Buổi sáng ăn 7 món này vừa an toàn vừa bổ dưỡng | Sống Khỏe
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- Bữa sáng thức dậy ăn 7 món này bổ gấp 1000 lần nhân sâm... Hãy luôn trân trọng sức khỏe của bản thân bằng việc không bỏ qua bữa sáng dù công việc có bận rộn, tạo thói quen sử dụng những loại thực phẩm bổ dưỡng mà SKST chia sẻ trong video để mang lại những điều tuyệt vời nhất cho sức khỏe.
======================
=================
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Tất cả thông tin chúng tôi nêu trong video đều được tổng hợp từ những nguồn thông tin uy tín, có cơ sở khoa học. Tuy nhiên, những thông tin này chỉ mang tính chất tham khảo, giúp quý khán khả có thêm nhiều kiến thức bổ ích để bảo vệ và nâng cao sức khỏe của bản thân, gia đình. Nếu có bất cứ vấn đề gì về sức khỏe, quý vị nên đến các cơ sở y tế, bệnh viện… có uy tín để được bác sĩ khám, tư vấn và điều trị theo phác đồ phù hợp, đạt hiệu quả cao nhất.
Chúng tôi xin Cảm ơn!
------------------------------
Music by: www.youtube.co....
Photos Licensed Under CC
Copyright Disclaimer
- Chúng tôi không sở hữu hoàn toàn những tư liệu được tổng hợp trong video này. Nó thuộc về những cá nhân hay tổ chức đáng được tôn trọng.
Chúng tôi sử dụng theo: Tuyên bố từ chối trách nhiệm bản quyền mục 107 của Đạo luật bản quyền năm 1976. Được phép "sử dụng hợp lý" cho các mục đích như phê bình, bình luận, báo cáo tin tức, giảng dạy, học bổng và nghiên cứu.
- We does not own the rights to these video clips. They have, in accordance with fair use, been repurposed with the intent of educating and inspiring others. However, if any content owners would like their images removed, please contact us by:
Email: nguyenkimchien155@gmail.com
☞ Fan Page: / ho%c3%a0ng-k. . CZcams: www.youtube.co....
Music: Long Road Ahead - Kevin MacLeod được cấp phép theo giấy phép Creative CommonsMusic: Meditation Impromptu 02 của Kevin MacLeod được cấp phép theo giấy phép Creative Commons
Attribution (creativecommon...)
Nguồn: incompetech.co....
Nghệ sĩ: incompetech.com/
© Các video trên kênh ❝SỐNG KHỎE SỐNG TỐT❞ đã được đăng ký bản quyền với CZcams. Vui lòng không sao chép, re-upload dưới mọi hình thức.
★ This video was made by SỐNG KHỎE SỐNG TỐT,, if you (owners) want to remove this video, please CONTACT US DIRECTLY before doing anything. We will respectfully remove it.
1. Trứng
2. Khoai lang
3. Các loại trái cây
4. Các loại hạt
5. Bột yến mạch
6. Bơ hạnh nhân
7. Sữa chua
Liên hợp Quốc ghi danh ôg
Tui con gái mừ 🥺
@@Ara68866 ơ thế liên hợp Quốc ghi danh nhầm người 😶
Anh yêu em lan anh
khoai tây đc ko
Binh chân thành cảm ơn chương trình này nhiều lắm adidaphat và hay quá ý nghĩa quá nam mô a Di Đà Phật binh con thành tâm cầu chúc cho gia đình tất cả mọi người hiện đời trên thế giới ta bà này luôn luôn bình an sức khỏe vui vẻ may mắn an lành hạnh phúc thành công trên mọi lĩnh vực adidaphat
S nói 1 tuần ăn 3 trung . Gio thì ăn mỗi ngày thì có tốt k ad
Cảm ơn bài chia sẻ giá trị của tác giả
Cảm ơn chương trình đã chia sẽ những món ăn về bữa sáng rất bổ ích
Cảm ơn giúp mình có sức khỏe tốt cho mọi người
Cảm thấy vui và hạnh phúc hơn khi học được nhiều kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình. Cảm ơn chương trình.
Em cũng thế ạ
Xin cảm ơn bạn
Thank you kenh Giup moi nguoi them nhieu lien thuc
Cam on ban da dua tn ,sang ngay mai bat dau an day
Chúng tôi cảm on chủ kênh . Kính mong kênh nầy không ngừng phát triển.
Cảm ơn chương trình rất hay
kênh có nhiều video về bữa sáng lành mạnh quá, cảm ơn kênh ạ
Cam ơn ban
Quá hay 🤗😌😙
Cảm on
Thanks so much!!!
Mở mau có ăn trung thương xuyên đúc ko a cảm ơn chương trinh
Cho höi tiêu duong có än Ngô được kg a?
1 quả táo 1 buổi sáng có được không?
Hay quá ôg ah ơi chúc ôg có nhiều sức khỏe
Chúc kênh ngày càng p t
cam on chuong trinh rat huu ich cho moi nguoi
Trứng, ngũ cốc nguyên hạt, bơ hạnh nhân, sữa chua
Xin cho hỏi sữa chua có phải là yogurt ko? Xin cảm ơn
Sữa chua là da ua (yogurt) đó bạn
Bữa sáng là tai hại nhất nhé
Rất hưữ ích
Buổi sáng tôi ăn một tô mì một trái chuối một ly nước ấm được không tốt không
Những kênh bổ ích thế này sao k ai đăng ký xem và chia sẻ nhỉ
Thật lãng phí nếu không nhiều người biết đến
Cảm ơn ban
Ăn mì tôm hoặc bìm bìm rất tốt cho sức khoẻ
Hay vậy ta
Bữa sáng ăn ngô 🌽 tốt nhất
Thank you
Song khoe song tot cho toi hoi pha ngũ coc voi sua ong thọ dk ko vay
😘👍💕
Đẹp trai chuẩn man, nói hay nữa, tiếc quá hiii
E có ngũ cốc nhà làm 13 loại hạt tốt cho sk..qtam ib ạ
Bác sỉ cho em hỏi người bình thường ăn hết 2 quả trứng mỗi ngày có sao ko ạ?
Tôi sang 2 qua đều đều ,
❤❤❤❤❤
Trứng
Khoai lang
Hạt
Trái cây
Bột ngũ côc nguyên hạt
Hạt
Bơ hạnh nhân hạnh nhân best
Sữa chua ăn vs trái cây
khoai tây đc ko
Ngày nào cũng ăn 1 q trứng sao ? Ko hại gan thận hả... đúng hay ko ?
trắng body mua thì nên mua của chị t&n ấy lên phây búc tìm sumitn là ra chị tn dùng da trắng hồng se khít lỗ chân lông hết mụn tin mỗi chị này ❤️
1 hộp sữa buổi sáng đủ k ạ
tất nhiên là ko bạn ơi, sữa nếu ăn kèm trái cây và hạt hoặc yến mạch sẽ đủ dinh dưỡng hơn. và tốt hơn hết là ăn thêm 2 quả trứng. buổi sáng hãy ăn thật đủ dinh dưỡng rồi trưa và tối mình giảm sau. đừng vì giảm cân mà ảnh hưởng sức khoẻ sau này
Người thì kêu ko ăn trái cây buổi sáng ng thì kêu ăn ko biết nge ai luôn
Trứng vịt đc ko
Có kênh lại khuyến cáo ko ăn trứng .ko ăn chuối vào lúc đói chết đột tử
Nice video
Have nice day!😁❤
Khoai lang
Da e trắng bẫm sinh, năm ngoái e có xài t&n body ban đêm tầm 1 tháng, da e đã trắng lại càng trắng hơn, bật tone luôn. Đi học bị mọi người để ý quá nên e k dám xài nữa lên phây búc tìm sumitn bạn nào muốn body trắng hồng thì nên mua dùng cho những vùng da thâm cũng đỉnh lắm luôn ❤
Em thường dùng nc tẩy trang sau khi đi làm về, sau đó tối thì sẽ làm sạch lại lần nữa và skincare sau ý chị. Em dùng nhiều loại rồi nhưng toàn bị tình trạng là sau khi dùng xong đổ rất nhiều dầu. Em đã thử nhiều cách như rửa lại vs nc, dùng xịt khoáng và đều ko ăn thua, thậm chí còn đổ dầu nhiều hơn chị ạ. Nhưng công nhận khi dùng đến chai trắng da của t&n em rất ưng, những nhược điểm kia đc cải thiện rõ rệt. we b là my pham tn
Thà ăn pho suong hon
Cứ theo các cụ ta, sáng một bát Cơm Nguội muối vừng là OK
Nói miên mắm hỏi ăn kê có tốt kg? Thì nói nhiều thế
Dài dòng quá bố ơi.....
my pham tn lên g g tim là ra we b chị t&n mình hay mua của chị này. dưỡng trắng body thì nên mua của chị ấy đáng đồng tiền bát gạo lắm! bạn nào muốn body trắng hồng thì nên mua dùng cho những vùng da thâm cũng đỉnh lắm luôn ❤️
Em thường dùng nc tẩy trang sau khi đi làm về, sau đó tối thì sẽ làm sạch lại lần nữa và skincare sau ý chị. Em dùng nhiều loại rồi nhưng toàn bị tình trạng là sau khi dùng xong đổ rất nhiều dầu. Em đã thử nhiều cách như rửa lại vs nc, dùng xịt khoáng và đều ko ăn thua, thậm chí còn đổ dầu nhiều hơn chị ạ. Nhưng công nhận khi dùng đến chai trắng da của t&n em rất ưng, những nhược điểm kia đc cải thiện rõ rệt. we b là mypha mtn