ŠTA JA JEDEM ZA DETOKSIKACIJU? / 1.5kg MANJE ZA DAN - ZELENI SMUTI

Ako imate problema sa osecajem naduvenosti ili zatvora, ovi detox smutiji su idealno resenje za vas. Ova 3 smutija su mi pomogla da za jedan dan izgubim 1.5kg!
Smutiji su napravljeni od voca i od povrca. Sve sto ce vam biti potrebno za 3 smutija:
-jabuka (kruska)
-banana
-malo dzumbira
-3 urme
-1 kasika kakaa (proteina od cokolade ili cimeta)
- 125g spanaca
- pola krastavca
Detox smutiji sluze za detoksikaciju organizma i kao pomoc pri ublazavanju i otklanjanju naduvenosti i zatvora. Ova 3 obroka se uzimaju u toku jednog dana i onda se vracamo na nas normalan rezim ishrane (keto, lchf, hrono, paleo, rotacija ugljenih hidrata). Ova 3 obroka mozete uzimati svaki put kada imate probleme sa zatvorom i naduvenosti, a mozete i odrediti jedan dan mesecno kada cete ponoviti postupak da biste osvezili svoj organizam.
MOJA FITNESS TRANSFORMACIJA ---- • KET0-SMRSAJTE BRZO/MOJ...
POSLE 2 MESECA NA KETO REZIMU ISHRANE --- • 2 MESECA NA KETO RREZI...
STA JA JEDEM U TOKU DANA ZA MRSAVLJENJE --- • KETO / ŠTA JA JEDEM U ...
KETO RUCAK ZA MRSAVLJENJE ---- • KETO - RUCAK ZA MRŠAVL...
KETO DORUCAK ZA MRSAVLJENJE ---- • KETO / LCHF - DORUCAK ...

[@milicatalijan2752]

Pila sam prvi i treći smuti, odvratni su, ali delotvorni. Probaću onaj sa kakaom, verujem da od kakaoa ima bolji ukus od prvog i trećeg. Sve u svemu, ima efekta i vredi jedan dan izdržati. 😘❤

[@stefanysteph1908]

Milica Talijan uh ja ne mogu da se odlucim koji ima najgori ukus! Taj sa kakaom je sladak pa to malo olaksava ispijanje. Ali sva tri su stvarno delotvorna! ☘🌿🌱🍀

[@mirjanamirjana7159]

Ja pijem 11 gidina razne zelene .crvene i coko smutije zekeni su najdelotvorniji..i maju dobar ukus zavisi sta atavis?

[@mirjanamirjana7159]

@@stefanysteph1908 stavis orah stevie i onda budu slatki..steviukuois biljku .