TÉCNICAS DE ENTRENAMIENTO PARA BARBEROS-ANTONIO VARGAS

Mantener una buena forma fisica es clave para nuestro bienestar, aquí os recomiendo como yo lo hago.
El arte de ser barbero.
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Para contactar por instagram @antoniovargas_barbero o al teléfono 950277134

[@EpsilonHAVOK]

Excelente video!! Un ejercicio muy bueno para la muñecas y antebrazos es el wrist curl y reverse wrist curls con peso moderado ayuda a evitar problemas con el tunel carpal!! Un saludo y gracias pot el aporte!!

[@lasp22]

Hazte un entreno con el gran Joan Pradells. Eres un crack. Saludos desde Málaga.

😂😂Un abrazo

[@manueldiazcalatayud]

Hola Antonio. No se la edad que tienes. Yo voy a cumplir 64 años. He sido dependiente de comercio 40 años mas o menos. Es bueno hacer ejercicio, sobre todo si tienes un buen entrenador, pero llegada una edad hay que tener mucho conocimiento.
Gracias por tu video.
g

Hola Manuel, tienes mucha razón.

[@AdrianGonzalez-tj2dy]

9:30 - 10:50 -