30 min DANCE CARDIO WORKOUT | Baile Quemagrasa | Adelgaza en casa

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  • čas přidán 14. 07. 2024
  • Sport

Komentáře • 96

  • @MariaRodriguez-pe5gv
    @MariaRodriguez-pe5gv Před 5 měsíci +10

    Hola Mariela. Esta rutina es lo que necesitamos para bajar los kilitos de diciembre 😊. Muy buena rutina,, a sudar se ha dicho!! Ahí te paso mi aportación por tu esmero en cada rutina. Aunque no estoy presencial contigo, hago mucho tus rutinas. Gracias ❤. Saludos desde Europa!!

  • @celindaroldan3688
    @celindaroldan3688 Před 5 měsíci +2

    Estuvo super la rutina, gracias Mariela , a las Lupitas y a Claudia. Dios las bendiga siempre. 🙏💐

  • @rodneiapereira2719
    @rodneiapereira2719 Před 5 měsíci +3

    Aula maravilhosa 🇧🇷👏👏👏

  • @cristycardenas6502
    @cristycardenas6502 Před 5 měsíci +2

    Super woow!! Gracias Mayela. Eres especial! Dios bendiga cada esfera de tu vida.

  • @enriqueorellana9537
    @enriqueorellana9537 Před 5 měsíci +2

    Repetí esta full clase acá 37 grados de calor 🥵 muchas Gracias profe Mariela 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @noeliacaballero4134
    @noeliacaballero4134 Před 5 měsíci +2

    Te amo!! Me encantan tus clases..

  • @maraaradia
    @maraaradia Před 5 měsíci +1

    Muy buena clase como siempre!! Besos para ti, Claudia y las Lupitas!!😍😍😍😍😘😘😘😘

  • @antonietarodriguez3518
    @antonietarodriguez3518 Před 5 měsíci +1

    Amo este canal insta motiva a hacer ejercicios con ese músicon quien no 😊 amo la cumbia la apoyo al cien 💯

  • @gloriaochoa2593
    @gloriaochoa2593 Před 5 měsíci +1

    Gracias Mamita que clase tan excelente 👌🏽👌🏽👌🏽🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🤗🤗🤗🥰🥰🇨🇴🇨🇴🇨🇴💃🏽💃🏽💃🏽🤣👌🏽👌🏽👌🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽🇨🇴🇨🇴🙏🏼🙏🏼🙏🏼. Saludos al combo

  • @marthavasquez5808
    @marthavasquez5808 Před 5 měsíci +1

    Gracias arcela me encanto la rutina mequedo.Y muchos me gusta😀

  • @VeronicaRodriguez-hq7wn
    @VeronicaRodriguez-hq7wn Před 5 měsíci +3

    Hola mi hermosa Mariela Gracias por la rutina❤saludos para las chicas 😊

  • @virginiamartinezmunoz1462
    @virginiamartinezmunoz1462 Před 5 měsíci +2

    Mmmmm........ Que buena pinta de clase💪

  • @rosalba.jacquelineaguilar9180
    @rosalba.jacquelineaguilar9180 Před 5 měsíci +1

    Hola buenas noches me gustan su clase es muy dinámica y super beneficiosa Bendiciones para el grupo

  • @ceciliabernal2158
    @ceciliabernal2158 Před 5 měsíci +1

    Muchísimas gracias. Ahí te encargo de la música antigua pero movida. Me encanta todas como bailan saludos de celaya, gto.

  • @marybravo8352
    @marybravo8352 Před 5 měsíci +1

    Me encantó la rutina. Gracias a ti Mariela, a tu linda mami y a las Lupitas. Lindo día.

  • @yarelihernandez4069
    @yarelihernandez4069 Před 5 měsíci +1

    WOW increíble clase ❤

  • @jacquelinevazquezdelmercad3782
    @jacquelinevazquezdelmercad3782 Před 5 měsíci +1

    Hola Mariela .
    No había tenido oportunidad hoy de mirar está rutina pero mañana a practicarla .gusto verlas chicas ❤

  • @araceligarciaestrada5651
    @araceligarciaestrada5651 Před 5 měsíci +1

    Excelente como siempre 🤗Es un placer ver sus rutinas me encantan 💃🤩. Se ve que disfrutan y gozan cada canción 👏. Hermosa Bella como siempre Usted Mariela simplemente La Mejor Maestra ❤. Lupitas shulas ellas siempre y su mami tan Elegante 🥰. Besitos a Victoria 🙏😍🥰💝💖💗💕😘

  • @leticiaurbina3491
    @leticiaurbina3491 Před 5 měsíci +2

    Hola excelente rutina contoda la actitud saludos felicidades ❤😊

  • @juliachavira8150
    @juliachavira8150 Před 5 měsíci +1

    Órale, padre rutina para mover rico el esqueleto y empezar semana con toda la mejor actitud ❤😊, gracias mil. Saludos de Chihuahua Chih.

  • @enriqueorellana9537
    @enriqueorellana9537 Před 5 měsíci +1

    Muchas gracias clase sólo para valientes 🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤muchas Gracias

  • @primylopezcordovateadoroer3457
    @primylopezcordovateadoroer3457 Před 5 měsíci +1

    ❤❤🎉🎉 todas sus rutinas me encantan son muy buenas bendiciones para todas

  • @margaritamedel7286
    @margaritamedel7286 Před 5 měsíci +1

    Salydos desde CDMX 😊 muy linda rutina 🎉🎉saludos desde CDMX a todo el super grupo😊

  • @gabrielazacarias3382
    @gabrielazacarias3382 Před 5 měsíci +1

    Gracias, ¡excelente rutina! Todas hermosas, saludos y bendiciones.

  • @estrelgonzales5167
    @estrelgonzales5167 Před 5 měsíci +1

    Excelente clase chicas ....lucen muy espectaculares ...gracias hermosa Mariela por compartir hago con ustedes diario ejercicio ...saludos!!!!

  • @Mamakat1989
    @Mamakat1989 Před 5 měsíci +1

    Thank you so much. I live in the states and I love all the videos you guys make ❤❤❤

  • @fernandaramirezluna8258
    @fernandaramirezluna8258 Před 5 měsíci +1

    Amo sus rutinas maestra bendiciones ❤

  • @leslielissethtenoriovazque5448
    @leslielissethtenoriovazque5448 Před 5 měsíci +1

    Super padrísima la verdad como todas gracias Mariela te admiro muchísimo 🎉🎉 saluditos a todos

  • @elizabethgranadossilva4871
    @elizabethgranadossilva4871 Před 5 měsíci +1

    Mil gracias Mariela!!
    Excelente clase

  • @marielalemus6592
    @marielalemus6592 Před 5 měsíci +2

    La mejor ❤❤

  • @janethgarza3497
    @janethgarza3497 Před 5 měsíci +1

    Buen día hermosa terminando tu rutina de hoy excelente ❤

  • @Aracely-if7uv
    @Aracely-if7uv Před 5 měsíci +2

    Clase espectacular felicidades Dios las bendiga

  • @yolandasalmeron9161
    @yolandasalmeron9161 Před 5 měsíci +1

    Listisima para darle duro 💪💃💃💃muchas gracias chicas..

  • @victoriaprado1729
    @victoriaprado1729 Před 5 měsíci +1

    Hola me encantan sus clases son muy buenas bien moviditas me gusta mucho que tenga muchísimo éxito en este año siga adelante muy entusiasta como siempre saludos desde Zamora Michoacán bendiciones

  • @andreaalva2383
    @andreaalva2383 Před 5 měsíci +1

    Hola holaaaa excelente inicio de año nuevo , que Dios llene cada uno de sus días con felicidad y mucha salud y energía para seguir aquí con todo haciendo Dance 🕺 Fitness 💪🏼🫶🏻…lluvia de bendiciones a toda la familia 🙌🏼🙏🏼❤

  • @paulinasandovalhernandez6340
    @paulinasandovalhernandez6340 Před 5 měsíci +1

    Excelente rutina, muchas gracias

  • @lupitaceron9706
    @lupitaceron9706 Před 5 měsíci +1

    Gracias x compartir tu trabajo que es excelente saludos linda y éxito

  • @pamelagrazioso1631
    @pamelagrazioso1631 Před 5 měsíci +1

    Me encantan estás clases 😅

  • @flordelarosa4484
    @flordelarosa4484 Před 5 měsíci +1

    Buena clase Mariela muy buena rutina 😢🎉❤😂❤😂

  • @noniafelizardo933
    @noniafelizardo933 Před 5 měsíci +1

    Triple wow Mariela love your cardio exercise and ladies too you are great when it comes to the fitness workout # 1 really like very much. See you for next workout 😍😃😃

  • @iraidavenebrajaimes8594
    @iraidavenebrajaimes8594 Před 5 měsíci +1

    Buenísima rutina. Muchas gracias Mariela. Saludos a tu mami y a las Lupitas.

  • @patriciaespinoza6598
    @patriciaespinoza6598 Před 5 měsíci +2

    Hola Mariela saludos desde Atoyac jalisco 😊😊

  • @SandraSilva-im3xp
    @SandraSilva-im3xp Před 5 měsíci +2

    😊😊😊excelente saludos😊

  • @rosaiselasanchezgarcia8282
    @rosaiselasanchezgarcia8282 Před 5 měsíci +1

    Excelente cardio, gracias 👏🙏🌹

  • @gabrielaberistain6534
    @gabrielaberistain6534 Před 5 měsíci +1

    Muy Buena Clase
    Gracias

  • @monikadelira9608
    @monikadelira9608 Před 5 měsíci +1

    ❤❤❤ excelente gracias 👌🏼👌🏼

  • @silviatafoya8469
    @silviatafoya8469 Před 5 měsíci +1

    Exelente es lo que necesitaba

  • @MateoEspinosaRosas
    @MateoEspinosaRosas Před 2 měsíci

    Me encantan sus rutinas soy una persona de 58 años y me encanta

  • @isabellesenatore9069
    @isabellesenatore9069 Před 5 měsíci +2

    Questa volta mi è piacuto tanto le musiche sempre in sincero con i movimenti e l ultima parte aerobica mi è piacuto tanto continua così Addesso hai superato tutti compreso tuo compagno

  • @betyl431
    @betyl431 Před 5 měsíci +1

    Saludos a las chicas y que bien que ya te escuchamos claramente.

  • @normaayala792
    @normaayala792 Před 5 měsíci +1

    Hermosa rutina

  • @user-yn8ke1he1j
    @user-yn8ke1he1j Před 5 měsíci +1

    Muy buenas clases una sugerencia unas canciones de bachata

  • @flormariaacosta5416
    @flormariaacosta5416 Před 5 měsíci +1

    Super Rutina 😊

  • @esthergonsalez7792
    @esthergonsalez7792 Před 5 měsíci +1

    Hola Mariela buena muy buena tu clase..

  • @guadalupesanchez-ji2cm
    @guadalupesanchez-ji2cm Před 5 měsíci +1

    Gracias ❤

  • @Maria-hx2yr
    @Maria-hx2yr Před 5 měsíci +1

    Super 👏👏😍😍😍😍👌👌👌

  • @taniaambriz6005
    @taniaambriz6005 Před 2 měsíci

    Las mejores !!!

  • @LucilaEscobar-jm9df
    @LucilaEscobar-jm9df Před 4 měsíci +1

    No llego💦🕊️🤍🤳🌻🐝cuidateee bendiciones

  • @silviatafoya8469
    @silviatafoya8469 Před 5 měsíci +1

    Gracias

  • @doloresmariscal6469
    @doloresmariscal6469 Před 5 měsíci +1

    👌👌👏👏👏👏

  • @fattyfermin9573
    @fattyfermin9573 Před 5 měsíci +1

    😊😊😊❤

  • @isabelandres1304
    @isabelandres1304 Před 5 měsíci +1

    💯💯💯👍👍👍

  • @sharor6433
    @sharor6433 Před 5 měsíci +10

    Todo bien solo que meten mucha cumbia

    • @maricelaresendiz4068
      @maricelaresendiz4068 Před 5 měsíci +8

      A mi me encanta con cumbias baje mucho de peso😊

    • @mariaflippins4565
      @mariaflippins4565 Před 5 měsíci +6

      A mi me encanta la cumbia 🌹🌹👍

    • @mariaangelicadiazflores8094
      @mariaangelicadiazflores8094 Před 5 měsíci +3

      Ami me agrada la cumbia peroooo me cuatrapeo y se me baja la pila porque no realizó bien la rutina ...pero será cuestión de tiempo

    • @maricelaresendiz4068
      @maricelaresendiz4068 Před 5 měsíci

      @@mariaangelicadiazflores8094 es lo más importante la actitud tú échale tomate un te de cúrcuma y gengibre antes de empezar.
      Bendiciones 💕

    • @angelespena9642
      @angelespena9642 Před 5 měsíci +1

      La mejor música para hacer ejercicio ❤ la cumbia

  • @mariamendoza4469
    @mariamendoza4469 Před 5 měsíci +1

    Hola Mariela excelente clase como se llama el intro de la primera canción

  • @liliaariasvera4395
    @liliaariasvera4395 Před 3 měsíci

    Qracias ❤saludos

  • @pilarpascual3873
    @pilarpascual3873 Před 5 měsíci +1

    😘😘

  • @selenatarqui
    @selenatarqui Před 5 měsíci +1

    Una pregunta recomiendan hacer ejercicio en un habitación compartida?

  • @user-zh9md5et3d
    @user-zh9md5et3d Před 5 měsíci +2

    Hola que tal soy nueva esta rutina es para 1 día o hay que repetirla varias veces ?

  • @coxinhvlogs6428
    @coxinhvlogs6428 Před 4 měsíci

    Thanks❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @enriqueorellana9537
    @enriqueorellana9537 Před 4 měsíci

    Se me olvidó que está clase era sólo para valientes 🎉🎉🎉🎉🎉muchas Gracias

  • @weypastudio7453
    @weypastudio7453 Před 5 měsíci +1

    Como se llama was cumbia del canario?

  • @mariaguadalupesolishernand4129
    @mariaguadalupesolishernand4129 Před 5 měsíci +1

    Como le hago para tener clases diario?

  • @LucilaEscobar-jm9df
    @LucilaEscobar-jm9df Před 3 měsíci

    Hola hola valienteee

  • @patriciaochoa5187
    @patriciaochoa5187 Před 5 měsíci +1

    Todo bien, solo que muchos comerciales

  • @enriqueorellana9537
    @enriqueorellana9537 Před 5 měsíci +2

    Otra vez 😂😂😂😂😂

  • @leticiatorres9953
    @leticiatorres9953 Před 5 měsíci +1

    leticia

  • @LucilaEscobar-jm9df
    @LucilaEscobar-jm9df Před 4 měsíci +1

    🫂💋

  • @ingridmarx7431
    @ingridmarx7431 Před 4 měsíci +1

    Padrisima clase muy variada excelente instructora