DAMIT wirst du einschlafen in Minuten (Schnell-Schlaf-Hypnose), Meditation & Affirmationen
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- čas přidán 25. 08. 2024
- Hypnose Schlaf-Flug: Meditation zum Einschlafen gegen Grübeln & Depression (Hypnose & Einschlafmeditation)
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Zum Einschlafen (Hypnose) gibt es zahlreiche Idealvorstellungen: schnell schlafen, einfach einschlafen, friedlich schlafen und entspannt. Auf diese Weise lassen sich die Nacht und der Schlaf genießen. Doch was hilft gegen Schlafstörungen, gegen Grübeln und womöglich auch gegen Depression, die das Schlafen verhindert? Was hilft bei der Feststellung: "Ich kann nicht einschlafen!" Eine Einschlaf-Meditation/Hypnose kann wahre Wunder wirken, zum Beispiel den Stress abbauen, die Sorgen loslassen und Grübeln stoppen. Das gelingt vor dem Einschlafen durch Meditieren und Hypnose mit Musik. Auf diese Art können Sie ohne Angst und ohne Panik zu innerer Ruhe finden, zu Frieden im Kopf und in den Schlaf (mit Musik). Eine Schlafmeditation hilft Ihnen gegen Grübeln, gegen Depressionen und gegen Sorgen. Sie hilft Ihnen dabei, die negativen Gedanken loszulassen, das Grübeln zu beenden und sorgenlos durchzuschlafen. Diese Meditation/Hypnose führt Sie in den entspannten Schlaf und verhilft Ihnen zum Durchschlafen. Martin Wehrle leitet Sie an, wie Sie Ihre Sorgen loswerden und im Schlaf (Hypnose) perfekt entspannen können. So wird Ihnen das Einschlafen ohne Grübeln und ohne die typischen Sorgen des Tages leicht gelingen. Idealerweise lassen Sie diese Meditation, diese Hypnose mit Affirmationen (Einschlafen), 30 Tage lang im Bett zur Nacht auf sich wirken - und Ihre Gedanken vorm Einschlafen werden deutlich positiver.
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Der „Focus“ schreibt: Martin Wehrle ist „Deutschlands bekanntester Karriereberater“
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Martin Wehrle ist „Deutschlands bekanntester Karriereberater“ (Focus). Seine über 30 Bücher sind rund um den Globus erschienen, wurden große Bestseller und haben entscheidende Debatten über die Arbeitskultur angeregt. Ob in einer Titelgeschichte für den „Stern“, auf dem Sessel bei „Markus Lanz“ oder auf der Couch bei „Maischberger“: Er engagiert sich für eine menschenfreundliche Arbeitswelt. Er wurde ausgezeichnet mit dem renommierten Coaching-Award und bildet seit 2007 Karrierecoachs an seiner eigenen Akademie aus, mit begeisterten Rückmeldungen: bit.ly/Teilnehm...
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Schlaf-Flug: Meditation zum Einschlafen (wirkt schnell!), gegen Grübeln & Depression (Hypnose)
Jede Hypnose zum Einschlafen, jede Meditation zum Einschlafen und Durchschlafen wirkt nur so gut, wie sie von Ihnen im Kopf umgesetzt wird. Die Meditation zur Entspannung bringt dann Erfolg, wenn Sie sich ganz auf die Hypnose und das Einschlafen einlassen. Die besten Tipps zum Einschlafen findet man oft in sich selbst: Hören Sie, wie es in Ihnen immer stiller wird - und wie der Schlaf Sie sanft mit auf seine Reise nimmt.
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Ich mache das jetzt seid 1 Woche jeden Abend und früher hatte ich Probleme beim Einschlafen aber seitdem ich diese Meditation jeden Abend anhöre schlafe ich schnell ein. Danke für dieses Video 😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴
Ich auch
Same bei mir ist das aber so das ich bei dem video nur einschlafen kann wenn es dunkel ist habe das video noch nie zuende geguckt
Ich: *vergessen autoplay zu aktievieren..bin kurz vorm schlafen und dann...
Bibi:HALLI HALLO MEINE LIEBEN!!🤩
😂😂
Kenn ich
Wie wunderbar! Ich habe in letzter Zeit die Angst vor meinem Bett verloren, seit ich durch die Einschlafmeditationen von diesem wunderbaren Herrn Wehrle, eingeschlafen bin. Ich bin so dankbar!
Ich glaube das ist das erste Hypnose-Video, in dem ich wirklich in einen echten Hypnose-Zustand eintauche. Bisher hat das nie geklappt, aber hier habe ich wirklich das Gefühl, als wäre ich einige Zeit in Hypnose, bevor ich dann einschlafe.
Die beste Einschlafmeditation der Welt! 💚
Toll!!! Wie schön, dass Sie sich darauf eingelassen haben, Meditationsvideos zu machen.
Habe das video vor einer woche gefunden seit dem höre ich es jeden abend ich schlafe so gut wie schon lange nicht mehr
Ja, geht mir auch so. Ich fühle mich immer, als würde ich nach einigen Minuten wirklich in einen Hypnose-Zustand kommen und ich kann mich frei entscheiden, ob ich eintauche oder wach halte.
Danke ich konnte wie ein baby einschlafen ich habe mir alles vorgestellt wie du es gesagt hast ich like dir das viedeo
Danke, bin wie im Flug eingeschlafen. 😊
Lieben Dank , sie sind 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤️👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤️👍👍👍👍👍👍
Ich schließe mich an!!!
Danke dir. Ist sehr entspannt. Ich werde ab nun gut schlafen. 👍👍lg
Deine ein Schlaf Videos sind der Hammer
Danke für die Entspannung 😃
Hi
@@bentheviking299 Hey
Seid 1 monat höre ich es jeden abend und ich bin net mal bei der hälfte und schlafe schon ich schlafe viel besser! Danke an denn macher der das video gemacht hat
Faszinierend. Vielen herzlichen Dank. Auch die Hintergrundmusik ist wunderschön. 👏👍🌹
Seitdem ich dass benutze schlaf ich viel schneller und besser!! Wenn ich morgens aufstehe fühl ich mich gut 👍
So schnell bin ich in den letzten Monaten noch nie eingeschlafen. Danke dafür 🙏
Ich hätte nich gedacht das das funktioniert, danke
vallah couseng küsse dein herz hab im kopf mein bankkonto (-) du hast mich davon befreit ❤️
Hat bei mir geklappt, vielen Dank ☺️
Klappt bei mir auch, supertolle Sache, danke
Danke für die wunderschöne Meditation!
Ich komme immer wieder zu dir zurpck ❤❤❤
Sensationelles Video, vielen Dank dafür.
Ich hätte auch ein Tip für ein Thema. Viele Coaches sagen trenn dich von falschen Freunden. Das ist ansich nichts falsche aber wie finde ich die richtigen (neuen Freunde)
Für alle die das hier lesen.... Ich wünsche euch einen schönen Tag
Ich glaube, richtige Freunde findet man nicht- die kommen zu einem. Bei mir war's in mehreren Fällen so. Ich fand die Menschen interessant und toll, wollte dann mal was mit denen machen und daraus sind dann die Freundschaften entstanden....und haben sehr lange gehalten. Eine schon über 30Jahre..
Dankeschön für das Video
Für Menschen mit frühkindlichen Traumata nicht ganz optimal. Bei mir hat es leider nicht geklappt. Aber entspannend war es die meiste Zeit für mich trotzdem 🙏
Vielen dankeschön
Toll zum einschlafen! Leider bin ich durch dieses „3,2,1“ aufgewacht, aber ich denke das passiert anderen nicht!
Leider doch...🙄
Mich macht dieses 321 auch wach
Ich hab mein schlaf Rhythmus gefick.... Das hilft gut
Bist nicht der einzige
@@brayclan1620 da hast du recht
@@brayclan1620 i agree
Brudi chill yo
Same
Martin du Ehrenmann
Was für ein schönes Vide.....zzz...zzz
Ich war anfangs skeptisch ob es wirklich funktiorien wird. Schlussendlich wusste ich nicht mal wann ich eigeschlaffen bin :D
Danke 🙏🏼
Echt gutes video bin auch 5 Sekunden eingeschlafen bis ich irgendwie angefangen hab zu träumen dann bin ich über irgendwas gestolpert und übel zusammen gezuckt ja dabb war ich wieder wach und konnte wieder nicht einschlafen aber funktioniert trotzdem gut! 👍
Ich muss echt sagen, es hat bei mir ni ht geklappt😄
Wow so cool😍
Hat super geklappt mit dem Einschlafen 👍Weiß eigentlich gar nicht was in dem Video passiert....Vielen lieben Dank!!!
Bin tatsächlich eingeschlafen
Great Job 😍
Thank you for this video😍😍😍
Ich bin zu ungeduldig und kann nicht anders als vorzuspulen. Trotzdem ein Like
Amazing video 😻😻
I love the atmosphere 💜
Gibt's davon auch eine CD?mache es regelmäßig und total begeistert.meiner Mutter würde es auch helfen... sie besitzt leider kein Handy oder ähnliches 😭 LG und Danke
Ich liebe ihre Stimme 🥰
Sehr schön
Hat gestern funktioniert
Sie sind der Einzige, dessen Stimme ich bei den geführten Meditationen ertragen kann. Danke dafür. Gibt es dieses Angebot auch auf CD?
Ich bin noch wach 😭
Und davor hatte ich schon das 10 min video
Ich auch..
😭😭😭😭😭😭😭😭😭
puh, ich dachte schon ich bin die einzige bei der es Null funktioniert 😅
Es ist der nächste tag und ich hab geschlafen wie ein baby
Noch immer wach...0252 Uhr ..
Niemand sag aber, dass man den Autoplay deaktivieren soll😅 bin direkt eingeschlafen während des Videos und bis morgens lief dann durchgehend schlafmusik😂
Wie deaktiviert man den?
@@baigner25 einmal aufem bildschirm tippen dann ist da oben so nh minidreieck da klickst du drauf
Also das erste symbol
😂😂
Fg
Schlaf ist leider nur in meinem Wortschatz vorhanden, ich habe diese Sitzung schon genossen und hoffe dass Heute Nacht mit ihrer Hilfe sowohl mein Wort und Schatz zu mir zurück finden, gute Nacht ihr Lieben
ich die das auf dem laptop schaut und erstmal vor dem einschlafen ihn weg packen muss und dadurch wieder hellwach ist
Andy Hofmann 🛌🛌
bei mir hilft das nicht
Ebenso
Ich so: wie ein 👶
Klappt bei mir nicht
Eyy ich schlaf fast ein und dann muss ich auf Toilette 😖😩😫
Selbe wallah
Kenn ich, fühl ich, hasse ich! 🥴😂
Also fand es entspannt aber eingeschlafen bin ich nicht
Also wenn ich mich hinlegen und es so 22 Uhr ist also wenn es dunkel ist dann bin ich immer eingeschlafen
✨😊👍👍👍
COOL 😎
Jaja gut, ich werde einschlafen... Aber werde ich auch Zweischlafen ?
Ganz ehrlich die Stimme regt mich so auf es ist 2:00 Uhr nachts
Leider bringt es mir absolut nichts
Ich bin noch wach......
Warum?
Wenn ich rasch einschlafen will, denke ich an was erotisches mit einer attraktiven Frau.
Dann schlaf ich in maximal 3 Minuten ein ;-)
@@peterfranz3510 : )
Haha
Mitten drin einfach zu Tode erschrocken, sonst wäre ich eingeschlafen
Warum
Furchtbar bei jedem Wort mit gezischten “Sch“ reißt es mich raus. Am schlimmsten war das Geräusch beim einatmen. ..hört sich nach Schnappatmung an.
Ich glaub mein schlaf kommt zuspät😢
Alter 2 Minute ich könnte nicht aus halten😂
POV: du hast morgen Schule
Morgen Schule
Heute hatte ich Schule Kar kein Bock morgen auch Schule mein Schlafrhythmus ist zu kaputt
Naja kann immer noch nicht schlaf.....
Ich kann nicht schlafen... :(
Schade, die Musik stört.
Ganz angenehm, ich empfehle aber ein absolut uninteressantes Thema auf CZcams zu suchen und zack schläft man ein. Da meine Freundin nicht einschlafen kann, machte ich ihr das Thema "Quantenphysik" rein... sie schlief innerhalb 2 Minuten.
Text ist gut aber zu melodiös gelesen. Da komm ich nicht zur Ruhe. Monoton wäre besser. Danke.
Kindergarten flashbacks
Interessant das Herr Wehrle nicht einschläft beim Quatschen.
Er sprich viel zu schell
Mach die Schnelligkeit langsamee
0:28 ich muss mich schon anstrengen much nicht anzustrengen oh Mann bin auch so hohl ne
Mega nervige Stimme.
Mit vollem Bauch nich geklappt.
Wer schreibt Schlaft musik mit stimme 🤣
Irgendwie habe ich das Ende verpasst. Und gesehen hab ich auch nix. Keine ahnung, was das für ein Video ist.
Hilft nicht
Einschlafen hat durch das dauernde Gerede nicht geklappt
Komicker halt