Prosty chleb bezglutenowy z kaszy gryczanej!
Vložit
- čas přidán 30. 06. 2023
- Cześć
Dzisiaj mam dla Was przepis na prosty chleb bezglutenowy z kaszy gryczanej białej. Wystarczy zalać ją wodą, odstawić, zblendować i upiec!
Jeżeli filmik Ci się podobał koniecznie zostaw łapkę w górę i zasubskrybuj mój kanał.
Facebook: / biegajacy.dietetyk
Instagram: / biegajacy_dietetyk
Strona: biegajacydietetyk.pl/
Email: kejsi7@poczta.onet.pl
Do przygotowania chlebka potrzebujecie:
▶️400g kaszy gryczanej białej
▶️ wodę
▶️1 łyżeczkę soli
▶️przyprawy
Kaszę przesyp do miski, zalej wodą, tak aby woda była około 1-2 cm nad powierzchnią kaszy. Dodaj sól i odstaw na 24 godziny. Kaszę przemieszaj około 3-4 razy w ciągu dnia. Następnie z kaszy odlej nadmiar wody (około 30-50 ml) i zblenduj na gładką masę. Dodaj przyprawy np. oregano i wymieszaj. Masę przelej do formy wyłożonej papierem do pieczenia i odstaw na kolejne 12h. Po tym czasie nagrzej piekarnik do 180 stopni i piecz przez 50-60 minut! gotowe
#chlebbezglutenowy #chlebgryczany #dietabezglutenowa
Robię ten chlebek od dłuższego czasu, jest bardzo pyszny i sycący. A przede wszystkim zdrowy. Bardzo polecam przepis 🙂
Zgadzam się :) i bardzo prosty do zrobienia.
@ ❤️👍
Piekłam, super chlebek👍👍👍🤗🌹♥️🫂
Cieszę się ze smakował 😍
Mam pytanko odnosnie gotowania i smażenia, podczas obróbki termicznej produkty traca swoje mineraly ? Jak to jest z tym ? Zawsze mnie to zastanawia
ciekawa jstem czy można dodać do tej kaszy trochę mąki żytniej bo bardzo lubię smak żtniego chleba
Nie mam pojęcia :) nigdy tak nie robiłam
Jedna uwaga - Ja wlaczam piekarenik i od razu wkladam chleb i jest super ! Przeciez wiesz, co znaczy szok termiczny
Nigdy tak nie robiłam, zawsze myślałam, że musi się nagrzać. Ale dziękuję za informację! Sprawdzę następnym razem :) pozdrawiam
Chleb z kaszy gryczanej
Czy kasze odstswiamy na24 apozniej na 12h w temp pokojowej czy do lodowki?
Raz mowi 12 raz 24h prosimy o odpowiedź bo nie jestem pewna jak przygotowac
Potem przelewany do blaszki i odstawiamy na 12 godzin w temperaturze pokojowej :)
Czy taki chleb można mrozić? Mi wyszło go bardzo dużo, bo aż 900 gram, a jestem tylko z mężem. Polecam z czarnuszką i siemieniem lnianym
CIeszę się że chlebek ostatecznie wyszedł :) myślę że tak, chociaż go nie mroziłam.
Zrobiłam, ale nie wyszedł :( za bardzo wodnisty Edit. Nie, jednak jak ostygł jest super ;)
Dziekuje za ten komentarz. Wlasnie mi wyszedl wodnisty ale wierze ze bedzie tak jak z Twoim ❤
ciekawe czy mozna zrobic z innej kaszy w ten sposob 🤔
Nigdy nie próbowałam, ale zrobiłam z kaszy gryczanej palonej i się nie udało. Nie skleił się, tylko kasza się rozsypała po upieczeniu.
Jaka woda? Przegotowana?
Tak, ja użyłam przegotowanej wody :)
@woda ma być gorąca??
Jak byłem młody, mówiono, że przepis jest bardzo dobry, potem super, teraz mega, a niedługo będzie giga i za kilka pokoleń nie wiem jak będą to nazywać. Może zaje*isty?
Nie mam pojęcia :) okaże się za kilka pokoleń. Chociaż już mówi się zaje*isty nawet w internetach przechodzi bez cenzury. :)
@👍😄
@@andrzejsawicki3770 Ale dziękuję za komentarz! Pracuje nad tym żeby nie powtarzać zbyt często "mega". Mam nadzieję, że aż tak to Panu nie przeszkadza :) Mam nadzieję, ze filmik będzie pomocny. Pozdrawiam.
@ NIE. Proszę nic nie robić. Wcale mi to nie przeszkadza. To tylko moja obserwacja. Od prawie 30 lat mieszkam za granicą i moja żona nie jest Polką, dlatego rzadko odwiedzam polskie strony internetowe i zauważam zmiany w języku polskim. Na razie.
Chleb z kaszy gryczanej