10個失戀必做的療癒行程｜劉芒
Vložit
- čas přidán 5. 08. 2024
- 不為別的，真的希望這支影片可以陪伴正在經歷這一切的你，沒有要你變更好，也沒有要餵你喝雞湯🍲就是讓你知道：我在這裡陪你轉移一些注意力，給你一點精神提案這樣🥰(抱
------------------------------------------
❐ Darphin 療癒好朋友 ❐
• 卸妝潔膚｜花梨木按摩潔面膏
• 控油抑菌｜白千層芳香精露
• 舒緩鎮靜｜甘菊芳香精露
• 活力亮顏｜甜橘芳香精露
• 頂級抗老｜百妍極緻芳香精露
• 淨白勻亮｜橙花芳香精露
• 撫紋柔膚｜茉莉芳香精露
• 活化柔嫩｜玫瑰芳香精露
• 舒壓調理｜岩蘭草芳香精露
全台百貨專櫃：bit.ly/33WnH1P
------------------------------------------
❐ 訂閱劉芒萬丈光芒 ❏
點擊訂閱開鈴鐺: reurl.cc/ex6EL7
------------------------------------------
❐ 我的社群 ❏
➥ Instagram: / lioumonn
➥ Facebook: / lioumonn
------------------------------------------
❐ 任何合作邀約與影片授權請洽Email ❏
lioumonn@gmail.com
------------------------------------------
❐ 章節 ❏
00:00 10個失戀必做的療癒行程
02:06 放空看風景
05:48 冷知識大會考
06:29 解決身體問題
07:25 撿回逝去的情誼
08:07 去買植物佈置家裡
08:57 寫下自己的清單
10:12 好好體驗孤獨的滋味
11:25 去人多的地方就對了
12:08 約會戰袍買起來
12:58 重新投入單身約會市場 - Zábava
失戀的痛其實是一種對「自我的否定」，「我」不被需要。
但其實只是沒有「緣」而已。
而人最大的快樂是「自主」，快樂是自己的，它不是從任何人、任何東西借來
自主是最強大的力量。當有這種自主，愛不再是依賴依靠，而是兩個個體成為自己，成就彼此。
講得好棒👏👏👏
你的想法很棒請問可以認識妳嗎😆
楊傑傑 說得真好
真的會陷入自我否定 難道我不夠好嗎的低潮中
好棒
我今年和交往10年的男友分手，立馬安排自己一個人3天2夜小琉球旅遊，對著海發呆、一個人玩立槳、獨自環島，療傷效果之極好，瞬間覺得沒什麼是自己一個人做不到的，推薦給大家～
超q的提案！喜歡喜歡🥰但看完電影《127小時》後，只求大家出門一定要跟親朋好友詳細報備座標跟預計回家時間(老母親一般囉嗦系CZcamsr🥲
10年真的好勇敢哦！
沒關係下一個一定更更更更更更好
好厲害 我昨天才跟交往8個月的男友分手 就痛不欲生了 你好勇敢
10年真的好久 我是在小琉球玩回來被前男友提分手🤣 之後想自己去小琉球自己玩
我的天！
捷運各個線還有配他的關門音樂
有誰比芒的團隊還用心👑
那個是我堅持就算延遲上片也一定要配的！(誰是愛邀功小天一才👸🏻
看的時候沒發現 回去重聽一次 真的耶～～～
哈哈哈真的很細啦
好喜歡「一個人不可憐，可憐的是你從來沒有學會跟自己相處」這句話♥
生辰八字，简称八字，文化久远，可通过八字推测人命运的事业财运感情祸福等。命中官杀混杂无制而身弱，自己没有主见，容易妥协和改变，如果命中还有正偏财混杂或带桃花等情况，自己就很难处理好感情的事情，总是藕断丝连没有界限，对待感情无法负责。想知道自己八字中的五行缺失、感情事业运势自己与另一半八字合不合等，我推荐一位资深八字命理道长，他薇信：20882988
前陣子失戀
拉著朋友 一起分手去旅行
結果我們都收穫了好男人
讚
真好🥰
結果我重點劃在拉著朋友一起分手😂😂😂
我跟現任都是芒的大學學弟妹
而且當初認識的共同話題是
原來你也有看（寫）真命天子清單啊
（笑爛
@@aaa0218haha awwwww也太可爱了吧！！
「在找到別人之前，最需要的是先找到你自己！」芒金句好多～想知道芒是不是看了很多書😍
不敢當不敢當～～～就比大家多一點點失戀的經驗跟心得來分享而已🙈💕💕
分手了五個月 經常覺得已經放下了 但是到了某個軟弱的時候又會想起他然後大哭一頓。無論如何，還是要相信這個決定是對的，不能往回看
非常非常棒！繼續堅持！大步向前走💪
謝謝芒特別提醒大家失戀不要亂買寵物，講得太好了！照顧貓狗是長期的責任，如果是怕寂寞，一時衝動下買回來，小動物就太可憐了😢
我也非常非常想養狗～～～但還在訓練自己！直到更有能力跟耐心才會行動💪
不管何時都不能考慮『買』，要用領養的！！！！請領養！！
不買寵物跟不養寵物差很多，請不要提到買字，自家繁殖品種動物也是違法不是領養，若準備ok請到收容所領養！
我單身的時候自己去住獨棟泳池villa跨年😂這是我目前做過最狂的事情
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈你第一名！好不好！都給你贏🤣🤙
@@lioumonn 阿芒還在！ 趕快告白先～我愛妳，拜託多出影片♡♡♡芒起來
好野餒
這是我的願望清單啊～～～～！
曾經3年快4年男友分手
當時哭到天荒地老眼睛腫了3個月
但現在感謝他離開我
下一個就是我現在老公
房子買了女兒生了
今年結婚6年了房貸也還掉了
現在想到前男友
覺得當年腦子進水
錯過現在才會遇到對的
真的～還會想抹去那段不堪ＸＤ
现在总会觉得遇不到喜欢我的人了怎么办。就感觉不会被好好对待
好勵志
這根本不是給失戀的人看的！
這明明是台灣遊指南嘛！！！
好讚呢！謝謝芒！！
希望整個世界快點好起來，想去台灣玩！
生辰八字，简称八字，文化久远，可通过八字推测人命运的事业财运感情祸福等。命中官杀混杂无制而身弱，自己没有主见，容易妥协和改变，如果命中还有正偏财混杂或带桃花等情况，自己就很难处理好感情的事情，总是藕断丝连没有界限，对待感情无法负责。想知道自己八字中的五行缺失、感情事业运势自己与另一半八字合不合等，我推荐一位资深八字命理道长，他薇信：20882988
前天剛被四年初戀分手，人生第一次交往原以為會是一輩子的感情，想像過好多次未來的畫面，全都在這兩天瓦解，說不難過絕對是假的，即使有朋友的陪伴，還是會不自覺掉下眼淚，會害怕回家，不敢一個人獨處，我現在一個人時都重複播放這隻片，讓芒的聲音陪伴我給我無形的鼓勵，謝謝這部影片陪伴我走過最低落的時光。
加油～
推薦一本分手聖經 "分手後人生才真正開始" 反覆的讀前幾章 "前任之所以為前任都是有其原因的" 自省內疚否定自我會不斷反噬 內咎是由於無法接受既定事實&誤以為自己有能力回頭修復 - 結束就是結束了- 後幾章有推薦如何重新認識新朋友的方法 希望大家一切安好 ❤️ by長跑10幾年被p的宅女小小分享
超超推國際孤單量表
在單身很久的某個夜晚點開Netflix看了「若是一個人」
邊看真的是大爆哭啊（失戀療傷也推薦看這部哭一哭）
也終於一個人晚餐時間去吃火鍋（前面一個人逛街看電影旅遊都做過），邊吃火鍋邊觀察其它客人真的會發現新世界啊啊啊啊！
在失戀的時候學會如何跟自己相處也很重要
我也是在經歷過很嚴重的失戀才開始學習認識自己、陪伴自己
一個人生活後才發現每天都有好多做不完的事，自己生活都不孤單，超級充實的！
失戀最重要就是不要否定自己 !
你的真命天子/天女另有更棒的人在!等!妳!! 😍😍😍 加油~~~~~
用過來人的經驗超肯定的告訴大家是真的！但也不要太孤芳自賞！記得讓自己越來越棒呀(老母親一般反覆叮囑💪😆
真的推推認識自己 了解自己需要什麼 跟了解這段感情有什麼地方可以改進 冥想也是一件很舒壓的事畢竟每段感情都有他其中的意義
好喜歡芒的影片🥰每次就算是業配也很用❤️完全不會覺得討厭想關掉 每次都可以看到最後🥰🥰🥰
太厲害了，主題真的一次比一次還要好，雖然之前差點失戀，但看到這些行程，不管失戀或沒失戀，都能好好的收藏起來，來跟朋友來玩一波!
謝謝芒，工作之餘也要好好休息喔~~~
看到妳的影片充滿了能量💡！失戀真的不可怕可怕的是放棄了自己～謝謝芒這麼棒的影片給心碎的人很溫馨的打氣🥺
看到芒上新片真的好開心啊🥰🥰
每支影片都有小細節 超用心！
合作的內容真的超豐富，比單純的這個很好用很推薦還要更用心很多，愛芒（比心）這集好棒
現在和男朋友處於一個關係很尷尬的局面，不知道要怎麼面對。
看了你的影片有療癒到的感覺
雖然我還未分手，但好像需要屬於自己的時間去做一些只有自己一個人去做的事
芒，謝謝你！
來自香港的粉絲😆❤️
雖然是業配，但內容好有價值，很發人省思！芒真的好棒👍
謝謝你❤️不管你的決定如何，希望能帶給你一點點的力量做出一些些改變！加油💪
也希望趕快度過疫情飛去我最心心念念的香港🙈
超級用心！！！看了好多收獲，沒有失戀都想嘗試裡面的好多方法！覺得想改變一下最近的生活，迎接一些新氣象也很適合❤️很喜歡你的影片，每一集內容都好豐富，而且不管多久都會想看完👍🏻
太暖太療癒了嗚嗚 好愛芒❤️
雖然自己不是單身，但學會和自己獨處真的很重要呢，之後也想一個人去看電影和吃火鍋🍲
然後大地遊戲超有創意！！感覺和朋友一起一定超棒的❤️
還有！這部片真的很精緻很有巧思，謝謝你和團隊帶給大家這麼療癒的感官體驗（每次都很佩服芒即便是業配也和主題完美契合，感覺就是真的很認真、用心的去使用過產品才推薦給大家的🥰）
推一個給大家！失戀後騎機車大飆高音邊唱邊痛哭
因為哭到停紅綠燈時必須趕緊把剛剛的悲傷情緒與歌聲收起來
收好滿滿的情緒後會發現剛剛大哭的自己到底在幹嘛？的懷疑悲傷，
而且也會發現自己其實能控制悲傷，之後騎到家後就能夠比較冷靜了，
推薦給會騎車愛唱歌的大家！
但還是要好好注意騎車安全！！
第一次看葉配看得這麼開心也只有芒做得到了，而且最近剛分手這集好實用，愛爆！
很喜歡芒都很用心在經營自己跟社群 很真誠的打動人
對失戀的人很有用，沒有失戀也可以更充實自己的內容
真的很喜歡芒的影片，每次內容都滿滿的用心💚
捷運背景音樂跟推薦表情很可愛😍
謝謝你有發現那些小小的細節😆💕
@@lioumonn 我還以為是幻覺😂😂
芒這集真的好用心，而且真的很善良🥰希望可以幫助到那些失戀的人！！
最近才發生很不好的事情 看到你的影片真的很療癒 提醒我很多事情 自己不該陷入悲傷和難過 真的很謝謝你 這個影片來的很是時候 期許自己能和你一樣正能量❤️
謝謝芒❤️ 這支影片真的好用心
甚至完全排好行程跟景點！
一個人的生活就是要過的這麼充實有質感啊🤤
偷偷告白：封面真的美翻我😳
真的好喜歡芒～每一集都好實用 😭 最近剛失戀 但我就是那個不會跟自己相處的人所以不斷選擇復合～看完真的感覺有勇氣很多～謝謝芒💖💖
努力認識自己中
檢討自己的過程也不忘告訴自己是感情不適合 不是代表我本身就是一個錯
無法溝通是因為立場不一樣 不代表我的執著都是不對的
真的很難
謝謝妳幫了很多忙
莫名也變芒內，太喜歡芒講話好真誠，掏心掏肺分享！就算在戀愛的人看這集也很享受、有收穫！
謝謝芒～
正在經歷中
看完很療癒，馬上行動！
謝謝🙏
覺得一個人療傷很不錯的點是，沒有人會需要承受我的情緒，感覺比較沒壓力 不用擔心讓大家困擾😆
芒的影片真的好用心!! 或許現在沒用到 但看了都會覺得未來會用到，現在就可以先學習先記起來。
真的太用心了。說得對，我們得認真的生活，溫柔的去愛，慢慢學會與這個世界共處，並在自己的世界里閃閃發光。沒有誰會因為沒了誰而活不下去。生活中的事情，百分之十由事情本身決定，百分之九十由你的反應決定。適當轉移注意力，重新出發的確是最棒的。加油！而且感覺被種草了，哈哈。
謝謝芒的精心分享啦，我是感覺自己還卡在認知自我那塊，繼續努力中🥰🥰🥰
太扯了！這麼用心又實用的一集，後面突然來個Darphin, 整個立刻買單耶！
以前對業配都無感的我直接想去靠櫃🌝
反过来看，恰饭篇可以搞成这样，可见真的做的很用心！😉我不介意这样的广告植入。真的扩大了我的眼界，可能是我太没有见识了！😂
Darphin 真的好用，是法國的芳療老牌了
對於乾性肌膚或敏感肌很適合
法國價錢和台灣專櫃價錢真的差很多
就看個人喜歡用什麼方式購買囉～
謝謝你喜歡這集💕真的非常療癒～～～你靠櫃一定不會失望🥰
@@lioumonn已推給身邊走不出失戀的朋友們❤️ 謝芒☺️
@@lioumonn 顺便说一下，上次推荐的金盏花护肤品很好用。我也是敏感肌，经常过敏湿疹😂用完以后，好很多。别人用怎么样，我不知道，但我想我会常备的。我已经在网上订了daphin的一款，先试试看吧。
每次都很愛茫的影片，實在用心在商品介紹，又可以感受到妳發自內心關心人的需要！
覺得芒真的比前幾年拍短劇時美超多❤️❤️❤️
能不能拍一集變美tips
那有什麼問題💪😎💕
劉芒 好感人這樣有求必應
我要哭惹>< 謝謝芒～
想跟妳一樣美起來！
現在就在經歷失戀 已經一個月了
一直都沒有辦法好好調適自己
目前也是要好好準備明年統測的時候，這件事也在我的專注上造成很大的影響..
每天半夜都過得好煎熬，因為感覺孤獨而挑起更多過去與前任的回憶，總為這些偷偷流淚崩潰
謝謝芒的影片，雖然現在可能沒辦法去完成這些行程，但看完影片有種被激勵到的感覺，心裡非常溫暖！謝謝妳☺️
一定會好好了解自己，我可以一個人去自習室學習為自己未來努力😹
這個真的超級無敵用心的
還沒看完先來留言！！！
每條路線都規劃的好好 超棒！
配樂好用心，每部影片內容真的都好豐富
愛芒♥
17:10 自己真的是一個非常珍貴的存在✨
對我來說，芒就是療癒系CZcamsr ❤
謝謝芒拍的這些影片，每次有事沒事都會反覆觀看你的影片，好像是從2020開始知道你的吧，那時候就開始一直觀看😂
謝謝妳分享的想法、觀點🥹
我很喜歡妳❤❤💖
芒的影片除了有很多很實際的人生撇步，也有好多提升生活品質的方法。讚！
太棒了，芒真是療癒小天才!👑
看完覺得情緒低落或是不管跟誰分手(?!)都可以來一下這行程
很喜歡芒給的活動！
還記得提醒大家做對的事～
實際又有建設性！
14:09 好值得分享
真的不要再聊到前一任
很重要！！！
好喜歡這集
去年也是經歷過好幾個月才走出來
自己一個人去做事真的要好大的勇氣
謝謝劉芒！
每次看見芒都覺得芒變得更好看了哈哈哈哈哈真的好喜歡芒的影片！無論是什麼主題都真的很豐富很有趣很實用 很喜歡整合的人看到真的好治癒 但是中間有突然變恐怖的濾鏡和bgm 我被嚇醒哈哈哈哈哈
謝謝芒的分享，幫助自己恢復正常，感謝❤️😄
真的好愛捷運那段，很用心配上各線的站內音樂
真的太喜歡芒了；-；每個建議都給的有夠貼心 超級sweet 而且每個步驟都可以感覺的出來是很認真的、設身處地的在為失戀的人著想 很溫柔又不失理性讓大家做對的事🥺🥺🥺 那麼好的你叫人怎麼不愛இдஇ
劉芒真的講得很好很多推薦的❤只有失戀的時候才需要這些正面能量的釋放👍🏻
看到芒更片就滿足🥰本來睡意濃濃頓時都醒了 愛芒愛芒 看完再來留一個😚
辛苦大家跟我一起熬夜啦～～～晚安晚安🥰
分手三個月已經崩潰好長時間了，最近開始看到芒的影片，不管是哪一部看了都好療癒 ❤️
今天這部也給我好多力量，謝謝芒 🥺
最近都沉在悲傷當中，有告訴自己要重新開始，找回原本的自己，但偶爾在晚上會突然崩潰，可是看了芒的影片讓我更有信心去面對，有勇氣去放下這段4年感情😊😊 謝謝🥰🥰
謝謝劉芒出了這部影片，對於剛失戀的我好有效🥺🥺
之前許的願成功了🤭🥰
感谢你每次都给我带来好多正能量！！谢谢芒❤️
每次看芒的影片都收穫了許多靈感和鼓勵✨✨
仙女下凡辛苦了😂😂
Darphin 的精露和花梨木潔面膏真的很好用真的好用👍
即便是業配，都可以感受到芒做這集影片的用心～你好棒！謝謝你
我才要謝謝你的鼓勵🥰
芒 谢谢你的影片 有点泪目 我感觉有被疗愈和鼓励 我会试着忘记过去 好好的休息自己 最近在备考和准备自己的工作 还是常常情绪低落到谷底 不过我会好好的照顾好自己 更加积极 理智 希望像你一样可爱 温柔。祝你和尼尼一直幸福。
看到芒推薦的精油,我就去買了一瓶甜菊口味的,聞起來好舒服,覺得整個人心情變好好又放鬆
這一集真是來的太即時。謝謝🙏
最近真的剛分手 沒有每天都心痛但是感覺心空空人茫茫被生活壓著跑
看到芒的捷運地圖跟看飛機咖啡廳都推薦的好實用🥰 決定跟著走然後再去沾沾人氣！太感謝芒🌞🌞🌞
馬上就是週末了！祝你有一個好玩好充實好療癒的週末嘻嘻🥰
厲害 最後業配! 謝謝芒
天啊，真的太用心了，芒真的是無私分享，好讚
真的是我投入最多時間在前置+拍攝+剪輯的一集！能被感受到真的很開心！謝謝❤️
看到芒的影片先尖叫然後歡呼10秒😳
開心統整強迫症來幫助我們🧡
回想以前失戀的心理狀態真的很糟糕。
雖然現在不是失戀狀態，但也要讓自己變得更好更有自信，謝謝芒的10個方法，還有darphin的介紹（假日馬上去專櫃試聞嘿嘿🤤）
謝謝芒這麼用心❤️
療癒了失戀起床失落感非常重的週六早晨
看完這支影片就決定勇敢起床面對這一天了🥺
內心默默感激在這樣的時候看到這一集這麼棒的影片😭謝謝芒！
芒真的是我看過最認真最認真的you tuber🥺我愛妳
💗💗💗💗芒真的好暖QQ 這樣的線上閨蜜 超暖心DER
保養這招我有在做~~看到自己一點點變好會很開心
最近跟男朋友吵架吵太兇，決定先分開住一陣子（沒有分手），但還是好難習慣自己一個人空空的房間，忍不住一直哭，結果看到你的影片讓我覺得有人陪伴，很溫暖又快樂的氣氛，風水那集看完一路看下來的，也決定明天開始改變自己，希望我們能和好。
沒有失戀但是需要新生活，朝氣感，謝謝芒～ 我邊看也剛好正在用洋甘菊精露按摩，太巧了 🥰
2024 好有用！！謝謝劉芒
謝謝芒！最近剛失戀 很需要這些內容！
真的好喜歡妳的節奏，現在看別的影片都覺得慢到不行，手動改1.25，有些慢到改1.5才夠，你真是我2020年的小確幸
很用心的影片!劉芒讚
前陣子突然從一段非常穩定的感情中被甩了
開始關注妳 看了很多影片
好像一個朋友一直陪著自己
充滿著正能量🥰
心裡默默期待這集 終於等到了
謝謝芒✨
雖然是業配，但內容很發人省思，芒真的好棒喔！👍👍👍❤️❤️❤️
非常贊同你所說的
身邊總是會出現那種
失去愛情彷彿失去性命一樣
開始哭天喊地訴說自己的悲傷
一次兩次還好
久了 身邊的人只會覺得被情緒勒索
而且就算哀得再大聲
對自己也並不會有什麼實質幫助
看完這篇沒有什麼好說的！
我更喜歡芒了~ 超讚！
好喜歡芒～～～這集也好用心！！
感謝每集都很讚的芒👏👏👏
恭喜葉佩🎉🎉🎉
幫我慶祝葉配也太可愛啦🥳謝謝你💕
好讚 看完心情也大好 也知道該怎麼做了！🥳先愛自己
好喜歡這集啊，光看內容就已經被療癒了～謝謝芒❤️
能讓大家真的有被療癒到真是太好了🙈✔️
謝謝芒療癒剛失戀的我～看了都有力量繼續向前了
芒真的好用心
我會永遠追隨你🥺💞
謝謝你，前天剛剛分手，之後哭了好幾次仍然無法緩解負面的情緒，在看過你的影片後讓我有改變自己的目標，甚至出現一絲期待未來單身的生活。
原本都是潛水粉絲默默支持 這次聽到捷運各個線配的到站音樂
天天通勤的我超有熟悉感都忍不住來留言了!!
有時候下班心情不好 我也會搭環狀線走到車頭或車尾
看著窗外放空搭到底站XD
每次看到你的影片都有好多小細節一直被get到
真的很棒很喜歡QAQ
影片好用心啊 每一條捷運線還有搭配他們的進站音樂
這部太讚了😍❣️✨
芒說的話好溫暖唷 ❤️
剛看第一步還以為這集要推薦北捷或台北觀光局哈哈哈
坐等他們來邀約🙋🏻♀️♥️
太令人有安全感的推薦清單了！
剛剛分手叻，講開了 一個人騎好久的車，繞一大圈到一間很遠的咖啡廳，一個人待著，看著這部影片，我覺得好很多，也開始期待接下來一個人的美好生活，謝謝芒，我會好好振作愛自己，也希望他可以變得更好，各自成長成為全新的自己！謝謝芒！
今年跟交往9年的分手
跟朋友到處走走
window shopping
看個海, 看個夜景
感覺很放鬆~
真的很用心 , 業配放最後 , 也這麼融合 結合 轉化內化成自己的影片內容 , 廠商跟你合作一定愛死了 🥰☺
by 無緣的(一級分)學妹 🤣
最近剛分手😢謝謝劉芒～這集很受用
但我沒什麼朋友可以陪我度過失戀⋯覺得更孤單了⋯看到這句「靠著自己的努力爬上低潮上岸的那個人才是真正勇敢的小飛俠✨」有鼓勵到我！
唔免驚啦你是勇敢的小飛俠🧚(忍不住又唱起來🎵