LÀM THẾ NÀO ĐỂ VƯỢT QUA LO ÂU, GIỮ BÌNH TĨNH KHI ĐÁ BÓNG | Tungage
Vložit
- čas přidán 1. 06. 2024
- 00:00 - intro
00:32 - Trạng thái thi đấu
01:36 - Good Vibes
02:38 - Đối phó với cảm xúc tiêu cực
04:22 - Vượt qua tâm lý tieu cực
04:55 - Lấy lại tự tin
05:22 - Thi đấu đúng thực lực
06:22 - Chán nản, bỏ cuộc
06:58 - Đặt mục tiêu cá nhân
07:37 - Tập luyện, enjoy bóng đá
08:48 - Outro
* * Như thường lệ thì hãy quay lại video tập luyện và gửi về email: tungagefreestyle@gmail.com để xuất hiện trên video kế tiếp nhé.
---
*** Tham gia cộng đồng đam mê kỹ thuật bóng đá Phủi của Tungage tại: / 658219818132963
---
* FOR WORK:
📧: thanhtung2888@gmail.com
---
* Follow Tungage:
Subscribe My Channel: bit.ly/3vOGwBd
Facebook : tungage
Instagram : / tungage
*Production team:
ART OF MOTION MEDIA VIETNAM
📧aomediavn@gmail.com
----------------------------------
© Bản quyền thuộc về Tungage
© Copyright by Tungage ☞ Do not Reup
#tungage #bongda #kynang - Sport
![Eminem - Houdini [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/22tVWwmTie8/mqdefault.jpg)
ko biết sao mình cũng có 1 khoảng thời gian bị mất tự tin thực sự, đỡ bóng hỏng, chuyền hỏng, đối mặt sút hỏng,.... thật may mình có 1 ng bạn luôn động viên mình. c ấy luôn luôn bảo mình và cả đội ' đá bóng tự tin lên, mất lại đuổi không sao cả" nghe đơn giản thế thôi mà mình ngày càng cải thiện được tâm lý của mình khi ra sân. Đá bóng quan trọng nhất là sự vui vẻ ae nhớ kkk
Ae thử 1 phg pháp là su bịy nghĩ trống xem, hãy chuyền dài 2 lần, lần 1 thì hãy nghĩ như những lúc mình tập sợ sệt, căn chỉnh, cố gắng đúng kỹ thuật các thứ, và lần 2 thì mọi ng làm theo bản năng, ko nghĩ ngợi j, chỉ chăm tâm vào đích của đg chuyền và nghĩ qua điểm chạm bà lực mình cần, b sẽ thấy cái thứ 2 là tốt hơn bà hãy cố nhớ lại và giữ nguyên trạng thái khi vào thi đấu ( mình tự nghĩ ra vaf đã lamf thử, rất hiệu quả )
đúng thứ em cần bây giờ, mai em đi đá giải phù đổng và gặp đội khá mạnh . Em thì hay bị tâm lý. Cảm ơn anh vì đã tiếp thêm năng lượng cho em ❤🥰
Luôn luôn đam mê và thành công sẽ đến với các bạn ❤
Cám ơn anh Tùng ❤
Chuẩn đúng cái em tìm anh ạ. ❤❤❤
Em mong cái video này gần 2 năm rồi á lên youtube thù toàn mấy ông tiếng anh nói chẳng hiểu gì may có anh tùng đăng rồi 😆😆
Ha ha enjoy em.
Hay! Bộ quần áo đẹp quá!
Đúng thứ em đang cần😊Em thi đấu cấp trường mà bị tâm lý hay bị mất bóng 😢
🫶
đúng cái này e đang cần
Em cảm ơn anh đã ra video này ạ, e đang đá ở một đội bóng nhỏ bên Séc và mùa giải trước e đá khá chắc nhưng nửa mùa vừa rồi em thường xuyên chuyền lỗi, không tập trung trong trận đấu. Thực sự cảm ơn anh
yeah em gud luck nhé
Lúc cầm bóng lại cứ sợ và không biết làm gì mình cx cảm thấy lúc cầm bóng lại sợ mik ko thể ghi bàn và suy nghĩ rất nhiều
đó đúng là tâm lý của mình khi đá bóng nó như 1 rào cản 😂 mặc dù kỹ năng chơi bóng của mình ổn
Lời khuyên của a giúp cho e nhiều lắm ❤❤❤, luôn ủng hộ Tungage🎉🎉
💪🫶🫶🫶
em đợi vid này mãi ❤❤❤❤❤❤😂😂
🫶
video luôn luôn chất lượng, chỉn chu. Cảm ơn anh!
🫶💪🫶🫶🫶
Anh làm xe đạp chổng ngược đi ạ
Trời ơi đúng vid em đang cần, em rất hay bị tâm lý khi thi đấu, cảm ơn anh
💪🫶🫶🫶
vid rat hay, cam on anh da chia se
🫶
Rất hay mong a chia sẻ thêm nữa
🫶
Kiến thức đã được tiếp thu. Chúc anh một buổi tối vui vẻ.
U too 🎉
em đá tiền đạo cắm, rất hay bị tâm lý khi đối mặt thủ môn. Vid của anh giúp em nhiều lắm
🫶
Ko hiểu sao mình bị tâm lý dù trận trước đá rất tốt,ghi 2,3 bàn liền nhưng mình lại luôn lo sợ trận sau ra sân sẽ không đá tốt như trận trước được nữa.
Chuẩn
chuẩn kbt lms để thoát khỏi cảnh đấy kiểu cứ bị suy nghĩ nhiều
Vấn đề các bạn đang gặp phải nó là tính “phong độ” chắc phải làm video về việc “giữ vững phong độ”
Thanks anh nha❤
🫶
Cũg vì ko giữ đc bình tĩnh nên 4 thág trc e bị chấn thương bây h thì nguy cơ bị thoát vị h vẫn chưa ra sân đc, nhưg vẫn cố luyện tập nhẹ để trở lại sân bóg
cố leennnn emnmm
@@tungage e cảm ơn a nhìu lém ❤️
Mình nhớ hồi C3 mình đá bóng rê qua nhiều người khoẻ từ khoảng thời gian nghỉ dịch mình rất hay bị tâm lý khi đá
Giống mình😢 lúc nhỏ thì cầm bóng tự tin lắm mà càng lớn lên mình bị tâm lí
Em tập ở sân 7 cùng ae còn làm được cả skill dứt điểm như haaland ở trận gặp dortmund cơ
Ko hiểu sao đi đá giải còn ko giám nhận bóng buồn thực sự
e đợi video này lâu lắm rồi
🫶 enjoy em
Cảm ơn anh
🫶💪💪💪
Thanks Anh TÙNG ❤❤❤
🫶💪💪💪
Rất cần thiết với những ai tâm lý yếu như mình :(
💪💪💪
chấn thương là thứ làm e mất đi sự tự tin
cố gắng trở lại nhé
Em hay bị đối thủ pressing,mặc dù biết nhiều skill nhưng cứ bị ép là em chuyền về môn không dám dùng skill sợ bị thủng lưới do em đá trung vệ 😂😂😂.
Kkk uy tín cứ phải lên hàng đầu cho anh em nó yên tâm em ơi :))
Đội mình gặp 2 thằng nói lắm làm ae mất tự tin hôm trước tí choảng nhau
sau mỗi lần e đỡ bóng xg hoặc chạy theo nhịp chuyền thì e cứ bị nhún hết ng xg, cơ thể bị hụt đi 1 nhịp, kiểu cơ thể mình ko nhanh đc như đúng nhịp mình cần làm chậm đg pt bóng, a đưa ra lời khuyên giúp e vs
phần này k thuộc về tâm lý rồi em, chắc xem thêm về các kĩ năng nhé em
@@tungage vâng a
đa số anh em mắc triệu chứng này thường là không có thể lực tốt để chơi 1 trận bóng đó , hoặc do chưa biết cách di chuyển và đỡ bước 1 . Đó là kinh nghiệm của mình , còn khi đã cải thiện được 3 thứ đó thì mọi thứ đều suôn sẻ
💪 lets go!
Kinh nghiệm của bạn sai bét. Tôi tập luyện thường xuyên. Đỡ bước 1, rê bóng, thể hình, thể lực, có tư duy. Nhưng không tự tin vẫn là không tự tin.
Nên lấy kinh nghiệm dựa trên chính bản thân mình đi bạn. Có những người họ đá không được tốt, thể lực yếu. Nhưng họ vẫn tự tin 20 pha, 20 pha hỏng họ vẫn tự tin để làm tiếp.
nói chung mình cứ phải cố gắng dần dần nó ms hay hơn bạn nhỉ@@keok7659
Anh ơi có cách nào mik lấy lại phong độ nhanh ko ạ
anh làm video về phong độ nhé
Thank anh , tiện thể ship free cho em 1 quả bóng 😂😂
🙈😂
Ngày trước e thoải mái tâm lý đá sung lắm
Sau này cứ bị tâm lý và bóng tới chân quyên cách xl và cứ cuống
💪 train nhiều lên em
Tôi luôn lo lắng và mất bình tĩnh khi gặp Tungage :(
😂 Alexxxx
Tungage là crush của ông à
@@tienhuytv1180😂😂😂
hi a
👋
muốn đá tốt hơn phải tự tin,hay cọ sát nhiều a nhỉ
🫶💪💪💪🫶
Cả 2 nhé
E đá tiền đạo nhưng toàn lùi xuống cắt bóng chuyền lên thì nên đá tiền đạo nữa không anh?
Anh chưa hiểu câu hỏi của em lắm...
@@tungage kiểu e đá tiền đạo, nhưng theo thói quen thì toàn lùi xuống dưới phần nửa sân để hỗ trợ thủ và cắt đường chuyền ấy.theo anh e có nên tiếp tục đá tiền đạo không hay là xuống mấy vị trí thấp hơn để đá?
@@dang6746 Qua những lời em chia sẻ thì có vẻ em là người đá có trách nhiệm cũng như thích đá thủ. Em cứ thử một vài trận với vị trí thủ xem sao? Ví dụ như CDM hoặc CM cũng được, mình vẫn có nhiều cơ hội lên công mà.... Chúc em thành công nhé
@@tungage dạ e cảm ơn ạ
Vn bị loại r anh Em buồn quá :"(
Không hiểu sao chứ tui đá vs ng lạ thì hăng lắm mà đá vs ng quen thì chạm banh là bị tâm lý đứng đơ luôn😢
giống mình đi đá hộ đá hayy ghi bàn kiến tạo đá với đội mình người quen rất dở toàn bị mắng và chửi😢
🪖
Có đồng đội toxic ông nào lỗi cũng chửi thì tính sao a =))))
chắc nghỉ ở nhà quá :)))
@@tungage trong team ae hiền thoải mái nên cứ được nước làm tới thôi
Tôi mà gặp ae đá cứng hơn là cứ run run đá như qq ngta ae ạ