DEVANEIO EXCESSIVO - O que é?
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2024
- Você costuma sonhar acordado ou devanear? Assista ao vídeo e compreenda o que é devaneio excessivo!
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Agradeço!! - Zábava
Bom dia, esse assunto é muito importante, gratidão 🙌
Olá Maria Helena ! Sim, um assunto que precisa ser abordado para que as pessoas possam ter mais consciência das relações que estão vivenciando. Agradeço pelo seu comentário!
Vídeo necessário! Poucas pessoas falam sobre
Muito obrigada! Importante esse retorno positivo!
Existe uma ligação entre devaneios e tecnologia. Se eu não tivesse ganho meu primeiro celular digital aos 12 anos de idade os devaneios não teriam acontecido. Como eu queria não ter conhecido os devaneios! Só fui tomar a decisão de controlar a compulsão aos 19 anos, por Deus. Os devaneios me jogaram pra zona de conforto, era desesperançosa, sem atitude, não tinha planos. Tive azar ao conhecer os devaneios. Passei a querer voltar a ser como a menina que eu era antes deles. Minhas justificativas pra continuar fantasiando eram que eu ia sentir tédio, tristeza, que eu não tinha o que fazer --- olha só a burrada. Antes dos devaneios eu era entediada, mas não era problemática. Ficar sem o celular diminui os estímulos. Entrava no twitter a cada dois minutos e sentia um jorro de adrenalina. Como resultado ficava irritada e estressada por horas, o que me levava aos devaneios cada vez mais. Sem o celular me senti leve, menos ansiosa, estressada e irritada. Achava que a ansiedade que sentia precisava de tratamento! E senti, por incrível que pareça, coragem e disposição pra controlar os devaneios, coisa que jamais sentiria se continuasse usando o celular ininterruptamente. Mas é preciso se conhecer, na TPM eu podia ou não enjoar dos devaneios. É preciso força de vontade.
Podem ser inúmeras as questões que levam uma pessoa a desperdiçar o tempo levando a vida vazia que os devaneios proporcionam, imaturidade e traumas, por exemplo. Meu erro foi querer me sentir bem o tempo todo também. Houve egoísmo e idiotice da minha parte.
Olá, agradeço seu comentário e seja bem vinda ao canal!
A tecnologia pode reforçar os devaneios excessivos, pois tem estímulos que liberam o prazer e satisfação, além de poder propiciar momentos que você não precisa viver a realidade e enfrentar as situações que geram desconforto ou dificuldade.
Excelente que conseguiu modificar seus hábitos e melhorar sua qualidade de vida e devaneios. É muito importante cuidar da saúde mental e fazer um tratamento adequado, caso precise agendar uma consulta, pode entrar em contato comigo pelo whatsapp: (11) 97134-2563.
Dica de vídeo: gostaria de um vídeo sobre TEPT-C e suas possíveis causas, consequências e opções/técnicas de tratamentos. Eh um assunto relativamente novo tb, poucos sabem e falam na internet e, qd falam, geralmente é sobre o TEPT somente, e não o complexo.
E adorei esse vídeo :D, até pq o devaneio tb eh um possível sintoma de quem sofre de TEPT-C e tb não eh mt falado na internet. Achei bem objetivo e informativo o vídeo 👏👏👏❤❤❤
Olá Caroline, agradeço pelo comentário e sugestão de vídeo! Seja bem vinda ao canal!
Acabei de postar o vídeo com o tema que sugeriu, segue link: czcams.com/video/doyziozJTvo/video.htmlsi=NtpcIVCkvZyxhU0k
Depois deixa seu feedback e compartilha o vídeo para que mais pessoas tenham o conhecimento sobre o TEPT-C.
Doutora o que fazer para evitar os devaneios excessivos. Conseguir controlar a intensidade..
Olá Célia, agradeço pelo seu comentário e seja bem vinda ao canal!
Como falei no vídeo, é importante prestar atenção em como está a sua realidade, se está satisfeita e como você está lidando com os momentos difíceis da sua vida. Questione-se, porque os devaneios excessivos podem estar acontecendo por estar fugindo de uma realidade difícil para você. E quanto mais você melhorar sua qualidade de vida e modifica pensamentos destrutivos, isso te ajudará no equilíbrio dos devaneios.
Mas para ter uma melhora efetiva e controle da intensidade e ansiedade, é necessário realizar um tratamento adequado, entender o seu problema individualmente e o que tem te gerado ansiedade e os devaneios excessivos. A melhora é um processo e não ocorre de uma hora para outra. Se precisar agendar uma consulta, entre em contato pelo meu whatsapp: (11) 97134-2563
Boa tarde , Psicóloga Tassiana acho esse assunto super importante na minha biblioteca de assunto de auto ajuda , lei da atração e prosperidade todos comentam em entrar em devaneio das sensações que gostaria de vivenciar para conquista-las isso muito me interessa um estado de Devaneio normal para ativar as minhas pretensões , pode me indicar um autor sobre a arte do devaneio para instalar a vida que desejo no meu subconsciente para que ele aceite como verdade . Obrigado . São Paulo - BRASIL .
Olá!! Agradeço pelo seu comentário e seja bem vinda ao canal!
Em relação ao devaneio, no vídeo eu falo do devaneio excessivo, quando causa prejuízos na vida da pessoa.
Eu trabalho com a Terapia Cognitivo Comportamental, que é uma das abordagens teóricas da psicologia. Nesta teoria, entende-se que os nossos pensamentos estão ligados com nossas emoções e comportamentos. Então, quando você tem pensamentos/devaneios que não são excessivos e que trazem pensamentos positivos ou funcionais(fortalecedores), automaticamente você terá emoções positivas e comportamentos que sejam a favor do seu próprio sucesso. Não trabalho com a lei da atração, mas entendendo esse processo psicológico. Se quiser entender mais, entra em contato comigo pelo whatsapp: (11) 97134-2563.
Também tenho um curso online na hotmart Liberte-se de suas crenças limitantes que abordo esse tema. (Link do curso na descrição do vídeo).
Eu 😓😓
Olá, agradeço pelo seu comentário. Se não realiza psicoterapia, importante começar a cuidar da sua saúde mental. Fico à disposição, meu contato do WhatsApp para agendamentos e dúvidas é (11) 97134-2563.
Não há cura. Infelizmente.