Luana e Dieta, Guilherme e Álcool, Tiago e Seleção / Palácio da Ajuda ep. 8

8º Episódio de Palácio da Ajuda: Guilherme, Luana e Tiago revelam como correram os seus desafios. Esta semana, Luana vai tentar comer de forma saudável, Guilherme quer experimentar uma vida sem álcool e Tiago sofre por não sofrer com a Seleção A. Todos tentam encontrar soluções para estes problemas, com uma nova dose de desafios.
Palácio da Ajuda:
De 10 em 10 dias, Guilherme Ludovice, Luana do Bem e Tiago Almeida propõe-se a fazer desafios para se tornarem seres humanos perfeitos.
Também disponível nas plataformas de podcast.
Equipa:
Guilherme Ludovice
/ guiludovice
Luana do Bem
/ luanadobem
@LuanaDoBem
/ luanadobem
Tiago Almeida
/ tiago.aalmeida
@tiago.aalmeida
/ tiago.almeidaa
Realizador: João Fevereiro
Som: João Baptista
Produção: KILT AGENCY- Inês André e João Baptista
Genérico: Gil Geirinhas
Logo: Madalena Mota
Thumbnail: Tristão de Quiroga
Contactos profissionais: [e-mail]