【関東日帰り縦走】高尾山〜陣馬山を12kgのザックを背負って歩いたらめっちゃ体力つきました！
Vložit
- čas přidán 29. 06. 2020
- こんにちは、かほです⛰
今回は新しく買ったグレゴリーのザックに
テン泊の装備を詰め混んで高尾〜陣馬のコースを歩きました！
ザックの重さは12kg！！
歩いた距離は17kmオーバー！
夏のアルプスでのテン泊に向けてトレーニングしたいと思い
このルートを選んでみました！
高低差はさほどないですが
いつもより多めの距離を歩いたので
体力はついたんじゃないかなと思います！
後は標高が高くなって酸素が薄くなった時にどうなるかと、
もっと険しい道ではどうなるかというところですね…！
YAMAP更新できたらアナウンスします！
ご視聴いただきありがとうございました！
次回の動画でお会いしましょう！
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元OL登山日記かほ 宛
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お疲れ様でした。
観ているだけで、元気がでます。
無理せず、山登り楽しんで下さい👍
思いつきで無く、計画的に物事を進める姿勢に、貴女の誠実さと実直さを感じます。きっと素敵な御両親に大切に育てられたのだと思います。
無理をせず、着実に一歩一歩進んで下さい。応援しています！
縦走お疲れ様でした
着々と目標に近づいていますね
これからも、楽しい動画見せてください。
想定した重さのザックを背負ったトレーニング登山は大事だと思います😃かほちゃん頑張り屋さんだから最後陣馬山まで歩ききりましたね😊
早速))好評価!! 夏大変と思うけど楽しみしてます😃
お疲れ様でした😆テン泊にむけて着実に頑張っていますね👍梅雨の合間の登山は体がまだ暑さに慣れてなかったりするので無理をしないようにね😊
体力、大したものです。爽やかな景色、映像、いい声、ナイスなBGM。かほちゃんも最高。
本当に凄いです！大変疲れただろうに、短い時間にまとめてもらって、有難うございます。私も仕事頑張る💪勇気もらいました😀
すごいと思いました！よく頑張りました❗高評価です😀👍
かほちゃんカッコ良かった！
応援しちゃうよ！頑張れー！👏👏👏
がんばりましたね！
お疲れ様でした。
三年前にこの季節に行ったので懐かしかったです。
今後も無理なく怪我なくを願ってます。
お疲れ様でした😅
ケガなく無事に縦走できてなによりです。
これで夏のテン泊の準備はバッチリですね👍
めっちゃ頑張りましたね！ご自身の目標に向かって頑張ってるかほさん、凄くカッコいいです。
短期間の間にいろいろな山に登られて、行動力が凄いですね。感服します。
無理だけはされないよう、ご自愛ください。
撮影、コメントしながら大変よく頑張りました。テント泊が楽しみになりますね。
かほさんお疲れさまでした。自分の目標のために頑張る姿がすばらしかったです。いい刺激をもらった気がします。
この動画を見て先日このルート(の逆)の縦走をしてきました！とても参考になりました！！ありがとうございます😊
お疲れさまでした。良く頑張りましたね。ゆっくり疲れを取ってくださいね！
テント泊の動画期待してます。
疲れた以上の楽しみがあるでしょう❕
お疲れ様でした😄👍僕もそろそろテント泊登山の為に練習しようかと迷ってましたが、これを見てがんばろうって思いました！ありがとうございました😊
12㎏はなかなかスゴいですね！良いトレーニングになりましたね。縦走お疲れさまでした。さすがに下山した時の表情に疲労が見えますね。ゆっくり休んでください。
１2キロしょっての縦走お疲れ様でした。
私は高尾山からの縦走大変そうなので
いつも陣馬山からの縦走にしています。
倒木に引っかかって うぐっ…可愛い 😊
第一回目トレーニング、お疲れ様でした。陣馬山手前での撮影での第一声「ハイ」は疲れて声と息が半々でしたね。下山後の「ハイ」もどっか天の方から声が出てました。そんなにLIVE感が👍 これからもトレーニングを重ねてアルプス叶えて下さい。
重い荷物を背負いながらの登山ご苦労様です。テン泊のための体力作り頑張りますね、でも経験積んでおかないと大変ですから。お天気も味方して景色も綺麗で、道端の花々も鮮やかですね。テン泊動画楽しみにしています。👏👍
まずは、登山系CZcamsr厳選に御選出、おめでとうございます！❢皆さん大好きな方たちばかりで、変な話、嬉しかった。（笑）アルプステン泊に向けて、トレーニングですね。
完走、おめでとうございます。私の場合は、超軽装で高尾山から陣馬山まで縦走を目指したことがありましたが、途中で挫折して景信山から小仏に下山しました。あんなに大きな荷物を担いで、動画まで撮って、すごいと思います。確かに後半は動画が少なくなっていましたね。
頑張りましたね❗
お疲れさまでした‼️
歩けなさそうな場合のエスケープルートも考えられてたんですね👍
リュックの色、やっぱお似合いです😊
疲れたゴールの顔がいいね。
頑張って登ったなーっていうのが出てる。
お疲れ様でした。テント泊も楽しんでね！
お疲れ様て〜す👍
がんばったね❗️
お疲れ様でしたー。トレーニング目標達成えらいっ！疲れていてもカメラには笑顔でまたえらいっ！テン泊動画が待ち遠しいです(≧∇≦)
登山トレーニングお疲れ様でした。下山後は、ビールで乾杯！
疲れていても、いつも笑顔のかほさん。
素敵ですね！❤️
それな❤
お疲れ様でした。12キロはキツい！最後まで登頂凄い。一つ目の倒木の所、期待に応えてくれてありがとう！
懐かしい。高校生の頃よく歩きました。清々しい空気とかほさんの顔がピッタリ❣️
12キロ背負って歩くかほさん偉いと思います‼️
尊敬します😃
日頃からのランニングの成果もいかせてと思います😃
下山後の疲れた感じよく伝わってきます。お疲れ様でした(^ ^)
Wow I really enjoyed your video! 私たち初心者ですが、高尾山登って小仏城山山頂まで行っても結構疲れました！
荷物１２キロで８時間以上のハイキングなんてすごいですね！
動画の編集も素敵！テレビと同質でした！
綺麗な花がたくさんですね✨
お疲れさまでした!!辛くても笑顔を絶やさないかほさんは素敵です!!
１２キロ背負って歩き切るとは凄いですね😮
本当に登山が好きなんですね！
山の背景がとても似合います👍
お疲れさまでした！
登り坂(階段)はつらそうでした。。私は陣馬山から高尾山まで縦走したことはありますが、逆は登りだから大変なんですね。しかも、12㎏。えらーい！パチパチパチパチ！
山ごはん動画も楽しみにしてます！
12kg背負ってのトレーニングお疲れ様でした。結構ハードな事やってるのに翌日に動画UPするの凄いと思います。疲れたと言いつつまだまだ元気かな？
本番のテント泊頑張って下さいね。楽しみにしてます🤗
一昨年の大晦日に全く同じルートを歩いたのを思い出します。
見てたらまた行きたくなりました。
かほさん、お疲れ様でした！
かほちゃん凄いなぁ🗻 お疲れ様でした🙌
お疲れ様でした！重い荷物背負って頑張ってる姿を見てると自分も頑張れる気がして、元気もらいました☺️
このコース、よく行くのですが、自分は下山時に和田峠経由して陣馬高原下バス停に降りるのですが、栃尾根ルートにした理由を聞きたいです。あと、途中での行動食をとるタイミングも今度映して欲しいです😉
12kgザックトレーニング縦走お疲れ様でした！目的の為のトレーニング、頑張ってますね。気を付けて行ってきてください😊ボクも去年買い忘れたバッチを求めて今年もまた頑張ってみようかな😉
頑張り屋さんのかほちゃん‼️ エライ‼️ 自身をストイックに追い込んで立派です。怪我とか体調を崩さないようにね。本番の涸沢テン泊が待ってます。👍 ✌️
これ私も今度やってみます！いつも見てます🤗
おめでとうございます！
お疲れさまです！夏が楽しみですね✨僕もそろそろ準備しなくちゃです💦
しっかりと目標を設定して実行するかほさんは素晴らしい！自分も今年は槍穂高縦走目指して今は体力作りしてます。
ボッカトレーニングしている女性登山者って素敵です。
山でのかほちゃんの笑顔はしんどそうでも輝いてます。
動画アップお疲れ様でした。動画を見ていると自分も負けてはならぬとfightが湧いてきます。今年一月頸椎ヘルニアになったんですが、先週の金曜日トレーニングを兼ねて今年初のリハビリ登山をしてきました。首の方は大丈夫でしたが、足の両親指から出血が・・首よりも先に巻き爪を治さなければいけませんね。（笑）いつも登山の楽しさをおすそ分けをしてくれて有難うございます。
お疲れさまです
先々週、同じコースでリタイヤして景信から小仏バス停まで降りました🥺
12kgのザックでヌルヌル山道！素晴らしいです😆
かほちゃんならどんな困難でも乗り切れそう〜登山頑張って👍
かほさん始めの頃はこんな重たいリュックを背負ってトレーニングヲしていたからだったんですねぇ🙇あらためて体力作り、お疲れさまでした‼️
息切らしながら歩いてるとこ、良かった👍
最近、登山動画が続けて上がって嬉しい。楽しみにしてたので。
頑張ったねっ😉👍
いや～、この暑い中、良く高尾から陣馬まで天泊装備で行きましたね～。すごい、えらいです！ アルプスに向けて自信がついたと思います！！
お疲れさまでした。相当しんどかったんじゃないかな？頑張り屋さんに乾杯です！！
山頂に到着して、嬉しそうな笑顔、
私も登った気になりました！
ありがとうございます(^^)/
12ｋｇまたワロタ（笑）
どこ行くん～って思ったけどそういう事なんですね。
高尾山、前回ナメテかかったら↑の階段終わったところでとてもフラフラになりました。
いいですね～ 毎回笑い取れていてｗ
褒められて伸びるタイプ、好きです。
重たいのに良く頑張りました、これでアルプス登山の自信になればいいですネ❣️おつかれさまでした❣️
かほさん、12kg担ぐとは、ほんとにすごいですね。山女としてどんどん進化していく感じ。これからも楽しい動画を楽しみにしています(^3^)/
歩荷トレお疲れさまです。自分もかほさんに負けぬようまずは八ヶ岳、そして北アルプスとテン泊いってきます。
はじめまして、いつも楽しく動画拝見しています、目標に向かって頑張ってますね(*^^*)何か今日はちょっと感動してしまいました❗アルプスの動画楽しみにしてますね
かほちゃん、えらい！私も何度か歩いているけど、12Kg背負っては自信ないなあ～
アルプス、楽しみですね。応援してます。
景信山に行く時は必ず山菜の天ぷら食べてます🌿
天ぷらとビール、最高です！
頑張りましたね お疲れ様です
笑顔がとてもいい
おつかれさまでした！！
👍👍👍
この前の動画で買取り業者紹介して頂いてありがとうございます🎵
今日、キャンプ道具宅配依頼しました😉使っていないギアがたくさんあって困っていたのですが、助かりました🙇
倒木とか岩にザック引っ掛かるのは登山あるあるですね。お疲れ様でした。
お疲れ様です。
すごくかっこいい👍です❗️
僕も先日このコースを歩きました！疲れますよね😂
動画見て応援してます📣📣
先々週高尾山〜景信山歩いたので見覚えある！ってなりました！ただでさえヘロヘロなのに撮影しながら歩くのすごいです…！！
撮影しながら12kgの荷物を背負って8時間以上の山歩きは大変だ～！
山飯も楽しみにしてます。
素晴らしい。山をやる人って、自分が努力した分しか本番に力は出せないということを肌で感じてるから謙虚ですよね。そういう意味でも私は登山が好きです。
別に山に限った話ではないと思うが
無理せずにガンバです。。
今晩は、いつも、楽しく拝見しています。
高校時代、初冬、陣馬山～高尾山に縦走したことがあります。初冬の時期、平日でしかも単独で縦走したので思い出深い山行でした。
意外と走行時間がかかり、山行している人も皆無でしたので、少々不安げな感じで縦走した、記憶があります。
山は、登る人の技量を観ます。しっかりとした体力と技量を身につけ、山を楽しんでください。無理しないように
しんどい時でもいつも満点の笑顔！これにはいつもPowerをもらいます(^^♪
ありがとう✋
お疲れさまでした。頑張りましたね(^_-)-☆ 最後に笑顔で終わるところが、カホちゃんの人柄が出て癒されました(^^♪
このアイコンわかります😄
私はよく逆のルートで縦走して帰りに高尾の温泉♨️に
最高ですよぉ〜🤗
いつも楽しく見てます〜🤭
今度筑波山も登って（笑）
縦走お疲れ様でした！
本番前のトレーニング頑張ってますね^ ^
東京付近のコースはエスケープルートが多いのでトレーニングするには安心して歩けますね！
自分がおすすめするトレーニングコースは奥多摩の鷹巣山です。
稲村岩尾根は なかなかな急登をひたすら登るので登りごたえありますよ。
鷹巣山の後は奥多摩駅や奥多摩湖、雲取とルートも選べるので自分に合った遊び方ができると思います。
初のテン泊どこにするのか楽しみです！
ご苦労様でした！
登山の計画立てるの凄いですね。
途中でギブアップするときに、どうやって帰るのかも調べるの大変ですよね。
都内じゃないから、駅が近くにある訳じゃないですからね。凄いなぁ。
一人登山、本当に気をつけてね😊👍
重い荷物を背負っての足腰の鍛錬😂
まさに令和の加藤文太郎ですね😊⤴️
重い荷物を背負って登り降りすることに慣れるということが確実にプラスになると思います！
どう見ても大丈夫そうだけど、過信はしないようにしましょう！
平日登山いいなあ👀
お疲れ様でしたー✨👏✨私も幼稚園か小学校1年生頃に高尾山から陣馬山まで家族で歩きました。辛くてへたりそうになりながら、まだまだ小さい妹に励まされながら何とか陣馬山に到着し、帰りはバスで八王子駅まで戻った記憶したがあります。ひたすら山道を歩いた記憶しかないですが、幼い姉妹をこんなコース歩かせるなんてすごい両親ですよね😓小さかった私、頑張った！エライ！あの時の自分と妹にも✨👏✨
花紹介に効果音がついてうれしいです。
お疲れさま❗️いつもありがとう❤️
ついこないだ、高尾～景信まで行ったので見覚えのあるところばっかりで楽しいです♪
お疲れさん🎉🤗
しかし、頑張るね〜💪目標があるって大事だね〜
12kg背負って、アップダウンありの17km、よう頑張ったねぇ〜😭
やっぱり日頃から10kmランしとるからやろか⁉️
これならアルプスも大丈夫だと思うよ！でも、最近飛騨も地震があるから十分気いつけてね🧐
私は、今年は北アルプスはちょっと控えようかと思います。中央か八ヶ岳でテン泊できればええなぁ〜
では、無理せんと安全第一でガンバてえね👍
かほさんの疲れと反比例なこののんきな音楽。面白い🤣です。
高尾に軽くお散歩に行ってみたら、縦走というのに今度行ってみたいです。
観光地で、道も整備されて、晴れていれば、秋まで素人でも行けそうです。
低山ハイキングの森林浴など楽しみたいのですが、平気でクマに🐻注意とか看板があって、恐怖なので。
すごい、自分ならこんな笑顔になれず荒れ地の魔女になってしまいますね…
前に、同じルート高尾山（六号路）→陣馬山縦走したことがあります。紅葉の綺麗な時期でした。一番記憶に残っているのが、陣馬から栃谷尾根を下り、栃谷から見える夕映えの山並みが夢のように美しかったことです。日帰り縦走だと高尾→陣馬が限界ですね。