Ei kannata venyttää hartian yläosaa, TEE NÄIN

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 4. 09. 2024

Komentáře • 1

  • @eroonjumeista
    @eroonjumeista  Před rokem +1

    Hartian venyttely voi olla turhaa, koska hartia on jo valmiiksi ylivenyttyneenä. Hartiaremontilla hartiat kuntoon: www.eroonjumeista.fi/hartiaremontti?el=YT-HAR-SHORTS-1