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深呼吸は何回もしたほうがいいんだ…【深呼吸はまず空気を出し切る!】
了解しました
なるほど!
ありがとうございますすぐに改善できました!
ストレスで自分を追い詰めてしまいがちですしかし、深呼吸でβ-エンドルフィンが出て不安に繋がる緊張がほぐれるならありがたいです何となくですが 安心感もなる呼吸法は、吐くことから大事なら、自分の心に愛情ないなら、イメージで心に愛情届けーとして吸う時にその倍の愛情が身体に入るイメージすると、イメージだけでも安心感がましますね
免疫力などというものは存在しませんもしあるとおっしゃるなら、そしてそれが増減するとおっしゃるなら数値計測できるはずです数値計測できるなら、単位があるはずあるというなら単位を教えてくださいよ
深呼吸は何回もしたほうがいいんだ…
【深呼吸はまず空気を出し切る!】
了解しました
なるほど!
ありがとうございます
すぐに改善できました!
ストレスで自分を追い詰めてしまいがちです
しかし、深呼吸でβ-エンドルフィンが出て不安に繋がる緊張がほぐれるならありがたいです
何となくですが 安心感もなる呼吸法は、
吐くことから大事なら、自分の心に愛情ないなら、イメージで心に愛情届けーとして
吸う時にその倍の愛情が身体に入るイメージすると、イメージだけでも安心感がましますね
免疫力などというものは存在しません
もしあるとおっしゃるなら、そしてそれが増減するとおっしゃるなら数値計測できるはずです
数値計測できるなら、単位があるはず
あるというなら単位を教えてくださいよ