Yoga matin express : routine 15 minutes de yoga étirement corps entier
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- #yoga #morningroutine #yogaetenergies
Bonjour,
je suis Céline professeur de yoga, yogathérapeute et Coach en réalisation de soi.
Dans cette nouvelle vidéo je te propose une routine yoga du matin en 15 minutes. Une séquence dynamique pour booster ton énergie.
Bonne pratique,
Namaste.
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