yo tome suplemetos de omega 3 por dos meses y me bajaron los trigliceridos en un 40 porciento claro tambien dejando delado las bebidas y lo que es el arroz y las pastas
El arro tiene mucho que ver por que yevo mi dieta y como kiera mesiento con problema respiratorio eso es difisir bueno ami me funsiona mucho el te de alcarria tanbien le yaman nopar es muy bueno
En marzo me salió los triglicéridos en 150 ahora e me sentía muy mal me hise estudios y salió en 623 y soy enemigo de la grasa, pues casi no los cómo y menos el pan
@@calixtomoreno6487 es sierto, pero yo evito todo eso y soy enemigo de las grasas,no entiendo porque se me subió,de echo a me dió covid hace 9 meses,tal vez esa es la razón
Ami me mandaron para los tiglicerios altos y el colesterol, un licuado de pepino, limon cidra, y cascara de mandarina estaba muy asustada y me a funcionado
Yo tuve covid . Y de la nada me subió triglicéridos. A 500 gracias a Dios .. descubre apunto.. ahora sí sabemos que cosa nos afecta.. debemos todo de nuestra parte y contribuir cambiando estilo de vid.a.
Hola Ami me pasó justo eso , lamentablemente no hay recurso para ir al médico ya que me encuentro en un pueblo lejano pero estoy tomado Omega 3 espero me ayude
@@yurihernandez8862 no coma azúcar y no consuma arroz tanto baje la porción y bajela a la pasta la carne roja una vez ala semana no lácteos coma verduras mucha tomé arta agua al día el Omega 3 te ayuda pero no consuma tanta grasa y azúcar es dañino al igual que el carbohidrato osea el arroz y esas cosas arinosas
Yo tenía mis triglicéridos en 110 y después de las vacunas me empecé a sentir muy regular me hicieron muchos exámenes y mis triglicéridos me salieron en 250 estoy muy asustada me dicen que eso es que el organismo mismo produce peso 75 kilos y tomo mucho esteroides porque tengo lupus
deja de comer carbohidratos osea todo lo que sea harina azucares y papa tambien arroz hace ejercicio intercalado y ttriglicerios bajaran colesterolalgo esta inflamado en tu cuerpo soluciona lo que esta inflamado asi el cuerpo dejara de producir colesterol
@@DiegoAlione asi es pero que haces si trabajas en el sector privado estatal y tu vida gira en un sistema de lugares a los que vas esa gente esta destinada a obedecer no les queda otra si fueran trabajadores de campo normal o mecanicos o ambulantes nadie los obligaria
Buenas tarde ami. me encontraron triglicérios .1.300 que medicamento debo tomas para bajarlo ...su canal es muy bueno xque nos ayuda mucho y nos saca de dudas.lo felicito 👍
@@gabrielarojas6273 esos son los medicamentos que hacen muchísimo daño al cerebro, el corazón, problemas de parkinson y alzheimer es terrible las consecuencias Dios te bendiga
Lamentablemente la salud se ha vuelto un negocio, muchas enfermedades con una alimentacion balanceada y ejercicio se curan o están controladas, pero lo que hacen es de una vez recetarte medicamentos pero nunca te hablan sobre sus efectos secundarios
Muchas veces se dedican a tratar los sintomas y nunca escuchan al paciente que padece varios meses o años de un dolor y solo le recetan meficamentos para el dolor, ningún medico se preocupa por investigar la causa de el dolor cronico
A mi me han dado 850 y no note nada en especial, lo mío es hereditario, ahora me estoy tratando, dieta y ejercicio físico moderado, sobre todo andar y subir escaleras.
@@yuliramirez9137 Pues no te creas que era exageradamente mala, no suelo beber solo en raras ocasiones, como te todo menos dulces y bolleria, pero si es verdad que tuve una lesion de hombro que me tuvo 5 meses parado y no podia ni correr, yo creo que es mas el sedentarismo, la dieta tb es muy importante, pero si eres sedentario te mata, lo mio ademas parece ser acentuado por la genetica heredada, por cierto en la ultima analitica me salio en 200.
@@lolisgarcia5098 Solamente caminar entre 10 y 12 Kms diarios y además nada de grasas, nada de fritos y nada de embutido, a poder ser solo carnes blancas como pollo, conejo o pavo las rojas ¡tienen muchísima más grasa. Espero que te haya podido ayudar. Un saludo
A mí me suben y bajan lo más alto fue 699.me medicaron con ciprofibrato,pero me suben las encimas del hígado ya no sé qué voy a hacer.propensa a cualquier cosa.🙈
Hola, te recomiendo que tomes infusion de agua de apliste con 10 frutoa de aguaymantos x 10 dias, el aguaymanto lo consumes en las mañanas en ayunas y el agua de alpiste 1 litro como agua de tiempo dutante el dia veras que es super efectivo yo le di a mi esposo y bajo su trigliceridos de 200 a 130 en 10 dias haslo con fe y veras.
@@damarisgazo9148 si, ya me di cuenta que eso si puede subir a 4.000 sin matar a la persona. Pero en mi caso a apesar que no está tan alto 158 a veces cuando como mucha proteina, ciertos dulces o ciertas cosas me siento muy mal, aturdido, descompensado😭
@@randy4064 como va sali con 639 estoy un poco preocupado no se que comer pero ay la llevo con verduras y frijoles a ver que pasa ya tengo tres días que empecé mi dieta
Hola. Yo también tengo triglicéridos elevado tengo 244 y stoy tomando atorvastatina... Y también tengo glucosa elevada 99 ...trato de cuidarme ..pero aveces como mucho me da ansiedad
Alguien que me diga si estoy bien 😔 necesito saber, ya que estoy un poco preocupado. Mis resultados fueron los siguientes: Colesterol HDL: 35.00 Colesterol LDL: 79.20 Triglicéridos: 209.00 mg/dl. Alguien que me diga 😔 tengo miedo.
El té de la hoja de chicozapote ayuda mucho a bajar los triglicéridos. Sólo son tres hojitas por litro de Agua por 3 días. Y se vuelve a checar. Suspende el consumo. Si es necesario lo repite en la sig. semana. El té mencionado en exceso disminuye la visibilidad. Saludos
@@diegopersico y si hago pesas ??? Debo comer mas o seguir igual ?? Es estraño no como mucho bajo d peso facil pero la ultima ves que me hise analirica staba en 200. Creo que es la mala digestión o el estresss que causa la mala digestión . 200 y haciendo actividad normal. Ahora su corro unas 6 vueltas a una cancha d futbol por 2 dias a la semana los bajo rapido. La cuestión es comer en mi casa de tal manera que los deba tener bajo. Si yo como lo mismo que mis hermanos y ellos los tienen en valores normales , si comemos lo mismo. Creo que el estres altera la digestión. Donde se origina las grasas que va a la sangre en el hígado o en el estómagob???🤔🤔🤔
Gracias por valiosa información para mi salud ❤
Gracias por esta información
Muchas gracias 😊
Muy Buenooo....!!! 👍👍👍
Exacto buen vídeo
Información relevante y concreta, excelente explicación gracias.
Muchas gracias por compartir Dr.
Muy exelente explicacion me guto mucho explicacion simple y rapido gracias saludos usa
Exelente informacion,bendiciones para usted Dr.🙏
Gracias
Muy bueno
La infromación es muy valiosa, concreta y bien explicada muchas gracias me sirvió mucho
Gracias por su excelente esposicion.
Espero respuesta. Gràcies
holaaaaa Doctor. y los pescados dan problemas al higado???
Hola y en cuanto tiempo se puede bajar el nivel
yo tome suplemetos de omega 3 por dos meses y me bajaron los trigliceridos en un 40 porciento
claro tambien dejando delado las bebidas y lo que es el arroz y las pastas
El arro tiene mucho que ver por que yevo mi dieta y como kiera mesiento con problema respiratorio eso es difisir bueno ami me funsiona mucho el te de alcarria tanbien le yaman nopar es muy bueno
Omega 3, en caosula tomaste
deberas yo estoy que no los puedo vajar porque como
Que locura como subi mis trigliceridos es una locura
sera carbohidratos la grasa normal puede comer claro sin exagerar
Mi mamá tiene dieta xq es inpertensa y le salió el triglicério en 200 me ayudas xfavor para que baje???
Gracias doctor yo tengo los trigliserios en 500 como los vajo
En marzo me salió los triglicéridos en 150 ahora e me sentía muy mal me hise estudios y salió en 623 y soy enemigo de la grasa, pues casi no los cómo y menos el pan
Toma refresco ,alimento chatarra ? Eso lo eleva
@@calixtomoreno6487 es sierto, pero yo evito todo eso y soy enemigo de las grasas,no entiendo porque se me subió,de echo a me dió covid hace 9 meses,tal vez esa es la razón
No me quedo claro el porqué no de los medicamentos de Omega3 y si en los alimentos...
El gembrizilo afecta la memoria a corto plazo y la líbido
CAMBIEN SU VIDA. COMAN SANO.
Tengo miedo. Pero, aun así, se me hace imposible dejar de comer hamburguesas.
😢por tomar alcohol los tengo en 500
Plata es Plata
Ami me mandaron para los tiglicerios altos y el colesterol, un licuado de pepino, limon cidra, y cascara de mandarina estaba muy asustada y me a funcionado
Que es (cidra)
Andarlos a 1000 es cosa seria
Yo tuve covid . Y de la nada me subió triglicéridos. A 500 gracias a Dios .. descubre apunto.. ahora sí sabemos que cosa nos afecta.. debemos todo de nuestra parte y contribuir cambiando estilo de vid.a.
Hola Ami me pasó justo eso , lamentablemente no hay recurso para ir al médico ya que me encuentro en un pueblo lejano pero estoy tomado Omega 3 espero me ayude
@@yurihernandez8862 no coma azúcar y no consuma arroz tanto baje la porción y bajela a la pasta la carne roja una vez ala semana no lácteos coma verduras mucha tomé arta agua al día el Omega 3 te ayuda pero no consuma tanta grasa y azúcar es dañino al igual que el carbohidrato osea el arroz y esas cosas arinosas
Me paso lo mismo tuve covid y los trigliceridos me los elevo demasiado apenas estoy trabajando en bajarlos
A me me pasó igual. De la nada me llegaron a 800 rápido los baje. Pero nuevamente los traigo un poco altos.
P
Vamos, que no puedes consumir el 70% de los productos que venden...
Exelente comentario muchas gracias
@@avelinogarcia1837 p0
Así estoy yo pensando que me va tocar vivir de pan agua pollo y verduras
Es correcto, por eso deberíamos ser auto sustentables.
😢😢😢
Mega Poderoso Súper Like 6450
Ayuda
No logro entenderlo hago ejercicio como poca grasa como simple poca azucar y aun asi trigliceridos elevados no lo entiendo
Vea videos acerca de la tiroides
hay personas que lo tendremos altos para toda la vida tenemos que luchar a diario contra eso.
Yo tenía mis triglicéridos en 110 y después de las vacunas me empecé a sentir muy regular me hicieron muchos exámenes y mis triglicéridos me salieron en 250 estoy muy asustada me dicen que eso es que el organismo mismo produce peso 75 kilos y tomo mucho esteroides porque tengo lupus
Gracias Dr, excelente exposición
Yo tengo 357 y a mí el médico no me ha mandado tomar nada para bajarlos . Solo dieta
Me vacuné y al las dos semanas subió mi colesterol a 306, y mis triglicéridos a 390
deja de comer carbohidratos osea todo lo que sea harina azucares y papa tambien arroz hace ejercicio intercalado y ttriglicerios bajaran colesterolalgo esta inflamado en tu cuerpo soluciona lo que esta inflamado asi el cuerpo dejara de producir colesterol
Del covid???
Hay que ser idiota para vacu narse.
@@DiegoAlione asi es pero que haces si trabajas en el sector privado estatal y tu vida gira en un sistema de lugares a los que vas esa gente esta destinada a obedecer no les queda otra si fueran trabajadores de campo normal o mecanicos o ambulantes nadie los obligaria
@@DiegoAlione Demente
para bajar trigliceridos en niños de 5 añoa
Nooooo muy bajito el volumen casi no se le escucha
Buenas tarde ami. me encontraron triglicérios .1.300 que medicamento debo tomas para bajarlo ...su canal es muy bueno xque nos ayuda mucho y nos saca de dudas.lo felicito 👍
Hola
Bezafibrato, dejar grasas y azucares
Ciprofibrato de 100 MG durante un mes,y dieta
Como sigues
@@dulceesmeralda43d grasas como cuáles?
YA COMETE LA NARANJA!!
La naranja tiene más azúcar que una gaseosa!
Los triglicéridos.....?
Oroxadin tabletas una diaria por un mes además de dieta baja en grasas cero alcohol refrescos
Como bajarlos
Hola ake hora debotomarel besabib rato
Cómo bajarlos lostrigeos
Hay medicamentos q puedan bajar los triglicéridos ?
Bezafibrato
En reslidad lo que hacen es dilatar las venas para que circule mejor la sangre y evitar el riesgo de infarto
Hola, por favor, ¿qué es bollería? Gracias
Facturas,criollos,galletas
El lo dijo es todo lo que se refiere a tortas bizcocho alfajores pyes etc
Bollería es todo lo que hay en las pastelerías, galletas, tortas, dulces. Nada que ver con harinas. Ni dulces
Bollos cn chicharrón, o sin .Harina ,grasa,levadura .Así se prepara el bollo casero y es muy rico.
Investiga más sobre los daños que producen las estatinas en el cerebro
Son la pravastatina y atravastatinas???? Eso q dices q ha mal al cerebro???
@@gabrielarojas6273 esos son los medicamentos que hacen muchísimo daño al cerebro, el corazón, problemas de parkinson y alzheimer es terrible las consecuencias Dios te bendiga
Lamentablemente la salud se ha vuelto un negocio, muchas enfermedades con una alimentacion balanceada y ejercicio se curan o están controladas, pero lo que hacen es de una vez recetarte medicamentos pero nunca te hablan sobre sus efectos secundarios
Muchas veces se dedican a tratar los sintomas y nunca escuchan al paciente que padece varios meses o años de un dolor y solo le recetan meficamentos para el dolor, ningún medico se preocupa por investigar la causa de el dolor cronico
Yo los tengo en 200 debo bajarlos un poco mas?
El valor creo que debería estar abajo de 150, tenerlos de 151 a 199 estarías como en el límite y ya a partir de 200 es alto
Yo lo tengo 174
Pero comía muchas tonterías bolsas de patas pelotazos bollería me lo dauitado todo creo que me abra bajado seguro
Produce mareos los triglicéridos altos
Si 😢
Sii y vertigos también
Yo debo bajar los triglicéridos, y ustedes deben bajar esa música de fondo! 🤣
🤣😃
Tengo los triglicéridos en 370 y e la EPS no me dan medicamentos hasta cuando llegue a 500. No he podido bajarlos con la dieta.
Bezafibrato 200 mg cada 12 hrs y ácido acelsalicilico
Muchas gracis por su respuesta
@@miguelangellunaalvaro2320 el acido ac.para que?
@@cordobacordoba1377 es para que no coagule la sangre
@@cordobacordoba1377 para que no te de un paro cardíaco
Los tengo a379
Que síntomas te ha dado?
Los bajaste y como
Yo andaba en 468 ya baje a 338. Espero bajar más a menos de 200
Que síntomas te daban en el cuerpo amigo?
A mi me han dado 850 y no note nada en especial, lo mío es hereditario, ahora me estoy tratando, dieta y ejercicio físico moderado, sobre todo andar y subir escaleras.
Cual era tu dieta amigo....
@@yuliramirez9137 Pues no te creas que era exageradamente mala, no suelo beber solo en raras ocasiones, como te todo menos dulces y bolleria, pero si es verdad que tuve una lesion de hombro que me tuvo 5 meses parado y no podia ni correr, yo creo que es mas el sedentarismo, la dieta tb es muy importante, pero si eres sedentario te mata, lo mio ademas parece ser acentuado por la genetica heredada, por cierto en la ultima analitica me salio en 200.
Qué medicamento puedo tomar me dijeron q Lopid es buena sabes algo?
Yp
Doc. Saludo cordial
Por favor colaboreme
Me hice un examen y tengo los triglicéridos en 1170!!!
k??????....estas seguro????
manuel fernando pinza
Yo llegué a tener 1.200, dieta, ejercicio y nada de grasas, verás como los vas bajando
@@Jose-rc9fk que tipo de ejercicio? Por favor contestame. ..muchas gracias
@@lolisgarcia5098 Solamente caminar entre 10 y 12 Kms diarios y además nada de grasas, nada de fritos y nada de embutido, a poder ser solo carnes blancas como pollo, conejo o pavo las rojas ¡tienen muchísima más grasa. Espero que te haya podido ayudar. Un saludo
Se le escucha mal porque la música está muy fuerte y su voz es baja. Se agradece la información de todas maneras 👍
Claro que no
Que puedo hacer tengo trigliceridos a 600 y glucosa 240, tengo dieta de 1200 calorías, estoy asustada.
Solo bajar la cantidad de pastas, harinas ,azucares... tomar tus pastillas de bezafibrato
No tomes azúcar, no tomes arroz, no tomes pan, no tomes maíz.
Frank Suárez
@@anilloplata3342 entonces que come uno?
@@lananis Proteínas, grasas saludables y vegetales.
Ejemplo: 🍗 🥦 🥑
Chicharrón de Loma con que otro nombre se conoce
estaba en 3000 y ahora estoy en 1037
Hola, como hiciste? Que desayunaste? Almorzaste? Cenaste??? Tengo a mi novio con los triglicéridos muy altos...
Cómo le hiciste ?m
Buenas tarde person como lo vajo yo lo tengo 2000 y mas algo que mw refiera estoy muy preocuoada
@@wendyclaros205 hay varias dietas en CZcams, y consume mucho Omega 3
Ah y por cierto tienes síntomas físicos???
@@wendyclaros205 pudiste bajarlos? Cómo?
Ñvcm.
A mí me suben y bajan lo más alto fue 699.me medicaron con ciprofibrato,pero me suben las encimas del hígado ya no sé qué voy a hacer.propensa a cualquier cosa.🙈
Hola, te recomiendo que tomes infusion de agua de apliste con 10 frutoa de aguaymantos x 10 dias, el aguaymanto lo consumes en las mañanas en ayunas y el agua de alpiste 1 litro como agua de tiempo dutante el dia veras que es super efectivo yo le di a mi esposo y bajo su trigliceridos de 200 a 130 en 10 dias haslo con fe y veras.
Hola disculpa,es alpiste?y que es aguaymantos.ayuda por favor,🙏
Que es aguaimato y apliste
Alguien con problemas de presión por tener altos los trigliceridos?
Yo e tenido alta presión por eso
Yo he tenido presión baja por eso
Por que comía mucho pan y arroz por la noche y no caminaba
@@jhonsethcovers4232 tiene los triliglesio altos ?
@@lilo1136 es posible
El lunes saldrán mis resultados
@@jhonsethcovers4232 suerte hojala no te salgan altos ni el colesterol
Estoy en 4000 a ver si me bajan estoy cansada que me den altos 😭😭
Camine una hora diario y deje de comer dulce y panes. Y así lo bajé
@@damarisgazo9148 buenísimo gracias lo voy a intentar
Carolina Villareal como así que en 4.000 o quiso decir 400? si no mas yo con 158 a veces me siento pésimo
@@joshuadaniel6303 158 no tenes nada... Yo lo tenia a 350 y ahora a 17 0
@@damarisgazo9148 si, ya me di cuenta que eso si puede subir a 4.000 sin matar a la persona. Pero en mi caso a apesar que no está tan alto 158 a veces cuando como mucha proteina, ciertos dulces o ciertas cosas me siento muy mal, aturdido, descompensado😭
Bajele pir fabor su música no se escucha bien
Doctor salados ayudeme me salió 249 los triglicéridos me mareo mucho
A mi me salió 650
A mí me salió 570 y estoy full dieta sana y me está bajando
@@randy4064 como va sali con 639 estoy un poco preocupado no se que comer pero ay la llevo con verduras y frijoles a ver que pasa ya tengo tres días que empecé mi dieta
Dejen de preocuparse. Hagan dieta y full. Ejercicios.
Yo tengo arritma sinusual y tricleseridos 250 despues del covid
Yo los tengo altos y me mandaron atorvastatina
Hola. Yo también tengo triglicéridos elevado tengo 244 y stoy tomando atorvastatina... Y también tengo glucosa elevada 99 ...trato de cuidarme ..pero aveces como mucho me da ansiedad
Yo también estoy tomando ello
@@mariaquispe4639 pero los tomo intermedio un mes si, otro no.
@@starfugaz8933 mmm y xq así yo los tomo una vez al día, este fin de mes me voya volver a sacar otro análisis espero q haya bajado😔
@@mariaquispe4639 porque me mandaron por 3 meses osea noventa pastas, yo las tomo así, porque eso es malo
E
Y no dice nada de deporte? Pues vaya Informacion, más escueta
Habla mucho para decir poca cosa
Alguien que me diga si estoy bien 😔 necesito saber, ya que estoy un poco preocupado. Mis resultados fueron los siguientes: Colesterol HDL: 35.00
Colesterol LDL: 79.20
Triglicéridos: 209.00 mg/dl. Alguien que me diga 😔 tengo miedo.
Cuídate un poco y los bajas tengo el mismo colesteroles el HD en 35 y triglicéridos 242
El té de la hoja de chicozapote ayuda mucho a bajar los triglicéridos. Sólo son tres hojitas por litro de Agua por 3 días. Y se vuelve a checar. Suspende el consumo. Si es necesario lo repite en la sig. semana. El té mencionado en exceso disminuye la visibilidad. Saludos
@@diegopersico y si hago pesas ??? Debo comer mas o seguir igual ?? Es estraño no como mucho bajo d peso facil pero la ultima ves que me hise analirica staba en 200. Creo que es la mala digestión o el estresss que causa la mala digestión . 200 y haciendo actividad normal. Ahora su corro unas 6 vueltas a una cancha d futbol por 2 dias a la semana los bajo rapido. La cuestión es comer en mi casa de tal manera que los deba tener bajo. Si yo como lo mismo que mis hermanos y ellos los tienen en valores normales , si comemos lo mismo. Creo que el estres altera la digestión. Donde se origina las grasas que va a la sangre en el hígado o en el estómagob???🤔🤔🤔
Los triglicéridos deben estar por debajo de 100
@@elizabethcarmona6786 cómo está la hoja del chicosapote ? Yo tengo los triglicéridos 270 y me siendo muy mal. Miedo y amciedad
Gracias