Comment pratiquer la méditation de pleine conscience ?
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- čas přidán 6. 09. 2024
- Radio Pluriel - Émission "Café Coaching" avec Élodie Richiero - Novembre 2015 à la Bulle de Bonheur
Découverte de la méditation et de la pleine conscience avec Gabin BELLET, coach, formateur et conférencier en développement humain.
Retrouvez plus d'informations sur :
www.endeveloppe...
Merci pour cette vidéo.
Accepter ce qui est sans vouloir le modifier.
On est ds la pleine conscience.
Cette vidéo est très bien faite et très intéressante
Ma première. Sensation c'est douleur dos et beaucoup de frustration,ensuite viens la colère .
Moi je suis anxieux avec des trouble anxiogène généralisé.tres très dure de ce détendre.