Vegan influencer DIES from an EDDING DISORDER eating only fruits
VloĆŸit
- Äas pĆidĂĄn 1. 08. 2023
- What led to the tragic loss of life of vegan influencer Zhanna D'art? Did she die of starvation, or was it food extremism?
Did you know that following a vegan or low-carb diet can be dangerous for your health if not done with care and guidance?
doctor Corassa Nutritionist, Author of 9 Books and International Speaker shows how not to develop serious problems due to a restrictive and unbalanced diet, and how you can avoid these risks.
Watch the video and find out how to eat in a healthy and sustainable way, without giving up your well-being and pleasure. Don't forget to like, comment and subscribe to the channel!
Disclaimer: Information does not replace medical advice. For lifestyle changes, see your doctor and nutritionist.
Vegan influencer DIES from an EDDING DISORDER eating only fruits
0:32 Vegan influencer Zhanna D'Art passed away, what happened?
1:24 Who was Zhanna D'Art and what did she do?
2:03 You don't have to be a doctor to notice this...
2:47 Badly conducted diets without follow-up, everything to go wrong!
3:26 Is eating meat the solution?
3:45 Ketogenic diet... It's a trap Bino!
4:33 Manage your diet correctly
5:05 ALL FACTORS MATTER!!!
6:11 Watch out for this! Eating disorder can kill.
7:13 The importance of knowing what to eat!
8:25 Is a vegan diet recommended or not?
9:03 Don't be radical to the point of deviating from common sense.
9:59 Fruit or Meat. What kills the most? Huh??
10:40 The hypocrisy of amateur internet critics
11:27 How do the Blue Zones live?
12:06 Avoid disordered eating like this!
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#zhannadart #zhanna #veganismo #vegan #lowcarb #saĂșde #nutrição
Tenho 59 anos, Ăłtima saĂșde, como carne, comida cozida, frutas, legumes, verduras e tudo o que Deus fez para nossa alimentação!!!
Deus fez carne para os carnĂvoros, que arrancam a carne e engolem ela inteira sem mastigar. NĂłs cozinhamos ela ou nem lhe tocamos...
DEUS ANUNAKI REPTLIANOS? AHHHH
TUDO BEM PARA O I NFERNO COM VCS,QUEREM COMER ATE DEFUNTO TUDO BEM
MAS NAO ENFIA ISTO NA GARGANTA DAS PESSOAS
PORQUE EXISTE AQUELES DIFERENTE
Deus fez os animais com sentimentos pra nois comer,se fosse pra comer carne os animais seriam retardado nao teriam sentimentos e amor aff vamos ter consciĂȘncia das coisasđ
O plano de Deus sempre foi o veganismo, os animais começaram a comer uns aos outros quando o pecado se espalhou pela terra.
ParabĂ©ns @deisidi,vc tbm faz exercĂcios,tipo caminhada??
Precisamos ser pessoas equilibradas e ter um acompanhamento com exames para ver se falta alguma vitamina . Os 8 remĂ©dios naturais que Deus nos dĂĄ : Ăgua, sol , alimentação natural ,exercĂcios ,descanso , temperança, ar puro, e confiança em Deus ....Com estes remĂ©dios naturais nĂłs estaremos bem de saĂșde fĂsica ,mental e espiritual .
Sim, verdade.
EntĂŁo eu seguindo essas hĂĄbitos aĂ , eu jamais ficarei doente ??! Irei morrer de velhice ???
â@@Fabi-Coelhocom certeza, se seguir certinho
â@@Fabi-Coelho Certamente nĂŁo! NĂŁo hĂĄ evidĂȘncias claras que podemos evitar todas as doenças com alimentação saudĂĄvel e exercĂcios, tem vĂĄrias fatores genĂ©ticos que sĂŁo herdados de famĂlia, mas com esses 8 remĂ©dios naturais vocĂȘ terĂĄ um equilĂbrio melhor na sua vida.
E aquela picanhazinha, pq ninguém é de ferro
As pessoas estĂŁo ficando loucas e levando um monte de gente junto đą
Não estão ficando...sempre foram assim...a diferença é q vc tå tendo conhecimento agora com a evolução da internet
â@@melmulherconhecimentos malucos que levam muitos que os seguem juntos
Melhor caminho a seguir e seguir a Deus,com Deus estamos protegidis temos paz ,somos curados e breve vamos morar com ele no ceu
â@@rosemeirecardosodossantos4409ou seja morrer do mesmo jeito.
Cada um sabe o que Ă© melhor p si, eu como saudĂĄvel sem frituras, açĂșcar, bebidas e fora isso como de tudo.
O que tem deixado as pessoas doentes é a alimentação baseado em industrializados e o sedentarismo.
Pior que isso e ligado a baixa da qualidade de vida entĂŁo e quase inevitĂĄvel, sou a prova, vou tentar me limpar disso.
Pelo menos agora o aviso estĂĄ maior em produtos.
O erro Ă© achar que existe sĂł um motivo pra ficar doente. A moça do vĂdeo nĂŁo comia industrializado e morreu por causa da dieta restritiva que seguia e ela claramente era anorĂ©xica. Dieta restritiva pode gerar transtorno alimentar, inclusive existem estudos a respeito do assunto.
Aham assim como a moça do vĂdeo nĂ© đđ€Šđœ
ââ@@giovanirafael retarda, usar uma exceção como prova NĂO Ă© ciĂȘncia
Santo Deus. Eu nĂŁo deixo de comer nada ..o segredo tĂĄ no bom senso e equilĂbrio...
Essa Ă© uma mentira dos acomodados e viciados. Um cheiradinha de cocaĂna de vez em quando pode? Afinal o que importa Ă© fazer com moderação e nĂŁo exagerar.
Isso aĂ equilĂbrio
Vai nessa... Carnes processadas sĂŁo Ăłtimas. Confia!
Minha avĂł viveu 99 anos, sua irmĂŁ mais nova tem 104 anos e come de tudo, nĂŁo deixa de comer carne ou outros alimentos. E sim, ela estĂĄ lĂșcida, anda sozinha e nĂŁo tem osteoporose ou problemas no coração, nunca teve. Minha avĂł tambĂ©m era uma pessoa muito saudĂĄvel, quando tinha 90 anos escorregou no topo de uma escada com mais de 30 degraus na casa da filha dela e sĂł se ralou um pouco. Ă muito perigoso cortar um grupo inteiro de alimentos porque isso ou aquilo outro. Sem contar que uma dieta vegana completa custa caro e nem todos podem fazer. Vcs jĂĄ viram quanto custa 100 gramas de Chia? Sem vitamina B12 as pessoas ficam anĂȘmicas, sem contar a falta de cĂĄlcio e iodo. Olhem como essa mulher ficou, pele e osso. Sem as proteĂnas da carne dificilmente um pobre que nĂŁo toma Whey consegue manter sua massa muscular. Cuidado.
Raridadeđ
SĂł uma pergunta, onde elas moravam, parece as tias do meu pai, que morreram este ano, uma no inĂcio do ano e a outra a poucos mĂȘs atrĂĄs, em 2001 morreu a outra que nĂŁo sei o que era dele, se nĂŁo me engano era avĂł aos 102 anos. As deste ano eram tias.
Elas moravam em Sergipe
1 kilo Ă© 10 reais!! Parem de falar que chia Ă© caro.
Mas, eu não consigo mais comer carne vermelha (bovina), hå anos...à suporto nem o cheiro (açougues ou cozinhando). Só consumo peito de frango ou linguicinha (porco/frango), poucas vezes na semana, e apenas pelo receio da anemia (pode virar leucemia, se ñ revertida).
Carne custa 50 o KG para apenas uma 3 refeiçÔes
EntĂŁo baseado em tudo que vocĂȘ falou,o ideal para o ser humano Ă© comer de tudo com equilĂbrio,esse Ă© o segredo.
O ideal Ă© nĂŁo inventar moda, comer igual o ser humano come desde o inĂcio dos tempos.
â@@pedroc3948entao seria comer sĂł carne. Antigamente nao tinha agricultura e tinha que caçar um bicho se tivesse com fome. A dieta carnivora Ă© a mais saudavel.
@@flowrepins6663 Inventar moda pra mim Ă© fazer coisas que ninguĂ©m fez nos Ășltimos 50.000 anos, por exemplo, comer sĂł carne, comer sĂł vegetais, comer sĂł coisa crua, etc.... Nao precisa de agricultura pra comer vegetal, macacos comem vegtais tb por exemplo. Acho que o homem sempre comeu carne, peixes, frutas, ovos e grĂŁos.
Mas ainda assim, acho que a agricultura e o fogo foram descobertos hĂĄ tempo suficiente pra ser considerado natural, entĂŁo eu tb incluiria os pĂŁes e alimentos cozidos/assados.
Sou biĂłlogo pĂłs graduado em bioquĂmica e tenho propriedade para falar a respeito deste assunto. A sĂntese de proteĂnas no corpo humano ocorre a partir da codificação de 20 tipos de aminoĂĄcidos. Dentre estes 11 sĂŁo de origem vegetal e 9 sĂŁo de origem animal, portanto necessitamos de aminoĂĄcidos de origem animal e vegetal. Por isso somos denominados de seres onĂvoros. Aproximadamente, por cerca de 250 mil anos, passamos por vĂĄrias transformaçÔes dentro do processo de evolução e adaptação. Desenvolvemos um sistema digestĂłrio dodado de uma equipamento quĂmico enzimĂĄtico, extremamente especĂfico para digerir e absorver nutrientes de origem animal e vegetal. A falta de alguns destes aminoĂĄcidos, leva o nosso organismo a uma condição de desordem, comprometendo as função metabĂłlicas, podendo nos conduzir a morte. Seja vegano ou vegetariano, tem que se fazer a suplementação paralela para repor o que nĂŁo Ă© ofertado ao organismo. O agente complicador modo de vida nĂŁo Ă© o extremismo, mas a falta de conhecimento.
Excelente!!!!
Então sou uma excessão, nunca coloquei nada de origem animal em meu estÎmago e continuo viva ao meus 60 anos e super saudåvel, o que não vejo em 90% dessa civilização, inclusive espiritualmente, a terra nos oferece tudo e mais um pouco, não precisamos sacrificar um animal e ingerir toda essa negatividade, SOMOS O QUE COMEMOS.
Tenho 52 anos sempre come carne nĂŁo sinto nada levanto as 6 da manhĂŁ todos os dias para correr tenho mais disposição que minhas filhas â€đđđđđđđđđ
Sinto informa lĂĄ, que estĂĄ totalmente errada, todos os 20 a 23 aminoĂĄcidos /Proteinas que precisamos, os animais tambĂ©m precisam, os animais adquirem todos os aminos da natureza, somente as plantas produzem todas as proteinas. NĂŁo temos enzimas de digestĂŁo de cadĂĄveres dentro do estĂŽmago, esse processo no organismo humano Ă© exaustivo e estranho, onde provoca um alarme nas cĂ©lulas de defesa, sistema imune. Tenho mais de 30 anos de vegetariana ?vegana, minhas filhas gĂȘmeas estĂŁo com 15 anos, veganas desde o ventre, perfeitas , faço acompanhamento nutricional com elas, elas nĂŁo nascerem com nenhuma deficiencia de nutrientes, totalmente perfeitas e grandes, 1.78 altura, e 1.67 a outra. A comelĂŁncia de cadĂĄveres nĂŁo Ă© de origem DIVINA, Ă© de origem humana.
"Dentre estes 11 sĂŁo de origem vegetal..."? An, como? Esqueceu de falar sobre biodisponibilidade, anti-nutrientes etc! As proteĂnas de origem vegetal sĂŁo mal digeridas, e portanto, mal absorvidas. Os aminoĂĄcidos essenciais sĂŁo obtidos em abundĂąncia atravĂ©s de proteĂnas de origem animal e nĂŁo vegetal! Mas nĂŁo sĂł eles, isso tambĂ©m serve para os ĂĄcidos graxos essenciais como o ĂĄcido linoleico (ĂŽmega3) por exemplo, as Vitaminas LipossolĂșveis A, D, E e K, entre inĂșmeros outros nutrientes. A nossa alimentação deveria ser baseada majoritariamente em alimentos de origem animal!
Sou magra, tenho 62 anos, saudĂĄvel e como de tudo um pouco. Nunca fui dada ao exagero. â€
Essa Ă© a melhor dieta, qualquer coisa em exagero nĂŁo Ă© bom
eu n sei se isso tem comprovação cientĂfica eu vou ate pesquisar sobre mas acredito q passar vontade de alguma comida tb adoece qnd eu era criança eu ficava doente se queria comer algo, qcho legal a galera fze dieta e tals ter disciplina mas ficar cm vontade de comer chocolate ou alguma besteira eh loucura prs mim as pessoas n deviam achar normal ficar com vontsde de comer uma coisa e nĂŁo comer
Vi uma menina vegana, ela parecia morta, perguntei o que ela comia, me disse que comia arroz, feijĂŁo e legumes, entĂŁo nĂŁo entendi o motivo de estar diferente de uma pessoa normal.
@@lilamorbrumzachlindo1524 Falta carne, proteĂna, sem excesso...tudo com moderação, pode vir aĂ os super cientistas, doutores, pesquisadores em querer provar que carne faz mal, nossos ancestrais se alimentavam de carne, grĂŁos, frutas etc. Gente tudo em equilĂbrio, nem querer comer sĂł folha e nem querer comer sĂł carne, equilĂbrio gente...Uma coisa Ă© nĂŁo querer comer carne em respeito Ă vida dos animais, ok, mas isso Ă© cadeia alimentar, quem quer ter um equilĂbrio busque, quem nĂŁo quer nĂŁo faça e viva a vida como quiser, sem brigas crianças...
â@@lilamorbrumzachlindo1524estĂĄ comendo errado...
EquilĂbrio Ă© algo fundamental, a aparĂȘncia dela jĂĄ mostrava que algo estava errado.
Eu creio que emocionalmente essa moça não estava bem .
Parabens Dr., radicalismo Ă© perigoso, tem que haver bom censo!
Vc não falou sobre essa influencer não beber ågua . Pois na reportagem fala que ela não bebia ågua ? Só sucos de frutas ! E aà vc não falou sobre isso , é importante comer frutas e verduras porém também a ågua pura é um oxidante natural indispensåvel prå vida .
Realmente, não tomar ågua pode ser um sério problema. Se o Edu não bebe estå incorrendo em um sério risco. Mas no geral é um excelente nutricionista.
Sim
imagino ser um erro mesmo nĂŁo tomar ĂĄgua. Ăgua Ă© vida
Frutas Ă© mais de 90% ĂĄgua.
Se ela só comia frutas, ela bebia ågua até demais.
@@curiouscat8756 meu querido, o corpo Ă© a maior parte ĂĄgua, a fruta tem frutose, o leite tem lactose, o chĂĄ tem restrição de 3 xĂcaras por dia pra nĂŁo ser prejudicial Ă saĂșde, ou seja, eles podem complementar a hidratação, mas nĂŁo devem ser usados estritamente pra hidratação.
Eu admiro d+ a qualidade dos seus vĂdeos e das informaçÔes que vocĂȘ nos passa. Vejo tantos canais âveganosâ vendendo uma falsa histĂłria de vida saudĂĄvel, comendo diariamente açĂșcar, Ăłleos e carboidratos, como se fossem super saudĂĄveis apenas por serem veganos. Tava gente leiga caindo nesse papo. Sem nem se quer ter noção do mal que estĂŁo fazendo a si prĂłprios. Seus conteĂșdos valem ouro. Espero que num futuro prĂłximo muitas pessoas tambĂ©m tenham acesso a eles. ParabĂ©ns Dr.
O que os veganos explicam Ă© que eles nĂŁo se importam com a prĂłpria saĂșde, o objetivo deles Ă© apenas sobre o bem-estar animal e eles tb nĂŁo se preocupam com a preservação do meio-ambiente, tanto que se alimentam de industrializados, tem salsicha vegana, salgadinho vegano, ovo vegano Ă© quase radioativo etc. Se preocupar com os animais e nĂŁo com o meio-ambiente nĂŁo faz sentido algum e menos sentido ainda colocar a vida em risco por causa do bem-estar animal. Claro que devemos pensar no bem-estar animal e evitar os excessos, se preocupar com a forma que os animais sĂŁo criados e se mortos sem crueldade, porĂ©m colocar a vida em risco pra isso nĂŁo faz sentido. E tb tem que ter acesso a um plano de saĂșde e dinheiro pra comprar vitaminas, whey protein, creatina etc pra manter uma dieta restritiva sem danos Ă saĂșde.
Comer frutas ,legumes,verduras e grĂŁos . Alimentos bons tudo em equilĂbrio.Cuidar do nosso corpo com amor Ă© um dĂĄdiva Divinaâ€obrigada Dr. Corassa pelo video
Ela comia exatamente isso
Comer tudo o que nos Ă© aprazĂvel de comer no seu estado natural. NinguĂ©m come brocoli ou grĂŁos crus ;p
Tudo Ă© equilĂbrio. Sou vegetariana desde criança legumes verduras feijĂ”es frutas mas como laticĂnios, ovos tbm e nĂŁo como processados. Tenho saudeđ
Pra mim, Ă© a melhor dieta.
Hoje fas 38 dias de jejum com Aqua, vou atĂ© 40 dias, sim alimentos como frutas e legumes sĂŁo a parte mais importante da alimentação diaria mas sempre eu optei pelo caminho do meio , na minha opiniĂŁo tem que ter carboidratos cozidos, arros, mandioca, feijĂŁo, e tambĂ©m proteĂna como ovo, e peixe,
Se coloca morte no seu corpo, ele nunca estarĂĄ limpo.
Vc documentou seu Jejum? Tem canal no CZcams?
â@@lara2726nĂŁo, mas tenho vĂĄrios comentĂĄrios nos vĂdeos desse canal falando da minha experiĂȘncia do jejum , e vĂĄrias doenças curadas!
Pura mentira sua !!!
@@sheilafernandes1672 tĂĄ bom entĂŁo đ
Eu tive uma anemia muito seria devido a ter virada vegetariana .....minha hemoglobina chegou a 6 .....tive que voltar Ă me alimentar de carne e outros alimentos para poder me recuperar ainda estou em tratamento đ
Que bom Sueli, essa dieta Ă© adoecer, na certa. JA FUI TB E ADOECI
A dieta Ă© extremamente saudĂĄvel se feita de forma adequada.
Quanta ignorĂąncia (falta de conhecimento) das pessoas!
Eu tinha uma anemia crÎnica até aos 30 anos.
Mudei meu estilo de vida, parei de comer carne de animais e minha anemia se foi a mais de 40 anos.
Como nozes,castanhas,azeitonas,ervilhas secas,grĂŁo de bico,todo tipos de grĂŁos muitas frutas e verduras
Faço exames de sangue anual e sempre tudo normal.
Não tomo nenhum remédio.E vem me falar que não podemos viver sem cadåveres de animais?
Morre milhares de pessoas por dia por consequĂȘncias de dietas que muitos nutricionistas defendem.
Agora porque morre uma pessoa que se dizia vegana ( mais nĂŁo entendia nada de veganismo) entĂŁo sai nos jornais pelo mundo.
A ignorĂąncia Ă© que mata!
Deus Ă© mais comer sem carne
O ser humano chegou atĂ© aqui graças a carne, todo nosso organismo Ă© adaptado para comer proteĂna animal, mas hoje em dia as pessoas estĂŁo tĂŁo dĂ©bil mental que agora inventou essa palhaçada de vegetarianismo e veganismo, de ter peninha dos animais e blĂĄ-blĂĄ-blĂĄ
Eu acho que essa influencer,deveria fazer exames a cada 6 meses, pra saber se estava com alguma deficiĂȘncia de vitamina, e nĂŁo confiar sĂł em sua dieta,Que pena,que DEUS confote todos os familiares đą
Deveria fazer, como assim ? Ela morreu đđđđđđ
@@zion81cajamanga18 ou seja, deveria ter feito đ€đ€por isso o verbo estava,Ă© passado e nĂŁo presente
Då pra ver que ela era anoréxica. Dietas restritivas podem gerar transtornos alimentares, inclusive tem estudos que relacionam uma coisa com a outra.
Qual o sentido de a pessoa tendo dinheiro e podendo se alimentar com uma variedade de nutrientes, da prĂłpria natureza, fazer uma dieta restritiva pra ser obrigada a tomar whey protein, creatina, injeçÔes de vitaminas ou tomar diariamente cĂĄpsulas de vitaminas pra nĂŁo prejudicar a saĂșde ou morrer? O objetivo Ă© enriquecer a indĂșstria farmacĂȘutica? Vitaminas feitas na farmĂĄcia devem ser usadas em situaçÔes pontuais e nĂŁo no dia a dia pra suprir carĂȘncia que o alimento supre com mais eficiĂȘncia.
ââ@@cintia_l2867concordo com vocĂȘ. Mas, a pessoa quando chega aos 50 anos, de acordo com o meu cardiologista, passa a nĂŁo absorver bem os alimentos e deve fazer uma suplementação de vitaminas e ir variando essas vitaminas. Na Europa eles consideram isso a partir dos 40 anos.
Eu tenho a experiĂȘncia de conviver com o meu corpo que precisa e sempre precisou de suplementos de vitamina C, A, e B. Sempre. MĂ©dicos e dentistas sempre me recomendaram e nĂŁo adianta eu comer ou tomar essas vitaminas ao natural, tenho que ter suplementação. Por isso cada corpo Ă© um corpo e Ă© Ășnico.
Quanto a comer carne, se nosso corpo nĂŁo fosse programado para isso, ela nĂŁo faria tanta falta e a pessoa saudĂĄvel nĂŁo teria que suplementar com vitamina B12 .
Nada melhor do que obter a informação certa de alguĂ©m responsĂĄvel e comprometido com a verdade e baseado em pesquisas e estudos cientĂficos; fui um dos que pediu para que fosse feito um vĂdeo sobre o assunto e fico extremamente grato por ter mais uma vez a resposta. Sucesso ao melhor canal sobre alimentação saudĂĄvel do mundo.
Vdd....
Resumindo, como disse Sócrates, " Sua alimentação é seu remédio e seu veneno", coma de tudo que seu organismo permitir, sem exageros e viva uma vida feliz. Jå basta a restrição que avanço da idade impÔe, restringir alimentação pode ser um erro fatal.
Que video maravilhoso e necessĂĄrio. VocĂȘ Ă© muito sensato doutor.
Sou magra, jĂĄ nasci magra e alta. Como super bem! Como de tudo, menos mamĂferos e aves, mas ainda como ovos, leite e peixes e sou super saudĂĄvel!
Tadinho do peixe...
Muito bom, Dr. Corassa! Parabéns pela seriedade do seu trabalho, pelos esclarecimentos apresentados!
Sou sua fĂŁ, gratidĂŁo! Video de utilidade pĂșblica! đ
Muito bem sei que vocĂȘ Ă© uma pessoa sensata , sabe ter o controle de sua possibilidade,sabe controlar a vitamina b12 Ă© essencial para sua saĂșde â€ïž
Sou vegetariana fazem quase 25 anos. Anualmente faço todos os exames para acompanhar. E tudo maravilha. â€â€â€â€
Se fosse tão bom assim não ia precisar ir no médico
â@@oartenobeatdesde quando sĂł se vai ao mĂ©dico se estiver doente??? Nunca ouviu falar em check UP? Prevenção?
â@@lenes2gilexato!
Duvido tu chegar nos 70/80, sem chance
Cada louco com sua mania. Eu hein
đ Agradeço, estimado Eduardo! đ»
Excelente texto!
đ»
VĂdeo fundamental esse! Faço minha alimentação muito prĂłximo daquilo que o sr. e outros nutricionistas ensinam. Parece que estĂĄ saindo tudo satisfatĂłrio (idade avançada sem achaques, força e agilidade suficientes para o dia a dia). Pouco mencionada em outros canais do gĂȘnero e que o sr. fez muito bem foi a questĂŁo da b12. - O maior prazer da minha vida Ă© comer e muito, e parece que a melhor dieta para tanto, sem falir nem engordar Ă© justamente essa: O mais vegana possĂvel! GratidĂŁo imensa a todos (as) profissionais altruĂstas que nos orientam sobre saĂșde e nutrição!
SĂŁo diferentes extremos, o da carne Ă© culturalmente aceito. Muito boa visĂŁo, o trabalhado da educação alimentar Ă© o desafio de nutrir a deficiĂȘncia de informação em saĂșde. GratidĂŁo, Corassa. Saudades, viu!
Como sempre, excelente conteĂșdo baseado em evidĂȘncias cientĂficas.
Muita gratidĂŁo e admiração pelo teu trabalho, coerĂȘncia, consciĂȘncia e exemplo na busca da saĂșde fĂsica, mental e espiritual.
Ătima explicação !!
OBRIGADA Dr. đâ€
Cada pessoa deve procurar a dieta ideal pra si. Não somos iguais e radicalismo é sempre perigoso. Porém a diversidade e bom senso é fundamental. Olhar a natureza.
Somos todos diferentes assim como dois pés de feijão tb são.
PorĂ©m ao mesmo tempo somos iguais porque temos necessidades de coisas parecidas. Todos precisam de ĂĄgua, todos precisam de nutrientes, o que muda Ă© a dose. Existe alcoĂłlatra que tem cirrose com 5 anos de vĂcio, tem alcoĂłlatra que vai ter cirrose com 10 anos de vĂcio.
O corpo tende a buscar sobreviver mas nĂŁo quer dizer que o que vc come seja bom. Ele apenas tolera e tenra eliminar.
OlĂĄ Dr. Corassa .
Sou vegetariano e gosto muito do livro " CONSELHOS SOBRE REGIME ALIMENTAR " de Ellen White.
Se vocĂȘ nĂŁo conhece, recomendo .
eu amo esse livro, muito bom!
Amo os livros delas! Quero muito aprender mais sobre nutrição e vida saudåvel!
Amo esse livro.
No meu canal tenho uma playlist comentada desse livro
Amo esse livro.
Excelente doutor! Parabéns pela clareza na explicação.
Eu acho que ela era anorĂ©xica e usava isso como faixada. Mastigava com nojo, parecia que tinha extremo nojo dos alimentos basta conferir nos vĂdeos do instagram. Ela tinha uma aparecia bem sofrida a pele bem judiada, eu acho que ela era anorĂ©xica tadinha.
Parabéns pelo canal e pela postura equilibrada e sensata.
Dieta restritiva nunca serĂĄ a solução para nada. Como carnes, PĂŁes, frutas, verduras, sucos, doces, ... NĂŁo me privo de nada. Tudo com equilĂbrio. Fico exposto ao sol. Faço exercĂcios. Tudo na vida Ă© equilĂbrio.
Esse mĂ©dico fala do mesmo jeitinho de quando eu ficava sem comer por motivos religiosos.... Ficava cansada para falar... Se eu fosse vocĂȘ deixaria de pregar esse exagero que Ă© a alimentação sĂł com frutas praticamente. Muita gente pode estar morrendo agora....
O jornal fala que ela nĂŁo bebia ĂĄgua a mais de seis anos, isso que matou ela, falta de ĂĄgua
@@cristianogoncalvesviana8156 Acho que ele bebe ĂĄgua durante os jejuns prolongados.
â@@cristianogoncalvesviana8156đź sĂ©rio nĂŁo bebe ĂĄgua?
O rim aguentou muito
@@cristianogoncalvesviana8156 nossa DEUS toma conta dele nem ĂĄgua poxa vida !!!!
Gente o que a mulher mais tomava era suco natural de frutas com ĂĄgua de coco, muito lĂquido! NĂŁo tem a ver com o rim nĂŁo. Ela ficou doente como qualquer pessoa pode ficar e infelizmente nĂŁo resistiu. A mĂdia quer relacionar isso com veganismo porque sĂŁo sensacionalistas e nĂŁo admitem mudanças que causem menor consumo daquilo que os enriquece mais.
Eu não sou adepta ao crudivorismo e não gostaria de viver só de frutas como ele e a moça, mas não significa que isso mate as pessoas. Como ser saudåvel poderia prejudicar alguém? Porém todos estamos sujeitos a adoecer independente o estilo de vida! Quantas pessoas morrem de ataque do coração, obesidade, diabetes e levam uma alimentação que é considerada completa e normal? Isso ninguém fala...
Esse vĂdeo salvou minha vida. Obgđ€
Vc Ă© excelente,exatamente tudo que vc falou ,Muito Obrigada â€â€â€
VocĂȘ Ă© realmente admirĂĄvel. Ă surpreendente como vocĂȘ mantĂ©m a calma diante de tantos crĂticos. Ă curioso que essas mesmas pessoas que nĂŁo se manifestam diante de mensagens incentivando a automedicação, promoção de produtos duvidosos e consumo excessivo de ĂĄlcool se sintam tĂŁo Ă vontade para apontar o dedo para vocĂȘ, como se seu estilo de vida fosse um crime.
Sua experiĂȘncia Ă© notĂĄvel; vocĂȘ Ă© uma verdadeira bĂȘnção. Lembro-me de quando estava confinada e minha vida estava atrelada Ă morfina, mas depois de passar por uma experiĂȘncia quase morte, do outro lado, fui apresentando a essa perspectiva de vida. No retorno, decidi pesquisar na internet, pois a ideia parecia absurda naquele momento. Sou profundamente grata por vocĂȘ disponibilizar uma quantidade tĂŁo valiosa de informaçÔes e liderar esse movimento. Foi essa dieta que me tirou da cama.
Sua dedicação Ă© admirĂĄvel e sou imensamente grata pela influĂȘncia positiva que vocĂȘ exerce. Sua vida Ă© um exemplo a ser seguido, e sua jornada tem um impacto verdadeiramente significativo.
Obrigado por esse vĂdeo LĂșcido na anĂĄlise profissional desse caso
Parei de comer os alimentos normais. E comecei a comer so saladas e frutas. Fiquei fraca e a saĂșde ruimđą Deus nos proteja..Ă© so ter equilĂbrio.
Bom mais tem que ter carboidratos também
normalmente as pessoas ficas fracas,se comer so frutas e legumes fosse bom msm ninguem teria dificuldades com essas dietas,nem aguentamos comer tanta fruta assim chega uma hora que o corpo rejeita de tanto pico de frutose
Realmente Dr. Precisamos divulgar esses equĂvocos para esclarecimentos de que a dieta vegetariana e crudivegana.. Ă© muito melhor graças ao Criador que nos quer ver muito mais longevos
Agradeço a Deus por ter feito um jejum com ĂĄgua de 7 dias e voltei ai peso normal em uma semana.. na verdade nĂŁo perdi praticamente massa magra... âšđČđđȘ
Acabei de saber pelo canal FĂĄbio Chaves q ela tinha distĂșrbio alimentar e sofria de anorexia
Bem q eu suspeitei â
Sou vegana e cheia de energia, embora com 55 anos, minha aparĂȘncia esconde a 55, ainda mexo, sem provocação,i cm a libido dos homens na rua
GratidĂŁo
Aff, a véia tå assanhada, homem não curte véia não. Mexe com a libido masculina? Duvido. Homem curte as novinhas, passou dos 30 anos jå tå véia jå.
ParabĂ©ns por nĂŁo fugir do caso, quando vi a notĂcia, sim o Sr. foi a primeira pessoa que veio a mente.
Eu fiz um jejum 7 dias a base de só ågua, melhorei bastante, porem quabdo fui quebrar o jejum fui comer feijao, passei muito mal durante dois, dias, foi uma grande lição, comer coisa leve apos o jejum
O certo seria quebrar com frutas, sucos.. nunca comida
Nossa! Qual o objetivo disso? Que loucura! Te indico seguir o Rodrigo Polesso, ele sim segue a ciĂȘncia e ele jĂĄ mostrou os danos em longo prazo dos jejuns feitos de forma equivocada e por tempo alĂ©m do recomendado.
Eu quebrei o jejum com ågua de coco com abacaxi, mas no outro dia fui comer feijão com porco, aà passei muito mal,acabei vomitando essa comida pesada, agora aprendi a lição de quebrar o jejum com sabedoria, pois o jejum correto faz otimo ao corpo
Vi essa reportagem e logo.pensei em vc dr° đ que bom vc falou sobre , grata
Eu também.
Yo tambiem.
Adorei o vĂdeo! Vc foi muito transparente.
Realmente acredito em suas conclusÔes e bom senso sempre.
Comer sĂł frutas faz muito mal.
SaĂșde frugal pura frutose kkkkkkk
Como sempre arrasando nas explicaçÔes
Amei as informaçÔes, parabéns doutor, Deus te abençoe sempre.
Dr.Corassa vc.Ă excelente! đ
Dr, com todo respeito,
VocĂȘ estĂĄ quase lĂĄ.
Faço das suas palavras minhas também!
Gosto muito do Dr. Corassa.
Amei a sua fala. E viva ao bom senso! Sucesso, amigo. đ
Essas notĂcias deixam pessoas sem informação desnorteadas. Tem que explicar mesmo! Bravo
As plantas se bem conduzidas podem fazer muito bem para nossa saĂșde.
Minha mĂŁe estĂĄ com 91 e come de tudo, porĂ©m toma remĂ©dios para pressĂŁo e colesterol entre outros... Com certeza teve uma alimentação "normal" e saudĂĄvel, com consumo de arroz, feijĂŁo, carnes, frutas, folhas e legumes... Nunca foi sedentĂĄria pelos trabalhos da casa e pelas caminhadas para se locomover... ou seja, sempre teve uma rotina bem mais equilibrada do que a minha, porque sempre comi pouca fruta, muito pĂŁo carne e embutidos, pouca salada e legumes, bebo um pouco demais, etc... O que quero dizer Ă© que eu acredito que pessoas que hoje estĂŁo com idade avançada e com "saĂșde", estĂŁo assim porque naturalmente obtiveram um certo equilĂbrio na forma de se viver... Ă como o Dr. Corassa falou, o equilĂbrio nutricional e de vida Ă© mais importante que qualquer dieta ou estilo de vida, ou seja, viva como quiser, porĂ©m busque o seu equilĂbrio e para isso escolha uma dieta e estilo de vida saudĂĄveis... Concluindo, eu nĂŁo estava legal e a partir do momento que expandi o meu conhecimento em nutrição atravĂ©s dos ensinamentos do Dr. Corassa, tenho aumentado cada vez mais o consumo de frutas e vegetais e tenho me sentido muito melhor, mais equilibrado e mais saudĂĄvel!
Como de tudo um pouquinho, de vez em quando me permito um churrasquinho, o mal do mundo Ă© falta de equilĂbrio....
Estava esperando vocĂȘ falar. Ătimo vĂdeo.
â€achei super bom essa aula , eu vivendo com um diabetico em um pais asiatico . Tentando fazer o melhor para se viver mais â€
Obrigado Edu, tava esperando este vĂdeo.
Bom senso e equilĂbrio Ă© o mais importante e Ă© o que as pessoas menos tem hoje em dia.
Eu acredito em vc e obrigado pelas informaçÔes .
Eu jĂĄ vi de tudo nesse mundo, jĂĄ vi o homem que escreveu um livro como viver atĂ© o 100 anos e morreu com 58! đ
Kkkkkkkkk
Parabéns pelo bom senso e racionalidade!
Muito bem, Dr: Corassa
CertĂssimo
Acredito que cada organismo reage de forma diferente, com relação a alimentos e também medicamentos. Independente da maneira de alimentar-se, o corpo avisa quando algo estå errado. Perca de peso, ganho de peso, fadigas, cançasso, fraqueza etc. São sinais que algo estå errado.
Minha filha e vegetariana , e o médico ja falou que a cada 6 meses ela tem que fazer exame para saber como esta as vitaminas
Seu exemplo de vida é excelente, dr. Alem disso, tem otimas dicas como a do jejum. Mas nada é para todos. Cada um ache sua dieta e estilo de vida adequados. Vejo que nao ha segredos unicos para a longevidade. Eu nao tenho apego a vida e nem sou bitolada com nada. Se quiser fumar eu fumo, se quiser beber eu bebo. Certa vez minha mae disse: vc tem none em casa? Beba isso! à incrivel! Eu respondi que era horrivel de ruim e que eu ia me obrigar a beber esse troço e depois poderia ser atropelada e morrer. Quis dizer que, apesar de todo esforco que fazemos, ninguem controla a vida e o tempo que estarå aqui.
As pessoas estĂŁo ficando tapadas em certas coisas. Ă preciso ter sabedoria em tudo. đ
A mulher mais velha do mundo tem 116 anos Trabalhou atĂ© o 106 anos Ă© carnĂvora toma leite queijo ovos estĂĄ super bem muito bonita uma pele Ăłtima vocĂȘs que ficam fazendo essas dietas loucas ficam cada vĂ©rico envelhecem super rĂĄpido atĂ© AdĂŁo e Eva comiam carne apĂłs a queda pois jĂĄ nĂŁo tinha mais a dieta original do Jardim do Ăden
Onde estĂĄ escrito que AdĂŁo Ă© Ă© Eva comiam carne?
â@@gloriaalemao2605AdĂŁo e Eva nunca existiu. Isso Ă© lenda.
Dizem que o leite de hoje tem até formol. Das 5 doses ninguém fala.
Tem uma tia do meu pai no PR regiĂŁo dos( campos gerais) jĂĄ passou dos 100 e o marido ( que Ă© mais novo tem 90 e poucos) ela era professora ainda estĂĄ lucida, diz que tocava violĂŁo muito bem inclusive ensinou o meu( falecido) paiđą
Raridade đ
Sou daquelas que comem de tudo, todos os tipos de carne, frutas, legumes e verduras e temperos também rsrs nunca fiz cara feia pra comida nenhuma, não estando vencida ou estragada, eu me alimento.
Eu também
â@@kellynishioka9980na real Ă s pessoas jĂĄ nascem com a gene pra ter saĂșde ou nĂŁo
Eu fui criada comendo de tudo,e graças a Deus tenho excelente fĂsico,natural sem academia,faço caminhadas e vivo pra mim.Tenho famĂlia,somos unidos,felizes,e gostamos de uma boa pizza đ
Aja SANGUE, quem come carne nĂŁo Ă© carnĂvoro e NECRĂFILO , come cadĂĄver.
Eu tb como de tudo, somente temperos prefiros os naturais, esses sazon, processados e etc, eu evito.
ParabĂ©ns doutor, vc falou tudo e muito bem. Abrcsssssâ€â€â€
muito toop DR, Que DEUS abençoe sempre.
O bom Ă© comer de tudo um pouco
Passei um ano e meio somente tomando sucos de frutas. Nada de sĂłlido! NĂŁo sĂł nĂŁo morri, como nĂŁo fiquei doente e nem fraco. Mas acho que para algo assim Ă© preciso um auto-conhecimento pra saber o que seu corpo estĂĄ lhe dizendo. Talvez ela tenha ignorado o corpo pra manter a âdietaâ. Triste đą
Houve alteraçÔes na sua glicose? Que idade vc tem? Tenho feito bastante suco ultimamente...
@@dione2506 tinha 40 anos na Ă©poca. Fiz exames periĂłdicos. Nao so minha saĂșde melhorou como meus exames todos ficaram melhores que antes. Mas tem que ter acompanhamento sim. ImprescindĂvel!!!
â@@dione2506 NĂŁo usar açucar em sucos, mas tambĂ©m ter cuidado para nĂŁo ter hipoglicemia.
@@pelaverdade3257 sim sim. Eu faço somente o suco puro,nĂŁo uso adoçante. Mas nĂŁo pretendo ficar apenas no suco,apenas usa-lo com mais frequĂȘncia. Fiquei com medo de alterar a glicose,mas desconfio que a alteração da glicose estĂĄ mais relacionada Ă mistura de açĂșcar com gorduras(biscoito recheado),do que apenas os açĂșcares naturais das frutas.
Video top
Tirou muitas duvidas đđȘđ„Š
Sua resposta foi o que imaginei KKK
Obrigada đđ»
Ela era russa, russas tem obsessĂŁo em serem extremamente magras, a maioria tem tendĂȘncia pra anorexia, ela nĂŁo morreu de frugivorismo ou crudivorismo e sim de anorexia.
JĂĄ leu os estudos que relacionam dietas restritivas com os transtornos alimentares?
Qual o sentido de fazer uma dieta restritiva que te deixe sem autonomia pra viver sem ter que toda hora ir ao mĂ©dico pra medir a vitamina e ter que viver comprando vitamina de farmĂĄcia, que necessita de acompanhamento pra nĂŁo ter superdosagem, que Ă© mortal? E ainda ter que tomar a modinha do Whey Protein, que tem estudos mostrando que muitos sĂŁo contaminados com anabolizantes, tem que tomar creatina etc? O objetivo Ă© ficar mais pobre pra enriquecer a indĂșstria farmacĂȘutica?
â@@cintia_l2867 Russas sĂŁo obcecadas em serem extremamente magras mesmo, a maioria Ă© anorĂ©xica se nĂŁo fisicamente, mentalmente jĂĄ sĂŁo, a maioria, eles chamam BeyoncĂ© de gorda. E isso nĂŁo tem nada a ver com o crudivorismo ou frugivorismo, conheço pessoas que ganharam 12 quilos ou mais com esse estilo de vida.
Vc Ă© o melhor nutricionista que jĂĄ vi aqui no CZcams. VocĂȘ estĂĄ realmente comprometido com a saĂșde humana e nĂŁo com o dinheiro. VocĂȘ estando comprometido com a saĂșde da população, consequentemente trabalha realmente pra DEUS. Muuuuuuuito coerente.â€â€
para de rasgar seda
idiota
Somos pouco mais de 8 milhĂ”es de seres vivos no mundo e o homem Ă© o Ășnico que muda a forma natural dos alimentos assando ou cozinhando, interessante nĂ©.
Mais explicado que isso só desdenhando rsrsrsrs Show de explicação. Parabéns. Esta embasado simples assim..... Muito obrigado pela sinceridade e simplicidade.
Tudo simples? rsrs Ele estå complicando, né? Fica num tira e pÔe eterno de alimentos. Quem tem condiçÔes de viver assim? Só ele que é nutricionista e faz testes nele mesmo
Ou seja sera que o meio termo é o ideal?!, tipo, eu tenho 42 anos, ha 4 anos faco jejuns, eu mau adoeço, e quando adoeço me curo rapido, desde que comecei a fazer jejuns e variar minhas detas, so tenho a dizer.coisas boas, minha dieta varia entre frutiferas, carnivora, lixo, por exemplo, o jejum eu pratico 3 vezes na semana e tem semana q faco 4, tem dias que me alimento de frutas, tem dias que me alimento de massas, carnes e "lixo", completo, pizza, etc, ou seja, eu mantenho a minha vida saudavel, jejuando e comendo de quase tudo, sem extrapolar.
Dr acho importante o equilĂbrio
Concordo com vocĂȘ, Dr. Edu! Tudo na vida tem que estar equilibrado para termos uma vida saudĂĄvel e longeva. â€đđđ€đđ
ParabĂ©ns pelo video bem esclarecedor mto bom mesmo pra gente tirar algunhas dĂșvidas
Acho que quanto mais simples e melhor.....nada de excessos...
Eu sou vegetariana a 17 anos e me sinto muito melhor assim. Até meus exames estão melhores
Cada louco com sua mania. Coitada.
â@@fadobeloatoranthonyhopkins9249 đđđđđđđ
@@fadobeloatoranthonyhopkins9249se ela é louca vc e outro por se incomodar com a alimentação dos outros , cuide da sua .
Verdade, sou vegana e nunca estive tĂŁo bem! Deus abençoe đ
@@TheAnePink o problema dos veganos Ă© que querem impor essa ideia de girino de nĂŁo comer os animais, chamando de "assassinos" quem goste de comer carnes. Cada um segue o que quer. Se nĂŁo querem comer carnes beleza, viva a vida. Mas nĂŁo encham o saco de que gosta de comer proteĂna animal.
Perfeita a abordagem! Parabéns!
Muito sensato, Dr. parabéns
gente, que loucura,!!o nosso corpo precisa de todos os alimentos!!
Exatamente, por isso as pessoas precisam saber diferencias comida de animais, GĂȘnesis 1:29 por exemplo, descreve o que sĂŁo alimentos p/ humano e animais.
Dr fiquei muito triste âčïž por ela â€â€â€â€â€
GratidĂŁo por seus ensinamentos!đ
Excelente explicação!
Obrigado, Corassa. Acho que agora eu consigo seguir em frente com oq vc diz, vocĂȘ foi honesto e coerente! Obrigado! Nunca te criticaria por ser honesto.
Pensei em vocĂȘ no primeiro instante que li a matĂ©ria, pensei logo que iria negar ou dizer que nĂŁo Ă© bem assim, estava errado!
ParabĂ©ns pelo vĂdeo.
mas quero deixar claro aqui ,que antes deu começar o jejum longo , eu comia maior parte de carboidratos e proteina , e meu corpo estava desenvolvendo muitas doenças serias, acho que eu nao ia viver muitođą entao recomendo comer bastante frutas e legumes e pouco carboidrato e proteina!
fruta Ă© carboidrato
@@nanda483 fruta tem , maior parte fibras, Aqua , frutose, antioxidantes,nutrientes, ea menor parte de carboidratos complexos,
@@marcelobruno6173 mas se comer muitas frutas, logo comerĂĄ muitos carboidratos...
Marcelo, vc pelo visto é adepto do 8 ou 80, né? Que loucura!
@@cintia_l2867 foi por necessidade mesmo , estava com doenças que se eu não fizesse o jejum eu ia viver pouco!
Estava esperando este video.
Valeu Edu đđŒ.
Bom senso Ă© tudo! â€
Esse cara tĂĄ falando a vdd, a aparĂȘncia dele( pele e cabelo )Ă© o principal testemunho, nada fala mais do que o resultado.
Como comida crua,cozida,mal.passada,grelhada,frutas ,arroz ,feujao, as mo verduras e vuva Deus criador por tudo que temos para comerđđđ
Ja lassei muita vontades e fome e hj dou graças a Deus por ter acesso a todos os alimentos.
Obrigada Deusđ