oser parler : exercice pratique pour vaincre sa peur

Vous ressentez du stress à prendre la parole ? Vous n'osez pas vous affirmer ? Aujourd'hui je vous présente un exercice complet très efficace pour surmonter votre peur et oser vous exprimer en toute situation.
* Exercice issu de la Psycorpophonie Relationnelle. Plus d'infos ici :
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