[ASMR] Test : es-tu timide ou anxieux.se sociale ?
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- čas přidán 15. 03. 2021
- Dans cette vidéo tu vas pouvoir estimer à quel niveau est ton anxiété sociale...
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![[ASMR] TEST : Es-tu dépressif.ve ?](http://i.ytimg.com/vi/vTzxHnC7Po4/mqdefault.jpg)
![[ASMR] TEST : Es-tu dépressif.ve ?](/img/tr.png)
J'ai une phobie sociale et je confirme que c'est vraiment super super dur de vivre avec ça dans la vie de tous les jours. Ça m'empêche vraiment de vivre enfaite et j'ai 16 ans donc c'est pas évident. J'ai toujours l'impression que les gens ne comprennent pas... C'est vraiment une peur maladive/phobique qui gâche la vie, empêche de vivre normalement. J'arrive à m'en sortir petit à petit, maintenant ça va comme même mieux même si je suis toujours incapable de sortir seule par exemple, donc bon c'est plutôt handicapant.
Merci pour cette vidéo, j'adore quand tu fais des tests comme ça :))
J'ai étais diagnostiquer d'anxiété sociale et c'est vraiment quelque chose qui pèse au quotidien que je travail dessus voilà c'est la 1er fois que je vois quelqu'un aborder e sujet sur youtube voilà
La chaîne approche des 20k ❤️⚡
🥳
Je fais énormément d'anxiété social, j'ai même par le passé eu de gros problèmes d'alcool à cause de cela mais maintenant ça va un peu mieux! Même si ça reste toujours un défi quotidiens
J'adore tes vidéos tests de psychologie !! J'étais ravie quand j'ai vu la notification, super vidéo merci beaucoup ❤️
Et j'aime trop ta voix à moitié fort relaxanttt
Ça fait longtemps que je cherche à savoir si je suis juste timide ou atteinte d'anxiété sociale... J'espère que ce test m'aidera a le découvrir 😇 En tout cas merci pour ces vidéos psycho Dodo 😊👍
Mon score est de 93, c'est à dire une anxiété sévère. En effet, c'est handicapant au quotidien ! A cause de cela et du harcèlement scolaire que j'ai vécu quelques années auparavant, ma santé mentale s'est dégradée, j'ai arrêté d'aller en cours à cause d'une dépression ! En pleine période de Bac et Covid-19 ! Ma psychologue m'a clairement dit que le mieux serait d'aller voir un psychiatre, voire les urgences psychiatriques...
114 , ça faisait un moment que je me posais la question de anxiété sociale ou juste timide, ce test m’a aidé à me situer :)
C'est une vidéo très intéressante !
J'ai eu un score de 115, 67 pour la peur, 48 pour l'évitement. J'ai vraiment sous-estimé cette anxiété sociale (qui me fait pourtant énormément souffrir), parce que je ne m'attendais pas du tout à ce résultat.
@yun_dra Merci beaucoup pour ton soutien, courage à toi aussi !
Peur : 28
Evitement : 14
Chiffre de la vie : 42
Il y a quelques mois encore, j'était encore très timide. Il y a qu'une chose à faire au final se confronter à la peur. C'est malheureusement la seule solution à faire, Je vous souhaite bien du courage !
super vidéo! j'aime bien écouter les asmr Tests et tu as un super doux chuchotement
Merci du compliment
Merci d'avoir parlé d'un sujet important comme celui-ci! C'est aussi agréable de voir que vous approchez de 20k! :) Bien joué!
🎉
J'aime toujours autant tes roleplays de psychologie ..... Merci
Très bonne idée de vidéo :) Je vais en profiter pour refaire le test. Merci Dodo !
Avec plaisir 😊
Wow... Merci pour cela!!! ❤️
89 et je DÉTESTE passer a l’oral même devant mes parents
Super idée et vidéo au top merci 😍😍😍😍😍
Avec plaisir 😊
J adore les roleplay sur la psycho ! J ai eu 104.je m y attendais je suis quelqu'un qui n est pas a l aise en société. Merci pour cette vidéo.
J'ai eu 75, comme toi ! Et dans mon cas, toutes les situations que tu cites deviennent parfaitement gérable une fois que je suis accompagnée (par une amie, ma soeur...)
Je dois juste me faire confiance parce que si j'en suis capable quand quelqu'un est là, j'en suis capable seule aussi !
Merci pour cette vidéo 💜
C'est clair !
43 pour moi😂 quelle idée de calculer tout en même temps. J'suis vraiment irrécupérable, mais si j'ai bien retenu je suis censée avoir plus de point dans peur que dans celle de l'évitement.
Vidéo excellente comme d’hab ! J’ai trouvé intéressant le côté affectif/comportemental, mais effectivement un peu de précision en plus sur certaines questions aurait permis d’être plus « juste » dans les points attribués je pense, parce que les situations sont assez vastes ici.
Sinon je vis quelque chose d’assez similaire à toi, j’ai d’ailleurs un score de 80 et ça me rassure de savoir que ta situation s’est améliorée et que tu es aujourd’hui capable de tenir une chaîne CZcams! Je vis ça depuis mon enfance et la ca commence à me poser problèmes dans le cadre de mes ambitions professionnelles, mes stages de psy a l’unif etc. Du coup je viens justement d’entamer une TCC !
Bonne démarche :)
Peur = 38, évitement = 34
Total = 72 anxiété modéré 🙁
J'essaie de sortir de ma zone de confort c'est ma résolution 2021, moins éviter malgré la peur
super cette vidéo !!!!
Barakallah oufiik 🧕🏼 ma belle❤
Au début je ne me sentais pas concerné puis j’ai finis avec 72 🥲 merci pour cette vidéo c’était très intéressant
Tu as une trop belle voix ! 😍😍
Merci 😊
je pensais être juste un peu timide j’ai eu 88 au final 🥲
Trop bien
Merci pour cette vidéo, ce teste m’a aidé à me située à peu près 😸
Mon score est de 87. 😅
Félicitations
Tu es si attachante, j’adore tes vidéos ! Surtout que sur celle ci tu chuchote complètement donc je t’adore encore plus ahah 😁 mon score est de peur : 14 évitement : 13 donc un total de 27. Je crois être le score le plus bas de tes commentaire, je ne suis pas très timide, juste un peu lorsque je ne connais pas les personnes en face de moi sinon je suis très sociable ! Continue comme ça ma belle ❤️❤️
Merci beaucoup 🤗
Ta chaine est intéressante continue !
Merci du soutien
Bonsoir dodo :)
Voulant faire des études dans la psycho
( je postule à psycho-prath vous devez connaître je pense ? :)
Pourriez-vous parler de vos études ?
Ou alors juste un ou deux conseils pour des futurs apprentis dans ces études ?
Si vous le souhaitez bien sûr sinon la vidéo me suffira déjà pour le stress :)
Bonne soirée et merci encore pour toutes ses merveilleuses vidéos !
J’ai 94 je savais que j’étais anxieuse mais je ne pensais pas l’être à ce point
J’adore ce genre de format !!! Les lumières, ta voix, l’intonation et évidemment le contenu 👌🏼 On en apprend sur nous c’est top.
34 pour mes peurs et 29 pour l’évitement, je suis une stressé mais je me lance quand même ahah
Score de 63
Merci 🙌
Je l'attendais ce test. Verdicte : 77 dont 35 de peur et 42 d'évittement.
C'est un sujet qui me parle dans le sens ou je n'ai pas spécialement peur de téléphoner, manger ou boir en public. Mais parler à des gens que je ne connais pas bien en face à face ou au téléphone me fais peur et je l'évite tant que je peux. Parler à des superieurs, des profs ou des directeur je l'évite aussi et quand je dois le faire, bien souvent je reporte le moment. Mais le plus difficile pour moi c'est formuler des demandes à des gens de l'aide par exemple. Je ne demande jamais de l'aide aux gens camarades de classe profs etc. Je suis capable de galerer sur un truc, même simple, pendant 45 minute, de me fatiguer, de m'énerver mais je ne demanderai presque jamais de l'aide. Oui c'est un peu absurde j'en suis conscient, mais pour moi demander de l'aide à une personne c'est risquer de la déranger voir de l'énerver ou de passer pour un idiot devant la personne parce-que la solution est toute simple.
Merci d'avoir aborder ce sujet tout en nous relaxant et en nous rassurant par ta franchise et ton experience. Ce fût très interessant.
J'étais comme ça avant (je suis toujours un peu) demander c'est pas facile, mais en fait peut etre qu'on dérange les gens peut etre pas... on est pas dans leur tête ;)
Tout d'abord merci pour cette vidéo très relaxante et intéressante , et mon score est de 58 ce qui m'étonne et me réconforte beaucoup par rapport à la dernière fois que j'ai fais ce test il y à 2 ou 3 ans ou là j'étais à 95-100 . Donc énormément de progrès où je remarque que mes peurs s'atténuent mais l'évitement est supérieur où donc je pense devoir travailler dessus maintenant que les peurs disparaissent , et ce progrès qui m'aide à prendre encore plus confiance en moi 😊
Félicitations
Je suis diagnostiquer Anxiété sévère + Tpl (bordeline) et dépressive chronique! Mais j'ai juste écouter car j'aime tes vidéo mais je sait déjà que je souffre d'anxiété et aussi sociale. Je suis suivie et j'ai des médicaments et thérapie pour mais bon le travaille reste un grand contrôle de sois!
Je suis aussi timide haha! ;) et c'est neno mais la vidéo entendre parler d'anxiété juste ceci me stresse mais du coup vue c'est en asmr ça aide
Je faisais de l’anxiété sociale sévère il y a quelques années, et j’en suis à 48 pour ce test. C’est bien possible de s’en sortir même si c’est incroyablement dur.
Selon le test je suis à 122, j'espère pouvoir être aussi à 48 ou moins plus tard
@@alyidk96 Moi ce qui m'a beaucoup aidée c'était de changer d'environnement, je suis allée à un lycée où je connaissais personne et c'était plus facile pour moi d'être avec des gens à qui j'avais pas associé des angoisses. Et puis, faut essayer de progressivement s'exposer à des choses qui font peur... Quand tu t'exposes à tes angoisses volontairement, ça commence à être moins angoissant. Vl bonne chance
@@emma3036 tout à fait, le fait de s exposer à ses peurs et se tenir une sorte de suivi avec des défis aide beaucoup, le but est de rééduquer son esprit si on peu dire ca, l habituer aux situations anxiogènes et ainsi vaincre sa propre anxiété. Il y a aussi les méthodes d immersion via un casque VR qui a fait ses preuves.
Softspoken!!! Youpiii
Cool ASMR 🏆🙏🏆 Thank You 💖😴💖🏆💖😃💖
Coucou Dodo Moi j'ai eu 123 mais bon je m'y attendais un peu
J'ai eu 111 points, anxiété sévère ( je pensais que j'étais juste pas mal timide) !
Merci pour cette vidéo, j'aime beaucoup tes petits tests. Pour ma part j'ai eu 69. Je te comprend pour la boulangerie même si moi c'est le marché qui me pose problème. J'aimerais aimer ça mais l'idée de devoir parler fort, demander ce qu'on veut et potentiellement devoir réclamer sa place...
Merci pour cette vidéo !
Je suis à 105..
Félicitations ;)
Super vidéo ! Moi aussi j’y vais chez un psy et sincèrement j’aime beaucoup, merci pour tes vidéos qui nous aident beaucoup ❤️
Félicitations pour les 18k !!
Merci à toi 😊
Coucou un peu rien à voir avec tes vidéos que j’adore😁 mais j’ai enfin trouvé à qui tu me fais penser ! A l’actrice Hilary Swank. Voilà fallait que je le dise 😆. Bisous 😽
1.2/1.1/2.2/2.2/1.3/2.2/2.2/1.3/1.1/2.2/2.2/0.2/1.3/2.2/1.3/2.3/2.2/1.1/2.2/1.3/2.2/1.1/3.3/1.0 Soit un total de 36+49=85 (si mes calculs sont bons), par contre, si les situations c'est défendre mes idées ou expliquer le fond de ma pensée, il faudra diminuer ce résultat. Je fais un stage en CPE et je suis plus à l'aise devant des enfants que des adultes.
J'aimerai tellement t'avoir comme psychologue , j'en suis déjà allée en voir une car j'ai des impatiences ceux qui ont des techniques pourraient me les dire en commentaire ? Merci d'avance ( et désolée pour les fautes )
J'ai eu 29, cool 😊
J'ai eu un score de 53 en peur et 43 en évitement, pour un total de 96. Certaines situations m'ont vraiment fait grincer des dents, et je suis souvent très anxieuse dans les situations sociales. Cela ne m'étonne donc pas. Cependant, je fais du théâtre depuis que je suis très jeune, et ça m'a beaucoup aidé de ce côté là, même si j'en souffre beaucoup, et encore plus depuis l'année passée qui a été difficile à ce niveau. Merci pour cette vidéo ^^
Bon courage
0/0 - 2/2 - 0/0 - 0/0 - 2/2 - 3/3 - 2/2 - 1/1 - 1/1 - 1/2 - 2/2 - 1/1 - 0/0 - 1/1 -1/1 - 3/3 - 0/0 - 0/1 - 1/1 - 3/3 - 2/3 - 0/0 - 2/1 - 0/0 . Soit 28/30 = 58 . C'est rassurant de savoir que tu es passée toi aussi par ce stade de l'anxiété sociale.. Pourtant j'ai toujours du mal à comprendre comment une fille pour souffrir de ce mal. Moi qui ait toujours eu trop tendance à mettre la fille sur un piédestal, je ne comprends pas ce manque de confiance qu'elle peut avoir en elle. La situation la plus anxiogène ( et je ne dois pas être le seul, même si c'est complètement irrationnel ! ) , c'est d'arrêter une fille qui marche dans la rue pour lui faire un compliment, par exemple lui dire, d'un naturel déconcertant , quelque chose du style : " bonjour, j'étais en train de marcher, je vous ai vu, et j'ai eu envie de venir vous parler parce que je vous trouve jolie" ... Pourquoi est-ce si compliqué ? Et même à une jolie caissière .. si c'est pour lui demander la confirmation d'un prix sur le ticket de caisse, aucun problème, mais si c'est pour lui faire remarquer qu'elle porte un jolie corsage ou qu'elle a des yeux magnifiques, là ça pose souci !!!
Pour qui c'est anxiogène ? Pour toi ou pour la fille ? Dans la situation que tu décris, je serais en stress et pas positivement...
@@DodoASMR Coucou Dodo. J'espère que tu vas bien . Je m'apprêtais à t'écrire en MP , mais vu que tu me réponds ici.. C'est tip top . Là tu me réponds PAS vraiment en psychologue, ou alors elle est super violente ta réponse ? ( et j'irai voir un de tes collègues + mesurés ) .. Je viens pas en ennemi Dodo ! Tu me réponds en ex-timide, limite se sentant agressée.. Rassure-toi, je suis un ex-grand timide, je sais ce que c'est . Mais un monde où un garçon, les mains chargés de sacs de course ( = un exemple concret ) , ne pourrait pas aller à la rencontre d'une fille, dans un super marché, ou bien la rue, pour lui dire tout naturellement qu'il la trouve charmante... avouons que ça serait TRISTE ? Non ? Tu n'es pas d'accord ? Je continue de te dire que tout le "travail intérieur" , toute la prise de risque est généralement 100 % masculine.. Et si l'homme ou le garçon ne faisait pas le premier pas.. combien de couples ne seraient pas né ? Tu y as réfléchi ? S'il ne faut pas compter sur les "sites de rencontres" , où les garçons ne pensent bien souvent qu'à b....r , et si les " bals populaires " comme du temps de nos grands-mères , n'existent plus, et si chacun bosse de son côté.. On fait COMMENT pour se rencontrer ? Les "coach" en séduction ( ils ne sont pas tous bidons ! ) nous conseillent d'abandonner Disney, les contes de fées, l'illusion romanesque.. Cela a été très dur pour moi ( en tant que ex-romantique ), mais n'ont-ils pas raison au final ? A force de placer la fille sur un piédestal , l'homme finit par se perdre, et à renoncer à son statut . J'aimerai BEAUCOUP discuter avec toi des positions anti-féministes de Virginie Vota, cette youtubeuse que j'apprécie énormément , et qui t'apportera peut-être certains éléments de compréhension . Voir : czcams.com/video/yJlU1SxQq0U/video.html . Et toi , ne lâche rien , en asmr, tu es pour moi la Best des best .. Pourquoi es-tu si bas dans les classements, alors que des gamines font 300 ou 400 k , là est le problème .. et l'injustice du monde ambiant ! xavier .
J'aurais aimé que tu répondes. J'ai essayé de de te répondre avec mon coeur . Si j'ai dis des bêtises, merci de me dire .. Bonne semaine .
J'ai dû dire des bêtises ..
Peur : 57, Évitement : 49, pour un total de 106, génial :/
comment dire...j’ai 119 ☹️ bon c’est pas très bien mais bon 🤷♀️sinon la vidéo est relaxante.!!
Merci 😅
J'ai eu 16 et 19 donc 35
Coucou dodo très bonne vidéo. J'ai une anxiété sociale modérée. Je m'en doutais. Tu as parlais de TCC est ce que les TCC peuvent régler ou améliorer les troubles paniques ? Et une angoisse généralisée ? Je me pose la question car je ne suis pas pour les thérapie type psychanalyse. Bisous
Les TCC sont en effet recommandés pour les troubles anxieux, donc oui
45, 51 donc 96
J’ai 75 dont 35 de peur et 40 de évitement donc c’est modéré c’est ce que je pensai aussi
12 premières questions oui à chaque fois, sur les 3 dernières qui seraient fondamentales à étudier pour l hpi selon toi, j'ai mis zéro à chaque fois.
Merci Dodo, mais la question demeure pour moi: si on ressemble beaucoup à la description de ce questionnaire on est quoi alors? Car je suis assez handicapée au quotidien par toutes ces choses à l extrême, par mon émotivité (pleurs facilement, la honte de cela sans pouvoir faire autrement), mes pensées qui partent dans tous les sens, perfectionnisme, empathie, colère face à toutes les injustices , je me lasse rapidement, pas de bouton off mon cerveau surchauffe
, le sens de la vie la mort la philo sur la vie à fond, créative trouver des solutions oui, mais j'ai également des problèmes de mémoire et concentration. Je pense que poser 1 diagno quel qu'il soit m'aiderait à mieux vivre et à l'expliquer aux autres et qu'ils puissent peut être s'ils le désirent me protéger un peu.
TDAH, trouble anxieux, dépression...
Merci je vais chercher des infos là dessus je voulais voir aussi du côté du HPE. Bon week-end ♡♡
J'ai 99 tu viens de m'apprendre que je suis atteintes d'anxiété sociale sévère
78 😁 anxiété modérée 🙂
Je suis comme mon compte en banque dans une armurie.
Dans le négatif mon pote
123, 64 peur 59 évitement :)
Mon résultat est de 76 mais j’évite un peu plus que je n’ai peur. Mais j’ai beaucoup de chose que j’évite moins ou dont j’ai moins peur qu’au collège, lycée ( j’étais totalement incapable de parler devant ma classe sans me mettre à pleurer) . Ma « timidité » a beaucoup diminué pendant ma première année de fac( sans vraiment de logique ou de raison ). Fait que je trouve drôle c’est que c’est plus temps de la peur ( même si ça arrive toujours dans certaine situation ) mais plutôt un manque d’intérêt pour les autres (pas envie de me prendre la tête avec eux)
Bon ba j’ai 33, donc c’est dit, je suis sans gène et insociable😅
J’ai eu 101 !
sur le terter
Résultat = 75 (peur = 39, évitement = 36)
Le mien est très élevé, j'évite à peu près tout et beaucoup de choses m'angoissent.
Ba sa crin moi peur de Rien les gens je m'en branle complet de ce kil disent ou pense et j'évite rien dutout je vie les choses tel kel le son
135 yes c'est le nombre de commentaire
Peur : 62 et évitement : 63 total : 125 anxiété sévère je me doutais bien vu que c'est horrible au quotidien j'ai eu 16 ans il y a pas longtemps mais ca dure depuis longtemps... En ce moment jai très peu d'ami je préfère être seul et en classe c'est un vrai calvaires je rate même des contrôles par peur de demander ce que je n'ai pas bien compris.....
111 😬
je suis à 44 et 46 du coup ça fait 90 😭
Perso j'ai 34, je suis une légère timide 🤷♀️
bon bah j'ai 112, ça me choque, je ne pensais pas avoir autant, mais je m'en doutais, j'ai très peur d'aller en ville même accompagné, dans chaque lieu social, cela me demande beaucoup d'énergie et après cela je n'ai plus envie de rien faire et je me sens mal pour aucune raison.
J'ai eu 86 😔
132😅
Coucou
Peur : 53 / Evitement : 50 donc 103
Pour la boulangerie, si j'entre et que rien ne me plait, je prends un truc au pif 😭
127, AH
Cc moi j'ai 56 ☺
Des que la vidéo a commencé j'ai vu un ange dans la voie lactée... 😘👍Et super explications ce serai bien que tu fasse des vidéos ou tu décrit les troubles psychiques la symptomatologie etc.. Résultats 59 et 57🙁 116🤒, étrange pour ma part ç est avant que ça aurai été sous les 60.apres j ai mis des 3 ou ça serai plutôt 2 mais j ai préféré empirer pour être au plus juste. .
103 -_-
J’ai eu 109 🕳👨🦯
112 😑
Alors résultat final 53 en peur et 54 en évitement = 107 donc sévère...
J'ai eu 108... Tjrs dans la panique et aller voir quelqu'un me bloque énormément
123…
Tu es reellement psychologue ou c’est un rp 😂😂😂
Non c'est son vrai metier
@@Lina-dh8gg merci 👌
Je suppose que tu es de l'école TCC ?
103 jpp
1ere
J'ai 103...
0 désolé pour les gens anxieux mais c'est pas mon cas
Aie: un point (très) négatif avant même que j’écoute: le titre avec écriture inclusive !!! Non pitié arrêtez ça... tu mérites plein de bonnes choses et de réussites dans ta vie et je te le souhaite, mais pas d’écriture inclusive, ça n’a pas de sens.
Pourquoi est-ce un point négatif ? Je ne vois pas où est le problème ^^
si tu aime qu'on s'adresse à toi comme on parlerai à un homme, bien à toi, mais ne prend la liberté des autres pour la tienne, j'aime l'écriture inclusive :) à bas la dominance masculine 🙂
@@arianecoic5054 en quoi l'inclusivité est mauvaise?
Commentaire inutile .
@@emma3036 ça rend simplement les phrases illisibles, ça n’apporte rien à la gente féminine en terme de respect ou de droits, la langue française existe ainsi depuis des siècles, je pense qu’il y a en ce moment des soucis plus importants que ça.