ZDROWE NAWYKI NA 2023 *to cię zmotywuje*

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 08. 2024

Komentáře • 74

  • @ewatoboa3041
    @ewatoboa3041 Před rokem +68

    Motywacja po obejrzeniu tego filmu⬆️⬆️⬆️

  • @igaxv
    @igaxv Před rokem +34

    Patrycja! Oglądam Cię już od ok. pół roku. Dla mnie jestes ogroooomna motywacja! Dzięki twojemu ostatniemu filmikowi bardzo sie zmotywowaałam i wypisałam postanowienia noworoczne. Naprawde bardzo dziekuje za to, że jesteś!
    Nigdy sie nie zmieniaj!

  • @roselove7198
    @roselove7198 Před rokem +9

    Chętnie zobaczyłabym filmik z Twoimi polecejkami książkowymi - uwielbiam wzruszające książki, ale bardzo trudno jest mi takie znaleźć ❤

  • @helenatermet8344
    @helenatermet8344 Před rokem

    Dziękuję 😊

  • @xJakuo
    @xJakuo Před rokem

    Dziękuję za wiecej motywacji

  • @juliapiontek3700
    @juliapiontek3700 Před rokem +1

    Dziękuję za ten filmik ❤️

  • @aleksandarmiladinovic5761

    Mega filmik 💜

  • @__bxnniee__
    @__bxnniee__ Před rokem

    dziękuję za ten filmik patrycja!

  • @nazuna709
    @nazuna709 Před rokem +3

    Świetny film, a przy okazji polecam zasadę 5 minut, polega ona na tym aby zrobić od razu coś co trwa mniej niż 5 minut, niby głupie ale dzięki temu mam porządek w pokoju bo odkładam wszystko od razu na miejsce 😅

  • @blanka4299
    @blanka4299 Před rokem

    Ślicznie wyglądasz 🥰

  • @annaweronika209
    @annaweronika209 Před rokem +1

    Mój nawyk na 2023 to oglądanie Patrycji Kołowskiej regularnie 😌

  • @cezii69
    @cezii69 Před rokem

    Dziękuję za ten filmik większość rzeczy robię ale jest kilka które chce robić lepiej i regularniej💕

  • @moonlight_44
    @moonlight_44 Před rokem +1

    ❤️❤️❤️

  • @mspvipneko6174
    @mspvipneko6174 Před rokem +9

    Uwielbiam cię Pati! Tyle motywacji!

  • @milenakoodziejska865
    @milenakoodziejska865 Před rokem

    Bardzo fajnie o tym mówisz. Mam nadzieję, że Tobie oraz mi się uda wprowadzić te nawyki 😁

  • @jj.5497
    @jj.5497 Před rokem

    Świetny film💗 i dzięki za motywację😘

  • @haniazhogwartu
    @haniazhogwartu Před rokem

    Pięknie wyglądasz!!!!

  • @nikolazdrach1275
    @nikolazdrach1275 Před rokem +7

    Pata kiedy się uśmiecha>>>>
    🥺💗

  • @strawbarrye
    @strawbarrye Před rokem +2

    Przysiegam,że kocham cie ogladac,bardzo mnie motywujesz i podziwiam to,że jesteś taka zorganizowana i masz super pomysły na filmy,pozdrawiam❤

  • @juliaboguslawska1226
    @juliaboguslawska1226 Před rokem

    kocham ogladac filmy z tymi zakładkami o czym kiedy w filmie

  • @zuza502
    @zuza502 Před rokem

    ❤️

  • @klaudialisek1379
    @klaudialisek1379 Před rokem

    Super filmik od razu więcej motywacji dziękuję ❤️

  • @pola6235
    @pola6235 Před rokem

    ❤️❤️❤️super❤️❤️❤️

  • @sweetstrawberry0309
    @sweetstrawberry0309 Před rokem

    Promieniejesz!

  • @nmchst
    @nmchst Před rokem

    dzieki tobie bardzo poprawiło mi się samopoczucie i to jak patrze na świat.. Dziekuje ze jesteś!!

  • @ania1127
    @ania1127 Před rokem +1

    poplakalam sie przy treating yourself, daje do myslenia

  • @taki.tam.ludek999
    @taki.tam.ludek999 Před rokem +2

    jak zawsze po obejrzeniu jakiegoś twojego filmiku dostaje takiego kopa do działania i bardzo ci za to dziękuje❤️ tak na marginesie you look stunning!🥰

  • @SandraOkey
    @SandraOkey Před rokem

    Oglądam przed świętami heh

  • @patrycja5685
    @patrycja5685 Před rokem +2

    Uwielbiam twoje filmy ,dajesz tyle motywacji ,rad i mówisz o tak oczywistych a zarazem trudnych rzeczach w tych czasach. Ja mając 22 lata pracując na etat pomimo ,ze jestem od ciebie starsza to i tak uważam że sama bym na to nie wpadła. Dziękuję ci że jesteś rob to co kochasz ,widać ta prawdę i mądrość w twoich filmach. Dziękuję jeszcze raz pomimo że dużo muszę się jeszcze nauczyć .Szczęśliwego Nowego roku kochana.

  • @juliajulia-ws8zi
    @juliajulia-ws8zi Před rokem

    ❤❤

  • @quariel3471
    @quariel3471 Před rokem +1

    ja chce , ale przede wszystkim MUSZĘ wdrożyć sen. Jestem w 8 kl i od 3 miesięcy spie około 4 godziny dziennie . teraz nie wyrabiam i cały dzień to koszmar

  • @asiaxv18
    @asiaxv18 Před rokem

    cudowny filmik i super pomysły!! ❤️a motywacja do działania po obejrzeniu>>>🥹

  • @ewatoboa3041
    @ewatoboa3041 Před rokem +1

    Suuuper film! Właśnie potrzebowałam motywacji bo od 3 dni nic nie robiłam produktywnego a po tym filmie mam odrazu więcej motywacji do działania. Uwielbiam Cię❤❤❤❤❤

  • @quariel3471
    @quariel3471 Před rokem

    polecam pić pół litra wody przy posiłkach . Tym sposobem pije ok 2l dziennie

  • @joannakepka9513
    @joannakepka9513 Před rokem

    Patrycja oglądam cię od długiego czasu i jestem z ciebie bardzo dumna. Dzięki tobie bardziej zaakceptowałam siebie mam dużo motywacji. Ale to wszystko dzięki tobie. Nie zmieniaj się dziękuję że jesteś sun.🥰

  • @emiliasopala1928
    @emiliasopala1928 Před rokem

    Jesteś moją ogromną inspiracją!!
    Dzięki tobie zaczęłam zauważać takie drobne rzeczy, które sprawiają mi radość. Dziękuję ci za to! 💙
    Ps. Moimi favorites books są na pewno ,,flawless" (wszystkie części) i ,,opowiem o tobie gwiazdom"
    Dużo zdrówka i szczęśliwego roku!

  • @karolinajanek
    @karolinajanek Před rokem

    Ale ładnie wyglądasz jeju

  • @maslaneciasteczko6002

    🥰

  • @paulinacokan5242
    @paulinacokan5242 Před rokem

    myślałam, że po pierwszych minutach wyłączę ten filmik, bo tego typu materiały zazwyczaj mnie mocno demotywują, ale oglądam dalej i chcę w końcu spróbować wpłynąć świadomie na swoje życie, dzięki ((:

  • @Hancikson-offical
    @Hancikson-offical Před rokem

    Jesteś boska

  • @nataliiiczy
    @nataliiiczy Před rokem

    Czekałam!! jakiego mikrofonu używasz do nagrywania?

  • @annaweronika209
    @annaweronika209 Před rokem

    Ja chyba z 2/3 lata temu praktykowałam wdzięczność, ale w tym roku zamierzam to zmienić ♥️♥️
    Edit: wrócić do tego* 😅

  • @karolinaslaczka8228
    @karolinaslaczka8228 Před rokem

    Hejka w jakim programie montujesz filmy ? ❤

  • @julieovo1118
    @julieovo1118 Před rokem

    w czym edytujesz filmy?

  • @vimax6620
    @vimax6620 Před rokem

    Czym nagrywasz swoje filmy? 😅

  • @zn2432
    @zn2432 Před rokem +9

    Ostatnio w filmikach ciągle jest to samo. "Wyjdzie ci na dobre gdy: posprzątasz, poplanujesz, poćwiczysz, journaling...". Brakuje czegoś nowego, bo to już wiemy i możemy o tym posłuchać w innych filmikach

  • @Tusnekova
    @Tusnekova Před rokem

    Dlaczego ja Ciebie wcześniej nie obserwowałam?

  • @nadiaolszewska111
    @nadiaolszewska111 Před rokem