Dậy sớm 3 không được, Trước ngủ 3 không nên, Cơm xong 3 không vội là phương thức Trường Sinh

Dậy sớm 3 không được, Trước ngủ 3 không nên, Cơm xong 3 không vội là phương thức Trường Sinh
► Tham gia Fan VIP + Ủng Hộ kênh: / sách tóm tắt - bí quyế...
► Học kiếm tiền CZcams Miễn Phí: mastercong.com...
► Podcast Cảm Sách: • CẢM SÁCH - Sách Tóm Tắ...
► Link mua sách ủng hộ kênh và tác giả: sachtomtat.vn/
► Fanpage: / sachtomtat.net
❤️ Donate: Stk Vietcombank - 0491000116623 Nguyễn Kim Ngân, chi nhánh Thăng Long
----------------------------
Sách Tóm Tắt - Bí Quyết Thành Công
Admin: Kim Ngân
✿ Đừng quên comment những điều bạn tâm đắc xuống dưới nhé!
❀ Danh sách phát:
- Giới thiệu Sách: • Sách Tóm Tắt
- Bí Quyết Thành Công: • Bí Quyết Thành Công
- Video chỉ dành cho Hội Viên: • Members-only videos
Video có thể có sử dụng nội dung chứa bản quyền dựa trên luật sử dụng hợp lý FairUse fairuse.stanfor...
Mọi vấn đề vi phạm chính sách, nguyên tắc cộng đồng, luật bản quyền, xin liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua email: [e-mail]
Music: Long Road Ahead - Kevin MacLeod được cấp phép theo giấy phép Creative Commons Attribution (creativecommon...)
Nguồn: incompetech.com...
Nghệ sĩ: incompetech.com/
Photos Licensed Under CC
www.pexels.com...
pixabay.com/vi...
Videos Licensed Under CC
videos.pexels....
Đăng Ký Ngay: goo.gl/X34N5y
#Sách_Tóm_Tắt
#Triết_lý_cuộc_sống

[@yuppppppppppppppp]

3 không khi thức dậy:
- không vận động mạnh.
- không bỏ bữa sáng.
- không ăn đồ chiên rán.
3 không trước khi đi ngủ:
- không ăn quá nhiều, chỉ ăn 6 phần no (sau giờ dậu không ăn gì cả).
- không làm việc quá nhiều khiến bản thân kiệt sức.
- không lo âu, bất an.
3 không vội sau khi ăn:
- không nằm.
- không ăn ngay trái cây.
- không vận động mạnh

[@hoanguyen5488]

Biết ơn Vũ Trụ gửi thông điệp ngay lúc con rất cần . Biết ơn Kim Ngân chia sẽ thông điệp rất quí cần học và hành theo ạh 💝💝🌏🌏

[@nbc1389]

Muốn bản thân mạnh khoẻ tâm an thì ăn uống điều độ tập thiền 20 phút mỗi ngày suy nghĩ ít lạc quan hơn thế mới hạnh phúc thân khoẻ tâm an

[@user-ol6ed4gg7p]

Cám ơn kênh nhiều.

[@khiemle2042]

Mọi kết quả bắt đầu từ tâm:ví dụ:ta cho ăn thịt cá trứng:ăn mặn mới đủ chất:tâm lý ăn nhiều vì sợ thiếu chất:kết quả dư chất:sinh bệnh.ngược lại:tâm bảo ăn chay trẻ đẹp:kiêng thịt cá trứng:cơ thể thiếu vitamin b12:.. sinh bệnh thần kinh. Xương khớp chỉ cần 100 ngàn hết.đừng tin quảng cáo

[@nguyenvanchien7857]

Người xưa nói không sai !, bài biết hay.

[@anxuyent]

Ba cách giảm tuổi thọ q ăn nhiều quá 2 ngồi không nhiều quá 3 sáo động nhiều quá

[@hoangvannho8821]

❤

[@hieutrantrong659]

tuyệt vời

[@nangphu5924]

😊😊😢😂😊