락다운 풀기 어려워 직접가서 물어봤습니다| 하프가드 락다운 이스케이프 [노기주짓수|nogi jiujitsu]
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- čas přidán 10. 09. 2024
- #텐스플래닛 #락다운 #하프가드
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![하프가드나 사이드 뺏긴 상태에서 쓸 수 있는 기술! 버기초크? 플라이트랩? 사슴벌레? [노기 주짓수|nogi jiujitsu]](http://i.ytimg.com/vi/madJhve4T_I/mqdefault.jpg)
![하프가드나 사이드 뺏긴 상태에서 쓸 수 있는 기술! 버기초크? 플라이트랩? 사슴벌레? [노기 주짓수|nogi jiujitsu]](/img/tr.png)
좋은 기술잘봤습니다. 백진권 관장님 기술들은 참 알차네요!
작은 미세한 컨트롤까지 놓치지 않는거 같습니다!
백진권 관장님 기술 강의는 예술이죠
아트라고하죠 🔥🔥🔥
요새 락다운 자주쓰는 분이 계셔서 궁금했는데 좋은 정보 감사합니다!
락다운 풀고 가드패스까지 가보죵 :)
백관장님 대단하신분이죠..😱😱
그거슨 린정🤣
딱 락다운당해서 고민많았는데 감사합니다 ㅋㅋㅋ
타이밍 좋고요~ ㅋㅋ
백관장님은 진짜 백과사전이시죠 ㄷㄷ..
물어보면 거침없이 바로 답이 나오시는…ㅎㄷㄷ
진짜 뭐든 답을 알고 계시는..
물어보면 답이 바로바로 나오는…
남간호사 같은 노기 중독자가
저기 까지 가서 개인적인 사정으로 운동을 못 했다함은 부상이라는 소린데...
좀 어떠신가요??
하루 빨리 완쾌 하시고 즐겁게 구르면서 땀흘리셔야죠.
백 관장님 노기 백과사전 이신 거 익히 알지만
내 노기 사범님은 남간호사님
정확하시네요 ㅋㅋㅋ 이제 좀 괜찮아지긴했는데 롤링은 무리안하고 살살하고 있습니다! 응원 감사합니다! 부상 조심하시면서 즐운하십쑈!😁