Perché la Forza D'Animo è Fondamentale nel Tennis: Rialzarsi Quando tutto sembra perduto

Nei momenti dove tutto sembra perduto, puoi solo appellarti alla tua forza d'animo per rimanere attaccato al match con le unghie e con i denti, ma ricorda, tutto dipende dalla qualità delle parole che userai per parlare a te stesso in quei momenti, ed è per questo che io ho ribattezzato il self talk, il miglior allenatore di te stesso, impara ad usarlo e vedrai quanti benefici ne trarrai