Самбо Передняя подножка часть 1 начало
Vložit
- čas přidán 10. 09. 2024
- Передняя подножка входит в топ 5 самых популярных приемов самбо. В этом видео я подробно рассказываю с чего начинать при изучении передней подножки. Любой бросок в самбо является сложнокоординационным движением. Спортсмен должен практически одновременно задействовать весь организм (руки, ноги, туловище, шею и голову). Почему я так подробно рассказываю технику броска передняя подножка? Потому что выучить бросок - это значит довести движение до автоматизма. А если довели неправильно движение (упустили какую-то мелочь) до автоматизма, то для того, чтобы сломать автомат и выучить правильно вам понадобятся гораздо большие силы и время, чем сразу выучить правильно. Удачи вам, чистых бросков на тренировках и соревнованиях! И до встречи на #планетесамбо
Поддержи канал финансово: boosty.to/n.look
5:32 - кратко весь бросок целиком
0:34 -Делай раз - взять захват
0:44 - Делай два - шаг тяга
2:03 - Дела три - шаг второй ногой и поворот ("Циркуль")
3:45 - Делай четыре - перекрыть рабочую ногу соперника
4:12 - Делай пять - сбрасывание
Наш канал / ПланетаСАМБО
Вы настаяший учитель каждый раз смотря и шлыша Ваши обеснении мне становится ещё яснее .Пусть паможет Вас Бог ветом тяжёлом работе то что Вы делайте учитель детей Аминь
Передняя подножка входит в топ 5 самых популярных приемов самбо. Удачи вам в изучении броска передняя подножка, чистых бросков на тренировках и соревнованиях! И до встречи на #планетесамбо
Отлично! очень подробно - то что нужно для начинающих!
Спасибо!
Хорошая техника.Ощущение,что несешь противника на спине присутствует.Сейчас,в основном,блокируют голень голенью,а нужна схожесть с броском через бедро.Лайк за советскую технику.
Спасибо
Я один заметил, что он через бедро кидает, а не делает переднюю подножку? В дзюдо этот бросок называется, коши гурума. Передняя подножка, Тай отошли, делается через ногу, но не через бедро.
Этот бросок все - таки является подножкой . Но это та ее разновидность , которая максимально похожа на вашеупомянутый Вами коши гурума из дзюдо .
лайк как всегда, однако: 1) указанный Вами вариант - это дзюдоистский тай-отоси, самбистский нагружает атакуемую ногу, тут ребята классически по самбистски показывают. czcams.com/video/5ot1ypCMh98/video.html
2) в советской борьбе и в самбо и в дзюдо был закон - если ты правша - отрабатывай в основном влево, если левша - в право. Если нет времени правша - только влево, левша - только вправо. При этом у вас будет работать и своя сторона, даже если вы никогда не пробовали делать в свою сторону. Это связанно с особенностями мозга, а именно обязательная проекция на свою долю
Интересные ребята, но они выполняют с другого захвата, мы на канале к нему ещё придем, а пока работаем с захватом сверху. В будущих видео я буду разбирать "манеру борьбы", а для этого нам нужен набор приемов с одного захвата!
удачи!
Отличное объяснение. Сделайте пожалуйста такое же видео, но где партнер сопротивляется и контрит ;)
Спасибо. Я обязательно сделаю, только чуть позже, мы идем от простого к сложному
@@planetasambo Буду ждать! И еще совет: партнера подберите помассивнее для наглядности. По своему скромному опыту борьбы знаю, что если соперник тяжелее на 5-10 кг, то многие техники вдруг перестают получаться. А я сам очень мелкий и поэтому постоянно приходится страдать :)
В дзюдо по другому , надо нагрзить его и перенести его вес тела на ногу под которую 0отите сделать подножку . Надо подсесть под него и поставить свою ногу так чтобы он не обошёл
Четко объясняет
Спасибо
Класс!!! Спасибо!!!
Супер 👍👍👍👍👍👍👍❤
Спасибо
Пожалуйста
💪💪💪💪💪💪💪
🙏🙏🙏
Препирается когда противник взял захват за обе руки и напирает на Тори!
клас
Спасибо
это я Андрей потапов
Всё хорошо! Но вот фоновую музыку лучше убрать или сделать потише
Здравствуйте! Вы удалили остальные видео по передней подножке? Не могу найти.
Очень хорошо объясняете
Спасибо, я ничего не удалял.
Оно просто одно пока
Нужно уметь проводить прием как с левостонней так и с правосторонней стойки.
Точно!
Подскажите пожалуйста ,почему во время выполнения подножки падаешь из за этого подножка не получается
Падаете назад?
@@planetasambo падаю в сторону броска
@@user-dt7bl7ng1u напишите как вас зовут и из какого вы города. У меня отображается ваше имя вот так @user-dt7bl7ng1u.
Сложно понять что вы конкретно имеете в виду, я завтра попробую отснять все возможные варианты ошибок и опубликую видео, а вы мне напишите про то или нет. Идет?
@@planetasambo Зовут Саша,город не хочу говорить.Во время выполнения приема падаю сам вперёд, и противник оказывается сверху меня.
А если противник высокий?
А вообще в дзюдо я делаю с классического захвата
Спасибо за видео,а можно подхват под две ноги
Ломов
Может это бедро?)))
Сначала ты меряешь сантиметры между пальцами ноги, потом приподнимает соперника...
И тут получаешь прямой, в челюсть. На этом все твои приемы и заканчиваются.
Можно ещё по яйцам получить, вариантов много...
Музыка зачем?
Для поднятия вашего настроения
@@planetasambo сейчас музыка буквально везде. И как правило не уместно. Отвлекает от материала. Осталось ещё в школах или в читальных залах начать "поднимать настроение".
@@petr-qh1bv я вас прошу не слушайте музыку, занимайтесь своими делами.
@@planetasambo на самом деле, музыка сильно отвлекает... порой плохо слышно... Если хотите оставить музыку, сделайте пожалуйста потише, чтоб просто было фоном.. так и на остальных видео - сложно понять слова из- за громкой музыки...но за полезный контент подписываюсь и ставлю лайк- покажу сыну...)))
@@user-ml3pz5jd6s это называется монтажёр - любитель, когда я всё делаю один на энтузиазме. Вот и получаются такие ляпы. Учту, спасибо за конструктивный комментарий!
0:30 начало
Много разговаривает
Специально для тех, кто не первый год занимается в описании видео указал время, где демонстрируется весь бросок кратко.