Пробуждение Осознанности / Медитация
Vložit
- čas přidán 12. 11. 2020
- МОЩНАЯ МЕДИТАЦИЯ МЕНЯЮЩАЯ ЖИЗНЬ 🌠 Контакт с подсознанием и встреча с внутренним наставником 🌌 ВЫПОЛНЯЙТЕ ЕЖЕДНЕВНО ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ СТОЙКОГО ЭФФЕКТА. Медитация направлена на очищение и развитие Осознанности. Можно выполнять в любое время суток. Лучше всего делать лёжа, чтобы тело было полностью расслаблено и неподвижно. Видеоряд не имеет значения, надевайте наушники и начинайте практику.
ВАЖНО: вы выполняете данную практику по своей личной воле. Автор не несёт ответственности за какие-либо последствия: как позитивные, так и негативные. Практика создана, чтобы помогать людям. Однако, у некоторых людей возникает страх, головокружение, тошнота и прочее. Категорически не рекомендуется выполнять практику лицам с расстройствами психики.
#медитация #осознанность
------------------------------------------------------------
⭐️ Месяц осознанности (мой главный курс)
mycalm.space/all-meditation
------------------------------------------------------------
⭐️ Закрытый клуб (секретные медитации)
boosty.to/kovaldn/
------------------------------------------------------------
⭐️ Телеграм канал
t.me/dimayogaspb
------------------------------------------------------------
⭐️ Инстаграм
/ kovaldn
![Eminem - Houdini [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/22tVWwmTie8/mqdefault.jpg)
ПРОДОЛЖЕНИЕ здесь: czcams.com/video/9-P66UhuFX4/video.html
очень пугалась когда после счета дуют. пххаха, но медитация прекрасная
да-да-да, лежу себе, а тут ХУУК , меня прям передернуло
@@dariashudrenko5893 я аж подпрыгнула😅
хаахха согласна
Тоже один раз испугалась,ахпхахп
мой любимый момент, мурашики от него ))
я чувствую что мне нужно было дольше времени пробыть в костре.
Согласна.
Мне и этого хватило, но было бы прекрасно, если бы на минуточку дольше.
а еще чувство пустоты внутри.
Я очень хотела вернуться в костёр когда вышла)))
Я заплакала в это время 🥺🥺🥺
это божественно,но в какой то степени жутковато.Буду практиковать медитацию чаще,и мне стоило побыть в костре подольше,избавиться от навязанных мнений
Когда появился роботизированнвй голос возникло чувство тревоги и дискомфорта,а так очень приятная медитация
Я честно говоря наложила кирпичей от вашего изменённого голоса, Дмитрий, а так хорошая практика
Хпхахвх я тоже 🔥
Я сразу подлетела с кровати и выключила видео. Хватит с меня медитаций
Господи да
Еще стало страшно от вихрей когда отсчитывали цифры
@@xxke.w ДАААААА
@@user-wl3ov6qe4m плюс
Кто с тик тока?🙃
А что там в тик токе? Я автор медитации и не в курсе
@@kovaldn одна девушка рассказала о ваших медитациях в тиктоке)
Анжл Талевска даа, я тоже от этой девушки пришла) а медитация мне очень понравилась🧚♂️
Я😂🤟
Я)))
Эти 15 минут прошли так быстро,сладко и незаметно.
Спасибо большое.
Тоже самое
да, невероятно
Это супер! Огонь! Не передать словами ощущения. От голоса огня стало тревожно немного и стремно. А так все отлично! Я никогда настолько крутой медитации не делала, голос шикарен ❤
Начала плакать во время медитации, когда зашла в огонь. Странное чувство. Спасибо за эти ощущения
спасибо я думала одна заплакала...
я тоже заплакала
И я
Я тоже заплакала и говорила не надо не делай этого
Я тоже заплакала ,когда зашла в огонь ,и начала осознавать сколько всего я на себе тащу ...потом до конца медитации слезы не останавливались ,просто сами текли
вау,после того как открыла глаза,было чувство странной эйфории и недопонимания.
Я чувствовала странное ощущение в теле
даааа, тоже самое!! я открыла глаза и лежала в шоке просто,потом смеяться начала. не знаю как это описать,но ощущение после медитации волшебное
То чувство, когда во время медитации все время палец чесался
да да, у меня до сих пор ощущение, что я сейчас проваливаюсь куда-то 😂
@@lika.i2680 у меня что-то подобное было, но я двигаться не могла - испугалась и заставила себя пошевелится ❤️🔥
я аж подпрыгнула когда вы дули на счёте, испугалась голоса, но потом привыкла, и мне очень понравилось, спасибо 😊
😂❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасиба❤❤❤❤❤❤❤
Миня зовут эльНар
❤
Аналогично 😮
Очень расслабляющая медитация , советую делать перед сном и не пугаться демонического голоса ;)
Спасибо, что предупредили, была готова, иначе было бы очень напряжно. А медитация очень классная. Даже слезы пошли.
я как-будто выспалась не засыпая. Моя первая медитация, спасибо🛐
Когда вышла из костра, не успела все оставить... Много всего осталось на моей спине...
Всегда можно в него вернуться и оставить все, что не нужно
Сразу удалось войти в нужное состояние и влиться в медитацию, во время нее ярко представлял все образы которые вы описывали, а момент с костром прочувствовался лучше всех, тепло так и пронизывало все мое тело и очищало от ненужных грузов. После медитации чувствовал спокойствие и умиротворение 🙏🏻
Моя первая медитация, я чувствую себя очень уставшей, глаза сами закрываются, а тело такое тяжёлое, на протяжении медитации видела всплывающие картинки, необычно так...
Надо срочно выспаться!
во время счёта у меня начался нервный тик глаз...
Блин, я думала у меня одной. Главное по левому глазу...
дадададада жутко
Дадада а вобще глаза всегда так двигаются у людей в стадии быстрого сна может быть это как-то связанно 👀
@@bomjiza2698 у меня два глаза в разные стороны очень быстро и быстро
@@briana9754 в разные стороны пипец ааххахахахзза
Вау. Это было так странно 15 минут прошло . Ощущение будто 5. Это как😂 что-то слишком быстро.
Я хочу еще погреться у костра
Вау мой комментарий набрал 1.6 тыс. Ахахха впервые такое
Дададдаад
а я хотела обратно прилететь домой через леса и вживиться в свое тело
А мне показалось что минут 30 прошло лулк
Правда. Я лежала и думала, что мы пройдём дальше и сделаем ещё пару махинаций, а она уже закончилась🥺
@@babessx2235 даа
15 минут пролетели как одно мгновение. Спасибо вам, очень классная медитация!
Не хотелось возвращаться, время пролетело незаметно, в конце почему-то захотелось плакать и ощущение после медитации, какой-то умиротворенности😊 Благодарю🙏
Ощущение бомба 💣 но со сменой голоса очень сильно страшно - вот я например совсем неожидала 😅
Просто открыла глаза и охеревшая сидела ничего не понимала а после продолжила 😅
Да, я тоже открыла глаза от страха смены голоса))
А мне наоборот понравилось, как будто я до чего-то добралась наконец
А мне смешно стало 😁
А я как только начался счёт где-то на пятой минуте.
А я в конец перемотала. Как-то вообще не по себе
Первый раз, когда получилось погрузиться в медитацию. 15 минут для меня всегда было довольно много, но в эту медитацию я погрузилась и послушала с таким удовольствием. На моменте очищения, почувствовала в груди комок, давит, как камень. Пока не удалось от него избавиться, но буду продолжать медитировать и искать ответы на свои вопросы. Спасибо вам!
Тоже самое
Тоже самое!
Подскажите пожалуйста, а эту самую медитацию нужно повторять каждый день, или лучше разные пробовать?
@@irusia1574 желательно минимум 21 день для результата
Благодарю 🙏🙏🙏
не знаю почему, но когда мне сказали встать в костер, начали все озвучивать, из правого глаза упала слеза, которую я даже не ожидала, получилось как-то неосознанно, неожиданно. буду чаще выполнять эту медитацию, благодарю!❤
Благо дарю! Время пролетело незаметно, очень хотелось остаться подольше в волшебном пламени костра "12 месяцев".
Меня до сих пор трясёт из-за резких и неожиданных звуков, когда начали считать. В результате я открыла глаза на 6 минуте, потому что чуть не построила кирпичный памятник от всего происходящего 🗿
Тоже самое
Боже да
Я тогда тоже испугалась
15 минут прошли как 3 от силы, на других медитациях было сказано не шевелится, от чего я постоянно испытывала дискомфорт, но когда мне дали волю, я просто расслабилась и не двигалась, вообщем это было очень круто
Слёзы в какой-то момент накатили.
И дрожь по всему телу в самом конце медитации… очень необычные ощущения… спасибо!
Это просто АХ*****О!! Такая легкость, что будто сон на яву!! Браво Дмитрий, это мощно!!
И меня голос напугал) а просыпаться было неохота, классное погружение. Я бы подольше в огне побыла) Спасибо)
Больше постараюсь не пугать ) спасибо за обратную связь :)
Был страх во время медитации! Ближе к концу, спокойствие, как и в начале медитации.🙏🏻 С Новым Годом 2021!
Тоже такое было. Ощущение жара при медитации будто я пугаюсь чего-то,что мне говорит голос.
Я испугалась , подскочила и не смогла дослушать , теперь буду заново пытаться
После медитации почувствовала полную осознанность и легкость внутри, огонь и вправду забрал весь негатив с меня, потрясающие ощущения! ❤️❤️❤️🥰🥰🥰 Дмитрий, благодарю Вас за эту чудесную медитацию, буду практиковать ее как можно чаще🙏🏻☀️❤️
Классно с эффектами получилось. Изменённый голос напугал немного, пришлось открыть немного глаза чтобы убедиться, что в комнате кроме меня никого нет
И меня тоже напугал другой голос. А ещё пугали звуки, которые сопровождали числа.
Медитация супер.
Это было перебор. Страшноватая медитация
а я не боялся хехе потому что сосзновал то что делаю
То же самое, стало страшно, и с изменением голоса открыла глаза...
@@user-wy7df2ij2m настоящая медитация осознанности должна не пугать, а наоборот расслаблять🙂🌷да вообще любая медитация должна быть расслабляющей, а не пугающей.
2-3раза делай это упражнение и спина не будет болеть
Таких телесных ощущений не давала ещё ни одна практика - в "огне" меня будто трясти начало и очень хорошо получается представить картинку, спасибо ❤️
Ух! Я пробудилась, когда второй голос зазвучал! Благодарю вас, Дмитрий, это необычная медитация!
Очень круто со звуковыми эффектами, они помогают углубиться в подсознание.. Было страшно немного, но и круто одновременно. В костре начали течь слезы, и как-будто сожгла верхнюю одежду, сбросила в костёр. А сейчас сижу и горят руки и ноги... Благодарю за эти ощущения 🙏
Тоже заплакала, хотя для меня это максимально непривычно. Очень хорошая медитация
Это моя первая медитация,и я чувствую себя живой)
А у меня не получилось. 2 раза пыталась, не могу сочредоточиться, будто само тело мешает
У вас такая необычная форма проведения медитаций, но это невероятно комфортно. Ощущение , что вы сидите рядом и на протяжении всего путешествия стоите за спиной и защищаете, поддерживаете. У меня ощущение невероятной лёгкости и спокойствия, чего уже давно не могла достичь, спасибо огромное!!)
Я настолько сильно расслабилась под приятный голос, что когда Дима заговорил другим голосом, я испугалась 😂 А так, медитация просто великолепная, благодарю ❤
Было страшно, но ощущения просто великолепны!
Было классое погружение, после цифр вошла в транс, но изменённый голос и эта метафора - встать в огонь - вогнали в дикую тревожность. Открыла резко глаза, сердце дико стучало. Было ощущение, что голос медитации желает, чтобы сгорели не мои страхи, а я сама. В общем, после таких штук нужна ещё одна медитация, чтобы успокоиться))
Почувствовала абсолютно тоже самое, резко открыла глаза и сердце колотилось как бешеное, дыхание очень сбилось и наступила тревога. Пойду слушать что-то спокойное
Когда я начала медитировать, ко мне пришел кот и лег на колени, положил свою лапку и голову на мою ладошку, стало сразу очень спокойно. И когда я подошла к костру, на грудной клетке стало очень тепло, а когда я стояла в костре, это тепло разлилось по всему телу)) спасибо большое за медитацию 🙏💖
в какие-то моменты я пугалась, но. ЭТО ПРЕКРАСНО. никогда не встречала такого сюжета, это идеально
Спасибо)
Помогло избавиться от некоторых глупых страхов.
Сама по себе медитация пролетела незаметно
Да, местами она неожиданно сопровождается жутковатыми звуками/голоса людей непривычные - но мне так даже больше понравилось - позволяет явно присутствовать в Сейчас
Я чуть не обделалась когда услышала другой голос🤣
+,резко выключила
Этот самая лучшая практика из мной встречаемых. Чувствую свежесть в голове и легкость. За эти 15 минут полностью отключилась и прочувствовала всё. Спасибо
Вау .. я делала много медитаций , но это первая которая пробила меня на слёзы , очень мощно , спасибо 🙏🏼
Охрененно!!Так держать✊
Особенно было классно когда ты начал отсчёт от 5 до 1.Не передаваемые ощущения.Всем буду тебя советовать
Заплакала во время медитации, ощутила себя и свои эмоции внутри.
Благодарю, 🙏 не чего не испугало все было комфортно и хорошо.
Благодарю 🙏
это вау
такое необычное ощущение
15 минут прошли как 5-6, правда
Я не смогла. Когда начался отчёт от 5, я погрузилась разом во все страхи, которые когда-либо испытывала. Из-за этого началась паника, а потом слёзы
дажадададдадададада
Ебать вы странные
@@gosboss8980 ну прикинь, потм не выйти из этого состояния...
опа а вот и блок нашелся
Этт нечто! Несколько раз пробежали мурашки по коже, моментами было не по себе: когда вёлся счёт и голос был изменён (как бы говоря от лица другого человека, было жутковато). Но в итоге я осталась под приятным впечатлением и действительно осознала момент "Здесь и Сей Час". Буду продолжать делать эту практику! Благодарю!!
Страх глубинный, животный испытала, когда мистический голос сказал войти в костёр и освободится от эмоциональной и ментальной тяжести. Очень реалистично. Благодарю за этот опыт. Буду использовать . Практика -супер!👍
Я одна начала плакать, но не сильно, просто слёзы сами по себе начали идти по щекам, хоть я и не открывала глаза, на мгновение я правда перестала чувствовать своё тело, будто я не здесь, но ваш голос и вправду успокаивающийся, думаю, мне нужно было больше времени провести в костре, а так мне правда стало легче, спасибо вам❤️✨
Вы не одна, я тоже разревелся. Это так срабатывает проработка в подсознании
Не одна, я теж заплакала
Не знаю почему но я все время улыбался, а когда вышел из огня осталась лёгкая ухмылка, после окончания в голове стала так спокойно, тихо
я тоже улыбалась и не понимала почему
Невероятная медитация! Благодарю! Такая лёгкость после этой медитации 🤍
Когда летела через горы, чувствовала как там холодно, аж мурашки по коже. А когда сидела возле костра, внутри аж пекло. Спасибо за медитацию. В самом деле стало легче
Я сидела в наушниках и это было как то реалистично. Медитация супер. Я будто побывала в другом мире пройдя через портал. Это необъяснимые ощущения. Спасибо вам🙂
мне было очень страшно, когда я услышала измененный голос, но решила успокоиться и довериться, сейчас чувствую такую легкость, и понимание каждого своего действия, спасибо большое
Дима, как я рада, что нашла Вас...
Невероятно. Я слушал не мало медитаций. Но впервые меня пробило. Я плакал. Спасибо! Мне легко!
Спасибо за медитацию! Изменённые голоса немного жутковаты лично для меня, даже не по себе стало! Спасибо Милене, что посоветовала вас!
Из дом 2
Волшебно! Такое умиротворение внутри, чувство гармонии с собой. Многое отпустила из своей головы. Спасибо за отдых)
Вау! Спасибо большое)
Благодарю! Чувство свежести после практики!
я не смогла нормально посмотреть и прочувствовать, т. к. на 5ой минуте видео мои родители начлаи громко говорить и ссориться. Я уже не смогла сконцентрироваться...
я тоже. думаю попробовать как нибудь ещё раз, а то моя сестра и брат орали в гостиной, за стенкой
не смогла просидеть по конца с закрытыми глазами, всю медитацию почему то чувствовала на себе прикосновения чужих рук, а потом испугалась голоса.. успела поплакать, когда был момент в костре. но стало легче, на душе спокойней. спасибо большое!!
Дмитрий БлагоДарю
Великолепно
Я из года в год возвращаюсь к вашим медитациям
Очень помогает
Всем осознанности здесь и сейчас ❤
Какая озвучка, какая грамотная практика! Спасибо Дмитрий за все
Я сейчас в первый раз слушала, но не смогла дослушать, стало страшно, а потом испугалась голоса😢 и открыла глаза 🥺
Я тоже, очень страшно
Да
Страх и я открыл глаза вернулся в комнату😝
Фильм ужастиков 😀
Попроую ремотать и снова встретиться со своими страхами я смогу я иду😀😄😂
Хоррор-медитация)
Я резко наушники выдернула из ушей 😬
Бррр
Голова болит тепрь
Блин, голос действительно испугал и осознание незнакомых людей, но погрузиться получилось, ощущение клёвое, но после голоса не удержалась и проснулась, чтобы убедиться, что сейчас ещё больше не напугаюсь) попробую завтра с чистыми мыслями)
Страх - стимул к пробуждению осознанности.
Слушаю вашу медитацию уже не первый раз, мне очень понравилось, у вас приятный голос, а эти эффекты просто топ, удачи и спасибо)
Вау!!! Очень глубокая медитация! Благодарю ! Буквально прочувствовала огонь и тепло внутри тела 🕯
во время счета была тревога и даже нервный тик,так не хотелось сначала входить,а потом уже уходить из этого мира.хотелось постоять ещё немного в этом костре,с моим путником..поговорить по душам.
медитация отличная!!! пятнадцать минут прошли как три,я полностью погрузилась в нее,даже других мыслей не было,что странно.
когда шагнула в костер начались слезы.не знаю почему..
я благодарна вам за эту медитацию!👑
Сначала было очень приятно. Когда мы подошли к людям у костра, я начала плакать. Плакать из-за счастья, что кто-то мне рад. Когда голос изменился, мне стало очень страшно. Я продолжала плакать. Из-за этого голоса не могла успокоиться. Было страшно. На словах "я хочу жить осознанно, здесь и сейчас" слёзы продолжали литься. Когда сказали "наша медитация подходит к концу", мой внутренний голос сказал:" Что?Нет.". Блин, это было круто. Спасибо...
это было очень приятно, многие пишут, что испугались, но это не так. Я чувствую такую лёгкость
Я очень много слышала интересных медитаций, разных авторов
Но! Эта!!!!! невообразимая реальность!
Это лучшее, что я встречала👍🔥
очень круто вышло, но все 15 минут у меня была какая-то тревога. Я не могла сосредоточиться, меня тревожило то что я лежу на спене. Знаю звучит смешно, но это так.
И совсем не смешно) У меня такая же проблема, интересно, Вы как-то её решили?
@@user-bv1ck4ew5x можно ведь не лежать, попробуйте сидя..
@@user-ed2ke8kq6i Я сидела в полулотосе и не могла отделаться от мысли, что сижу и слушаю какую-то глупость. Извините. Наверное, я маловысокомедитативный человек. Всем удачи в самопознании.
Я еще раз послушаю завтра,но уже без страха
После прослушивания этой медитации я расслабилась и успокоилась (что для меня очень сложно). Огромное вам спасибо!
Благодарю 🙏 Практика супер мне легче стало ❤
А мне изменённый голос был по кайфу😂 было страшно поначалу, но всё же это только усиливала медитацию💞
Очень спонтанные ощущения, но именно после окончания медитации, я ощутила очищение и легкость, спасибо вам большое!🙏🏻
Ощущение спокойствия, умиротворения. Как ты и говоришь.
Это нереально... Медитация креативна, не такая как все, соответственно ощущения после открытия глаз были необычными.
Вокруг пролетали птицы, шевелились листья на деревьях-я будто бы вдохнул своë внимание на себя и окружающий мир❤
Впервые я так погрузилась в медитацию. Невероятное ощущение! Спасибо за прекрасную практику)
Божеееее!!! Столько эмоций!!! Я до этого слушала медитации , гипнозы от других авторов и на меня не один не действовал ТАК как ЭТОТ гипноз , сначала на таком расслаблении слушала, не придавала никакого значения, но как началось, тело просто как будто испарилось , телепартировалось, расстаяло , онемело и меня ТААААК это испугало ( потому что я слышала что от туда бывает не возвращаются ) , скорее всего я не правильно пережила все , ноооо очень круто, во первых ,но и в тоже время страшно я не открывала глаза до последнего , интересно было что будет происходить далее. Ну а при том демоническом голосе, я вовсе чуть не обделалась хахах , и была на грани открыть глаза . Щас пишу это , как то рассеяно себя чувствую , буду пробовать ещё )
Как сейчас чувствуешь себя?
Спасибо, самая лучшая медитация, которую я практиковала. Нереальное блаженство 👍🏻
медитация это так приятно.я раслабился почувствовал где я какой я(это словами не передать) ощущение что я жив и должен жить.медитация мне и в правду помогает,спасибо вам огромное
Думаю, будет толк, если слушать курсом! Огромная благодарность! Сделано качественно, очень приятные ощущения! ❤️
Мне было страшно выходить из медитации я не хотела этого. Там было спокойно а здесь страшно и опасно
Благодарю Вас за интересное путешествие!
Восхитительная практика, благодарю!❤
я побывала там где не была, я испытала кучу эмоций,,, я чувствую себя наполненной и чувство опустошённости просто пропала спустя месяца, спасибо за это
Классные ощущения! Расслабляет, успокаивает и голос приятный 😌После медитации такие чувства как будто бы с другого мира.
В какой-то момент я действительно ощутила, как покидаю тело. Это отозвалось приятными покалываниями и непередаваемым облегчением. Огромное спасибо вам за это видео! Лучшие 15 минут за последнее время. Подписалась.)
Ранее был опыт практики медитаций. Но я никогда так глубоко не погружалась в себя, свои мысли, свои ощущения. Но именно благодаря этой медитации осознаешь важность и ценность своей жизни. Осознаешь, что нужно заботиться о себе и своём самочувствии. Я полностью погрузилась в медитацию. Тело давало обратную связь. Лёгкие мурашки(в момент, когда я отпускаю весь ненужный груз). Ноги немного непроизвольно пошатнулись, как-будто сделали шаг в светлое будущее( во время слов, что нужно вступать в огонь и очиститься).Подводя итоги, хочу сказать, что это замечательная медитация. Обязательно вернусь к ней снова.