💛El secreto de la felicidad: 🧠Un ejercicio de gratitud en 5 minutos
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- čas přidán 6. 09. 2024
- ¿Cansado del estrés y buscando un chute de felicidad? ¡Deja de buscar y ponte cómodo! En este vídeo te traigo un truquillo mágico que cambiará tu día en un abrir y cerrar de ojos.
Olvídate de palabras raras y técnicas complicadas, aquí te hablo de gratitud de forma sencilla y cercana. Te enseñaré a desconectarte del estrés y conectar con la felicidad a través de un ejercicio exprés que solo te llevará 5 minutos. ⏱️
¡No esperes más! Únete a la Tribu de la Gratitud y empieza a cambiar tu vida hoy mismo.
¿Te atreves a probarlo? ¡Comenta abajo y cuéntame qué tal te va!
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Gracias gracias gracias.❤ Bendiciones
¡Muchas gracias por tu comentario! Me alegra saber que te ha gustado el ejercicio. Que la gratitud te acompañe siempre. 🌟❤️
Gracias Gracias Gracias ❤ Namaste 🙏🏼
Namaste 🙏🏼 ¡Gracias por tus palabras! Que la paz y la luz guíen tu camino. ✨
@@tribuengratitud Gracias 🙏❤️
Que debo hacer para no despertar con ansiedad?
Son muy feos mis despertares
Para evitar la ansiedad al despertar, te recomiendo probar técnicas de respiración profunda, meditación matutina o incluso escuchar música relajante. Espero que te ayuden a tener un comienzo del día más tranquilo. Un fuerte abrazo de luz ❤️