За год без глютена, я похудела на 8 кг. Уже три года без глютена, и не поправляюсь. Я не злоупотребляла мучным, конфетами, сахаром и др. десертами до того, как перестала есть глютен. Мой вес всегда был 51-53 кг. Начался климакс, и я стала поправляться. Глютен не ем, потому что у меня псориатический артрит, а глютен усиливает воспаления в суставах. Так что, на безглютеновой диете можно похудеть, и очень ощутимо, просто нужна сила воли. Поначалу было тяжело, но через полгода стало легко жить без глютена.
Таша, какая вы труженица! У вас какие у вас прекрасные наполненные фактами глубокие видео лекции - просто высший класс!удачи вам и так держать. и дальше! Расскажите, пожалуйста, про полезную цельнозерновую муку и разновидности пшеницы как спельта или полба, хорасан и др
Здравствуйте, Таша! Спасибо Вам за понятные и полезные видео💐 У меня есть АИЗ, от глютена отказалась год назад. Чувствовать себя лучше не стала, но у меня очистилась кожа, буквально за неделю-две. Мне больше не нужно усердно тереть кожу, достаточно регулярно умываться тёплой водой и раз в месяц пользоваться силиконовой щёточкой для лица. Моё питание стало разнообразнее после отказа от глютена))
Балтовня! Как жаль что вы вообще не в теме глютена!! Болтушка!! Я на собственном опыте - убеждена что сегодняшний глютен опасен для здоровья любого человека,и особенно с хрон.забрлеваниями... И знакомые мои ,живы и я благодвря тому ,что узнала про глютен!!! А у меня просто непереносимость !!! Целиакия и непереносимость это просто степень непереносимости!! Вы не в курсе что глютен содержиться только в нескольких злаковых!?, как же можна без злаковых( глютеновых) не дополучить вит.!? Глютен заклеивает все ворсинки в жкт, у всех людей и вызывает воспаление ..а последствие у всех могут быть разные( и рак ,и не рак ,и т д ) Болтушка! Видно вас вообще это не как не конулась...... Вы хоть история про зерно СССР прочитайте, узнайте.
Спасибо! Все как всегда понятно, чётко без воды. Очень интересно слушать Вас. Про лактозу тоже любопытно, запишите, пожалуйста видео
За год без глютена, я похудела на 8 кг. Уже три года без глютена, и не поправляюсь. Я не злоупотребляла мучным, конфетами, сахаром и др. десертами до того, как перестала есть глютен. Мой вес всегда был 51-53 кг. Начался климакс, и я стала поправляться. Глютен не ем, потому что у меня псориатический артрит, а глютен усиливает воспаления в суставах. Так что, на безглютеновой диете можно похудеть, и очень ощутимо, просто нужна сила воли. Поначалу было тяжело, но через полгода стало легко жить без глютена.
Хорошо что, Вы сказали что не все так однозначно. И развеяли все мифы про глютен. А то все блогеры-диетологи кричать что глютен вреден всем и всегда.
Таша, какая вы труженица! У вас какие у вас прекрасные наполненные фактами глубокие видео лекции - просто высший класс!удачи вам и так держать. и дальше! Расскажите, пожалуйста, про полезную цельнозерновую муку и разновидности пшеницы как спельта или полба, хорасан и др
Здравствуйте! Было бы здорово послушать лекцию про муку для диабетиков. 😊
Здравствуйте! Спасибо за видео. Почему дерматологи/косметологи рекомендуют исключать глютен при проблеме с кожей/акне/розацея?
Спасибо, развеяли миф о глютене. Интересно послушать про лактозу.
Здравствуйте, хотелось бы про непереносимость лактозы еще послушать 😁
У вас очень интересные, глубокие и полезные ролики получаются, успехов)
Спасибо! Есть в плане такой выпуск )
Мне очень нравится хлеб с глютеном и отрубями,он разрешен на Дюкане, не вижу в нем ничего плохого!
Здравствуйте, Таша!
Спасибо Вам за понятные и полезные видео💐
У меня есть АИЗ, от глютена отказалась год назад. Чувствовать себя лучше не стала, но у меня очистилась кожа, буквально за неделю-две. Мне больше не нужно усердно тереть кожу, достаточно регулярно умываться тёплой водой и раз в месяц пользоваться силиконовой щёточкой для лица.
Моё питание стало разнообразнее после отказа от глютена))
Круто! Главное что разнообразнее стало ;) И клетчатку компенсировать)
Здравствуйте, к эту процету мы попали 🥺🥺 снимите про Целиакию! 🙏🙏
Сочувствую! Учту на будущее ваше пожелание
Я тоже без глютена похудела, хотя ела всё на рисовой муке и кукурузной, заметила что высыхаю без неё или "сдуваюсь". Отёков меньше.
Таша, здравствуйте. Не вижу ссылки на файл под видео
Разверните описание ;)
Балтовня! Как жаль что вы вообще не в теме глютена!! Болтушка!!
Я на собственном опыте - убеждена что сегодняшний глютен опасен для здоровья любого человека,и особенно с хрон.забрлеваниями...
И знакомые мои ,живы и я благодвря тому ,что узнала про глютен!!! А у меня просто непереносимость !!! Целиакия и непереносимость это просто степень непереносимости!! Вы не в курсе что глютен содержиться только в нескольких злаковых!?, как же можна без злаковых( глютеновых) не дополучить вит.!?
Глютен заклеивает все ворсинки в жкт, у всех людей и вызывает воспаление ..а последствие у всех могут быть разные( и рак ,и не рак ,и т д )
Болтушка!
Видно вас вообще это не как не конулась......
Вы хоть история про зерно СССР прочитайте, узнайте.