OPERACJA BARIATRYCZNA *moja dieta po, co jem w ciągu dnia*
Vložit
- čas přidán 14. 11. 2020
- Hejka
Jeżeli podobał Wam się filmik to nie zapomnijcie o pozostawieniu kciuka do góry :)
INSTAGRAM: / pinkapaula
KONTAKT: pinka-paula@wp.pl
Ostrzeżenie
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Nieuprawnione wykorzystanie filmu narazi sprawcę na konsekwencje prawne. Autorskie prawa osobiste oraz autorskie majątkowe do filmu przysługują Paulinie Służewskiej.
Zgodnie z art. 116 i 117 ustawy o Prawie autorskim i prawach pokrewnych, nieuprawnione rozpowszechnianie oraz nieuprawnione utrwalanie lub zwielokrotnianie w celu rozpowszechniania cudzego utworu, podlega karze pozbawienia wolności do lat 2, karze ograniczenia wolności lub grzywnie.
Song: Culture Code - Make Me Move (feat. Karra) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Video Link: • CULTURE CODE - MAKE ME...
Download: NCS.lnk.to/Make...
Track: Jim Yosef - Fall With Me [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Jim Yosef - Fall With ...
Download / Stream: ncs.io/FallWithMe
![DIETA PO USUNIĘCIU WORECZKA ŻÓŁCIOWEGO - ŚNIADANIE [332]](http://i.ytimg.com/vi/ki7GYr8-0qM/mqdefault.jpg)
fajne i przydatne filmiki,prosze nagrywaj dalej!1
Dziękuję serdecznie, pozdrawiam ;)
Fajna bije od ciebie energia.Ale nie widzę tych ponad 100 kg.Wygladasz ladnie😮
Dziękuję bardzo mi miło ❤️
Oj było ponad 120kg i nie dało się tego ukryć😝
Z resztą nie o wygląd tu tylko chodzi ale też o zdrówko.
Bardzo przyjemnie się ogląda. Czekam na kolejne filmy, pozdrawiam.
Dziękuję serdecznie. Pozdrawiam 🤗😉
@@pinka-paulapotrzebuje pomocy ide na operacje moge prosic o kontakt telefoniczny mam duzo pytan?
@@czeslawsokolegromowladny1423 proszę się ze mną skontaktować przez maila lub instagram podane w opisie.
Chętnie pomogę 😊
@@pinka-paula moze tu zapytam, ile jestes po operacji zmniekszenia zoladka i jak waga, zalujesz, bo sie wkurwiam znajduje rzeczy ze operacja zabija ze ktos mial 28 lat i umarl, itd, gdzie wgl mialas operacje bariatryczna miasto jakie? Ja mam miec warszawa u profesora wylezol, nie wiem czy znasz wystepowal na youtubie.i jest problem, on mi kazal na miesiac a nawet 6 tygodni orzed zakaz palenia, ale ja nie dam rady tak dlugo nie moge 2 tyg przed rzucic, bo mi pow takie cos, prosze pana to nie jest tak ze pan powie nie palilem, przed operacja pobieraja na jezyk sline czy test i jak wykryje ze palone to noe dadza znieczulenia i nie odbedzie operacja, tez mialas taki test? Zdenerwowany jestem, wolalbym pogadac przez telefon nie mam instagram, bo by duzo opowiadac
@@pinka-paula prosze o porade?
Ile masz wzrostu i ile lat? Startuje z identycznej wagi jak Twoja... 121kg. Jestem zszokowana jak ładnie wyglądasz, 12kg w 18 dni... wow. Ciekawe jak będzie z wchłanianiem skóry... Moja operacja w okolicach czerwca, jeszcze bardziej sie teraz nie mogę doczekać;)
Mam 170 cm wzrostu i 32 lata. Jak narazie skóra ładnie się wchłania . Jeżeli starczy mi odwagi to nagram filmik jak wygląda po utracie kilogramów ;)
Proponuje już teraz zacząć dietę / zdrowe odżywianie oraz zabiegi pielęgnacyjne na ciało nawet w domowym zaciszu typu masaże oraz nawilżanie.
Trzymam kciuki za Ciebie 👍👍
Jesteś właściwie szczupła,jak się zakwalifikowalas na operację, myślałam, że trzeba być bardzo otyłym,sama jestem osobą, która musi uważać na to co je, mieszkam również w Anglii,teraz jestem na chorobowym i zdrowie nie pozwala mi już na jakiekolwiek ćwiczenia, także boję się że znowu przytyję siedząc w domu (narazie prawie nie chodzę)
Witaj, teraz mogę powiedzieć że jestem szczupła ale w momencie kwalifikacji do operacji ważyłam 121kg moje bmi wynosiło 41.9 czyli III stopień otyłości tak więc nie było problemu żebym kwalifikowała się do operacji.Jeżeli jesteś zainteresowana operacją w Polsce na NFZ to Twoje bmi musi wynosić powyżej 40 lub powyżej 35 z chorobami towarzyszącymi takimi jak cukrzyca czy nadciśnienie. Pozdrawiam
Hej. Powiedz jak zniosłaś powrót samolotem? Ja planuje operację w sobotę i powrót byłby w czwartek, boję się że będzie za bardzo bolało...Czy potrzebna osoba towarzysząca odrazu po operacji do zwykłych czynności typu łazienka, ubranie się itp?
Hejka🤗
Ja co prawda wracałam po tygodniu od operacji ale myśle że nie ma to większego znaczenia. Napewno czułam mniejszy dyskomfort niż przy jeździe samochodem. Wracałam też z moją mamą więc ona zajęła się dźwiganiem walizki.W ogóle nie bolało.
Jeżeli chodzi o podstawowe czynności to myśle ze dasz radę wykonywać je sama. Oczywiście miło jest jeżeli ktoś się Tobą zaopiekuje,napewno jest łatwiej ale myśle że nie jest to niezbędne. Musisz się jedynie liczyć z tym, że prawdopodobnie będziesz bardzo osłabiona i podstawowe czynności będą powodowały mega zadyszkę więc najlepiej robić wszystko powolutku i na siedząco.
Trzymam kciuki i powodzonka ❤️👍
Super :-)
❤️❤️
Witam, gdzie mialas robiona operacje. Moja jest 24/04 strasznie sie stresuje. Boje sie , ze nie dam rady. Od jakiej wagi zacynalas operacje. Ja mam 113kg boje sie , ze also nie schudne a jak schudne to bedzie duzo skory.... przechodze przez to sama, nie powiedzialm nikomu , ze robie te operacje . Wzielam wolna w pracy... czy dam rade?,
Hejka, operacje miałam w Bydgoszczy. W dniu operacji byłam z wagą 107 kg a najwyższa to 121kg.
Nie dręcz się negatywnymi myślami, myśl pozytywnie. Pamiętaj robisz to dla siebie, ja tez się wszystkim nie chwaliłam. Teraz jest Twój czas, skup się na sobie i zadbaj o siebie. Wizualizuj siebie w nowym ciele i pomyśl co zrobisz jak już schudniesz.Napewno wszystko będzie dobrze, dużo zależy od Twojego nastawienia a operacja nie jest wcale taka straszna😉 trzymam za Ciebie kciuki ❤️
Bardzo dziekuje za odpowiedz. Jak przygotowywałas sie do operacji? Ja od kilku dni na rosołku bez niczego sam płyn i jogurty light bez owoców tylko dodatki smakowe. Jest ciężko i nie wiem jak wytrzymam kolejne dni. Stres spory , dlatego dziekuje za miłe słowa i dodanie otuchy. Pozdrawiam serdecznie.
U mnie było podobnie jogurty naturalne i bulion. Ale widząc przemiany na grupach bariatrycznych na fb miałam ogromną motywacje , do tego moja przyjaciółka przeszła wcześniej operacje i widziałam te zmiany u niej. Ja to aż nie mogłam się doczekać operacji i ta ekscytacja była większa niż strach. Zobaczysz będzie dobrze, wiele osób do mnie pisze już po i wszystkie jednogłośnie twierdzą że „ nie taki diabeł straszny …” pozdrowionka dla Ciebie 😘
Mogłabyś mi poradzić , bo nie wiem czy dobrze to robię . Mam byc na 600ml rosole i 4 jogurtach Muller fat free. Czy rosół moze byc taki normalny na warzywach i kurczaku? On wydaje sie bardzo tłusty...
Ja nie miałam takich wytycznych od mojego lekarza odnośnie ilości. O ile dobrze pamietam to na dwa dni przed operacja miałam pic tylko czyste płyny ( rosół,woda ) i jeden shake proteinowy dziennie. Ja rosół gotowałam na piersi z kurczaka i warzywach.
Ja już odliczam dni do operacji... 18 .08 .2021
Świetnie ☺️ Trzymam kciuki aby wszystko poszło po Twojej myśli 👍❤️
Ile dni dokładnie jesteś po operacji?Pozdrawiam
Dzisia mija dokładnie miesiąc 😉
Gdzie mieszkasz w Anglii???
Tak, w Anglii.
Czy ktoś z Was czytał cokolwiek o diecie Anusi? Laska pozbyła się 15 kg spożywając pokarmy o niskim indeksie glikemicznym i stosując poza tym jeszcze kilka innych rzeczy. Poczytajcie w wyszukiwarce google. Osobiście już próbowałam prawie wszystkiego i ciągle jestem gruba :( jeżeli ktoś stosuje tą dietę to chętnie pogadam, pozdrawiam ;).
Nigdy nie stosowałam takiej diety , ale jeżeli ktoś cierpi na insulinooporności to dieta z niskim indeksem glikemicznym napewno pomoże. Warto rozważyć wizytę u dietetyka chociaż u mnie tez nie było po tym rezultatów na dłuższa metę , dość szybko pojawił się efekt jojo dlatego zdecydowałam się na operacje bariatryczną.