CBD, peldēšanās ziemā un citas tendences / Kaspars Kambala, Kristīne Beitika, Dr. Ļevs Poluņins

Šobrīd arvien biežāk sociālajos tīklos parādās jaunas, alternatīvas veselīga dzīvesveida tendences. Viedokļu līderi un influenceri stāsta un rāda dažādas pieejas, kā stiprināt savu imunitāti, atbrīvoties no stresa un uzlabot miega kvalitāti. Šajā "Citas domnīcas" epizodē diskutējam par divām šāda veida tendencēm - vai peldēšanās ziemā un CBD eļļu lietošana ir ieteicama un veselībai droša?
Diskusijā piedalās veselīga dzīvesveida entuziaste Kristīne Beitika, bijušais Latvijas izlases basketbolists, bokseris Kaspars Kambala, to visu komentē ārsts, narkologs Dr. Ļevs Poluņins.
Raidījumā:
☂️Kā stiprināt savu imunitāti?
☂️Ko saka Pieci.lv sekotāji - kādus veselīga dzīvesveida trendus piekopj ikdienā?
☂️Peldēšanās ziemā - kas, ko, kā, kāpēc?
☂️"Rūdīšanās skolas" izveidotāja Māra Žundas komentārs;
☂️CBD eļļa - kas tas ir?
☂️Smadzeņu darbības pētnieka Andreja Kozlova komentārs;
☂️Kā rūpēties par sevi?
Klausies un uzzini!
Raidījuma producente: Monika Martinso
Raidījuma vadītāja: Karmena Stepanova
Raidījuma montāža: Artis Eglītis
Raidījuma vizuālā identitāte: Emīls Trauliņš
Paldies Rīgas Stradiņa Universitātes studentēm Annai Feldmanei, Elzai Smilškalnei, Katrīnai Laugai, Katrīna Ozoliņai, Montai Kaivai Konovalovai, Samantai Krēsliņai.
LATVIJAS RADIO 5 - PIECI.LV
www.pieci.lv
Twitter: / piecilv
Facebook: / piecilv
Instagram: / piecilv
Draugiem: draugiem.lv/pieci

[@DizzyD21]

"Ir jāzin, cik daudz stresa katram vajag lietot" laba atziņa

[@jake-roberts99]

Par peldēšanos piekrītu, jo vasarā peldējos diezgan aukstā ūdenī no rīta un vakarā, pēc tam slimoju labi ja divreiz gadā

[@jake-roberts99]

Baigi forši, ka tik gudrs cilvēks kā Ļevs Poluņins ir domnīcā

[@ilvarslackajs9509]

jakuzzi izklausās foršāk nekā aukstas peldes ziema......

[@santagudakovska3054]

Es gribētu peldēt, bet man nav ar ko. Viena jau neiešu