3 часть. Техника толкания ядра. Толкание ядра с поворота.

Особенность техники толкания вращением.
В метаниях одним из основных правил является то, что для придания скорости системе «метатель-снаряд» необходимо данный снаряд «вести» за собой, а не «идти» за ним. Иными словами, движе­нию снаряда должна предшествовать последовательная цепочка мышечных усилий, создающих опережающее движение.

[@user-md9ky5tb4y]

Золото

[@user-kg3wg3ud9w]

Дмитрий! Вы планируете выступать по ветеранвм в 2024 году?

[@user-vq3kr7dq9g]

Можете посоветовать как толкнуть по дальше???

[@bayramdeygraf9075]

Вы вроде бы с Узбекистана, если не ошибаюсь

[@user-vq3kr7dq9g]

Нет

[@user-vq3kr7dq9g]

С белорусии

[@inspector.youtube]

Толкай дальше 😂