LA MEJOR FORMA DE COMER COLIFLOR 💚 no te inflamará y el sabor es increíble. Con

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  • čas přidán 8. 09. 2024

Komentáře • 177

  • @anamariablas3463
    @anamariablas3463 Před 11 měsíci +37

    Oh para ser honesta no sabia que habia coliflor morada y amarrilla gracias por compartir el video la coliflor blanca si

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 11 měsíci +1

      Gracias a ti por tu mensaje 🙋‍♀️💚 por acá siempre a la orden cualquier duda en alguna de las recetas 💚

    • @anasuescun2046
      @anasuescun2046 Před 16 dny

      Yo creo que el color es arificial

    • @lauradouglas116
      @lauradouglas116 Před 6 dny

      🎉yo haré una anaranjada

  • @guadalupeancheyta196
    @guadalupeancheyta196 Před 24 dny +4

    Se debe comprar en mercado para evitar tanto plástico, a lo mejor no hay mercado cerca de su casa, felizmente aquí todavía tenemos muchos tianguis.

  • @leonormiranda9307
    @leonormiranda9307 Před 6 měsíci +2

    Gracias por compartir Dios la acompañe siempre que tengan un excelente día

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 6 měsíci

      Amén 🙏🏻🤗💚 muchas gracias

  • @o.luciaarevalo3624
    @o.luciaarevalo3624 Před 11 měsíci +7

    Me encantó, gracias 😊

  • @azucenalezama1493
    @azucenalezama1493 Před 11 měsíci +5

    Gracias. Por la rica receta. Y video corto, así me gustan. DTB

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 11 měsíci +1

      Amén 🙏🏻 muchas gracias por si mensaje 💚

  • @araceliramos3980
    @araceliramos3980 Před rokem +6

    Me encanta la coliflor 😋 cruda sabe a nuez de castilla 👍👌😋

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před rokem +3

      Si es deliciosa, y si la cocinas debe quedar siempre aldente para mejor digestión ☺️👍🏻💚

    • @beatrizgonzalez487
      @beatrizgonzalez487 Před 11 měsíci +1

      No hace mal la coliflor cruda ?

    • @monicagsg5977
      @monicagsg5977 Před 7 měsíci

      @@beatrizgonzalez487 yo se que no

  • @anapenamartin9158
    @anapenamartin9158 Před 11 měsíci +6

    Que rico está 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @nezukochan-mc9us
    @nezukochan-mc9us Před rokem +6

    Se ve súper bueno

  • @danielamariaferrergarrido5921
    @danielamariaferrergarrido5921 Před 7 měsíci +2

    Que rico 😮😊😊 Gracias por compartir 🤩

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 7 měsíci

      Gracias a ti 🙋‍♀️💚

  • @margaritaquiroz8245
    @margaritaquiroz8245 Před 11 měsíci +3

    Hola hola soy de veracruz mexico yo cocino asi el.brocoly

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 11 měsíci

      Que deliii me imagino queda estupendo. Voy a tomar tu idea ☺️👍🏻💚

  • @popeyon18
    @popeyon18 Před 3 měsíci +1

    Hola, gracias por compartir. A mi madre no le gustaba la coliflor, yo insistí en que la iba a preparar rica, vi tu receta y quedó encantada.

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 3 měsíci +1

      Súper 👏🏻👏🏻👏🏻🤗💚

  • @xelobiot
    @xelobiot Před 11 měsíci +11

    Mi abuela lo hacia parecido, sin ajo y la coliflor al vapor y luego refrita con el pimentón .A mi personalmente no me gusta que esté al dente, me gusta bastante cocida.

  • @consuelogonzalez7772
    @consuelogonzalez7772 Před 11 měsíci +4

    Me gusto mucho la receta

  • @fabianaballadares8912
    @fabianaballadares8912 Před 11 měsíci +4

    Que rico .Gracias

  • @MultiAgusstin
    @MultiAgusstin Před 9 měsíci +2

    Me ha encantado,,, me lo apunto ,.. Saludos

  • @carmen_luz
    @carmen_luz Před 7 měsíci +1

    Me gustó tu receta, la primera vez que la hice me pase de pimentón, pero la segunda quedó muy sabroso y antojé a la familia. Gracias por compartir!!! Saludos desde CDMX

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 7 měsíci

      Saludos 🙋‍♀️💚 que bueno les gustó ☺️

  • @luisomarmancias4715
    @luisomarmancias4715 Před 11 měsíci +3

    Muy bonito video muy saludable y muy profesional felicidades y muy bien explicado gracias reciba un fuerte saludo desde Huston Texas atte Luis Omar Mancias you tube y yo pues lo único que tengo es un mensajito que se titula Dios Rico en misericordia y otro el tiene cuidado de ud ojalá y les gusten Dios mucho la cuide siempre atte Luis Omar Mancias you tube y una vez más muy bonito su vídeo se ve muy Riquísimo muy saludable y muy profesional gracias

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 11 měsíci

      Amén, amén muchas gracias. Entré a su canal y claro que me suscribo porque no hay nada más hermoso para mi que ser una hija De Dios y saber que El guía mi camino ☺️🙏🏻

    • @AntonioZurita-fp3jt
      @AntonioZurita-fp3jt Před 11 měsíci

      CZcams

  • @rogeliojuarez2684
    @rogeliojuarez2684 Před 11 měsíci +2

    ❤me encanta esta receta❤gracias muchas

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 11 měsíci

      Gracias a ti 💚🙋‍♀️

  • @luceroflores3083
    @luceroflores3083 Před 3 měsíci

    Se me antojó la manera en cómo la preparó. Ya tengo una idea para esta semana, muchas gracias. 💐💐

  • @joanacastro3182
    @joanacastro3182 Před 10 měsíci +7

    Soy vegana. Me ha encantado esta receta tan fácil. Muchas gracias.

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 10 měsíci +1

      Te encantará 🙋‍♀️💚

  • @azucenaagustin3818
    @azucenaagustin3818 Před měsícem

    Gracias por su receta
    Me quedo rikisima!!!👌

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před měsícem

      @@azucenaagustin3818 súper ☺️👏🏻👏🏻👏🏻💚

  • @ClaudiaMariaLopez-pr5nb
    @ClaudiaMariaLopez-pr5nb Před 5 měsíci +1

    A me gusta antes de ponerla a hervir lavarla. Se ve deli la receta

  • @hugorebollo6770
    @hugorebollo6770 Před 11 měsíci +3

    Delicioso, suculento, y muy fácil de preparar. Gracias por su receta. Bendiciones.

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 11 měsíci +1

      Amén 🙏🏻 muchas gracias

  • @gracielamoralesmorales6370
    @gracielamoralesmorales6370 Před 3 měsíci

    Gracias por compartir tan rica recetas

  • @albertomolina6216
    @albertomolina6216 Před 11 měsíci +2

    Excelente, la voy a preparar. O la he commido así pero promete quedar muy rico. al ajo, le agregaré pimentón rojo cortado fino para intensificar el sabor. Puede que se pueda hacer otra version con curry en vez de paprika. Gracias por compartirlo.

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 11 měsíci +1

      Quedan muy ricas. Con curry es cuestión de que te guste el sabor a curry ☺️ a mi me gustan más así con su salsa uff haaa y las puedes acompañar de maíz o puré ufff 🙋‍♀️

    • @carlazavala9661
      @carlazavala9661 Před 10 měsíci

      Mmmm se ve riquísimo saludable y rápido. El tiempo es oro 😊

  • @ruthbucaro2133
    @ruthbucaro2133 Před 8 měsíci

    Gracias por compartir tus video Coliflor.muy delicious.❤

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 8 měsíci

      Gracias a ti 🙋‍♀️ por acá a la orden

  • @cocinandoconamorrecetas
    @cocinandoconamorrecetas Před 11 měsíci +3

    Se ve deliciosa la receta

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 11 měsíci

      Es una delicia tienes que hacerla y me cuentas ☺️💚

  • @user-fg3ko6zq7r
    @user-fg3ko6zq7r Před 10 měsíci +1

    Que buena pinta tiene

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 10 měsíci

      Prepáralo te encantará 🙋‍♀️💚

  • @ClaraNancySanchezLopez
    @ClaraNancySanchezLopez Před měsícem

    Gracias. Muy rico, delicioso

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před měsícem

      @@ClaraNancySanchezLopez gracias a ti 🙋‍♀️💚

  • @miriamjust8633
    @miriamjust8633 Před 11 měsíci +3

    Yo lo cocino al vapor, de ésta manera no apesto la casa

    • @beatrizduran157
      @beatrizduran157 Před 10 měsíci +2

      Y no se pierde la vitaminas, al cocerlas, en agua pierde toda las vitaminas y al vapor además en 7 minutos están listas.

  • @eleuteriacampoverde4777
    @eleuteriacampoverde4777 Před 11 měsíci +2

    Me encantaría hacerla

  • @rocioenciso8598
    @rocioenciso8598 Před měsícem

    Se ve delicioso. Gracias

  • @AliYousaf-hg4hp
    @AliYousaf-hg4hp Před 11 měsíci +2

    Yummy👍😋😋😋😋🥰

  • @catalinaperezmontoya
    @catalinaperezmontoya Před 11 měsíci +4

    Parecen crispeticas! (Pop corn) ❤ intentaré hacerlo asi! Saludos desde Medellin Colombia 👋

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 11 měsíci +1

      Te encantarán 🙋‍♀️💚

  • @mvillegasev.e6491
    @mvillegasev.e6491 Před 11 měsíci +1

    Yo la preparo en el horno igual ajo y paprica , solo que le pongo un poco de comino .igual muy rica así

  • @meriembelkacem9806
    @meriembelkacem9806 Před 11 měsíci +2

    Merci pour la recette france

  • @alaskaen3177
    @alaskaen3177 Před 11 měsíci +6

    Esta es la manera habitual de preparar las verduras cocidas aquí en Galicia. Hay que tener cuidado de que no se tueste demasiado el pimentón. También un plato típico de aquí, el “pulpo á feira” se prepara con aceite de oliva, pimentón (lo que conocéis como paprica) y muchas veces ajo, pero eso sí, crudo.

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 11 měsíci

      Wuaaao que delicia ese pulpo me encanta. Gracias por tu mensaje 🙋‍♀️💚

  • @beatrizgonzalez487
    @beatrizgonzalez487 Před 11 měsíci +1

    A mi me gusta salteada con cebolla frita y un poco de jamon o panceta

  • @julialopezbrotons2972
    @julialopezbrotons2972 Před 10 měsíci +4

    Me dolió verla añadir sal seca al final de la preparación!
    Sé que es una práctica habitual pero es adecuado saber que la sal seca no es 100% inofensiva.
    Es preferible poner algo más de sal seca al agua de cocción, porque ahí tendrá opción a deshacerse enteramente, mientras que si la ponemos en seco directamente sobre el alimento lo más probable es que no pueda deshacerse al 100%.
    La sal seca NO DISUELTA pasa por nuestros tejidos blandos y órganos.
    Tuve un percance utilizando la sal así, en estado seco y hoy en día rectifico el punto de sal con sal en estado líquido, igual que lo está el agua de mar, de esa manera me aseguro de que la sal no entrará en mi organismo igual que lo haría un microcristal.
    Exactamente igual puede pasar con el azúcar cuando se pone por encima para hacer un efecto crujiente.
    En ambos casos (sal seca o azúcar seca), si no consiguen disolverse al 100% son en el cuerpo semejante a microcristales.
    Gracias por su receta.

  • @latifaelouaste
    @latifaelouaste Před 10 měsíci

    إنها وصفة سهلة وسريعة التحضير وصفة رائعة مميزة ❤❤❤❤❤❤

  • @user-zl9iz2sd5e
    @user-zl9iz2sd5e Před 7 měsíci

    Que bueno gracias alunas recetas alimentos para bajar barriga gracias besos

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 7 měsíci +1

      Acá tienes varias recetas que te pueden ayudar. Pero lo que te puedo decir es que elimines harinas refinadas y azúcar eso es lo primero para bajar ☺️👍🏻

  • @gladisrp4341
    @gladisrp4341 Před 8 měsíci +1

    Muchas gracias por la receta por lo regular todas las recetas son capeadas con huevo y no consumo huevo

  • @alejandrarodriguez5081
    @alejandrarodriguez5081 Před 10 měsíci

    La voya preparar solo azada

  • @amadeusmozart339
    @amadeusmozart339 Před 11 měsíci

    Gracias estubo deliciosa me encanto🎉😊

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 11 měsíci

      Súper 🤗💚 gracias por compartir

  • @annamariajunque8318
    @annamariajunque8318 Před 11 měsíci +1

    Se ve buenisimo y sano. Que tal si ademas pongo nyoras o pimiento choricero? Creo que quedarà delicioso. Saludos.

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 11 měsíci

      Ufff siii 🤤💚 me cuentas ☺️👍🏻

  • @user-pm6hg4db4o
    @user-pm6hg4db4o Před 11 měsíci +1

    Nice ☺️

  • @saralaqueencarino1513
    @saralaqueencarino1513 Před 6 měsíci

    Qué deli 🤤

  • @lacocinadesimon2010
    @lacocinadesimon2010 Před 10 měsíci

    Excelente receta,

  • @fernando-pu6if
    @fernando-pu6if Před 3 měsíci

    Hola amiga es de ecuador que mas se le puede poner coliflor

  • @BEATRIZ-lt3jw
    @BEATRIZ-lt3jw Před 11 měsíci

    Yo quiero si que sea coliflor😊

  • @amthucbinhphuoc
    @amthucbinhphuoc Před 11 měsíci +1

    Tuyệt vời quá cảm ơn

  • @rosamurillobond1349
    @rosamurillobond1349 Před 10 měsíci

    Gracias, es otra nueva manera de prepararla!

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 10 měsíci

      Te encantará y acá te dejo otra receta deliciosa con coliflor ☺️ czcams.com/video/va9-9B7QmRM/video.htmlsi=zU_uURBKpOOJx-18

  • @kruxv750
    @kruxv750 Před 3 měsíci

    La acabo de cocinar y salió de chupete 😅❤gracias gracias gracias 🙏.

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 3 měsíci

      Súper 👏🏻👏🏻👏🏻🤗💚 gracias por compartir

  • @josepardo3034
    @josepardo3034 Před rokem +12

    Me gustó la receta, pero la coliflor suele darme muchos gases. Cómo puedo hacer para evitarlos. Gracias y éxitos.

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před rokem +2

      Siempre deben quedar aldente es importante el tiempo de cocción.

    • @romekdubczek5928
      @romekdubczek5928 Před 11 měsíci +11

      Espera a que se hayan ido los invitados y te tiras todos los pedos.

    • @irenerabanal8324
      @irenerabanal8324 Před 11 měsíci +7

      Hechale yerba buena y pedaso de pan al hervir con coliflor

    • @aliceescobedo960
      @aliceescobedo960 Před 11 měsíci +3

      Las flatulencias se evitan quitándole el tallo a la coliflor qué es lo que le provoca los gases.

    • @martinaruiz7921
      @martinaruiz7921 Před 11 měsíci

      ​@@BRSALUDABL😊

  • @amthucbinhphuoc
    @amthucbinhphuoc Před 10 měsíci

    Tuyệt vời quá 👏👍👍👍👍👍👍💯💯

  • @mariaisabelmussio4109
    @mariaisabelmussio4109 Před 11 měsíci +4

    Nunca vi coliflores tan hermosas,!acá están todas manchadas😮

  • @andresfelipemorales1412
    @andresfelipemorales1412 Před 9 měsíci

    Saludos eres la mejor 💗

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 9 měsíci +1

      Gracias 🙋‍♀️💚 siempre a la orden 🙋‍♀️

  • @user-jt9ut6wx3g
    @user-jt9ut6wx3g Před 11 měsíci

    Espectacular mis favorito muy rico

  • @anamariablas3463
    @anamariablas3463 Před 11 měsíci +1

    La coliflor verde tampoco sabia que habia
    La coliflor blanca mi Mamá la preparaba con cebolla y tomate
    Hacia un adrezo ....

  • @TheArciniega10
    @TheArciniega10 Před 7 měsíci +1

    Donde venden las coliflores de color? Aquí nunca las he visto, soy de cd Juárez Chih

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 7 měsíci

      Hola he vivido en CDMX y ahora en Querétaro y lo he comprado en soriana, la comer, HEB. 🙋‍♀️👏🏻

  • @DimitrijeLukic
    @DimitrijeLukic Před 3 měsíci

  • @1978juana
    @1978juana Před 7 měsíci +3

    Excelente la receta. Horrible el empaquetado, que mundo de contaminación 😢

  • @griseldapardo1690
    @griseldapardo1690 Před 11 měsíci +1

    🙏🤗❤

  • @cosita46
    @cosita46 Před 11 měsíci

    Con brocoli tambien ??

  • @irmarosaacorona229
    @irmarosaacorona229 Před 11 měsíci +1

    Buenas noches muy rico pero con que se puede acompañar??

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 11 měsíci +2

      Hola 🙋‍♀️💚 puedes acompañar con un pollo o bistés a la plancha y tendrás un almuerzo delicioso. O también puedes hacer una crema o dip y colocar como entrada a tus comidas 💚

  • @RocioGarcia-ye3el
    @RocioGarcia-ye3el Před 7 měsíci

    La Coliflor se tiene q desinfectar antes o se puede poner a cocer directamente.

  • @rosaramirez7299
    @rosaramirez7299 Před 11 měsíci +1

    Adónde se compra el prapica

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 11 měsíci

      En cualquier supermercado en el área de especias. Lo consiguen como paprika o pimentón en polvo 🙋‍♀️💚

  • @Looptripp
    @Looptripp Před 10 měsíci

    Holaaa, oigan se puede hacer con mantequilla en vez de aceite????

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 10 měsíci +1

      Si puede ser solo que no dejes quemar la mantequilla. Cocina a fuego bajo 🙋‍♀️

  • @renemrt
    @renemrt Před 11 měsíci

    Es esta receta especial de coliflor. Vamos a necesitar coliflor, por favor tomarlo en cuenta.

  • @norellariosorozco6365
    @norellariosorozco6365 Před 11 měsíci

    👍

  • @Aztilla014
    @Aztilla014 Před 8 měsíci +67

    Qué triste como venden las verduras todas empaquetadas 😢

    • @monicagsg5977
      @monicagsg5977 Před 7 měsíci +8

      En donde vivo todas son frescas

    • @kamtoro
      @kamtoro Před 7 měsíci

      Que suerte tienes... Así debería ser siempre.​@@monicagsg5977

    • @elenarodriguez8032
      @elenarodriguez8032 Před 7 měsíci +10

      Si vas al supermercado, obviamente, estarán empaquetadas 🤷🏽‍♀️

    • @Aztilla014
      @Aztilla014 Před 7 měsíci +9

      @@elenarodriguez8032 pues estás equivocada, esa es tu realidad en tu país. No en todos los países...

    • @silvanabravo5593
      @silvanabravo5593 Před 6 měsíci +3

      @@elenarodriguez8032 gracias a Dios yo vivo en Colombia y no están empacados los tomo muy frescos sin bolsas ,luego llego a mi casa lo arreglo desinfecto y lo uso para que no se dañe hay que cuidar el medio ambiente lo más que podamos para todo bolsa eso parece en usa dónde todo lo quieren enlatar empaquetar

  • @sergiolandiasims
    @sergiolandiasims Před 7 měsíci

    La paprika es lo mismo que el pimentón? En mi país no encuentro paprika

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 7 měsíci +1

      Si es pimentón en polvo 🙋‍♀️💚

  • @Erosgenuino
    @Erosgenuino Před 11 měsíci +2

    el pimenton, es dulce o amargo?(paprika)

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 11 měsíci +1

      Yo uso uno que tiene sabor natural ni Dulce ni amargo. También puedes usar el que viene ahumado 💚

  • @latifaelouaste
    @latifaelouaste Před 10 měsíci

    لايك ومشاهدة واشتراك ❤❤❤

  • @MariaCruz-lq2mp
    @MariaCruz-lq2mp Před 3 měsíci

    Empacada es la mejor forma de ahorrar, por qué? No se dejan podrir y las deben vender más baratas

  • @posibletv8420
    @posibletv8420 Před 3 dny

    😢 lo más triste es decir que es Saludable, cuando la verdura entro a hervir y a freír, perdiendo todos sus nutrientes, formando esa sustancia llamada: acrilamida ... Que no son buenas para la salud.

  • @mariarosagomez4385
    @mariarosagomez4385 Před 11 měsíci

    Que delicia😝😋😋😋😋😋

  • @nelsysestherospinogaray4585

    Porque triste?

  • @gloriaarnal6742
    @gloriaarnal6742 Před 7 měsíci

    Me hace gracia una receta de coliflor que no sabe a coliflor. Pues comemos otra cosa.😂😂

  • @MariaGarcia-tt7fh
    @MariaGarcia-tt7fh Před 8 měsíci

    No la coliflor es blanca y el adobo le da el color

  • @pilarloechesrico8639
    @pilarloechesrico8639 Před 7 měsíci +3

    Yo tengo la suerte,que tengo un mercado de toda la vida,a dos minutos de mi casa👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎

  • @user-zc5bl9pk5x
    @user-zc5bl9pk5x Před 10 měsíci

    Aburrido

  • @jjmm8673
    @jjmm8673 Před 10 měsíci

    Definitivamente es NO ES la mejor forma de comer coliflor....

  • @perillodanisi2505
    @perillodanisi2505 Před 11 měsíci

    "La Coliflor" asi hablaba Chavez, Maduro y todos los necios del partido podemos de españa.jjjjjjj " La Presidenta".

    • @BRSALUDABL
      @BRSALUDABL  Před 11 měsíci +4

      Coliflor es un nombre femenino por lo que debemos referirnos como la coliflor, las coliflores, prepara la coliflor. En este caso está bien empleado, no estoy hablando como hablarían o hablan otras personas. Solo empleo el término correcto. Saludos

    • @xelobiot
      @xelobiot Před 11 měsíci +4

      Seguro eres de extrema derecha! No es coherente hablar de política en un canal de cocina

    • @joanacastro3182
      @joanacastro3182 Před 10 měsíci

      ​@@xelobiotSegurísimo! Españistan está a rebosar de fascistas y nazis. Son los del pepe vox. Un saludo.

  • @pseypplamismamierdaes2587
    @pseypplamismamierdaes2587 Před 5 měsíci

    A esta receta yo le agrego taquitos pequeños de jamon serrano iberico 😋😋😋