재상이 점마는 생긴건 로이드레이지 시도때도없이 올거같이 생겨서는 성격이 줮나좋아 진짜 개 호감이야 ㅡㅡ 등 운동 못하는건 모르겠고 그냥 등에 유전자가 없으니까 낙담하지말고 그냥 그대로 살아 그게 오히려 등 조아지는법이야 의담이는 애가 키는 욜라큰데 소년감성 + 마음씨가 너무 약해 사람배려도 잘하고 근데 얘는 몸이 걍 틀어져있어서.. 다시 부순다음 뼈를 다시 맞추지않는이상은 불균형 못맞춰 근데 성격이 불균형없이 모나질않아서 이대로 그냥 가면 몸은 언젠가 맞춰지겟지 나도 몰라ㅅㅂ
와 진짜 추의담 최재상 두분정말 인성좋으시네요 익스의 짖궂은 농담도 전부다받아줌 인상한번 표정한번 싫은티 한번도 안내고 익스니까 그럴수있지 라는 무념무상의 태도..ㅎㅎ일반인이었다면 두분포스만으로도 말걸기조차 힘들텐데 본인들 실제 인성이 고대로 나타나고 표현되는 솔직한 모습이 너무보기좋습니다
최: 최프로 등에 무슨 일이야 재: 재(제)대로 하자 특히 중하부 승모가 그냥 텅텅 비었더라 상: 상처는 받지말고 다른 곳은 좋으니까 추: 추스타 운동할 때 불균형 뒤지네 의 : 의외로 포징할 때는 괜찮다 말이야 담 : 담 걸리진 않지? 대회 기대한다. ㅎㅎ 재미로 봐주세요 두분다 너무 좋아하는 선수입니다. 재상님 매번 프레스 많이 배워갑니다. 근육 크고 이뻐요. 의담님은 자연미가 너무 이쁘세요. 프로 획득 기대하고 있습니다.
의담님 다른 건 아니고.. 형 너무 귀여워요..혹시 꽂는걸 여성호르몬쪽으로 들어가시나요 형 ???오ㅐ 자꾸 수줍어해요??? 우리 방송해야지 자꾸 그렇게 귀엽게 수줍으며 웃기만하고 6분대에는 애교펀치 날리고 ..자꾸 그러면 저 힘들어요...앞으로 좀 더 멘트도 치고 그런 쪽으로 가봐 형..
최단백 최재상씨 킹갓노익스행님은 등이 나쁜 선수가 아닙니다. 다만 익스형 종아리는 박살난 부분이 어느정도 맞지만 재상님이 익스형님에게 등으로 뭐라하실건 아닌 것 같습니다 노익스 짐 가서 익스형한테 피티권 30일 끊으시고 등운동의 기원부터 배우시는 거 어떨까요 그리고 추의담님!!! 잘 들을세요. 추의담님은 제가 잘 몰라서 뭐라할 수 없어 죄송합니다. 익스형에게 방송나가서 캐리하는법 30일 피티 끊으시길 바랍니다. 익스❤️
의담아, 재상아 예전보다 몸이 더 좋아진거같다. 익스와 함께 운동하면서 한층 더 성장해지면 좋겠다. 물론 너넨 아직 어려서 부족한부분이 참많다 운동 그렇게 하는거 아니고 아는척이 심하다.나도 이번에 중학교로 진학해서 프로카드 따려고 노력중이다, 다음에 만나면 포징 함잡자 내가 눌러줄게
재상이 의담이 처음 봤을 때보다 운동적으로 멘탈적으로 많이 성장한 것 같아서 내가 다 뿌듯하다. 근데 의담이는 볼 때마다 후면이 전체적으로 좀 아쉽다. 재상이는 머리스타일이 그게 뭐냐. 묵은지 초밥도 아니고. 운동에 더 집중했으면 한다. 둘 다 시청자들 피드백 겸허히 수용해서 더 발전하는 모습 보여주길 바란다. 나도 올해 중학교 진학해서 열심히 성장중이니 다음에 혹시 만나면 포징이나 한 번 뜨자.
의담이 행님요 팔 다리 길어서 시원시원한디 대가리가 큰게 경락 좀 받아야 하겄어요 모자도 좀 사이즈도 좀 맞추시구요 왜 그리고 익스채널에선 안까주십니까 차별합니까?! 그래도 오늘은 불균형 탓 안해서 보기 좋아요 ^^ 재상이 행님요 운동경력 몇년이십니까? 등 좀 더 발달시켜야 하겄어요 익스행님이 더 좋네요 그리고 영상 좀 올리십쇼 개빠지셨네^^ 이상 6개월차 헬린이였습니다. (그래도 영상 꿀팁 너무 감사합니두 내일 등 개슴 데이인데 조져볼게요 ❤)
![EP.3 오짐 vs 노익스 강 [이바닥저바닥 토론배틀]](http://i.ytimg.com/vi/jiqXaWKAfPQ/mqdefault.jpg)
❤댓글이벤트 최재상 추의담 선수에게 훈수댓글 재밌는분 5명 !! 노익스60서빙 5통!!
다음주중에 공지하겠습니다!! ❤
익스 너 등 압도적.
승리🔥
재상. 귀여워. 등
재상아 진짜 하.... 넌 보갤 한 번 볼 때마다 랫풀 한 세트씩만 땡겼어도 텍사스 탑 3였다 진짜 그리고 추스타 재상이 랫풀 땡길 때마다 옆에서 카프레이즈 한 세트씩이다 종아리 이 씨....
넌 받아랔ㅋㅋㅋㅋ
이정도면 5통 다먹어라ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 진짜 터졋네
미x늄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
재상이랑 의담이 어릴때부터 지켜봐왔는데 항상 노력하는 모습 보기좋다 좀만 더 노력한다면 해외에서 통할 거 같다 나도 체육시간에 웨이트 열심히 해볼테니 같이 힘내자
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마지막 멘트가 뻘하게 터지네
우리 추스타는 다 좋은데 6:30초에 그 심장폭격 소녀 펀치 뭐야 귀여워.
형님들이 노익스강을 정말 좋아하는게 느껴지네요. 운동하는 동안 계속 웃고 계시네요. ㅎㅎ
이번 편도 ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
필그리거 훈튜브 노익스강 조합맹키로 재밌네
재상이 점마는 생긴건 로이드레이지 시도때도없이 올거같이 생겨서는 성격이 줮나좋아 진짜 개 호감이야 ㅡㅡ 등 운동 못하는건 모르겠고 그냥 등에 유전자가 없으니까 낙담하지말고 그냥 그대로 살아 그게 오히려 등 조아지는법이야
의담이는 애가 키는 욜라큰데
소년감성 + 마음씨가 너무 약해
사람배려도 잘하고 근데 얘는 몸이 걍 틀어져있어서.. 다시 부순다음 뼈를 다시 맞추지않는이상은 불균형 못맞춰
근데 성격이 불균형없이 모나질않아서
이대로 그냥 가면 몸은 언젠가 맞춰지겟지 나도 몰라ㅅㅂ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ갸웃기냌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 다 맞는말 ㅋㅋㅋㅋㅋ
너 이자식 합격
몇 병 자신거여ㅋㅋㅋ
재상이 등 보니까 바벨로우 좀 많이 당겨야겠다는 생각이 든다. 의담이도 여기저기 유튜브 나온다고 고생한다.
곧 결혼하는 것 같은데 축하한다. 내년이면 나도 수능 준비해야되니까 다같이 파이팅해서 정진하자.
최단백의 인클라인 머신 설명 진짜 개 쌉지린다.. 훈수를 둘 수 없는 교육이였는데 훈수를 두라구요!? 에헤이..
마지막에 뭐야 이러면 안왔지 하면서 봉치는거 개귀엽ㅋㅋ형들이랑 케미 좋넼ㅋㅋ
으담이햄은 가뜩이나 큰 대갈통에 쥐젖만한 볼캡 쓰는거 너무 조팝같아요!! 사이즈좀 맞춰주셔요!!
재상이햄은 코에서 유분많이 나올거같아요!! 기름종이 좀 자주 써주세여!!
두분다 운동은 원체 잘하시니 피드백은 이쯤하겠습니다!!
와 진짜 추의담 최재상 두분정말 인성좋으시네요 익스의 짖궂은 농담도 전부다받아줌 인상한번 표정한번 싫은티 한번도 안내고 익스니까 그럴수있지 라는 무념무상의 태도..ㅎㅎ일반인이었다면 두분포스만으로도 말걸기조차 힘들텐데 본인들 실제 인성이 고대로 나타나고 표현되는 솔직한 모습이 너무보기좋습니다
진짜 존나 웃기다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 익스 존나 귀여워하네 햄들이
15:40 아오 재상아 하 진짜 등;;
토론토에서 인정받은 클래식비키니 의담이형이랑 하,, 재상이형님은 깔게 없네요 ㅈㅅ합니다,, 항상 응원합니다 한국의 212미래 최단백행님!! 클래식피지크 프로의 아버지(?)로부터 인정받은 클래식비키니 의담이행님 파이팅입니다 ㅋㅎ 그나저나 포토샵으로 xx털 제거하신 익스행님 폼 미쳤습니다 😮
최: 최프로 등에 무슨 일이야
재: 재(제)대로 하자 특히 중하부 승모가 그냥 텅텅 비었더라
상: 상처는 받지말고 다른 곳은 좋으니까
추: 추스타 운동할 때 불균형 뒤지네
의 : 의외로 포징할 때는 괜찮다 말이야
담 : 담 걸리진 않지? 대회 기대한다.
ㅎㅎ 재미로 봐주세요 두분다 너무 좋아하는 선수입니다.
재상님 매번 프레스 많이 배워갑니다. 근육 크고 이뻐요.
의담님은 자연미가 너무 이쁘세요. 프로 획득 기대하고 있습니다.
진짜 역대급 재미네요 3명이서 컨텐츠가면 진짜 뭔가 터질거같은데 ㅎ
형 둘이서 익스 하나 감당 못하는거 존나 웃기네 진짴ㅋㅋ❤
추의담님이랑 최재상선수가 너무 착하셔서.. 진짜 다 받아주시네. 뭐 그마큼 사석에서 노익스강님이 잘하시니까 그런거겠죠?? 오늘도 잘봤고 요즘 최재상선수 너무 호감인데 먾아 나왔으면 좋겠어요
오늘도 폼 미쳐따익스❤️🔥
최재상은 성격좋아보임ㅋㅋㅋ
츄의담이랑 노익스랑 캐미좋음ㅋㅋ
최재상선수는 앞으로 더 발전했으면함
훈수보단 선플도 하나만줘 4통은 훈수주고
1통은 나주면 딱 좋을듯
둘이 강점부위 뜯어서 서로 붙여주면 되겠네요 ㅋㅋ오늘도 영상 잘 봤습니다❤
우리 재상이 그래도 점점 성장하는게 보여서 기분이 좋다
나도 내일부터 헬스 시작하는데 등운동이 뭔지 알려줄게 언제든지 연락해라
재상이형 지금 등이 초등학교 탁구부 수준이니까 풀업부터 10x10하시고
의담이형 종아리가 지금 중학교2학년 테니스부 수준이니까 익스 목마태우고 카프레이즈 10x10하시고
익스형 지금 키가 7세유치부 수준이니까 편집하지말고 얼른자 형들 사랑해❤익스
재상님, 의담님. 무게보다는 자극 위주로 집중해서 근신경계를 활성화시키는 방식으로 운동하면 좋을 거 같아요! 전 벤치 원알엠 60 데드 원알엠 100이에요!
최단백씌,, 설명 맛있다
재상이형 어릴때 푸쉬업 많이해서 가슴 좋다며 풀업은 안했나.. 이제 풀업열심히 하자!
재상쨔응~
코로몬 헤어스탈로 디지몬 유년기 보내고 있다능…
등운동 빡세게 해서 완전체 라이즈그레이몬으로 거듭나길 바란다능~!
의담쨔응은 같이 옆에 있으니 ㅎㅎ 코로몬 키우는 태일이 같다능 ㅋㅋㅋ
다들 보디빌딩 ㅎㅇㅌ해서 정상에서 만나길!!! 🎉
최재상 선수 추의담 선수님 두 분 다 혹시 내추럴이신가요?? 그렇다면 내추럴 대회에선 분명 경쟁력 있는 몸처럼 보입니다!!
6:48 추의담선수님 친구나 후배들의 사이즈를 대충 확인하기위해선 손을 좀더 깊숙이 넣으신다음 외회전을 걸어주시면 좀더 명확히 추측할수있는데 많이 아쉽네요
저 운동 어제 막 시작한 헬린이인데 두혁이 형님이 준 노읶쓰로 최재상 추의담 한달만에 따라잡게 주세요!@!@!
4:18초 속눈썹 이쁘네여 역싀 한미모 하시넹 영양제 어디꺼 쓰세요😝😝🥰
최재상 선수님 텍사스 경기에서 꼭지 만큼은 압도적이었습니다. 강점 더 살렸으면 좋겠습니다❤
코로몬 드립 이 악물고 무시하더니 담아두고 있었던 최재상, 병풍 추의담 폼 미쳤냐❤
두 선수분들 그냥 먹방으로 전향합시다 라최하면 7봉은 기본으로 드실듯~ 재상 선수는 미용실 가서 머리스타일 당장 바꾸십쇼
의담씨는 그냥 말 안 하겠습니다
두 선수분들 항상 응원하겠습니다😊
재상형님 텍사스 후면보니 둔근 잘잡았음 딱 비키니 1위였습니다 형님. 힙쓰러스트 열심히 하셔서 올림피아 갱갱 하십쇼❤
추의담:홍박사 찾아가기
강두혁: 송기흔이랑 화장실 한번더 가기
최재상: 보디빌딩갤러리 적당히하기
형 나 부스터 3스쿱남았어 😢
최재상,추의담 선수분들은 모라고 할게없는데..형때문에 군대에서 구보뛰다가 익스익스거리다 군기교육대 갈거 같습니다..(그만큼 팬입니다^^)♥
너무 재밌네요 익스!
등만좋은선수, 등만안좋은선수, 팁잘받았습니다 익스큐즈미!!!하는거 또보고싶네요😊
추스타형은 일단 몸을 떠나서 눈썹이 지저분해ㅠㅠ 최스형은 등 쩝… 익스 !
재상님 진짜 좋아해서 훈수댓글 못 달겠네요…물론 텍사스 프로때 재훈이형 경기만 봤습니다.❤익스
재상아 너 등은 비키니 주니어 나가도 이길 수 있을까 싶다.. 돈 좀 써서 코치 한 번 제대로 써보자ㅠ 가슴이 너무 아까워..
재상쥐 의담쥐 약점은 모르겠고 유튜브 주기적 업로드 부탁.ㅋ
이거이거 형님 두분다 이제 익스형한테 밀리겠는데?더 열심히 해야겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그와중에 익스 너 예뻐.
추의담선수 너무 좋아해용 !!!! 사랑합니다 !!! 일반인인데 몸 너무 좋으세용 ❤️❤️👏🏿👏🏿
재상님 가슴이완 디테일 꿀팁감사합니다 근데 익스가기전에 영상끄고 익스한테 이마맞으면서 등배우세요.
등 갈라짐 = 이마 찌부림
이마 데피지리네요!
크 이걸 기다렸지..ㅎㅎㅎ
와 재상이형 확실히 가슴 좋은 이유 있네요...
해머스트렝스 설명 해주실때... 너무 맛있게 먹는 느낌..
9:04 행님덜 근육은 많은데 옆머리는 없으싶니까 행님덜❤️
일단 재상이는 가슴운동 일년만쉬고
센터 가슴기구 다팔고 힘콩철봉 풀매수가자 집에서 화장실갈때마다 문지방에 달린 풀업바로 풀업하는거 잊지말고 ~ 우리 스타는 음~
난 이 조합이 우리 가족다음으로 좋아😹😹
뭔가 형제 같고
세분 케미가 재미있네요
최재상 텍사스 세컨콜 말 안됨, 내가볼때 피디놈이 잘때 등이랑 둔근에 식염수 꽂은게 맞음
옛날에 문구점가면 겁나 큰 점보 지우개 팔았었는데 재상이 등보니까 그 생각나네 학창시절 그립다,,, 의담이 등에 익스 키에 재상이 찌찌랑 사지 정도 합치면 212 경쟁력있겠다 셋이 합체해라,, 익스❤️
재상이 의담이 발전하는 모습 보기 좋다. 재상이는
등 운동좀 하고 의담이는 몸 삐뚫어진거 좀 고쳐봐라. 배우고 싶으면 스포애니로 와라. 나도 내년에 고등학교 들어가는데 같이 화이팅 해보자
의담이는 진짜 등이 너무커서 흘러내리는 느낌인데
머리도 진짜 커서 흘러내릴꺼같아...ㅠㅠ나이키 모자 진짜 깊어서 대두 모자인데.....
의담님 다른 건 아니고.. 형 너무 귀여워요..혹시 꽂는걸 여성호르몬쪽으로 들어가시나요 형 ???오ㅐ 자꾸 수줍어해요??? 우리 방송해야지 자꾸 그렇게 귀엽게 수줍으며 웃기만하고 6분대에는 애교펀치 날리고 ..자꾸 그러면 저 힘들어요...앞으로 좀 더 멘트도 치고 그런 쪽으로 가봐 형..
피디 질문 수준 디진다
노익스의 우물거림을 바로 정리하노 캬
재상이 형님 노익스에게 등배우고
의담이 형님은 가슴 배웁시다ㅋㅋㅋ 재상이형님 머리스타일은 항상 너무 어울리심니다 익스!
재상이형이랑 의담이형 어차피 목숨걸고 보디빌딩하시는거 목숨걸고 의담뒷판 재상앞판 합치는 수술같은거 하시죠
역시 재상이 형님 오늘도 꿀팀 잘 받아갑니다 구독 두번 누르고 가겠습니다
재상씨 전면부의 유일한 약점 중앙일두근... 재상씨는 후면부보단 일단 중앙일두근 훈련좀 하시죠.
의담씨는 미친 불균형 써커스프레스 교정좀
왼팔 오른팔들과 케미재밋네요😂
최단백 최재상씨 킹갓노익스행님은 등이 나쁜 선수가 아닙니다. 다만 익스형 종아리는 박살난 부분이 어느정도 맞지만 재상님이 익스형님에게 등으로 뭐라하실건 아닌 것 같습니다 노익스 짐 가서 익스형한테 피티권 30일 끊으시고 등운동의 기원부터 배우시는 거 어떨까요 그리고 추의담님!!! 잘 들을세요. 추의담님은 제가 잘 몰라서 뭐라할 수 없어 죄송합니다. 익스형에게 방송나가서 캐리하는법 30일 피티 끊으시길 바랍니다. 익스❤️
재상이형 가슴 좋다고 너무 까부는데 등열심히해야지 212가야지 텍사스 한번 더가야지 내가 봤을뗀 체스트업은 잘하니까 등 다빼고 이완에 집중해
그리고 의담이형 형은 운동 그만하고 대회좀 나가자? 대회를 도대체 언제 나가는거야? 응원좀하자 여기까지 할께 익스
의담아, 재상아 예전보다 몸이 더 좋아진거같다. 익스와 함께 운동하면서 한층 더 성장해지면 좋겠다. 물론 너넨 아직 어려서 부족한부분이 참많다 운동 그렇게 하는거 아니고 아는척이 심하다.나도 이번에 중학교로 진학해서 프로카드 따려고 노력중이다, 다음에 만나면 포징 함잡자 내가 눌러줄게
재상아 의담아 두혁이 가슴에 반만 따라가자 화이팅 사랑해!형님들 노익스 10만 가즈아~~
추스타형 웃을때 너무 경박스러워 조신하게 웃자.(넝담~ 웃음소리 너무 조앙)
단백이형은 좀 웃자 무서워 죽겠다.(사실 존나 귀여우어ㅕㅓㅕ)
재상이 의담이 처음 봤을 때보다 운동적으로 멘탈적으로 많이 성장한 것 같아서 내가 다 뿌듯하다. 근데 의담이는 볼 때마다 후면이 전체적으로 좀 아쉽다. 재상이는 머리스타일이 그게 뭐냐. 묵은지 초밥도 아니고. 운동에 더 집중했으면 한다. 둘 다 시청자들 피드백 겸허히 수용해서 더 발전하는 모습 보여주길 바란다. 나도 올해 중학교 진학해서 열심히 성장중이니 다음에 혹시 만나면 포징이나 한 번 뜨자.
재상씨 약간 운동잘하는 미키광수같은데 거 금목걸이 쉐이 우리 익스앞에서하믄 큰일난다 가슴같은경우는 말이지 젖꼭지가 튀어나와야 가슴으로 텍사스를 우승할수있는거란말이지
그리고 추스타 등이 아쉬워 등을 키우고싶으면 턱걸이부터 다시 시작해보자 그리고 익스야 그 바프 한손으로 가려지는거 남자로써 가오가 살지않아 두손으로 가리고 용을가려 콱씨 익스❤️
그리고 모세의 기적?할렐루야 진짜 아멘이고 몸에서 모세의 기적을 가지고있는거 아멘이고 할렐루야
익스형이 후배고 나이도 어리긴 한데 너무 내려다 보는 게 있네요 다음부터는 시선 맞춰주세요 ;)
그동안 눈팅만 하다가 최쓰형 마빡 맞는거 보고 바로 구독했습니다!
재상형 의담형 혼날래?
죄송합니다.. 사랑해요 익스❤
등운동 둘다 오반장한테 그립잡는거 부터 다시 배워야함
두혁이가 등 생각보다 좋은데 가슴운동 할때 등운동도 같이하는듯
재상아 보갤볼시간에 랫풀 한개씩만 땡겼어도 키온 때려잡았다
최재상 행님 진짜 훈수 안두고 싶었는데 갯강구 컷을 5만 5천원주고 한거는 못 참겠네요;; 추의담 행님은 척추에 레프트 훅 맞으셨나요 장난입니다 죄송합니다 ❤❤
최쓰 추쓰 역시 재미쓰
추의담, 최재상보다 잠백이형 등이 더 좋은데요? 잠백이형한테 배워야지~(농담이에요..노익스 5통🫶)
의담씨 전면이랑 재상씨 후면은 익스보다 동생이네,,
익스는 빨리 구독자초청 노익스짐오픈해라,,
의담이형 재상이형 보디빌더가 왜 이렇게 귀여운거야?? 익스 형 처럼 카리스마가 있어야지 ㅠ
하체하시는 날 헬스장 노래 추천 드립니다
아유미 - 큐티허니
가사 생각하시면서 하체 더 채우고
다음 대회에는 더 위로 가시길😊
재상이 김치 이거 엄청 묵고간데이 말구 등도 엄청 묵고간데이🔥익스
재상이형 디시 들어가서 태민이형 디스 찾을 시간에 풀업이라도 땡겼으면 올림피아는 못가지만 올림피아드는 나갔을듯 형 사랑해❤❤ 등운동 열심히해서 올림피아 가보자
의담아 넌 아이엠그라운드를 얼마나 하면 그렇게 불균형이 생기는거냐
운동 훈수는 아닌데 익스형이랑 단백이형은 둘다 대회 3달전부터 경락 30회끊어서 주에 2번씩 가야할듯...
재상이형.. 익스형 보다 등 좋아지려면 그냥 랫풀 한개를 땡겨도 머리가 아닌 뜨거운 가슴으로 당기는거야. 가슴이 시켜서 하면 등좋아질거시야. 아니면 이미 너무 가슴으로 당겨서 가슴만 커진건가.?
다 장난인거 알지 형아들 마이 사랑해 ❤️
익스 최스 추파춥스
익스 모세의 기적 말 나온김에 재상이 솔직히 정수리 비어서 머리 뒤로넘겨서 가리는거임 의담 소녀다리 진짜 … 복서핏 입고 종아리만 보이면 가슴 약한 피지크
재상아 형이 2년 전 부터 봤다 너 몸 많이 좋아졌어 앞으로 좀 더 열심히 하자 나중에 나랑도 운동하자 참고로 중2다 고생해라
아 익스형 개귀여워 미칠거 같아
재상, 추스타 둘 다 운동할 때 퍼즈세트까지 넣으면 진짜 많이 좋아질 것 같은데 왜 그걸 모르지... 노익스강 유튜브 좀 봐ㅠ
재상아 등운동 열심히하자
나도 작년에 초등학교 졸업하고
집앞 놀이터에서 철봉 열심히 하고있다
화이팅 알럽프로틴 익스 💕❤️
뒤에 누나들 때문에 훈수 못두겠슴다..
추성훈 박재상 화이팅 bb
단백은... 등.. 하 됐다 이론은 빠삭하겠지... 보갤만 좀 적당히합시다
스타는... 어떻게.. 균형잡히게 막대기라도 등에 대고 지내야할까?
😂 웃자고 한소립니다 두분다 바디 예술입니다
익돌이 노익스 다 먹어가요😢
최프로 운동 루틴 등-하체-휴식-등-어깨 등-팔 주7회 합시다
가슴 한달에 1회먼 하이소
노익스강의 등 신경다발이 끊어진게 아니고 최재상 등보고 제 눈의 시신경이 끊어졌습니다.
재상히횽은 진짜 등운동좀 제발 하고 질못됬어
등이 알게찌?! 그리고 추스타는 몸이 잘못되써
불균형을 좀 고쳐야 할거같아 전체적으로 ㅎㅎ😮ㅐ
재상이 등은 진짜 초등부수준이네 기흔이랑 손잡고 이두희한테 롱풀땡기는법 배워야할듯
몸 훈수는 모르겠고 덤벨할때 뒤에 천국의 계단에서 미모의 여자분 관심있게 쳐다보시는데 섭외 한번 해볼 생각도 안하고 셋이 말싸움하고 있는거 속 터집니다😢
오크족 사이에서 깜찍한 우리 호빗 익쓰~!!
의담이 행님요
팔 다리 길어서 시원시원한디 대가리가 큰게 경락 좀 받아야 하겄어요 모자도 좀 사이즈도 좀 맞추시구요
왜 그리고 익스채널에선 안까주십니까 차별합니까?! 그래도 오늘은 불균형 탓 안해서 보기 좋아요 ^^
재상이 행님요 운동경력 몇년이십니까?
등 좀 더 발달시켜야 하겄어요 익스행님이 더 좋네요
그리고 영상 좀 올리십쇼 개빠지셨네^^
이상 6개월차 헬린이였습니다.
(그래도 영상 꿀팁 너무 감사합니두
내일 등 개슴 데이인데 조져볼게요 ❤)
가슴운동이 젤쉬워
날로 받고 안으로 밀면됀다 이놈들아
상부 중부 하부 다 해주고
플라이 할때 흉각열고 최대이완 해서 늘려주고
익스 호흡 잊지말고? ㅇㅋ?
오늘도 익스
아 재상이 등 보다가 핸드폰 얼굴에 떨굼 ㅡㅡ