蛤~吃水果吞一堆念珠菌！譚敦慈：水果都要洗 【元氣最愛問】EP.01

🎈元氣最愛問 我們幫你問
✏️哪種菜最難洗乾淨讓你不想買？
✏️花椰菜要怎麼洗？
✏️太空包菇類要不要洗？
✏️生雞蛋到底要不要洗？該怎麼洗？
✏️洗鍋子有什麼訣竅？
✏️如何保存隔夜飯？
(還有很多....請看影片)
⭕️完整報導
市場採買回家，蔬果肉蛋怎麼洗，哪個該洗哪個不用洗？「元氣最愛問」告訴你
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#趙婷 #趙庭
📌影片中提及的新聞：
👉水果沒洗就吃恐致命！「台灣6水果」表皮驗出熱帶念珠菌
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👉別再懷疑草莓！2024台灣水果農藥殘留排行，連3年第一名是它！
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👉水果不吃皮不用特別洗？擠下木瓜連2年奪得「最毒水果」是它
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👉不沾鍋有刮痕就不能用？譚敦慈教1招測試決定丟不丟！
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👉花椰菜怎麼洗才乾淨？譚敦慈：洗蔬果只有一方法
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[@user-ll4hi4jy1g]

節目內容很豐富多彩
而且字幕的字體又大又清楚，方便大家可以更容易了解對話的內容！
真是個非常棒的節目
讓觀眾受益無窮！

[@tigersugar9286]

主持人能帶領深入討論，收穫良多，很棒！

[@Ritarita-hp2tj]

很棒的節目內容，喜歡譚老師的經驗分享，讓我從中獲得很多常識

[@user-yq4ch4mv9x]

謝謝譚老師❤❤❤

[@user-js6bk1sc2k]

學歷是

[@user-oq5jf6pt6y]

元氣 問 Ai，創新的單元，也有專家解答，真是太棒了！

[@chaoting913]

謝謝支持❤

[@azhaowang7409]

​@@chaoting9131½222222222222222222222222222222221¹11111¹111111

[@user-hq7po3hs6m]

謝謝影片😊獲益良多，感謝譚老師😊🙏

[@emmalin4822]

很棒~受益良多!

[@chaoting913]

謝謝

[@renatang7275]

Both of them are beautiful. Thank u for good info n sharing.

[@ggp0000]

很棒的節目 知識量超高 立刻訂閱+重看兩次 ❤

[@user-uv5jy5tl8x]

譚老師有您真好😊增長生活智能😊

[@millerchiang7206]

好棒的生活常識❤

[@chaoting913]

謝謝支持

[@user-le8vr1yb9v]

受益良多👍

[@chaoting913]

希望繼續支持我們

[@user-ns2kf3em2x]

好棒的內容，很喜歡譚老師的分享，原來菜要這樣洗，蛋要這樣洗，水果要這樣洗，

[@chaoting913]

謝謝分享

[@polch2976]

菇類要洗，在採收與包裝的過程中一定會有人工處理會踫觸到

[@user-mb3ho4pf5k]

恭喜開播，不錯的內容，期待下一集

[@chaoting913]

謝謝

[@user-ue3rg4ub6r]

讚！很實用的生活知識,受益了！謝謝

[@c24257525]

譚老師本人皮膚超好，身材也是～想請問是如何保養的❤

[@pcp6096]

我這十幾年用大同電鍋煮飯，每次煮完都是吃3～5天，
不會有事。提供大家參考。
煮完急著放人冰箱，先用冷水把整鍋泡冷水3次，
不建議在60度就放入冰箱，影響冰箱的冷度，更影響其他菜的保鮮
第二天要吃多少拿多少，用電鍋或微波，蒸過，絕對不會有任何問題。
每次拿飯的飯匙，一定要是乾淨而且亁的不含水份。
如果原來裝飯的鍋子蓋上或邊緣有水珠，一定要用乾淨的紙擦乾
原始鍋內絕不能有水。
這樣絶對不會出問題，我家兩個人，吃了十幾年，從來沒問題
提供參考，最重要是鍋內保持乾淨。

[@udn1532]

謝謝您提供的經驗

[@chaoting913]

謝謝您

[@jeff9320306]

很有質感的節目!受益良多~~感謝節目組!!真的期待更多更棒的內容

[@udn1532]

謝謝您喜歡這個節目，我們會再更努力~

[@chaoting913]

謝謝您的支持

[@momohsu7626]

原來花椰菜🥦最好洗😆😆😆誤會它40多年了

[@chaoting913]

我也以為很難清洗

[@海燕策略论坛-x8y]

视频总真诚、朴实，让我感受到了生活的真谛和美好！简直就是我的精神导师！期待来海燕论坛聚首!

[@zuzu7198]

很棒的節目！❤

[@chaoting913]

感謝❤

[@user-et2nz1qr8x]

主持人跟來賓都是箇中翹楚！👍

[@chaoting913]

感謝🌺

[@user-qg1rp2nl7s]

從今天開始來洗蛋

[@chaoting913]

大家一起開始

[@graceliu9369]

節目內容很好,但35分鐘有些長,20分鐘內比較恰當

[@chaoting913]

謝謝指教

[@yu-chenwang2867]

Goodness, 增知識了。

[@chaoting913]

謝謝

[@chaoting913]

謝謝

[@user-hh8li9hy6y]

請問譚老師，蔬菜水果洗後放冰箱嗎？還是買回來直接就放冰箱呢？

[@user-jg5to1dx8l]

我先生煮東西,都喜歡開最大的火.
火都跑出鍋子外面。

[@udn1532]

請您先生看這支影音，希望他以後盡量少用大火煮菜，謝謝支持~

[@user-rp1kc3cp8q]

主持人很美

[@chaoting913]

謝謝啦，希望有把健康的知識帶給大家

[@user-do6no2qt6i]

草莓太貴了

[@sue0922006]

買洗選蛋還要洗嗎？

[@udn1532]

譚老師說，建議洗選蛋在之前，還是稍微洗一下，因為雞蛋洗與不洗，細菌差好幾十萬隻....(小編現在都有洗)

[@jingjingpoon2822]

.藍苺的白色要洗掉嗎

[@udn1532]

依譚老師的說法，那些白白的是果粉，用水正常清洗就好~

[@海燕策略论坛-t7b]

这次视频剖析细致入微,文字解释生动明了,配图操作精准。让人一看就懂，期待来海燕论坛聚首!

[@Ally-ei3gu]

一直以為飯菜要通風放涼才放冰箱，熱熱就蓋上蓋子放冰箱不怕悶壞嗎?

[@udn1532]

小編請教譚老師後，整理回覆如下：
食物60-70度是危險溫度，再放在室溫，只會導致細菌數持續增加，而這樣溫度的食物放進冰箱，冰箱不會壞掉，並且還能即時抑制食物細菌的增長。
譚老師特別強調，她曾致電冰箱公司，65度的食物放進冰箱，是否會導致冰箱容易壞掉？冰箱公司表示不用擔心，現在的冰箱技術，完全可以承受，只要不是100度沸騰的食物，都不會有問題。

[@Ally-ei3gu]

@@udn1532 🙏

[@ginalai5401]

台灣蔬果病蟲害太嚴重。

[@user-di9pl2bs8g]

吃的很健康、是不是要活久一點。吃的很健康、卻很早死、不如去賈賽。

[@user-yc5pf4hp4e]

言不由衷的女人！她的飲食方式了無生趣！