Acelga Refogada c/vinagre balsâmico e outros (couve chinesa)

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  • čas přidán 18. 06. 2024
  • #acelgarefogada
    #acelgacouvechinesa
    #acelgas
    Acelga faz muito bem a nossa saúde
    pensando nisso trouxe minha receitinha para vcs.
    Os principais benefícios da acelga são:
    Ajuda a regular o açúcar no sangue. ...
    Evita doenças cardiovasculares. ...
    Fortalece o sistema imunológico. ...
    Promove a perda de peso. ...
    Mantém a saúde dos olhos. ...
    Pode ajudar na prevenção do câncer. ...
    Evita a anemia. ...
    Combater a prisão de ventre.
    ingredientes
    10 folhas de acelga 🥬 ( couve chinesa)
    1 cebola 🧅 média
    sal agosto
    azeite de oliva 2 colher 🥄 de sopa
    molho para temperar
    3 filhas de salcinha
    meia colher 🥄 de sopa de molho shoyu
    meia colher 🥄 de sopa de vinagre de maçã
    meia colher 🥄 de sopa de vinagre balsâmico
    assista o vídeo 📻 para as instruções deixa seu like inscreva-se no canal se ainda não for inscrito compartilhe com seus amigos obrigada pelo carinho e até o próximo vídeo 😘

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