Psychologie a zvládání emocí (7) - Vztek

Psychosomatické zdraví - Mgr. Andrea Valová (psycholog)
www.psychosomatickezdravi.cz/
V krátkých videích se snažím přiblížit svůj pohled na některá témata, s nimiž se při své práci s dospělými i dětmi často setkávám.
7. díl - Vztek
Video obsahuje kapitoly: Vztek u žen. Symbolika ohně. Konflikty mezi lidmi. Agrese v partnerství.
Na každém pocitu životní spokojenosti či nespokojenosti se podílí naše myšlení, cítění a tělo. Procítění skutečnosti, že myšlení, cítění a tělo jsou vzájemně propojeny, zvyšuje možnost podpořit léčivé procesy na té nejzákladnější úrovni.
Vnímám jako přirozené, že poznatky psychologie a fyzioterapie se začínají zvolna prolínat. A ráda v rámci psychologie, kterou jsem studovala, hledám inspiraci a doplňuji si vzdělání v celostně zaměřených směrech jako kraniosakrální terapie, Feldenkraisova metoda učení pohybem, focusing či somatické prožívání.
Nabízím to, čemu věřím, že dokáže člověka podpořit a vést k větší spokojenosti:
- psychologické poradenství pro dospělé i děti (podpora při řešení osobních, rodinných a vztahových problémů; poradenství v obtížných životních situacích; výchovné a vzdělávací problémy dětí apod.),
- psychosomatika (vnímání souvislostí mezi psychikou a tělem),
- celostní přístup (vnímání člověka jako bio-psycho-spirituálního),
- relaxace (uvolňování těla i mysli).