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野球やってる人にとっては凄く良い動画一流選手の１日の自主トレ見れるのは貴重やな
マー君、マエケン、ダルビッシュそれぞれの練習風景見れるとか幸せすぎるよね
こういういい地面のところでアクティブなトレーニングできるのいい！
野球選手のトレーニングってめちゃめちゃ興味あったので有難い動画です😳✨
マエケンマジで体幹凄えな それがよくわかる動画でした！
今年も大活躍期待してます❗早送りのキャッチボールするとこ好き😃
メッチャ久々の動画、ありがとうございます、いよいよ今シーズンスタートですね ご活躍を期待しております☃️
トレーニング動画本当ありがたいです！
メディシンボールは球速上がるみたいですね。参考になるトレーニング動画ありがとうございます🙇♀️これからもトレーニング動画upお願いいたします🙇♀️
しなやかに筋トレしてる姿、めちゃくちゃカッコイイです！！
久しぶりの動画うれしい
台に乗るやつマエケンがやるとめっちゃ柔らかく乗るなあ。すごいわ
これ見て上手くなれる！ありがとうございました😭
プロの野球選手がトレーニングを公開するって貴重だ❗️有り難い❗️
ランニングメニューはやりますか？
マエケンもダルもマーくんもほんと好き
大谷翔平さんは？
@@galaxy1558 もちろん好きやけどこの括りに入れるには少し時代がずれるやろ
@@user-uw5fd1qw4o 確かにそうですね
早く開幕楽しみ
キャッチボール早送り無しでも見たい！
0.5倍速もアリだよ！
@@user-io3ft9ot7r なるほど、頭いい笑
久しぶりの動画で嬉しい😊
プロの練習見ると為になります✨
今年のピッチングも楽しみにしてます！！
今年は最多勝を期待しています！頑張って下さい！
簡単に見えるけど、地味なトレーニング一番キツくて、意外と難しいかも
アスリートのトレーニング好きなんだよなぁ、やってる方は地味だけど
今シーズンも期待してます🎵
やっぱりアスリートって凄いわ。なんて言うかトレーニング中の動きが綺麗＝無駄な動きがない（当人からすれば全くない訳じゃないになるかもしれないけど）と素人が見るとそう見えてしまう
それは繰り返し繰り返しやってるからね、継続の大切さが分かる
応援してます❗
めっちゃ男前✨かっこいいいです❕
マエケンさん、流石脚力凄いですね…恐れ入りますわ…
それぞれ意識してることとか目的も知りたいです！
トレーナーのさとしくん、キャッチボール見る限り野球経験ないっぽいのにあんなに速い球捕れるのすごいな😂さすが日体大💪
マエケンさんのマスク購入しました！届くのが楽しみです。
ダルビッシュもそうだけど古典的なトレーニングに固執せず自分に合ったトレーニングをしているところが素晴らしいです
やっぱいつ見てもかっこいい❤️
くの字ステップの練習方教えて欲しいです。
理想的な練習
マエケンだいすきです💕💕
スクワットなさるとき腰ベルトなどは使用しないのですか？
スピードトレーニングだからじゃない？多分高重量のトレーニングなら重りももっと重いと思うし
キャンプ頑張ってください！
カーブの投げ方教えて欲しいです‼️
プロのトレーニング見れるって素晴らしいな
メジャーリーガーねw
pizza 。 メジャーリーグもアメリカのプロだから変わらないでしょ。
マエケンの笑い方に毎回つられて笑ってしまう
マエケン大好きです😘
どこを意識してトレーニングしてるのか気になります！！
両足ハードル飛び凄かった😳✨
ジャンプ高っ！！
跳躍が本当に凄い
Love your videos kenta
朝4時からっていうのがスゴいです。藤川選手もメジャーの選手は朝5時からトレーニングしてると仰ってました。練習に対する意識も日本とアメリカとで、随分違うなと感じます。（どっちが優れているというわけではなく）個人的にはキャッチボールやピッチング想定でで意識してることはどういうことなのかが気になります。今年も応援しています！
バルシャークトレーニング
乃木ヲタで草
森永のお菓子とか無料で食べる事できるのかなぁ。
いつ秋山選手が出てくるかと期待しながら観てしまった
ケーブルマシン欲しいな
体幹バケモンすぎる
早送りじゃなくてフルで見たかった
さとし君も日体大出のアスリートなのに体幹、バネなどマエケンに比べたら酷く見劣りする。やっぱりモノが違う。
スクワットあんまり重量にこだわらなくていいんだな。大谷翔平の高校時代も制限してたのもあるけどフルスクワットで90kgとかだったし。
以外としゃがみも浅いしね。ピッチングにフルスクワットは要らんのかな
キターー！！！！！
ダルマエケンがウエイトトレーニングやってるならやらない理由がないな
バネ半端ねー
やっぱフィジカル重視やな。アスリートはみんなそこを重点的にトレーニングしてるイメージ
聞き馴染みのある曲が
マエケンさん、記事にしれっと帰国って書かれてましたよ笑
どのトレーニングも動きが美しい
キャッチボール見てると、お互い変化球(カーブ)投げてるみたいw
久々や〜
日体大出身がいた！嬉しい！
2020ア・リーグサイ・ヤング 2位の化け物のトレウチの贔屓の投手陣もこのトレーニングして欲しい
今年は何勝してくれるのか楽しみです
9:42 「ちょっと心配ですがブルペンには杉内がいます」
ワロタ
スクワット何キロですかー？普段
開幕投手になって欲しい
体を動かしたくなってきた！
垂直跳びエグい
7:03 ここサタデーナイトフィーバー
フルスクワットじゃないのはなんでだろう？
多分ですが、ピッチングの動き的にフルスクワットは必要無いという事なんだと思いますもしも自分が野球をやるとしたら、フルスクワットでリスクを負うよりも、ランジの方に重点を置きますね
@@raou 返信ありがとうございます。技術練習と体力練習はまた異なるものなので、パフォーマンスやスプリント力、痛みのリスク等を考えてもハーフよりフルスクワットの方がいいのではないか？と考えた次第です。誤解されがちなところなので補足させていただきました。このデータもスミスマシンを用いたものなので一概には言えませんが、、。kawamorinaoki.jp/squat-depth-paper-review/とはいえプロのトレーナーが付いている中でやっているものなので、その意図や目的を聞いてみたいです。
@@user-iz4yw2vh9u 申し訳無いですが、自分はプロどころかトレーナーですらないので期待に答えられそうに無いですただ、素人なりに本気で体を鍛えた事がある人間としてみると、この動画のトレーニング内容から、筋力アップを狙っていると言う意図は感じられません主に体幹や動作を意識したものになっている印象ですそんな中で高重量のフルスクワットをやってしまうと、本命のトレーニングの質が下がると思われます実際、自分はスクワットの日というのは専用に用意していましたこれはあくまで素人の感想なので、聞き流して頂いて結構です
お久しぶり
これを毎日やり続けているから、輝かしい功績があるんだな！俺なんかクソだ。
自分で運転してるの地味に偉いな(？)と思った
マエケン打者でも成功してそうよね
地元の200円で使える市営ジムに同じケーブルマシンあって草地元すげー
なるほど。最初にこれだけ身体追い込んでから最後にキャッチボールするから、投げ込みしなくても200球投げたあとみたいな感覚で投げられるんだな。日本だとアップやったらすぐキャッチボールやって、ブルペンで投げまくって、ウェイトは最後、みたいな練習やってる人、結構多いだろうな。
やっぱカープいた頃とは全然体が違う
左右のバランスにとても神経使われているのですね。
地味でキツイじゃなく地味で軽そうな練習に感じましたでも一つ一つに意味がありマエケンに合わせたものなんで、たぶん他の選手が真似しただけではダメなんでしょうただ、きつい練習でやった感だけの人とはかなり差が出そうですやっぱ超一流は違うなぁ
7:00 右脚でスライドしてる道具わかる人いたら、教えて下さい🙇♂️🙇♂️🙇♂️
サッカーの長友選手が宣伝してた体幹トレーニングの器具かもしれません!!!!間違ってたらすいません😢
スライドコアとか、コアスライダーとかそんなんだった気がします‼️
@@user-fk5ni1sb2v 教えてくださり、ありがとうございます‼️
@@user-zh5sd9wk9j 教えてくださり、ありがとうございます‼️
朝4時にしては明るいなぁ...(すっとぼけ)
まえけんがトヨタなん！！！
ジョジョみたいなBGM笑うわ
4:38 〜のやつかな 笑った
ボール投げてるとこ、編集で早送りしないで欲しいな。フォームをじっくり見たい。
ワンバウンド返球て何か意味があってやってるんかなあ。
天井低いからじゃない？
マー君みたいに帰ってこないかなーbyカープファンより
背番号どうする？？
@@user-jc5fo3tx3r 1番あげちゃう
カープファンだけど前健にはまだまだメジャーで頑張ってほしい。でも、カープで優勝もしてほしいなぁ
Goo twins
両足ハードルできる同世代中々いないだろ
この動画のサムネフォートナイトのなんかかと思ったわ、色味とか的に笑
国内では車トヨタなんですね！
トレーニング中の髪色が緑に見える
森下に、大道がすごいと、いっていいただいた、
動きしなやかだなー
こうやって見るとマエケンってかなりインステップだよな。
野球やってる人にとっては凄く良い動画
一流選手の１日の自主トレ見れるのは貴重やな
マー君、マエケン、ダルビッシュ
それぞれの練習風景見れるとか幸せすぎるよね
こういういい地面のところでアクティブなトレーニングできるのいい！
野球選手のトレーニングってめちゃめちゃ興味あったので有難い動画です😳✨
マエケンマジで体幹凄えな それがよくわかる動画でした！
今年も大活躍期待してます❗
早送りのキャッチボールするとこ好き😃
メッチャ久々の動画、ありがとうございます、いよいよ今シーズンスタートですね ご活躍を期待しております☃️
トレーニング動画本当ありがたいです！
メディシンボールは球速上がるみたいですね。参考になるトレーニング動画ありがとうございます🙇♀️これからもトレーニング動画upお願いいたします🙇♀️
しなやかに筋トレしてる姿、めちゃくちゃカッコイイです！！
久しぶりの動画うれしい
台に乗るやつマエケンがやるとめっちゃ柔らかく乗るなあ。すごいわ
これ見て上手くなれる！ありがとうございました😭
プロの野球選手がトレーニングを公開するって貴重だ❗️
有り難い❗️
ランニングメニューはやりますか？
マエケンもダルもマーくんもほんと好き
大谷翔平さんは？
@@galaxy1558 もちろん好きやけどこの括りに入れるには少し時代がずれるやろ
@@user-uw5fd1qw4o 確かにそうですね
早く開幕楽しみ
キャッチボール早送り無しでも見たい！
0.5倍速もアリだよ！
@@user-io3ft9ot7r なるほど、頭いい笑
久しぶりの動画で嬉しい😊
プロの練習見ると為になります✨
今年のピッチングも楽しみにしてます！！
今年は最多勝を期待しています！
頑張って下さい！
簡単に見えるけど、地味なトレーニング一番キツくて、意外と難しいかも
アスリートのトレーニング好きなんだよなぁ、やってる方は地味だけど
今シーズンも期待してます🎵
やっぱりアスリートって凄いわ。なんて言うかトレーニング中の動きが綺麗＝無駄な動きがない（当人からすれば全くない訳じゃないになるかもしれないけど）と素人が見るとそう見えてしまう
それは繰り返し繰り返しやってるからね、継続の大切さが分かる
応援してます❗
めっちゃ男前✨
かっこいいいです❕
マエケンさん、流石脚力凄いですね…
恐れ入りますわ…
それぞれ意識してることとか目的も知りたいです！
トレーナーのさとしくん、キャッチボール見る限り野球経験ないっぽいのにあんなに速い球捕れるのすごいな😂さすが日体大💪
マエケンさんのマスク購入しました！
届くのが楽しみです。
ダルビッシュもそうだけど古典的なトレーニングに固執せず
自分に合ったトレーニングをしているところが素晴らしいです
やっぱいつ見てもかっこいい❤️
くの字ステップの練習方教えて欲しいです。
理想的な練習
マエケンだいすきです💕💕
スクワットなさるとき腰ベルトなどは使用しないのですか？
スピードトレーニングだからじゃない？
多分高重量のトレーニングなら重りももっと重いと思うし
キャンプ頑張ってください！
カーブの投げ方教えて欲しいです‼️
プロのトレーニング見れるって素晴らしいな
メジャーリーガーねw
pizza 。 メジャーリーグもアメリカのプロだから変わらないでしょ。
マエケンの笑い方に毎回つられて笑ってしまう
マエケン大好きです😘
どこを意識してトレーニングしてるのか気になります！！
両足ハードル飛び凄かった😳✨
ジャンプ高っ！！
跳躍が本当に凄い
Love your videos kenta
朝4時からっていうのがスゴいです。
藤川選手もメジャーの選手は朝5時からトレーニングしてると仰ってました。
練習に対する意識も日本とアメリカとで、随分違うなと感じます。（どっちが優れているというわけではなく）
個人的にはキャッチボールやピッチング想定でで意識してることはどういうことなのかが気になります。
今年も応援しています！
バルシャークトレーニング
乃木ヲタで草
森永のお菓子とか無料で食べる事できるのかなぁ。
いつ秋山選手が出てくるかと期待しながら観てしまった
ケーブルマシン欲しいな
体幹バケモンすぎる
早送りじゃなくてフルで見たかった
さとし君も日体大出のアスリートなのに体幹、バネなどマエケンに比べたら酷く見劣りする。
やっぱりモノが違う。
スクワットあんまり重量にこだわらなくていいんだな。大谷翔平の高校時代も制限してたのもあるけどフルスクワットで90kgとかだったし。
以外としゃがみも浅いしね。
ピッチングにフルスクワットは要らんのかな
キターー！！！！！
ダルマエケンがウエイトトレーニングやってるならやらない理由がないな
バネ半端ねー
やっぱフィジカル重視やな。
アスリートはみんなそこを重点的にトレーニングしてるイメージ
聞き馴染みのある曲が
マエケンさん、記事にしれっと帰国って書かれてましたよ笑
どのトレーニングも動きが美しい
キャッチボール見てると、お互い変化球(カーブ)投げてるみたいw
久々や〜
日体大出身がいた！嬉しい！
2020ア・リーグサイ・ヤング 2位の化け物のトレ
ウチの贔屓の投手陣もこのトレーニングして欲しい
今年は何勝してくれるのか楽しみです
9:42 「ちょっと心配ですがブルペンには杉内がいます」
ワロタ
スクワット何キロですかー？普段
開幕投手になって欲しい
体を動かしたくなってきた！
垂直跳びエグい
7:03 ここサタデーナイトフィーバー
フルスクワットじゃないのはなんでだろう？
多分ですが、ピッチングの動き的にフルスクワットは必要無いという事なんだと思います
もしも自分が野球をやるとしたら、フルスクワットでリスクを負うよりも、ランジの方に重点を置きますね
@@raou 返信ありがとうございます。
技術練習と体力練習はまた異なるものなので、パフォーマンスやスプリント力、痛みのリスク等を考えてもハーフよりフルスクワットの方がいいのではないか？と考えた次第です。
誤解されがちなところなので補足させていただきました。
このデータもスミスマシンを用いたものなので一概には言えませんが、、。
kawamorinaoki.jp/squat-depth-paper-review/
とはいえプロのトレーナーが付いている中でやっているものなので、その意図や目的を聞いてみたいです。
@@user-iz4yw2vh9u 申し訳無いですが、自分はプロどころかトレーナーですらないので期待に答えられそうに無いです
ただ、素人なりに本気で体を鍛えた事がある人間としてみると、この動画のトレーニング内容から、筋力アップを狙っていると言う意図は感じられません
主に体幹や動作を意識したものになっている印象です
そんな中で高重量のフルスクワットをやってしまうと、本命のトレーニングの質が下がると思われます
実際、自分はスクワットの日というのは専用に用意していました
これはあくまで素人の感想なので、聞き流して頂いて結構です
お久しぶり
これを毎日やり続けているから、輝かしい功績があるんだな！
俺なんかクソだ。
自分で運転してるの地味に偉いな(？)と思った
マエケン打者でも成功してそうよね
地元の200円で使える市営ジムに同じケーブルマシンあって草
地元すげー
なるほど。最初にこれだけ身体追い込んでから最後にキャッチボールするから、投げ込みしなくても200球投げたあとみたいな感覚で投げられるんだな。日本だとアップやったらすぐキャッチボールやって、ブルペンで投げまくって、ウェイトは最後、みたいな練習やってる人、結構多いだろうな。
やっぱカープいた頃とは全然体が違う
左右のバランスにとても神経使われているのですね。
地味でキツイじゃなく地味で軽そうな練習に感じました
でも一つ一つに意味がありマエケンに合わせたものなんで、たぶん他の選手が真似しただけではダメなんでしょう
ただ、きつい練習でやった感だけの人とはかなり差が出そうです
やっぱ超一流は違うなぁ
7:00 右脚でスライドしてる道具わかる人いたら、教えて下さい🙇♂️🙇♂️🙇♂️
サッカーの長友選手が宣伝してた体幹トレーニングの器具かもしれません!!!!
間違ってたらすいません😢
スライドコアとか、コアスライダーとかそんなんだった気がします‼️
@@user-fk5ni1sb2v 教えてくださり、ありがとうございます‼️
@@user-zh5sd9wk9j 教えてくださり、ありがとうございます‼️
朝4時にしては明るいなぁ...(すっとぼけ)
まえけんがトヨタなん！！！
ジョジョみたいなBGM笑うわ
4:38 〜のやつかな 笑った
ボール投げてるとこ、編集で早送りしないで欲しいな。フォームをじっくり見たい。
ワンバウンド返球て何か意味があってやってるんかなあ。
天井低いからじゃない？
マー君みたいに帰ってこないかなー
byカープファンより
背番号どうする？？
@@user-jc5fo3tx3r 1番あげちゃう
カープファンだけど前健にはまだまだメジャーで頑張ってほしい。でも、カープで優勝もしてほしいなぁ
Goo twins
両足ハードルできる同世代中々いないだろ
この動画のサムネフォートナイトのなんかかと思ったわ、色味とか的に笑
国内では車トヨタなんですね！
トレーニング中の髪色が緑に見える
森下に、大道がすごいと、いっていいただいた、
動きしなやかだなー
こうやって見るとマエケンってかなりインステップだよな。