Так ли нужны жиры в рационе и что произойдет если их полностью исключить?
Vložit
- čas přidán 29. 06. 2024
- Все мы хорошо знаем о том, что жиры являются самыми калорийными компонентами в продуктах питания. Врачи советуют ограничивать их количество. А можно ли совсем исключить их из своего рациона? Об этом мы и поговорим с вами сегодня.
🌿 Подписывайтесь на мой телеграмм канал t.me/drsavkina - здесь Вы получите больше уникальных и полезных материалов ✅
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
Мой любимый доктор на ютубе!
Спасибо Вам огромное🎉❤
Спасибо Вам Огромное, Уважаемый Доктор!🌷🌷🌷
Спасибо за видеоролик!
Хотелось бы ещё добавить, что главнейшая функция жиров в организме - это обеспечение дыхания, а именно, с помощью сурфактанта (состоящего из жиров) происходит передача кислорода в лёгких из альвеолы в кровь. Без жиров невозможно в организме продуцирование этого важнейшего для организма вещества. А при недостатке кислорода в организме происходит кислородное голодание (гипоксия) клеток, и в первую очередь клеток головного мозга, что чревато зачастую необратимыми последствиями. Так что совет тем, кто на безжировой диете - всё нужно делать с умом и в меру! С ув.
Делайте выводы, господа!
Оказывается очень опасная штука этот недостаток жиров...
Добра здоровья❤
Благодарю Вас за ролик,натуральное цельное коровье масломогу есть без хлеба❤
Благодарю вас за ваш труд,очень приятно вас слушать,коротко и ясно без всяких лишних слов.
Жиры не водка, полностью убрать сложно
👍👍👍
Пусть сытым быть удобно,
Течь салу по усам.
Поделись с голодным,
Не лопни с жира сам...