F94 Ängstliche Reiter haben ängstliche Pferde. 4 Tipps wie du dein Pferd mit Freude reiten lernst.
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- čas přidán 23. 02. 2022
- Häufigste Fehler und 4 Tipps für Reiter! Mit diesen 4 Punkten kannst du dein Pferd ohne Angst sinnvoll Reiten lernen! Hier bekommst du als Reiter eine Erklärung und auch eine passende Lösung! Nur Reiter die ihre Gedanken unter Kontrolle haben, haben auch ihre Pferde unter Kontrolle. Reiten lernen erfordert mentale Disziplin der Reiter. Was mache ich wenn mir mein Pferd durchgeht? Was wenn mein Pferd jetzt losbuckelt? Was denken sich andere Reiter von mir? Mit diesen und ähnlich negativen Gedanken beschäftigen sich die meisten Reiter. Hier liegt mit ein Grund warum diese Reiter sinnlos am Pferd sitzen und sich und auch ihrem Pferd diese Reiteinheit hätten sparen können.
Es gibt sehr viele Reiter die mit Angstgedanken/Vermeidungsgedanken auf ihrem Pferd sitzen. Dies ist auch der Grund dafür, warum die Pferde dieser Reiter immer nervöser werden und die Angst der Reiter spiegeln. Also werden ängstliche Reiter auch immer ängstliche Pferde haben. Wie dir das als Reiter nicht passiert, erkläre ich in diesem Video.
In diesem Video der Online-Reitschule Riding Academy by Wolfgang Rust betrachten wir die Auswirkung negativer und auch positiver Gedanken der Reiter auf ihre Pferde. Ihr werdet in diesem Video lernen, warum ihr als Reiter eure Gedanken auf euren Pferden beim Reiten immer zielorientiert formulieren solltet und wie ihr das hin bekommt.
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Ich empfehle euch, die gesehenen Videos immer und immer wieder anzusehen. Wir lernen ja auch durch Wiederholung und somit können wir das bereits wahrgenommene dann auch mental trainieren.
Eine tolle Unterstützung von euch für unseren Kanal ist auch, wenn ihr die Videos teilt und auch den Kanal weiterempfehlt, damit auch andere interessierte unsere Online-Reitschule Riding Academy by Wolfgang Rust abonnieren können.
Ich wünsche euch viel Spaß und Erfolg beim Lernen durch die Videos und dann beim Umsetzen und Üben.
Euer online Reitlehrer Wolfgang 😉
Ich finde die Videos immer aufs Neue erleuchtend. Ich reite ein Pferd, was bei anderen total entspannt ist, bei mir erschreckt er sich und ist am glotzen. Die Schuld liegt also allein bei mir, ein ängstlicher Reiter hat wie du gesagt hast immer ein ängstliches Pferd. Ich hatte immer das Gefühl, ich muss eine Aufgabe haben, damit ich die Angst und Nervosität vergesse. Unterricht hat mir immer massig geholfen, wenn ich Anweisungen bekommen hab und ein Ziel vor Augen hatte :) seitdem versuche ich mir vorher klar zu machen, was ich heute vor hab, und dann läuft es gleich viel besser.
das ist ja eines der schönen dinge beim reiten: man hat keine zeit, sich über irgendetwas anderes gedanken zu machen, als das, was man gerade gemeinsam mit seinem pferd macht. keine zeit für sorgen. eine wohltat und erholung für geist und seele.
Danke für den Beitrag.
Aus diesem Grund bin ich am liebsten alleine zum Ausreiten.
Wenn das sooo einfach wäre. War leider auch gut zwei Jahre in einer Angstspirale gefangen. Teilweise war sogar satteln zuviel...
Super Video, eindringliche, nachvollziehbare Sätze! Vielen Dank !
Super Video.
Wolfgang bringt es wieder mal tausend pro auf den Punkt.
Wenn wir die Aufmerksamkeit unserer Pferde einfordern, dann haben sie auch das Recht, sie von uns Reitern einzufordern. Das hat mich auch mein erster Isi gelehrt. Bin früher gerne durchs Gelände gebummelt und hatte meine Gedanken überall, nur nicht bei meinem Pferd. Was hat mein Isi gemacht? Er hat sich sofort angespannt und hat zu zittern begonnen wie Espenlaub. Er hat sich quasi von mir im Stich gelassen gefühlt. Kaum war meine Aufmerksamkeit wieder ganz bei ihm, hat er augenblicklich zu zittern aufgehört und hat sich wieder entspannt.
Pferde sind die besten Lehrmeister!
16:32 Hätte ich das gleich am Anfang begriffen gehabt, hätte ich mir einiges an Ärger erspart. Es ist faszinierend wie ängstlich ein Anfänger ein Pferd bekommt, wenn er bei jedem Windstoß, Geräusch, etc. verkrampft und selbst unkonzentriert nervös wird, weil das Pferd ja ängstlich reagieren könnte. Selbsterfüllende Prophezeiung, weil es genau dann halt auch entsprechend reagiert, allerdings wegen mir. Genau so faszinierend, seitdem ich mir das mental ausgeprügelt habe, ist es egal welche Autotür knallt, was gerade umfällt oder wie gruselig die Ecke gerade ist. Ist natürlich schwer bei echten Ängsten das aktiv und bewusst zu kontrollieren. Ich habe mir irgendwann einfach mal überlegt wie schlimm meine "worst case" Szenarien wirklich sind. Was wenn er einfach losgalloppiert, steigt oder bock? Ja nichts ist dann, dann ist das halt so. Gibt genug Möglichkeiten auch für einen Anfänger sich im Zweifelsfall festzuhalten.
Ich habe mich mit dem bewussten Reiten auch erst näher beschäftigt, seit ich mein eigenes Pferd habe, der sehr sensibel auf meine Stimmung reagiert und sich durch meinen Arbeitsstress letztes Jahr und einem krankheitsbedingten Ausfall ein paar "Probleme" eingeschlichen hatten. Leider hatte ich auch noch nach meiner Krankengeschichte zwischendurch immer wieder mit plötzlich auftretendem Herzrasen/Herzklopfen/Panikattacken im Alltag zu kämpfen, was das Traning mit meinem Pony schwierig gestalltet hatte.
Im geschlossenen Viereck habe ich mich inzwischen wieder gut unter Kontrolle. Hier habe ich ebenfalls schon das "mein Pferd kann nicht geritten werden, wenn jemand in der Halle longiert" und das "beim Betreten/Verlassen anderer Reiter-Pferde-Paare ist mein Pferd immer nervös" bewältigt. Er ist zwar guckig, jedoch war die übertriebene Nervosität reine Einbildung von mir und hat sich natürlich in genau diesen Situationen auf mein Pony übertragen.
Woran ich wirklich noch arbeiten muss, ist es wieder entspannt auf einem offenen Reitplatz oder im Gelände zu traben/galoppieren. Nachdem mein Pony beim ersten Ausritt nach meiner Krankheitspause beim ersten Mal antraben komplett losgeschossen ist und mich abgesetzt hat, ist hier leider in meinem Kopf eine Blockade und ich bin im Gelände im Sattel total angespannt. Im Schritt (auch am langen Zügel) geht es mitlerweile wieder, aber an Trab und Galopp kann ich noch nicht wieder denken.
Ich habe überwiegend für mich gelernt, dass meine Aufmerksamkeit nicht bei der Umgebung oder meinem Pferd (also ich meine krampfhaft durchgehend auf das Ohrenspiel zu achten etc.) liegen darf, sondern eigentlich nur bei mir, meiner positiven Stimmung und meinen Hilfen während dem Reiten, dann läuft auch alles wie geschmiert :)
Tolles Video! Bewusst sein was man tut ist wichtig, besonders wenn man am Pferd ist . In andere Sport -arten trainiert man in kleinste detail wie man sein Körper kontrollieren soll, wie man isst und das mentale meistens die grosste Hinderniss ist .
Vielen Dank für dieses tolle Video, das heute genau zum richtigen Zeitpunkt kam. Heute Vormittag habe ich es mir beim Frühstück angeschaut, und heute Abend bekam ich spontan statt meinem Reitbeteiligungspferd mein „Angstpferd“ zum Bewegen. Es handelt sich dabei um eine nervöse guckige Stute. Erschwerend kommt noch hinzu, dass sie auf einem Auge blind ist. Beim Hallentor zieht sie sich gerne auf. Heute habe ich mir dann immer wieder gesagt: ausatmen! groß bleiben! im Pferd sitzen, mit den Beinen das Pferd begrenzen… Und es war tatsächlich viel besser als beim letzten Mal. Am Schluss sind wir sogar am langen Zügel an der Angst-Stelle vorbei geritten. Ein perfektes Video zum perfekten Zeitpunkt!
Da war ich doch zunächst irritiert - ah Negativbeispiel:-).
Von Mike Geitner gibt es eine schöne Aussage: wenn du beim Pferd bist, bist du beim Pferd!
Danke für das wieder sehr gute Video!
Genau, diesen Spruch habe ich auch verinnerlicht.👍
Haha, exakt. Ich musste sehr schmunzeln, weil man dieses Bild nur zu gut aus der Reithalle kennt, es von ihm ausgeführt aber wirklich sehr absurd aussieht. „Was tut er da?!“ :D Sehr gut. Und dann auf den Punkt gebracht: „Ok, jetzt ist dieser Koffer da oben mit dem Kopf beim Reiten.“ :D
Danke, dass Sie dieses Thema angesprochen haben. Man sieht so viel davon.
Super erklärt, wie immer! 😃
Ein super Video👍. Genau so ist es, ganz toll erklärt! Wenn ich beim Pferd bin, bin ich ganz beim Pferd, ich habe gar nicht die Zeit, an was anderes zu denken, da ich voll auf mein Pferd konzentriert bin. Vollkommen richtige Aussagen!!!!
Wiedermal ein super Video, danke Wolfgang 👍
Großartiges Video.
Wieder ein tolles Video. Dies sollte ein jeder bewusst jeden Tag umsetzen, nicht nur beim Reiten. Ich versuche so oft wie möglich mit daran zu halten: DU BIST WAS DU DENKST.
Positiv wie negativ! Das sollte uns immer bewusst sein. Unsere Pferde spüren das auch ganz genau.
Wiedereinmal ein tolles Video. Vielen Dank.
Vielen herzlichen Dank für dieses und viele weitere hilfreiche Videos in der Riding Academy! Über ein krank im Bett verbrachtes Wochenende habe ich etwa 20 davon geschaut (u.a. viele der Grundlagenvideos der F-Serie zum zweiten und dritten Mal) und fleißig mitgeschrieben. Die Videos und Podcasts sind ein großartiges Format neben dem Lehrbuch von Mühseler einen guten Reiter im Video beobachten zu können und zugleich Erklärungen zu bekommen. Das hilft dem visuellen Lerntyp und demjenigen, der alles verstehen muss um es umsetzen zu können. Vielen Dank, ich freue mich auf die weiteren Videos!
Seid deinen Videos reite ich auch im Gelände und lasse mich nicht mehr nur tragen. Danke Wolfgang
ganz toll erklärt, ist so sehr hilfreich, ganz toll
Ganz tolles Video 👍! Ängstliche Gedanken, ängstliches Pferd, mein Thema 🙈. Ich arbeite daran und habe schon erste Erfolge 🥳
Sehr toll erklärt 👍👍👍
Ich finde , das Schöne beim Reiten ist , dass es eigentlich leicht ist gedanklich beim Pferd zu bleiben da die Verbindung ja auf Gegenseitigkeit beruht .
Ob man alles immer umsetzen kann was man sich vorstellt , ist natürlich ein anderes Thema ! Aber man lernt solange man lebt 😀
Spitze erklärt! Ich befürchte oft sinnlos zu reiten, aber mehr in dem Sinn, dass ich vor der Reitstunde kein absolut konkretes Ziel habe. Ich denke in erster Linie weil wir noch nicht so weit sind. Mein Ziel ist es meinen Wallach losgelassen in allen 3 GGA reiten zu können und im Sinne der Skala der Ausbildung langsam den nächsten Schritt zu erarbeiten.
Super tolles Video, lieber Wolfgang! Ich habe einen hyper-sensiblen PRE, sobald ich nicht konzentriert bei der Sache bin, funktioniert gar nichts! Und ich meine wirklich nichts - nicht geradeaus, er trabt an, zackelt hektisch herum, springt weg etc. Ich kann wirklich nur vernünftig reiten, wenn ich allein in der Halle bin und mich voll auf ihn konzentrieren kann! Dass ich da sehr an mir selbst arbeiten muss ist mir auch klar, aber ich tu mich noch schwer mit anderen Reitern in der Bahn, da mein Pferd nicht ganz einfach ist und ich mich dann einfach ablenken lasse, wenn ich nur darauf achte, wer Vorfahrt hat.
Liebe Grüsse Diana und Invasor aus Bayern
Ich habe das Gefühl Wolfgang hat vorher mit mir gesprochen 🙈🙈🙈🙈🙈🙈, genau so ist es bei mir 🤦♀️; tolles Video und super erklärt 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
da ist es wieder- Mutiger Amateur -ich bin einer ....DANKE für den schönen Titel,für mich als begeisteter Freizeitreiter..
Danke,,danke für dieses tiefsinnige Video, genau DAS ist was ich fühle. schon wenn ich Dir zuhöre.Ich habe kein Pferd,das ist leider 40 J. her allerdings lässt mich dieser Wunsch seit drei Jahren nicht los.
Ich habe Unterricht genommen nur auch da würde nur geredet😔, ich würde mir so wünschen das man mich kurz korrigiert und mich erstmal machen lässt😑und mich fühlen lässt🙈
Mein Trainer hatte mir zum Schrittreiten 'verordnet' mit meiner Trainingspartnerin zu quatschen. Sie war ein Glotzinchen und es hat geholfen sie ruhiger zu machen.
Bitte Wolfgang mache mehr VIDEOS ÜBER DIE PFLEGE DES PFERES UND WAS MACH ICH WENN DAS Pferd IMMER AUSFLIPPT BEI MÜCKEN AUF IHM DANKE DIR
Wieder ein sehr wichtiges Beispiel. Leider gibt es auch bei uns mehrere solche Reiter, die auch beim reiten nicht auf ihr Handy verzichten können. Auch das planlose Herumreiten und sich dabei mit anderen unterhalten ist bei uns an der Tagesordnung. Das ist auch sehr störend für alle anderen. Deshalb habe ich schon öfter umdisponiert (wenn eigentlich mit meinem Pferd in der Halle oder auf dem Platz arbeiten wollte) und bin dann lieber ins Gelände gegangen. So hat mein reiten dann trotzdem einen Sinn gehabt. Herzliche Grüße
Mega wichtiges Video wiedermal.Meine 4jährige Stute hält ihren Kopf oft zu tief also sie verkriecht sich gerne einmal, hast du tipps wie ich das verbessern kann? Ich versuche halt dann immer weitertreiben, dass sie wieder hoch kommt..
🙈 wenn ich in alleine in der Reitbahn reite höre ich immer auf einem Ohr entspannende Musik
Danke für das Video. Gut gesagt, hilft mir sehr mehr und mehr an die Linie zu denken als zB dass mein Pferd nicht reinlaufen soll in der Ecke,denn dann bin ich ja meist einen Schritt hinterher.
Allerdings finde ich,dass das Pferd oft auch merkt ob gearbeitet wird oder ob es mehr entspannt zugeht. Wie wenn man mal entspannt ins Gelände geht und das Pferd etwas gucken lässt,deswegen muss man ja nicht wie ein Kartoffelsack sitzen,Sondern kann es trotzdem am Sitz haben aber halt die Zügel hingegeben und sich mit dem Kollegen der mit ausreitet unterhalten.
Ich finde das Mitglieder Video nicht. Gibt es da eine Ordnung,wie man das besser finden kann?
Kommt am Donnerstag Mittag. ;)
Schade, ich bin zwarMitglied, aber leider wurde das Video ab Sitzbeinhöcker " ihr könnt die Sitzbeinhöcker..." abgeschnitten
Bei mir auch
Hallo ihr beiden, das ganze Video findet ihr in der „Playlist für Mitglieder“. 👍🏼 Das was bei dem öffentlichen Video angeschlossen ist, ist nur ein Ausschnitt von der Ergänzung für Mitglieder. 😉
Ich finde es übrigens auch unfair gegenüber den anderen Reutern in der Halle, die den Kaffeklatsch zu Pferde mit durchstehen müssen. Sowas lenkt auch andere von der Arbeit ab. 😡
Wieso trabt er die ganze Zeit auf dem falschen Fuß?
Wenn man auf dem "falschen Fuß" vernünftig reiten kann macht das keinen Unterschied
Sieh dir dazu das Video F7 an, dann wirst du es verstehen warum!👍
„Hallo Reiterkollegen“ davon sind ca. 90 % weiblich. 😃