طريقه عمل الطحينة الاصلي بدون زيت او اضافات

الطحينه الخام الاصليه ومن غير دقيق دي صنعه ايديا وحياه عينيا
طريقه عمل الطحينة الاصلي بدون زيت او اضافات
فوائد أكل السمسم على الريق
يتمتع السمسم بالعديد من الفوائد المحتملة التي يمكن أن يقدمها للجسم، ومن هذه الفوائد نذكر:
1. تنظيم ضغط الدم
من فوائد أكل السمسم على الريق أنه يساعد في تنظيم ضغط الدم لاحتوائه على المغنيسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم، وبعض العناصر التي تساعد على منع تراكم الدهون في الشرايين، مثل: مضادات الأكسدة، والليغنانات (Lignans)، وفيتامين هـ، مما يؤدي إلى تنظيم ضغط الدم.
2. المحافظة على صحة القلب
يحتوي السمسم على العديد من مضادات الأكسدة والدهون الأحادية غير المشبعة والدهون المتعددة غير المشبعة التي تساعد في حماية القلب عن طريق تقليل خطر إصابة القلب بالالتهابات.
3. تنظيم مستويات الهرمونات
يعد تنظيم مستويات الهرمونات المختلفة إحدى فوائد أكل السمسم على الريق، إذ أن السمسم يحتوي على السيلينيوم (Selenium) الضروري لصنع هرمونات الغدة الدرقية، كما يحتوي السمسم على النحاس والزنك والحديد وغيرها من العناصر التي تساعد في عمل الغدة الدرقية.
وللسمسم القدرة على تنظيم ورفع مستويات الهرمونات الجنسية خاصةً عند النساء اللاتي في سن الأمل، إذ يحتوي السمسم على مركب السيسامين (Sesamin) الذي يتحول في الجسم إلى إستروجين نباتي يحتوي على خصائص شبيهة بهرمون الإستروجين.
4. خفض مستويات الكولسترول
من فوائد أكل السمسم على الريق خفض مستويات الكولسترول في الجسم، لاحتوائه على مركبات نباتية، مثل: ليغنانات، وفيتوستيرول (Phytosterols) التي تعمل على خفض مستويات الكولسترول الضار والدهون ثلاثية الغليسيرايد وتعزيز استجابة الجهاز المناعي
طريقه عمل الحلاوه الطحينيه
• اسهل طريقه لعمل الحلاو...
========================
طريقه عمل خبز الشعير
• طريقه عمل خبز الشعير و...
=========================
ما هو دقيق الشعير وايه هى التلبينه النبويه وليه هى مضاده للاكتئاب وبتجيب السعاده كل شىء عن الشعير
• دقيق الشعير وليه مضاد...
========================
Barely Toast خبز الشعير توست للرجيم ولمرضى السكرى
• الشعير توست للرجيم ول...
=========================
الخبز الاسمر او دقيق القمح الكامل او طحين البر whole wheat flour
• دقيق البر ودقيق القمح ...
=========================
دقيق القمح او طحين القمح وايه استخدمه وايه الجلوتين والفرق بين دقيق الكيك ودقيق الخبز القصه كلها
• دقيق القمح او طحين ال...
=========================
طريقتين لعمل الحلاوه الطحينية وادعيلي
• Video
==========================
لا تنسى الاعجاب والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس 🔔 ليصلك كل جديد
من فضلك أدعي لابي و أمي بالمغفرة من قلبك
=============================================
STAY CONNECTED 🙋‍♂️
👉Facebook page : / ahmedabdelsalamyouness...
#الطحينه #الطحينة #طريقةعملالطحينة #طحينة #سلطةالطحينة #طريقةعملالطحينةالخام #طحينةالسمسم #الطحينةالخام #طريقةعملالطحينةبالسمسم #طحينةالمحلات
#الطحينة
#احمد_عبدالسلام_يونس
#طريقة_عمل_طحينة
#طحينة_احمد_يونس
#طريقة_الطحينة
#طريقه_الطحينه
#ahmed_abdelsalam_younes
#sugar_emperor
#مليون_مشترك

[@user-up5st5sv7d]

اول مرة اشوف شخص يسوي الطحينة مضبوط...انا عارفه الطريقة من حوالي 30 سنة وكنت اشوف الجهلاء وهم يعملون الوصفة بالزيت والدقيق واضحك عليهم ..وماكانوا يستاهلون اعطيهم الوصفة الصحيحة.

[@ahmedabdelsalamyounes]

ادعى لامى وابى بارحمهً

[@user-up5st5sv7d]

@@ahmedabdelsalamyounes الله يرحم ويغفر اموات المسلمين.

[@user-nm7fg5jr9u]

طيب ايش حطيت مع السمسم
جزاك الله خير

[@ayaaya9667]

مش عايزين منك حاجة يا ام العريف

[@comiczone72]

اللهمّ أنزلهما منازل الصدّيقين، والشّهداء، والصّالحين، وحسُن أولئك رفيقاً اللهمّ اجعل قبرهما روضةً من رياض الجنّة
@@ahmedabdelsalamyounes

[@wafaasabry4244]

رحم الله والديك ويجعله في ميزان حسناتك

[@aidakamel9706]

شكرا اجمد شيف🙏اعمل حلاوة طحينية اكيد حاتكون تحفة من إيديك🌹

[@comiczone72]

اللهمّ أنزلهما منازل الصدّيقين، والشّهداء، والصّالحين، وحسُن أولئك رفيقاً اللهمّ اجعل قبرهما روضةً من رياض الجنّة

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين

[@abdoahmed4780]

اللهم ارحم والديك ووالدي وأموات المسلمين جزاك الله خيرا شيف ياريت تعمل لنا الحلاوة الطحينية وتسلم ايدك

[@egyeuro5788]

صح كلامك ياشاف لوبان فيه فؤد عضيمة ربي يجزيك خيرو جزاء وصحة

[@yaminamouhly648]

الله يرحم والديك ويعطيك الصحة والعافية ياسيدي الفاضل 🌹💖🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@amanymohammed8336]

تسلم ايدك والله يرحم والديك والله يرحم ابى وامى واخى ويسكنهم جميعا فسيح جناته

[@user-du5kz4ej3f]

ربنا يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته
والف شكر ع الوصفات الحلوه دي

[@user-wq2gb6nd1i]

رحم الله والديك
أسهل طريقة شفتها ع اليوتيوب
تسلم ايدك
شكرا لك

[@ahmedabdelsalamyounes]

ادعى لامى وابى بالرحمه

[@noonaobidi1545]

الله يجزاك خير و رحم الله والديك والمسلمين

[@bilelyacin6683]

ربنا يبارك فيك ويحميك ويرحم والديك

[@monaabdo2936]

اللهم صل على النبي 🎀🌷🎀
تسلم ايدك
ربنا يعفو عن والديك وعنا وعن امواتنا واموات المسلمين

[@user-pz6hm6zu9c]

الله يرحم والديك ويجعل مأواهم الجنة كم أستفدنا منك يا أحلا شيف الله يجعلها في موازين حسناتك وجزاك الله خير الجزاء وبارك فيك وفي علمك

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@user-us4vh4ed6e]

ربنا يبارك فيك ويرحم والديك امين

[@mariemnour8071]

الف شكر شيف...تحياتي من المغرب

[@matarymohammed6397]

تسلم الايادي منتهى الروعة والجمال

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@amnaelmontaser9092]

الله يرحم والديك والله استفدنا منك كثير بارك الله فيك

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@user-cz1gn7iv5j]

بارك الله فيك طبيعية مية مية وربي يرحم والديك والمسملين أجمعين 🤲

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين

[@Emjad-jado]

رحم الله والديك وبارك بك

[@naserkh4803]

الله يرحم والديك ويسلم ايديك

[@samokamahmoud6770]

تسلم ايدك ياشيف ربنا يبارك لك ان شاءالله

[@zinebmountassir6072]

من المغرب تسلم الأيادي شيف

[@user-ou1np1nw6b]

ربي يرحم والديك ويجعلهاا في ميزان حسناتك

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكراااااا جزاكي الله خيراا

[@mariatita8806]

تسلم الايادي،،،الف تحية شاف

[@tradnajet7278]

شكرا جزيلا شاف

[@BellatracheBoualem]

الله يرحم والديك يارب وشكرا على وصفة يا شاف

[@ahmedabdelsalamyounes]

czcams.com/video/66c_twsDTvQ/video.htmlsi=-b3sXZI2fyfC4SQH

[@nadahusary263]

رحم الله والديك ووالدينا

[@djamel007]

آللهم أرحم والديك
حلوة طحينية بارك الله فيك
رمضان كريم

[@ahmedabdelsalamyounes]

موجود لينك الحلاوه الطحينه فى صندوق الوصف

[@hinddania9442]

جزاك الله كل خير ' الله يرحم الوالدين و يعفو عنهم و يسكنهم الجنة

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@shaimaashour2167]

جزاك الله خير اللهم أرحم أمواتنا وأموات المسلمين أجمعين

[@tonamorsy8229]

جزاك الله كل خير. طريقه جميله جدا وسهله بارك الله فيك. ياريت الحلاوه الطحينيه. اول مره اشوف القناه بالتوفيق يارب

[@ahmedabdelsalamyounes]

czcams.com/video/hFpkSF7GTbo/video.html

[@madehayonis8756]

لايك من قبل مااشوف الفيديو
رحم الله والديك وجميع اموات المسلمين

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@hayatktb9824]

الله يرحم امك وايوك ويرحم جميع المسلمين وامي وابي .ويعطيك الصحة

[@alyaaalyaa6594]

شكراً. رحم الله والديك🙏

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين وايكم شكرا جزيلاا 🙏

[@samiaesmail3389]

رحمه الله علي الوالدين وجعل لهما نصيبا من نعيم الجنه تسلم ايدك ياشيف

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين امين احنا واياكم

[@Rasha710]

جزاك الله خيرا رووووعه

[@ahmedabdelsalamyounes]

خيرا جزاكم

[@incibetul7663]

شكرا جزيلا

[@youssef_797]

جميله والله ياشيف هقوم اعملها

[@ahmedabdelsalamyounes]

الافضل لا تسخنها غير دقيقه بس

[@user-pj4fp3en1b]

الله يرحم والديك. ياشيف. رووووعة

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@user-ss7ik1ws2c]

رحم الله والديك رحمة واسعة وجميع المسلمين ❤

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين

[@mostafaabdo7688]

الله ينور يا شيف❤️

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@malikabendjelloul8760]

ربي يرحم والديك ويرحمنا أجمعين ،بارك الله فيك،واللله ربي يحفظك لو تعمل لنا الحلوى الطحينية

[@ahmedabdelsalamyounes]

czcams.com/video/hFpkSF7GTbo/video.html

[@magdyibrahim8385]

ربنا يرحم ابوك وامك وابى وامى وزوجتى واسكنهم الفردوس الاعلى وياريت تعمل لنا الحلاوة الطحينية وتقبل شكرى واحترامى

[@user-dd5bh6dv4b]

ربنا يباركلك ويرحم والديك وامواتنا جميعا

[@ahmedabdelsalamyounes]

أللهم آمين آمين

[@matarymohammed6397]

الله يرحم والديك ويجعلهم في الفردوس الاعلى

[@osamaelhaaj9694]

تبارك الرحمن
اللهم اغفر و ارحم والديك و ووالدينا

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@Khadijakhadija-bf2vc]

رب يرحمهم ويغفر لهم ولجميع المسلمين. وجزاك الله كل خير.

[@jwhrmanal4920]

جزاك الله خيرا وربنا يرحم والديك

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@ahmeddaher4655]

الله يرحم واليك جزاك الله الف خير

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين يارب

[@user-pt6mr8uf8c]

رحمة الله على والديك احسن طريقة شفتها على اليوتيوب روعة فعلا صحية لا زيت ولا دقيق

[@ahmedabdelsalamyounes]

🙏🙏🙏🙏

[@asmamahdi4340]

على فكره ياشيف انا بتعلم منك كويس وبدعى للاهل كتر خيرك

[@ahmedabdelsalamyounes]

الله يبارك فيكم

[@user-tt3rc4pf5x]

رحم الله والديك بانتظار الطحينيه

[@ahmedabdelsalamyounes]

czcams.com/video/g4szYof9byM/video.html

[@user-jy6qx5tt2m]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ماشاء الله تبارك الله جزاك الله خيرا

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@zakifatiha4951]

الله يرحم والديك و يجعلهم من اهل الجنة

[@youssef_797]

بصراحه الطبخ عن علم ممتاز

[@ahmedabdelsalamyounes]

هو ده الي بنحاول نوصله للناس ان الطبخ علم ورساله شكرا للتعليق والمتابعه

[@khadijania2158]

الله يرحم والديك وجزاك الله خيرا

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@asmasoma1676]

تسلم وصفاتك

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@user-ei9hy7qe6b]

رحم الله والديك وجميع موتى المسلمين ماشاء الله طحينة صحية دايما اشوف البعض يسويها بدقيق وزيت كنت استغرب ان كل دي المواد فيها تسلم يدك لوممكن تعمل لنا الحلاوة الطحينية وشكرا

[@ahmedabdelsalamyounes]

czcams.com/video/g4szYof9byM/video.html

[@ayishamuslim5738]

الله يرحم والديك ويرضي عليك

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين وايكم شكرا جزيلاا 🌹🌼💐🌷🌷🌻🌻🌻

[@magdyshehawy9579]

رحمة الله علي والديك وعلي أمواتنا وأموات المسلمين
برجاء عمل الحلاوة الطحينية

[@ahmedabdelsalamyounes]

حاضر

[@khadijaelbailak4703]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شيف !
جزاك الله خير الجزاء
عيد مبارك سعيد وكل عام وانتم بالف خير
الله يرحم واليديك برحمته الواسعة
ويرحم والديه ويرحم جميع الأموات يارب العالمين
تحياتي لكم من فرنسا

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@omjasser]

الله يجزيك الخير يارب ويرحم والديك
ياريت تعمل فيديو لحلاوة الطحينه منك نستفيد

[@ahmedabdelsalamyounes]

من عيوني

[@allaboutbeauty2235]

يسلم دياتك ع الوصفة الله يرحم والديك وأبي وأمي ويغفر لهم ويجعل مأواهم جنان الفردوس الأعلى بغير حساب ولا سابق عذاب وسائر المسلمين ونحن معهم يارب

[@ahmedabdelsalamyounes]

بارك الله فيك

[@user-bo8jl3pg8v]

السلام عليكم ورحمة الله ، يااغلى شيف ، شهيتنا ، الله يحفظك ويسترك ، وربي يرحم ويغفر لوالديك و كافة المسلمين يارب.....

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين امين امين وايكم شكرا جزيلاا 🙏

[@ahmed.GamelO]

الله ينور عليك يا شيف

[@ahmedabdelsalamyounes]

الله يبارك فيك

[@user-jn5vo3ho5c]

الله يرحم والديك 🙏 وجعلها الله في ميزان حسناتك

[@osamaalfayoumy8235]

اللهم يرحم والديك ويرحم امى ويرحم موت أمة الحبيب سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ويحسن مابين اديك

[@user-jn5vo3ho5c]

@@osamaalfayoumy8235 🌹

[@user-ud2lb2sb6t]

ماشاء الله ..تسلم ايدك

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@khaledalameri6155]

جميل جدا بارك الله فيكم ❤ربنا يرحم والدينك

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين

[@sahtasba4025]

الله يرحم والديك

[@ibtisamnaji5641]

احسنتم
بارك الله فيك

[@saadiasaad1044]

تسلم ايدك يا شيف

[@ahmedabdelsalamyounes]

الله يسلمك

[@rajaeroza5779]

الله يرحم والديك المزيد من الوصفات الصحية لو سمحت و كوكيز لأصحاب السكري وشكرا جزيلا

[@ahmedabdelsalamyounes]

czcams.com/play/PLF5eFU7kyBc7llV8U80S6FZfWAuZjQcxq.html

[@hendchabbi7218]

الله يرحم والديا ووالديك ويباركلك في صحتك وعيلتك

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين وايكم شكرا جزيلاا للمتابعه 🌹🌹🌹💐💐💐💐💐

[@ahmedammar3683]

تسلم ايدك ياشيف مصر ياعالمي

[@ahmedabdelsalamyounes]

الله يسلمك

[@nadiasobhy5106]

جزاك الله خيرا وجعله فى ميزان حسناتك 🤲
ياريت فعلا تعمل لنا الحلاوة الطحينية بطريقتك المظبوطة👌وشكرا مقدما 🤗

[@ahmedabdelsalamyounes]

czcams.com/video/g4szYof9byM/video.html

[@DeltaAction7]

سلام عليكم من الجزائر الطحينة بدون زيت ولا ماء

[@amandinebeatrice6180]

انا حبيت اعملها لأني احب اكلها مثل زبدة الفول ااسوداني لانها تزيد الوزن

[@nature5988]

اسأل الله ان يرحم والديك و يدخلهما جنة الفردوس جمعة مباركة للجميع

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@nadiaashry8863]

رحم الله والديك وجميع امواتنا وأموات المسلمين

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@mamaafrica4681]

الله يرحم ليك والديك ويرحم والدينا أجمعين الحمد لله .👌👍👍👍👍👍👍

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@rababoransa4245]

رحمه الله علي الوالدين ربنا يوفقك ياشيف وانا من عاشقي الحلاوه الطحينيه ياريت حضرتك تعملنا قريب

[@ahmedabdelsalamyounes]

من عيوني

[@sosoyousef8100]

ممكن الحلاوة الطحينية وتسلم ايدك

[@habithill6943]

اللهم ارحم والديك ويبارك فيك

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@user-wq8jz4fm7e]

جزاك الله خيرا

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا

[@Maryam-py8kl]

الله يسعدك 💐

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@user-tt8oj3od4u]

طريقة سهلة ورائعه
الله يرحمهم ويغفر لهم ويسكنهم فسيح جناته

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@mnw3aaat]

ماشاء الله ياشيف طريقه الطحينه رائعة تسلم ايدك👍👍👍👍👍💓💓💓💓

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@madehayonis8756]

@@ahmedabdelsalamyounes ولا زيت ولا سودانى

[@user-ii5ls8pq5r]

مشاءالله تسلم ايدك يشيف

[@ahmedabdelsalamyounes]

الله يسلمك

[@rashakhaldi6625]

تسلم ايديك بدي جربها

[@ahmedabdelsalamyounes]

الف هنا وشفا

[@mohraRamis]

الله يرحم والديا و والديك

[@user-ju1du8pu2r]

الله يرحم والديك🌷

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين امين احنا واياكم

[@user-gj6el2bt2j]

رحم الله والديك

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم إمين يارب

[@alicekermezian1017]

Very good thank you 🙏

[@fatimarrgshd8278]

الله يرحم والديك ❤️

[@ahmedabdelsalamyounes]

czcams.com/video/fNbjCiw1q7c/video.html

[@sanaamohamed9297]

تسلم الايادى جزاكم الله خيرا الله يرحم والديك لوسمحت ياشيف انا عايزه طريقه عمل الوفل بسكويت الاريو

[@ahmedabdelsalamyounes]

الوفل موجود على القناه الاوريو قريب ان شاء الله

[@zozoabdo3334]

تسلم ايديك ياشيف وربنافي عمل ايديك وربنايرحم والديك ويسكنهم فسيح جناته من فضلك اعمل لناالحلاوة الطحينيه وتسلم وتعيش دايما

[@ahmedabdelsalamyounes]

czcams.com/video/g4szYof9byM/video.html

[@tahanihamza4135]

من العراق شكرا سوف اجربها واعطيك رأي

[@ahmedabdelsalamyounes]

يا هلا باخوتنا في في العراق

[@fffdfgg1150]

جزاك الله خير

[@ahmedabdelsalamyounes]

شكرا 🙏

[@hichamchaouqi6072]

شكرآ بزاف
متابع لك من المغرب

[@ahmedabdelsalamyounes]

تحيه لكل اخواتي من المغرب العربي الكريم

[@gagakhensa9629]

رحم الله اموات كل و المسلمين و والدي و والديك،امين يا رب العالمين.
مع كل الحب و الاحترام لك

[@ahmedabdelsalamyounes]

امييييين
جزاك الله خيراً

[@bakermaan6877]

الله يرحم والديك وكل احبابك

[@ahmedabdelsalamyounes]

اللهم امين احنا واياكم

[@dodololo9099]

شكرا شيف

[@ahmedabdelsalamyounes]

العفو وشكراا جزيلا للمتابعة

[@Modaly-kg8qu]

اللهم أرحم والديك واهلينا وجميع موتى المسلمين 🤲