Perfeccionista, eu?! - Flavia Melissa
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- čas přidán 7. 09. 2024
- O perfeccionismo pode ser definido, dentro do escopo da psicologia, como uma tendência de estabelecer metas ou ideais tidos como inalcançáveis.
O perfeccionista está, a todo momento, estabelecendo requisitos extremamente elevados, o que só pode acarretar em frustração, né? Essa busca desenfreada pelo "ideal" é um comportamento defensivo, que indica que a pessoa está, a todo momento, tentando evitar as críticas e decepções.
Neste vídeo eu abordo algumas características das pessoas perfeccionistas e te aponto alguns caminhos para lidar melhor com esse comportamento.
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Fla, queria que você falasse mais vezes sobre essa questão de como lidar com nossas sombras, e essa necessidade de ser sempre bem visto
Como é exaustivo ser perfeccionista 😩
demaaaaais né?
Esclarecimentos maravilhosos! Obrigada!
Me descreveu, ainda por cima tenho ansiedade e sou virginiana, ou seja, o combo. Gratidão pelas dicas 🙏❤️👏👏👏👏
Exatamente eu!
Linda essa moça, fico impressionada com tamanha inteligência , conheci a pouco tempo acho incrível como consigo ter paz ouvindo suas palestras, seus ensinamentos…Obrigada universo por esse ser tão incrível.
Flávia lembrei de você ontem e hoje vim visitar o canal e me deparo com esse vídeo que me descreve tão bem, estou de cara! 😅 É ruim ser assim, realmente gastamos muita energia e estamos eternamente insatisfeitos. Muito obrigada por esse conteúdo! 🙏🏼😘
Ahh eu que sou grata por estarmos juntas aqui 🤍
Você é maravilhosa
FOI O VÍDEO MAIS IMPORTANTE QUE VI ESTE ANO 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 EU ENTENDI MUITO SOBRE MIM. GRATIDÃO ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Os sinais do universo estão aí...Esse vídeo foi pra mim, haha
Obrigada, Flávia! ♥️
Adorei !!!
🌻
Excelente vídeo, ótimas reflexões, já fui muito perfeccionista em virtude de uma educação familiar rígida, juntando com ascendente em signo de virgem, ferrou rs. Hoje vejo que isso só traz frustração, cobrança e cansaço, é preciso ter um ponto de equilíbrio. Vivendo e aprendendo sempre.
Estamos em constante aprendizado e evolução 🙏🏼
Cada vez que vejo essa mulher ela está mais nova e radiante! como isso é possível? ♥
Sofro horrores com ansiedade e consequentente quero tudo sob controle ( para ser perfeito) por puro medo da rejeição pq desde a infancia tenho este trauma. No trabalho me cobro ao extremo de que nao posso errar..que devo saber tudo e dar conta de tudo.
Em casa cobro demais do meu esposo..... como quero e preciso mudar mas quando as coisas saem do meu falso controle, a ansiedade bate, é dor de cabeca forte, ansia, vontade de chorar! Estou exausta disso tudo!
Força! 💜
Gente, eu jurava que era minha mãe que era assim.... mas eu também! Uma cobrança altíssima e zero tolerância à crítica.
Sou super determina, mas se não sai conforme meu padrão eu já quero chutar o balde
Eu era muito, graças que estou cada vez mais prestando atenção, me acolhendo e mudando para positividade!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Gratidão por este conteúdo ! Este tema é uma questão minha que tento entender. Fale mais a respeito. 😍🥰😍😘
Sugestão anotada! 🤍
Pior coisa do mundo é ter um chefe assim ,vivo doente
Me descreveu todinha.
Nossa! Eu me vi em todas essas características! Flávia eu acho que a pessoa nasce assim, porque eu tenho 3 irmãos, temos a mesma criação e só eu aqui em casa sou assim...
Precisa ouvir e ver isso hoje!!! 🙏🏻
Nossa relatou todas as angustias de um virgiano 😅