【人生がうまくいく！】「自分を整える力」とは（前編） 潜在意識 無意識 心を整える方法 人生 奇跡 マインドフルネス瞑想
Vložit
- čas přidán 1. 07. 2024
- この動画は、人生がうまくいくための自分を整えることの大切さ、また方法についてシェアしています。前編・後編と合わせてご視聴ください。
後編はこちら • 【心と体と無意識】自分を整える方法とは？（後...
「自分を整える力」前編
00:00 自分を整える力
00:42 章立てについて
01:13 第一章「自分を整えるって何？」
11:35 第二章「自分を整える準備運動」
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/ @mediterrace
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#瞑想
#心を整える
#無意識 - Jak na to + styl
瞑想に取り組むようになって、「独りの時間」が心地よく感じるようになりました。近頃は、夜、家族が寝た後デッキに出て、星空の下で自然を感じています。風、虫の音、山の音、時折少し向こうの道路から聞こえるバイクの音。あっという間に30分程過ぎ、「整いました♡」という感覚になります。
そして、寝ながらタッカーさんのアファメーション😊
幸せです。
素晴らしい時間ですね🥹
ありがとうございます✨
私、呼吸が浅かったです。深呼吸心がけます💕
本当の自分を生きる
それが私の願いであり、目標なのです。
タッカーさん、いつもありがとうございます❤🎉😊
いつもありがとうございます🙏✨✨✨
深呼吸😮💨忘れがちです💦
とても大切ですね🧘✨
いつもありがとうございます。深呼吸＝静寂孤独＝ととのう＝自分を生きる＝ワンネス❤🎉🎉🎉
よく私自身も心身が乱れてて整える事が出来ません。
参考にさせていただきます！
深い呼吸
すごく大事なんですね❗できるだけやるようにいたします、後編楽しみにしております、いつもありがとうございます❤🎉😊
今回も丁寧な解説ありがとうございます!とても興味深く聞かせていただきました。私もかつて住んていた場所でペルソナをつけていました。本当の自分が出せなくて耐えられなくなって元の場所(今の場所)に戻ってきました。今はのびのびと楽しく過ごしています。今回の配信を聴きながら、今の私が本当の自分なんだなと今しみじみ考えています。
後編も楽しみにしています😊
ありがとうございます！
今週配信させていただきます☺️
スピリットが、潜在意識（無意識）なんだと言われてみればそうなのですが、ちょっと意外な感じがしました。タッカーさんに言ってもらうと、腑に落ちる感じがします。あなたさまは私（たち）を否定しない方ですからね。信頼できます。
生きている実感、今はまだあんまりないですね。感情鈍麻だからです。そうか、これを克服するためにも瞑想するといい(それが自分を整えるということでは?)ってことなんですね。わぁ、そう思ったら安心出来そうな気がしてきました。嬉し〜❤🎉😊😢
ありがとうございます
話をあらためて伺い
なぜか緊張感が走りました
ぜひリラックスしてお聞きください☺️
タッカーさん いつもキメ細かな解説に感謝致します☘️
私は、急ぐ時ほどなるべく 意識してゆっくり行動するように………少しは出来るようになれたかも？です🤔
つい、時間がないと慌ててしまう私ですが、焦ったってしょうがないと思うようになりました。ラジオ体操も、どうも遅刻し勝ちで、朝はちょっと何かすると5分や10分はすぐ経ってしまうのです。あ〜もうこんな時間と思いますが、慌てて事故でも起こしたらつまらないから（痛いのは大の苦手）、焦ったってしょうがないと口に出しています😉🥴😮💨🙄🤨
@@user-zo7wt9cj8q 急ぐと私は、よく家具の゙角に足の小指を゙引っ掛けて、とても痛い思いを゙何度もあったので、ゆっくりと早くを゙組み合わせるようにしました。