Ейск🌹Центральный рынок на юге. Наши покупки. Подарки внукам. Диабет, лишний вес, сажусь на диету😔
Vložit
- čas přidán 22. 06. 2024
- Всем привет. Мы переехали в курортный городок осенью 2019 года из Тюмени, купили 2/3 дома и 5 соток земли, неподалеку от Ейского лимана. Мы две родные сестры, нас зовут Мария и Татьяна. Переехали с детьми Марии. Через год к нам переехала мама. Кот Кузя переехал с нами из Тюмени. В своих роликах делимся опытом переезда на юг, огородничества на Кубанской земле, ходим на рыбалку на Ейский лиман, готовим вкусные рецепты, домашние заготовки. 25 ноября 2022 года Мария вышла замуж, за Олега. Олег делает ремонты под ключ, в Ейске и районе. Обращайтесь. Делаем обзоры домов на продажу . Так же поможем устроится на отдых, к хорошим людям.
наш дзен: dzen.ru/id/6221b0a73ad78703e5...
наш кулинарный канал
youtube.com/@user-kb9ur9xf7q?...
#ейскцентральныйрынок
#одеваемсянацентральномрынке
#ейск2024
С праздником Святой Троицы вас всех ! Здоровья, добра и мира !
Взаимно
В футболке выглядит солидно, а в борцовках, как пацан...😊
Жара
Маша, вас не только переезжающие смотрят и кто отдыхает в Ейске. Но и зрители моногородов, которые не разу не были в Ейске. Нам интересно, отдыхаем на вашем канале. Очень нравится ваша дружная и трудолюбивая семья. Всех с троицей, всем мира и добра!
Спасибо♥️
С Праздником Троицы ,Здоровья,Мира,Добра!
Взаимно
Привет девчонки и семья❤❤❤
Рынок не только богат но и приемлем по ценам. Мира и добра всем. С праздником Троицы.
Взаимно. Да, Вы правы.
Машенька у меня подьем сахара на любые фрукты, может и у вас так. Вы собираетесь переехать, лишний раз взвесьте все за и против, деревня это деревня, а в городе немножко другие условия лечения и рядом, медсестра с города не приедет в деревню ставить капельницу, только если повезет, да и найти лекарство легче, я в Питере, сто одну аптеку оббегаю.
Зачем бегать,тем более Питер,сейчас все можно ,через интернет,посмотреть где дешевле или подьехать ,или заказать😂
С праздником Вас всех!
Не грех и прикупиться, тем более перед поездкой в гости, к родным.
Очень удачно посоветовала Маша маечки мужу, они ему идут.
😊👍
С праздником Святой Троицы !!! Мира и добра всем !!!
Взаимно
Марина, солнце, сколько лет, сколько зим!!! Всегда рады её видеть. У одного блогера она была частым гостем. Маша, Таня, Олег, привеееет!!!
Привет
На Олега все село на 5 +! Красавчик! 🎉
Согласна
С праздником Святой Троицы! Я живу в Сергиевом Посаде, ходила в Свято Троице -Сергиеву Лавру, икону Троица, Андрея Рублева вернули домой.. Патриарх служил службу, всем мира и благополучия!
Маша хорошего дня вам! С праздником Святой Троицы. Вы классные!!! 😊❤
Взаимно
Олег! Тебе надо чаще улыбаться, твой юмор всегда заставляет нас улыбаться, а тебе к лицу улыбка, зря ты серьезный вид делаешь, ты приколист, а вместе с Таней у вас словесный тамдем.
Удачи Вам всем и успехов! С праздником Вас. Счастья и счастливого предвкушения от поездки домой.
Маша, правильное и здоровое питание это не только всем полезно, но и вкусно. Так что смело начинайте 🥳 можно начать с отмены майонеза 😂 по вашим роликам видно, что вы очень его любите 😝
Салат с маслом и хорошей приправой очень вкусно 👌🏻
Здоровья вам всем 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
У Олега фигура классная атлет,супер!
Только лицо злое, губы сжаты, как будто он еле сдерживает себя. Может мне показалось, но такая жена кого хочешь доведет. Болтовня ни очем, все пустое И рот не закрывается
Маша лучше хлопковое брать. Они всегда ценятся.
Спасибо за обзор! ❤
Здравствуйте, девчонки и ваши близкие, что с ващим переезом? Какие новости или уже передумали? Удачи вам ребята❤
В процессе
Мамочка хорошо вышла на фото. 👍
У Марины всегда все вкусное
Покупали все нравиться
благодарю за инфу по ценам Мария
На ВБ, Озон и яндекс маркет много маек.
Марина, очень приятная женщина, и товар у нее лучше всех❤
Маша,варю себе суп на воде,все овощи,приправы разные,много зелени,ем целый день,не голодаю,посмотри блогера "Перехетри диабет",там такие сладости готовят для диабетика,и пирожное,и пироги,я уже пробовала,сахар не поднимается
Спасибо
Там заменитель сахара добавляет Фит парад или стевию. От сахара нельзя полностью отказываться , шоколад продают ,,Победа" на стевии горький 72% и есть только в первой половине дня , я ем после завтрака две дольки и сахара в норме в порядке допустимого.
@@user-lc3wb2eb7j оооо я тоже у Мари, за 7 мес минус 10 кг, отличному питание у Мари я пользуюсь сахар с 10 на 5,6 ушел.
@@user-xu8bt4jo4k Я канал Перехитри диабет смотрю переодически, иногда чтото беру себе на заметку .У меня сахара в норме , но иногда бывает готовлю по её рецептам .
@@user-xu8bt4jo4kа где у нее рецепты??
С праздником святой Троицы, всем добра всего самого наилучшего благополучия а главное здоровья 🙏🙏🙏💐💐💐☕☕☕
Взаимно
Привет из Тюмени ❤🎉
Привет
Маша с праздником! Я тоже диобетик и растительное масло нам не льзя 99 жирности
Понятно
Сладкое люблю.
Беру на стевии все
Мария , добрый день . В прошлом году вы рецепт перца острого выкладывали , не могу найти . Не могли бы подсказать где поискать ?
В плейлисте - рецепты, у нас на канале
Есть на канале РЕЦЕПТЫ НАШЕГО ГОРОДКА
В "Чижике" очень вкусное мороженое
Спасибо
Маша чертхела у нас, если я не ошибаюсь по 50 рублей. У Марины богатый выбор без покупки не уйдёшь, лишь бы были деньги. 😅😅
Конечно😉
Олега с хорошей обновкой,я у этого мужчины мужу беру вещи,у него на две стороны павильон.,
Да, хороший товар👍
Даауж,товара много,а то что надо,найти сложно🤔то,что Олег выбрал,ему очень идёт👍❤
Я выбрала
Маша! Есть канал 《Перехитри диабет》. Там много десертов для диабетиков. И не только. На ютубе.
Спасибо
Привет с Питера.
Привет
С праздником вас !
Взаимно
Маша в прикиде из Василька👍
Спасибо
Очень хотелось посмотреть как жёлтая маечка на Олеге, а вы не померили 😔 В Спортмастере много разных борцовок классных
Вот ведь😊, а мы и не догадались, спасибо♥️
Олег василек не признаёт
Признает и носит, дома. Пижамы с шортами любит, кулирка х/б очень даже хорошего качества
Приятно было😊😊😊., увидеть Марину !) 🌹🌹🌹
Нам тоже
Я тоже своих родителей фотографировала в подсолнухах. Осталась только память о них, кажется только было недавно, уже 15 лет прошло. 😔 Уже нет никого.
🙏
Маша, Перехитри Диабет это Мари Дэниз- она тоже СД2 любительница сладкого. У нее много рецептов сладенького.
Машунь, а тебе нельзя мёд, даже немного. Просто диета и питаться по правилам тарелки.Нельзя виноград.Прослушай канал эндокринолога Ольгу Павлову, много интересного узнаешь.
Хороший обзор👍🔥
😉👍
Здравствуйте! Диабет не приговор, сама не заметила как произошел набор веса, хотя всю жизнь ем мало, надо просто есть по чуть- чуть, где-то на четыре приема, объем не более 250 грамм, последний прием не позже 19 часов, и обязательно к эндокриннологу, назначит лечение, лекарства будут бесплатно, так что не тяните. В Ейске буду после 15 июля, если захотите можно встретиться, могу поделиться опытом, за четыре месяца без особого напряга - 17 кг. Но под наблюдением врача.
А что врачи могут??? Я уже хожу с года 2015, диагноз не ставят,сиофор сама прописала себе она согласилась и на этом всееее лечение, на счет снижения веса ни-ни, ничего не знает. Я уде сама знаю,что белка не доедаю,ем 3 раза без перекусов, голода нет.Вес стоиииит.Много чего не позволяю себе.
Нельзя вам такое масло, только хорошее оливковое
Почему?
Можно 1 ст. ложку в день не больше в салат из овощей,Суп без зажарки,овощи тушеные.Жареного нельзя вообще,картофель запеченый два раза внеделю,можно сало 30 гр.Есть можно как светофор зеленый можно(огурец,зелень и т.д.)желтое с осторожнлстью и т.д.Мед нельзя,.также торты и т.д.
Потому что очень калорийное, даже больше чем сливочное, оливковое холодного отжима ( экстра верджи), топленое масло ( гхи) для вас, вам не дали список продуктов разрешеных вам? Фрукты под запретом
@user-kx4ey2vp1o я ещё не ходила к врачу
У Олега такая фигура красивая, он весь компактненький и ладненький❤
Марину красотку не узнать, все краше и стройнее, такая она хорошая, мы об ней скучаем.
Еще покажем😊
Серая красиво.
Каждое лето...одеваетесь....уже 4раз...❤😂
А как иначе
Что-то у вас в Ейске продавцы долго спят. Лето 10 час , а они еще никак не откроются.
Маша, у Вашей мамы тоже диабет? Думаю, что врач с опытом рядом всегда подскажет. Да и Вы в курсе, как снизить сахар. Единственное, на Ютубе ведет канал врач эндокринолог Павлова. Достойный и познавательный канал.
Сама страдаю диабетом, помогла диета перед двумя заменами суставов. Сахар с 10 стал 5,8 и корень лопуха и корень одуванчика. Копали сами и делала отвар. Пишу из Старощербиновской.
Я Берга смотрю
Маша,почему вы говорите; Маленьео?😂
Что?
Фрукты это фруктоза, которая падает в жир, если есть фрукты то до обеда. При диете большинство фруктов нельзя
Знаю))
Вот здесь Неля прекрасно выглядит , так , какой была в Тюмени
У мамы тоже был сахарный диабет, повышался самое большее до 20,снижали лекарством не могу вспомнить названия, мне посоветовала знакомая если вдруг повысился сахар делать так, у неё болела свекруха сахар так повышался что приходилось вызывать скорую, несколько раз лежали в больнице делали уколы и ставили капельницы, да помагало не на долго, к ним приехала родственница, дала такой рецепт, купить семечки подсолнечника литровую банку, хорошо их помыть высапать в трёх литровый баллон залить кепяченной водой не горячей, закрыть крышкой чем нибудь накрыть и поставить в тёмное место на сутки, через сутки взять балон открыть крышку сверху будет масло, потихоньку ложкой помешать чтобы масло равномерно легла, как почуствовали что сахар повышается вместо воды пить, так пока не кончится, Татьяна мама пила и ей помагала, ещё можно пить лавровый лист три штуки на литровую банку сделать, тоже кепяченой водой залить но не горячей, в течение дня пить вместо воды регулирует сахар, Татьяна что я вам написала рецепт просто попробуйте,у знакомой свекруха пила редко вызывали скорую помощь почти забыли больницу, и принмали лекарство. Я просто написала рецепт и больше ничего. Думаю так кому надо будут принимать этот рецепт. 🙏🙏🙏
При сахор. диабете надо строгую диету попробавать не поможет к врачу он выпешит лекарство,но диету не кто не отменял.
Спасибо
@@user-fu3zj9hi5m да сахарный диабет не изличевается, просто для профилактики попить, регулирует сахар, но всё равно попробовать можно.
Таня здравствуйте!!! Таня смотрю вас давно и хотела поделиться тем как я привезла больную маму из Алмааты с сахаром 16 и снизила ей строгой диетой до 5-6за три летних месяца, при возрасте 89 лет и на инсулин (утром и вечером)! Она мне с упреком глядя выговаривала, что она сильно похудела, но при том, что питание было 4 х разовое, 5й перекус, к ней вернулась светлая память (вспоминала все, что давно забыла)! Итак утром яйцо отворное, или творожок обезжиренный, или 5% с сметаной 10%,грудка (курин) запечённая со специями в фольге, иногда кусочек зернового, чёрного хлеба с маслом, салатик (огурцы помидоры, с зелёным луком +укропом), в обед рыбка минтай, камбала, треска на пару +гречка, либо перловка (перловку вывариваю, смываю и довариваю второй раз)! В холодильнике всегда держала в воде вымоченную картошку(мелко порезанную) варю маме супчик (из это же перловки с курочкой, на втором бульоне, иногда и с говядиной кусочек, и тоже на втором бульоне) на полдник (иногда) запекаю ей картофель в фольге, с кусочком грудки запеченой, даю брокколи паровое с кусочком рыбки, либо мяска (курица, говядина) вываренная на втором бульоне, давала грецкие орешки, ложечку семечек очищенных!!! Маша, обязательно давала маме( 3 раза в неделю) горочку свежей черники, присыпанную слегка сахарозаменителем!!! Мы берём на базаре т. к Новосибирск, у вас должна продаваться мороженная в пакетах! Черника, отлично сбрасывает сахар и плюсом я давала ей пить листья из черники (заваренные и настоенные, короче отвар)! Зелёный лучек, всевозможную зелень, маленький кусочек сальца с чесноком, зелёное яблочко, грушу свежую, отвар из сушёных яблок, с добавлением (чуть) груши суш, чернослива подслощеный сахарозамен.! Вот такие не хитрые продукты я ей давала 3 месяца, она изменилась у меня на глазах (в лучшую сторону)! В октябре я повезла маму опять в Алмаату (по месту прописки), диету там никто с ней не соблюдал и беляши, и чебуреки жаренные и. т. д , зимой мамы не стало, но ей и было уже много лет!!!
А себе Маша вы ничего не купили?
Нет, у меня футболок очень много.
Что мужчина мнётся на примерке как женщина😢
Да, что тут такого... Всё так меряют и мужчины и женщины... Хочется купить чтоб всё нравилось....
Не люблю капризных мужиков
Мужиков капризных и я не люблю. А вот мужчину со вкусом, очень даже.
Почему для мальчика такие девчачьи игрушки?
Он маленький еще, ему нравится
Машинки ему надоели, он их сразу разбирает
@@user-fh8sk3yq1x Так это хорошо,что мальчик будет иметь представление как работает стиральная машина, у меня у подруги сын в детстве играл с детскими наборами, плита, утюг,стирала и,т,д, а сейчас доброволец на СВО тримя медалями награждён.
Посмотрите ,Наталья Рассказова. Она столкнулась с таким заболеванием. У нее все про питанин о диабете.
Спасибо
Майки все узкие
😆👍
На Валдберрис борцовок завались!
Олег говорит - нету
Сейчас в озон смотрела... Очень мгого
@user-yi2iw3wo5z и все хлопок без лайкры
🖐👍❤🍀🧡☘️💖💗