te sens bien lorsque quelqu'un te dit quelque chose ou lorsque tu expérimentes quelque chose alors c'est que c'est bon pour toi. Si tu ressens l'envie de manger des œufs, c'est que pour l'instant, c'est ça qui te convient. Et si tu fais quelque chose et vraiment, tu ne te sens pas bien alors mets de côté (je répète, peu importe la personne en face)
Voilà, mon message, c'est écoutes toi 😉🙏
Oui je suis tout a fait d'accord avec ton commentaire :)
Merci beaucoup pour votre message
Je débute dans le domaine et j’étais aussi perdue
Mais je me rend compte que je ne suis pas seule …
Je prend vos conseil
J’écoute mon corps
Encore merci beaucoup 🙏
merci pour ton honnêteté svp comment manger crue et en même temps ne pas maigrir merci
Et Alchimie d'éveil... vous connaissez ?
Merci beaucoup de votre partage d'expérience 👍
Merci beaucoup pour ton témoignage, min alimentation actuelle et comme la tienne, sur tes conseils, je souhaiterais tester l eau de mer, peux tu ou la trouver? Des conseils pratiquent pour l intégrer? Merci beaucoup
Merci pour ce témoignage authentique. C'est vrai que pour l'instant, on redécouvre pas à pas sa propre vitalité et on se réapproprie son libre arbitre, et c'est une démarche qui ne peut être que du sur mesure. Tous les pionniers dans l'alimentation vivante apportent leur propre expérience, hyper enrichissante, mais on se rend bien compte que cela amène à beaucoup de questionnements et beaucoup de bouleversements. Les jeunes enfants ne se posent pas de question et si on les laisse aller vers ce qu'ils aiment d'instinct, on peut observer ce qu'est tout simplement le bon sens et que leur gourmandise suit complètement ce bon sens. Rares sont les enfants qui aiment la viande par exemple ou même les sodas, le trop sucré ou trop gras. Ils aiment piocher dans les textures, les couleurs, goûter avec les sens y compris le toucher, découvrir. Ils ont des périodes de quasi jeûne, sans aucun souci. Ils vomissent dès qu'un aliment ne leur convient pas ou ont des haut le coeur etc.... Tout ça se voit avant l'éducation et si on s'autorise à ne pas les éduquer trop rapidement. A partir de l'école, c'est souvent la cata.....Aucun animal dans la nature ne se pose de question non plus. On a juste perdu notre boussole avec tous ces conditionnements et surtout cette industrialisation tout azimut. Le jeûne et les purges sont des choses naturelles mais aucun corps n'est semblable à un autre, alors, ce que l'on a à apprendre essentiellement est d'écouter vraiment ses appétits et ses dégoûts, ses curiosités pour les choses nouvelles et ses besoins parfois de gourmandise. Tout change constamment avec l'age, la saison, l'état moral, l'activité, l'état de santé etc et c'est normal. On réajuste et c'est tout. L'alimentation ne devrait jamais être quelque chose de triste, de mécanique, de dogmatique et de restrictif, de rationalisé car c'est une communication négative que l'on entretient alors avec son propre corps. Les voyages sont des choses extraordinaires pour s'ouvrir l'esprit et l'appétit pour la vie et aussi pour se déconditionner des habitudes et des barrières mentales. Pour le côté sociabilité, le truc le plus simple que j'ai trouvé est soit de recevoir avec une table aux plats multiples où chacun est libre de se composer son assiette, soit d'accepter sans culpabilité de partager le soin et le temps passé par ses hôtes pour régaler les convives. Même le Dalaï Lama fait entorse parfois à son régime végétarien pour être pleinement avec les gens qui le reçoivent. Quand il y a allergie, alors, on soulage ses hôtes en apportant son panier avec un petit plus à partager tous ensemble. Et puis, ça passe très bien en général. Dès qu'on sort des habitudes du super marché ou du resto, c'est fou comme l'appétit de la vie revient!! On va au marché, on fait des cueillettes sauvages, on fait son propre potager, on échange et on partage, on élève ses animaux, .....et ça devient l'arche de Noé très rapidement parceque c'est dur de tuer un animal en vérité!!! C'est beaucoup plus facile de traire une vache ou une chèvre pour faire de bons petits fromages quand c'est le moment et c'est sympa aussi d'élever des races en voie d'extinction plutôt que d'envoyer ses bêtes au couteau.... Tout est dans la Nature et la Nature est abondance et diversité. La seule conviction que je peux garder c'est que les humains au même titre que toutes les espèces vivantes ne sont pas faits pour vivre hors sol dans des boites et des villes sans âme. Plus il y a domestication, moins il y a de vitalité.
Les purges sont des choses naturelles ????? Ah ben m... alors
Merci pour ton témoignage. Les infusions ca flinguent pas les reins avec cette quantité ? Car j'imagine que les reins doivent pas mal bosser pour le coup non ?
Bonjour quelques aliments sans gluten: les bananes plantins, le manioc, l'igname, la patate douce, le taro, le macarbo, la banane verte ( vous pouvez cuir ses aliments à la vapeur). Des aliments qui proviennent certains pays d'Afrique et d'Amérique du sud. Avec ces aliments vous allez pouvoir varier. Une alimentation sans gluten ou avec très peu de gluten est une vie avec plus d'énergie. Une belle route à vous.
Merci pour le partage Ludie :)
Bonjour votre avis est toujours identique ? Vous mangez beaucoup de glucides ? En %?
Je pratique l'alimentation vivante depuis un moment deja, avec 5 seances de crossfit par semaine, jai jamais aussi bien récupéré, je n'ai aucune crampe, quasiment plus de courbatures, j'arrive quand même a développer ma masse musculaire (bien sur je mange énormément, des repas avec 2 kilos de fruit, environ 3500 calories par jours) donc je ne peux qu'aller dans ton sens, cest la meilleure alimentation ! Mais effectivement il faut y aller progressivement car la détoxication est tres forte si on passe du jour au lendemain sur une alimentation 100% crue, le top c'est les fruits , cest le principal carburant. Mais ne pas négliger les jus de legumes surtout avec de l'eau de mer pour nous reminéraliser en profondeur 👍🏻
J'aime la cuisine, les saveurs, les produits du terroirs, découvrir les mets de tous pays. Du coup j'écoute les vidéos "crus" ou végan, ou "alimentation vivante" comme je m'intéresserais à la vie extra-terrestre. Je ne parviendrai jamais à comprendre comment on peut souhaiter se priver d'une telle variété gustative, à la base même du plaisir, lui-même excellent pour la santé en retour. Il ne s'agit pas de s'empiffrer bien sûr. Mais avoir pour projet d' "arrêter les oeufs", ça m'en bouche un coin. De bons petits oeufs à la coque !
Là où je frôle 'arrêt cardiaque, c'est quand je regarde les vidéos sur le pranisme. Des gars qui (soit-disant) ne mangent plus du tout ! Mais enfin à quoi ça rime en fait tout ça ? C'est une vraie question. Pourquoi faut-il se priver à ce point ? Y aurait-il au final un fantasme de pureté à atteindre ?
le problème c'est qu'on ne change d'alimentation que quand on est dos au mur (et qu'on a la chance de s'opposer aux illusions pharmacologiques) le pranisme est une invitation à remettre les pendules à l'heure sur la nécéssité de passer par l'aliment pour obtenir de l'energie, mais personne ne vous oblige à ne rien manger :) moi aussi j'aime la cuisine la gastronomie les saveurs, je suis meme artisan pizzaiolo... mais quand les problèmes de santé commencent il faut savoir prendre soin de soi
c'est exactement ca
car le plaisir n'est que l'ombre de la félicité
Chaque être humain est unique et donc a besoin de soins uniques. Ce qui fait du bien à certains ne convient pas aux autres. C'est pour cela wue je me méfie des traitements miraculeux uniques pour tous. Ceci dit, j'aime beaucoup Irène et Thierry que j'écoute de temps à autre. Je suis une mauvaise élève mais je suis quand même certains de leurs conseils et je vais le faire de plus en plus, en douceur. Perso, la maladie c'est comme le voyant rouge du tableau de bord d'une automobile qui s'allume, c'est un avertissement pour prendre des mesures. Écoutons notre corps mais aussi notre coeur. C'est la deuxième partie de la santé: l'aspect psychologique de notre personne. Nous sommes des êtres complets et complexes.
Cette Dame m'a changé la vie
Magnifique :)
Salut,
Je suis étudiant en naturopathie , et vraiment je te conseil de regarder par exemple les dernière vidéo de Jean Brice Thivent qui a une école de naturo en Alsace.
Je suis passé par tout ce qui est "alimentation vivante" etc... et je peux dire que ce n'est pas du tout physiologique pour la plupart des gens avec l'évolution que nous avons eu en temps que humain et surtout européen, les fruits sucrés ne sont apparu qu'avec l'hybridation que en ont fait les humains et rare étaient les fruits sucrés dans la nature à l'époque. manger autant de fruit pour moi est de risquer d'avoir une dysbiose, candidose et steatose hepatique etc... Je te dis tout ça car ça me tiens vraiment à coeur de ne pas laisser autant de monde dans ce cercle ou les réponses ne sont pas réelle.
Salut Paco, merci pour ton retour. Je te confirme que tu as raison car j'avais bien trop de sucre dans mon alimentation. Merci pour le partage youtube. Belle continuation :)
J'adore les œufs..et de temps en temps de la viande mais j'adore les légumes et je bois également de l'eau de quinton
Bonjour..on remplace le blé par quoi
Merci pour ta vidéo , je souhaite changer mon alimentation , j'en suis au stade de la recherche et de l'écoute et j'avoue être un peu perdue, par exemple tu parles de fruits le matin et le midi , ça fait beaucoup de sucre non ?
Hello, dans tes recherches écoute les vidéo de jacky et mimi, encore mieux fais un stage chez eux et tu verras s'envoler l'idée reçu :trop de sucre avec les fruits!
Je pense que tout tient dans le fait de la modération. Manger de tout mais modérément et bon (bonne viande, bon pain, bons légumes de bonne origine). Mon papa est décédé à 94 ans après "88 ans" de travail et il a toujours mangé de tout mais avec comme principe de ne pas se resservir et de manger très peu sucré
Enfin du bon sens..bravo
Bonjour, Merci. As tu déjà vu quelqu’un se guérir d un cancer avec l alimentation crue? Sans traitement conventionnel ? Merci
bonjour Thierry prend pas de purges mais il fait des lavements
Très intéressant merci à toi, pourrais-je discuter ou t'écrire ?
très difficile de s'y retrouver et de comprendre et écouter notre corps ;mais au moins on sais qu'on est pas seul à galerer merci
😅😅❤
Il me semble pas que Thierry Casasnovas soit contre les purges. Il en parle d'ailleurs mais aussi il dit qu'il faut s'écouter. Les protocoles ne sont pas adaptés à tous de la même façon
En fait je crois qu on est tous differents et qu on a pas tous le systeme digestif adapté a la meme alimentation d ailleurs on a aps tous les mêmes morphologies donc pourquoi faudrait il qu on mange la meme chose.
Certains sont plus adaptés à du cru et d autres du paléo et d autre autres choses.
D ailleurs en ayurveda il existe plusieurs dosha avec plusieurs differentes alimentations en fonction de ses doshas.
Le probleme c est que beaucoup n écoutent pas assez leur corps et notament leurs selles.
J ai comme toi réi troduit des glucides vapeur sous forme de patates et patates douces et depuis la dugestion va bien mieux.
Pour les produits animaux,j ai des periodes avec et d autres sans (pas de laitages par contre)
Et les analyses de sang sont bonnes ? Pas de carence ?
Bonsoir je souhaiterais vous inviter dans un de mes live pour justement parler de votre expérience Cordialement
Pas de céréales mais du muesli????
On n'est tous différents il y a plein de paramètres qui rentre en ligne de compte et tout ne convient pas à tout le monde
Tu as l’air posé c’est agréable. Et puis Enfin un témoignage authentique. Je suis Sportif de 30 ans avec problèmes digestifs (bcp de ballonnements et maintenant problème de sommeil) j’essaie actuellement de remplacer mon alimentation mais c’est difficile au milieu de tous ces conseils différents. Je vais essayer jeunes , cures , alimentation avec plus de légumes (je ne les fait pas encore à la vapeur) tout ça si possible sans perdre mes progrès (masse musculaire) et progressivement comme tu le conseilles (j’ai aussi tendance à vouloir « all in » sur une méthode quand je veux essayer quelques chose). J’entame tout juste un jeune de 3 jours en continuant le sport. Par la suite J’arrête le pain , les pattes, certainement la viande aussi. Je crois que ce qui m’a flingue c’est 4 mois a boire 1/2 litre de café par jour en mangeant peu. Je note tous ces bons conseils que tu donnes et j’essaierais. Merci à bientôt
Bonjour,
Le café est un aliment Addictif mais non toxique par contre le sucre l’est. Il se trouve dans les glucides et c ça qui flingue votre santé. Tous les produits avec ‘the high glycemic index’ sont mauvais. Informez vous avant d’eliminer les protéines animales car Mme Grosjean est peu être gentil mais n’a pas de connaissance approfondi de biochimie corporelle.
Mangez la viande, les poissons gras, les œufs, les fromages, des légumes sauf les patates. Évitez le blé, le riz,le Musli! les fruits comme bananes, raisin. Vous allez être comme neuf😄 bonne journée et bonne santé !
@@Osoba333 Merci ! pourquoi éviter le riz et les patates ?
@@makota4910 de rien, le riz a 80g de glucides sur 100g de produit, les patates 20g! C'est énorme. Cela ce transforme en sucre dans votre organisme, explose votre insuline et dérègle vos hormones qui sont responsable pour la fatigue, les inflammations, les humeurs, le diabète etc etc. Ne regardez plus les calories mes les glucides dont sucres sur les produits. Les protéines animales dont la graisse (!)sont essentiels pour le corps et mieux assimilable. Arrêtez le jus de fruit et des fruits en masse, cela flingue votre foie et vous "balonne". abandonnez le sucre pure, la farine, le sucre transformé fast food, les fruits en masse. Mangez la viande le moins transformé, les œufs, les fromages, le yaourts naturelles et des légumes (sauf qui contiennent trop de glucides). Faites un bilan de santé chez votre médecin pour vérifiez les déficits de vitamines afin de pouvoir les compléter en doses nécessaires. Bonne journée :)
@@Osoba333 les glucides sont indispensables pour l'energie il me semble. En fonction de comment ils sont assimilés cela a un impact sur la glycémie, en aucun cas il est conseillé de réduire sa consommation de fruits au contraire il faut en manger entre les repas. Les jus de fruits et légume par contre oui sont plus dangereux car assimilés plus vite par l'organisme d'ou le pic d'insuline. Produits laitiers j'ai arreté ils ne sont pas indispensables, viande rouge a éviter.
Non, les glucides ne sont pas indispensable. Le glucose l'est. Votre foie produit le glucose en puisant dans la graisse, même si vous consommez 0 glucides externes. Les protéines et les fibres sont indispensables. Avant que vous abandonniez quoi que ce soit documentez vous, faites des recherches. Je vous souhaite une belle longue vie!
En cas de dysbiose.peut on mmanger du cru
Très intéressant. Je suis en plein dedans. 6 mois que je suis en alimentarion crue et purges au rythme que tu as decri. Seulement depuis 1 bon mois j ai ma gorge qui me serre et ca peut partir en "crise". Je respire mais ca me gêne et surtout ca me stress un peu. je me mets à avoir froid, je grelotte littéralement. Ca se crispe dans le cou. Alors est ce une crise d élimination ?? Qqun a t il eu ce genre de symptomes ? Et je l ai de facon récurrente ( 2 a 3 foos par semaine). Et la gorge me serre presque en permanence. SVP j ai besoin de vos réponses.🙏🙏🙏😉
Irène te dira que c'était une crise d'élimination. Personnellement, je ne sais plus quoi croire au sujet de ces purges, et je doute d'en refaire une un jour. Partage-nous ton expérience à l'avenir pour découvrir avec toi l'évolution de ta guérison.
@@OlivierIrion merci pour la reponse..c est sympa et agréable. Oui je pense que c est cela au final. Mais qu est ce que ca met KO. Et il faudrait mieux prévenir les gens avant je trouve. Car c est intense. Je reviendrai vers toi. Merci encore.
Savir fuir lés extremes écouter sn corps penser juste ét nature. Tvt lé reste és superflu ét nocif;
Bonsoir une question est-ce que la sclérose en plaques faisait partie mes pathologies que vous avez guéri merci de me répondre rapidement
Non mais Irène dit pouvoir le guerir avec le cru. Bon courage et plein d'amour ❤
@@ircad1 elle en a des preuves ?
Je connais qqun qui a guéri complètement en faisant zéro gluten, zéro lactose
@@fabienneliagre1149 ce serait génial, pourriez-vous nous transmettre son diagnostic initial ainsi que le suivi de l'évolution de sa maladie, la date du début de son régime et le diagnostic de guérison svp?
@@ircad1 encore un délire de Grosjean...
Je connais un homme qui passe de régimes en régimes à la mode depuis des années et au final, il est maintenant en surpoids évident et manque d’énergie. Il a énormément de difficulté à perdre ce ventre en forme de patate. Je suis pour l’alimentation variée, je le fais et je n’ai aucun problème de poids, mais aucun.
Et évidemment j’ai de l’énergie à lui vendre.
Et Rodolphe Verissimo sur tiktok ?
Thierry n’est pas contre les purges il dit que lui n’en voit pas l’intérêt mais chacun doit faire comme il le sent
Honnêtement j'essaye de faire attention les fruits et légumes ok j'en mange souvent mais je m'interdit pas tout non plus j'y arrive pas je préfère écouter mon corps après on n'a été conditionné avec tous cette alimentation malsaine des fois je mange un fast food je c que c pas bon pour la santé mais j'ai besoin d'un petit plaisir de temp en temp c plus fort que moi mais j'ai vu un grand changement dans ma façon de manger c de mieux en mieux
Les pommes : en grande quantité, fermentation assurée, ballonnements, flatulences.
oui ca j'en ai fait l'experience :)
🙏
Ils ne se mettront pas d accord car il n y a pas de recettes miracles pour tous car nos besoins et tolérances sont différentes. Ne serait ce qu en étudiant les apoE ont s en rend compte.
As tu fait des analyses de ton hémoglobine glycosilé (Hb1aC)?
❤
Perso le café pour moi n'est absolument pas mauvais en buvant une ou deux tasses par jour voir des fois pas du tout
Il est vrai qu’il faut adapter son régime avec son environnement. Devenir frugivore au Québec ne sera pas aussi jouissif que sur une île de la Méditerranée où des Caraïbes 😂😂😂
Liens de la vidéo précédente faites en 2018 lorsque je decouvrais cette alimentation :
czcams.com/video/-xuX5hwgMfw/video.html
Autres infos :
myriametjacky.com/
magazine-regenere.fr/
thierry-reid.com/
Ci-dessous le lien URL d'une vidéo CZcams d'Irène Grosjean que je vous conseille vivement:
czcams.com/video/Fgc2VFhQSxg/video.html
moi je me suis tourné vers le régime crétois et le thé au ginseng la vous allez bien vous en sortir
Et le plaisir dans tout ça!!!?????
Bonsoir, vous paraissez quand même bien fatigue🤔vous êtes bien pâle 😲je ne suis pas si sûre que tout ce que vous avez mis en place vous convienne vraiment 😮tout ne convient pas toujours a tout le monde 🤭
Je ne vous connais pas mais vous avez pas l'air en super santé! :(
Dans une vidéo d’Irène Grosjean, la transition peut s’étaler sur ... 6 ans.
Il faut s écouter. Si ça ne te dit pas, ne fait pas. Écouter son corps, pas Thierry ou Irène, ou autres. S écouter ,soi. Se demander ce dont j ai envie, manger cru ?, Fruits, légumes ? Purge, ou non, jeune, ou pas. S écouter.
L homme n'est pas fait aussi pour manger que des legumes et des fruits .(carence )
Après Mimi et Jackie...ce sera Jackie et Michel ;-))
C'est à dire ? il change de nom ? 😃😃😃😃😃😃😃
😂😂😂....
tous ca pour vivre jusqua 90 ans maxi avec tout se quon respire dans lair
A part du sucre et de l'eau, il n'y a pas grand chose dans les fruits.
Tu plaisante c'est rempli de vitamine et d'antioxydant tout comme les legumes..c'est excellent pour la santé. Mais il faut aussi manger de la viande, du poisson, des oeufs, des feculents etc..et t'as une pêche d'enfer.
Ecoutez....Le fait que ceux qui vivent dans les pays tres froids ou rien ne pousse et ils se nourissent de produits animaux mais ils se portent tres bien.......detruit les bases de toutes vos theories. On est omnivore pas herbivore
Tout comme la plupart des primates, et les chimpanzés préfèrent même l'alimentation carnivore.
Chez les Neneth mangeurs de bidoche, il y a beaucoup de problèmes cardiovasculairesassez jeunes., même si ils ont maintenant accès aux fruits !
@@patounyssen1631 oui parce que ils mangent de la viande crue 24/7 et pas une nourriture équilibrée basée sur des produits animaux et puis ils boivent
Bonjour
N’importe quel recherche non biaisée vous montrera que les produits les plus dense énergiquement, dense en nutriments et micro-nutriments et bio assimilables sont les produits d’origine animaux. Amicalement
Bien dit, en effet, comment des gens peuvent-ils gober toutes ces inepties ? Alors qu'aujourd'hui , c'est prouvé que l'homme a évolué grâce aux protéines ,surtout animales. Je dirai haut et fort, que cette Irène ainsi que ce Thierry mettent la vie des gens en danger. Boycotter ces gourous ! N'oublions pas que Thierry Casasnovas a de nombreux procès sur le dos.
Je mange de temps en temps un peu de viande crue !!!!!
Oualla, mon pauvre la crédibilité est attachée a la conviction pas a la compétence ou au savoir
"Je pense pas que l'homme soit fait pour manger des animaux, d'un point de vue éthique" ce que je partage, mais conseiller derrière des bouillons d'os vous m'avez perdu 😅
La réalité est que nous sommes omnivore, au bout d'un moment on peut avoir un juste milieu, écouter son corps et ses valeurs. Manger un œuf de temps en temps n'est pas quelque chose de mal, il faut aussi vivre, et profiter des saveurs merveilleuses de ce monde, et surtout faire pousser la vie, favoriser la biodiversité et savoir aussi profiter, il ne faut pas se frustrer en permanence. Dans la vie, tout est une question d'équilibre...
Oui je me suis perdu moi même 😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
Oui je partage à 100% la sagesse de ton commentaire :)
Vous avez sauvé votre vie !! bravo ! il y a un côté intégriste chez Irene et barthelery qu’ont esquinté la santé des beaucoup des gens !!
Ils ont toujours la même réponse !! la fameuse acidité !! ils sont dangereux ☢️
Il faut avoir une alimentation équilibré , du cru cuit et des protéines animales voilà c’est tout
Pour le côté "intégriste" sans doute un peu, après à écouter uniquement Irène Grosjean ou Thierry Casasnovas pour se renseigner sur le crudivorisme c'est un gros risque à prendre, parce qu'elle a le melon la mamie crudivore et ne se met pas à jour et Casanovas à encore beaucoup à apprendre également.
Mais quand je vous vois dire que la viande c'est bon d'en manger désolé mais vous n'avez décidément rien compris à ce qu'est l'acidose, et les cancers et tumeurs qui sont ni + ni - que des placards a acides et vous n'avez rien compris non plus à ce que font les protéines animales à vos cellules, surtout à votre système endocrinien et à vos reins.
Mettez dès maintenant de côté pour une dialyse ou faites un emprunt pour une greffe de rein si vous voulez continuez à vous les flinguez sans chercher à comprendre...
Surtout avec la viande d'animaux élevés et abbatus dans des conditions déplorables et nourris avec vous ne savez pas quoi, il faudrait que vous m'expliquiez ce qu'il y a de nutritionnel à manger des morceaux de cellules mortes cuites que vous n'oseriez même pas manger sans sel, ni assaisonnement et sans cuisson.
Un vrai prédateur naturel est capable de manger sa viande crue. Pas l'homme. Dites moi quel est le système digestif de l'animal qui à le + de similitude avec le notre, j'ai hâte de vous lire.
Mais sinon allez-y , continuez a vous polluez le temple et a fermer les yeux, les médecins, les hôpitaux ont besoin de victimes qui déplorent les effets dont ils chérissent les causes.
Et les ehpad ont besoin de clients pour remplir leurs mouroirs, vous vous dirigez droit vers une fin de vie dans la dépendance et la dégénérescence.
Et après vous allez pleurer et accuser les maladies que vous aurez contribuer à créer vous mêmes.
Alors que si vous aviez daigner chercher des sources ailleurs qu'en France, en écoutant Robert Morse par exemple, lui récupère les laissez pour compte de la médecine conventionnelle qui après les avoir bombarder de traitements médicamenteux, ces médecins vereux outre atlantique leurs disent qu'ils sont incurables et n'ont plus que quelque mois à vivre, il rattrape le coup et grâce à ce monsieur je m'en suis sorti de la maladie de Crohn, ce que ces chers raclures de médecins traitants considèrent comme une maladie incurable, alors que quand on change de diet et que l'on comprend pourquoi le corps à des symptômes c'est bien pour une raison.
Survivre à la Grosjean et à Casasnovas, faut avoir une sacrée santé...
L’alimentation 100% crue sur le long terme repose sur le mensonge.
@@francoisda1022 globalement l'alimentation crue a un moindre rendement nutritionnel
Mon mari déjà très sec a essayé l'alimentation crue il a très vite arrêté il avait de l'énergie mais aucune force puis sont venues les douleurs digestives. Maintenant il a le syndrome de l'intestin irritable
Absolument d’accord!
Pas faux tu fais du caca 💩 toute la journée...j'ai pas tout écouter mais il a pas l'air en forme le monsieur ...une brindille ...manger de l'herbe et des fruit et d être obligé de vidanger pour desinflamer son estomac ...bref ...moi pas comprendre
Merci pour votre témoignage mais franchement vu votre air fatigué et triste, je ne peux croire ou adhérer à vos conseils.
C est la réflexion que je me suis faite. Et l eau de mer... Attention aux bactéries et micro organisme quand prise dans l océan.. . J ai perdu un membre de ma famille avec cette habitude... Et en ampoules ça reste toujours trop salé donc déshydratant.
Et concernant son côté anti vaccin ?
Je pense que le respect des choix de chacun sauverait plus de vie que de vouloir imposer le vaccin mais aussi son contraire qui consiste à condamner la médecine. Choisissons et soyons responsable de nos choix et avant tout aimons nous car il paraît que l'amour peut tout guérir ❤
@@ircad1 en 1900 les maladies infectieuses représentaient 20% des causes de mortalité. Aujourd'hui c'est 0,2% et on les traite notamment avec des vaccins qui évitent de développer ces maladies mais aussi de les transmettre. Donc, non, la vaccination n'est pas un choix individuel, pas plus que le code de la route.
@@elrondarwin3869 bravo! Plein de bon sens...
Tu as l'air fatigué, on dirait que t'as besoin d'un bon repas.
On dirait que tu manges des ingrédients pas des plats cuisinés.
Je te conseille de remplacer ces nouveaux gourous par des cours de cuisine.
Tu as d'excellentes recettes sur CZcams sur la chaîne de l'émission : dans la peau d'un chef
Merci pour la franchise et les conseils
Je ne suis pas sur quelle soit tres gentille, aucun temoignage de guerison rien de tout ça, il y a un très gros complexe de supériorité chez cette femme et de l'élitisme
Gros n'importe quoi. Chaque corps est différent, dire que manger que des fruit et légumes est une ineptie ! Mangez varié, coloré et limitez les aliments trop transformés. Pitié arrêtez le regim cru. Si l'homme a créé le feu c'est pas pour manger que des graine. Il n'y a qu'à voir le teint blafard des gens qui mangent que des graines.
Apprennez à distinguer le vrai du faux. Écoutez votre corps.. En cas d'excès, jeunez. Mettez votre corps qu repos. Trop de charlatan dans le marché de la lmedecine douce.
T’as pas une bonne mine
j'avais oublié mon fond de teint 😃