Helyes vérnyomásmérés otthon

A vérnyomás rendszeres ellenőrzése számos okból válhat fontossá. Nem minden esetben van mellettünk orvos, hogy ezt megtegye, ezért érdemes megismernünk a helyes mérés módszereit, lépéseit és az értékhatárokat. Videónkban egy orvosi rendelőben, szakember segítségével mutatjuk be, mire érdemes figyelni.
További egészséggel kapcsolatos tartalmakért kövesse CZcams csatornánkat.
Látogasson el honlapunkra: semmelweis.hu/...
Kövesse a Semmelweis Egészségfejlesztési Központ Facebook oldalát: / seegeszsegfejlesztesik...

[@janosandriska9572]

Én nagyon izgulós vagyok, hogyan tudom megmérni a vérnyomásomat? Sajnos a saját mérésre is nagyon ráizgulok mindig, ezért az orvos gyógyszert adott. Így legalább jó a vérnyomásom, de nagyon fáj a fejem, szédülök, napokat átalszom.