Clube da Plástica: Dicas para o retorno às atividades físicas após cirurgia plástica.
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- čas přidán 23. 08. 2024
- Depois de uma cirurgia plástica, o retorno à academia ou às atividades físicas não só é permitido como indicado. Entretanto, para não prejudicar sua saúde e a cirurgia, é necessário seguir algumas orientações, cokmo as indicadas pelo Dr. DANIEL FACCIOLLI neste Episódio #195 do CLUBE DA PLÁSTICA.
Vcs são maravilhosos, fiz minha cirurgia e minha recuperação está sendo maravilhosa e devo muito isso a vocês ❤
Eu gosto do jeitinho carinhoso que o doutor fala. Um fofo!
😊😊
Também gosto 🤩. Já fiz minha abdominoplastia + lipo há 4 meses, mas mesmo assim continuo assistindo o Clube da Plástica
Ele é um gato 🤩
@@clubedaplastica POSSO Fazer abdomanosplastia Pela segunda vez?
@@llll3971 se tiver pele suficiente, sim 👍🏼
Amo voces ...e sinto a maior confiança nos seus esclarecimentos.
Estou com 35 dias de operada, assisti vários vídeos de vocês antes de operar e assistindo agora também, vocês me ajudaram bastante para eu ter um pós operatório sem dor, com excelente cicatrização . Parabéns pelo canal ! Deus continue abençoando a vida de vocês 🙏
Como está agora sua cirurgia ??
Pego sempre orientações com vcs. Meu médico mesmo nunca fala nada. 🤔😕
Priscila Gregorio que bom poder ajudar de alguma forma 🙏🏼🙏🏼👍🏼👍🏼😊😉
Estou com muita anemia após a cirurgia. O meu mandou malhar. Aí eu infarto...
neiva paula silva melhor recuperar um pouco da anemia.
Clube da plástica fiz lipo, peito e abdominoplastia 20 dias de operada, ando muito cansada. Respiração ofegante
neiva paula silva antes de qualquer exercício físico vc deverá estar bem recuperada do procedimento cirúrgico 👍🏻😉
Amei esse vídeo !!! Obrigada, coloquei prótese de silicone há 2 meses e o meu médico liberou para atividades físicas , porém não esclareceu sobre os membros superiores como vc relatou. Eu estou fazendo isso por minha conta mesmo, começando pelos inferiores e sempre com pouca carga !! As vezes acho que alguns cirurgiões só se preocupam de fato com a execução da cirurgia. Outra coisa que notei tb e que não costumam dar muitas dicas sobre os cuidados com a pele antes e depois da cirurgia, para evitar estrias e tal...cuidados com hidratação e alimentação tb e muito pouco falado . Acho tudo isso muito importante de ser incluído no planejamento da cirurgia! Pena que vejo poucos se preocuparem com isso !! Preocupam- se só com o ato cirúrgico.... alguns nem chegam a comentar sobre coisas mais importantes como : mamografia, quando voltar a fazer ?! Se vale a pena ainda fazer o auto exame da mama utilizando prótese ?! Quando voltar a fazer uma ultrassonografia da mama ?! Noto que se eu não perguntasse ... o fato nem seria abordado ... não sei tb se cirurgiões costumam a dar essas informações!!! Mas achei seu vídeo bem informativo, pois meu cirurgião me liberou para atividades mas não comentou sobre as cargas e sobre começar por membros inferiores. Fiz isso por mim mesma!! Obrigada mais uma vez !! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
daniela esper a intenção principal desse canal foi realmente levar informações de qualidade e importantes para todos que irão fazer ou já fizeram cirurgias plásticas e não receberam todas as dicas e dados importantes, vc é o exemplo perfeito disso 👍🏼👍🏼👍🏼👏🏼👏🏼👊🏼👊🏼
Vcs fazem liFting facial?
Valesca Cidade sim 👍🏼, fazemos bastante. Tem alguns vídeos aqui no canal
@@clubedaplastica qual o valor de um
Valesca Cidade os valores são passados após a avaliação 👍🏼👍🏼
Dr querido ! Sem musiquinha no fundo o vídeo ficou mais do que ótimo. Mais uma vez, gratidão pelas informações.
Muito bom dr. , suas explicações são sempre ótimas e nos ajudam muito. Eu fiz mamoplastia e abdominoplastia a 3 meses e meu cirurgião me liberou pra fazer tudo, mas agora depois de suas explicações fiquei mais segura.
Hoje tem 42 dias de operada, coloquei silicone e lipo, vou voltar semana que vem a fase uma caminhada e só depois de 3 meses vou pra academia. Acho bobagem pagar academia sendo que não posso correr, não posso malhar abdômen, nem peito, nem costas, nem braços. Mas enfim quero agradecer a vcs do canal pois aprendi muito aqui, e em senti muito segura Tbem a fazer cirurgia e nem tive muitas dúvidas pq tudo que o médico falou eu já tinha ouvido vcs. Beijos 😚
Não pode o abdômen ?
Fala galera e Dr. Estou hoje com 47 dias após a lipoescultura de abdômen e flancos. Voltei pra academia essa semana de tanto que insisti com meu cirurgião kkkkk. E a orientação dele foi exatamente essa: carga levissima, musculação, me proibiu a esteira e sempre com a Cinta. Adoro as dicas do canal. Gratidão.
Danicoverdable 👍🏻👍🏻🙏🏻
Proibiu a esteira?
@@TamiresSilva-pq4jf tb não entendi isso.
@@TamiresSilva-pq4jf deve ser por causa do impacto
47 dias ???? Eu tbm fiz lipo de abdômen e flancos e meu médico falou que eu poderia voltar a malhar aos poucos a partir de 3 semanas após a operação.
O melhor canal é o clube da plástica ❤ obrigado por todos os vídeos.
Tenho aprendido bastante com esse médico topíssimo 💝
3 meses de operada ,
Comecei minhas atividades físicas leves porém fiquei muito inchada no abdômen. Meu cirurgião não me orientou que teria que usar cinta vendo esse vídeo me esclareceu demais , eu estava pensando que estava com algum problema. Obrigada Dr seu vídeos são excelentes
Tmb incho muito no abdômen eu coloquei a cinta tmb melhorou .. minha barriga inchou tanto parecia gravida
Fiquei exatamente assim Priscila
@@sala6728 estranho né uma pessoa nem pode ser fitness 🤪🤣
Su A que bom que ajudamos de alguma forma 👍🏼👍🏼😘
Mt fofo esse doutor 🥰👏👏👏explica tudo que eu preciso!
Amo suas dicas, obrigada por compartilhar conosco um pouquinho de seu conhecimento, são sempre de muita serventia.
Grande abraço!
RITA DE CASSIA obrigada também por nos acompanhar 😉🙏🏻🙏🏻
Fiz minha lipo, hoje faz 23 dias quando der 30 vou começar a fazer 30 min de caminhada na esteira depois vou aumentando aos poucos. To muito feliz😁
Silvane Brollo vá sempre devagar, respeitando o limite do seu corpo😉👍🏻
@@clubedaplastica obrigada pela dica.
Amo as dicas do clube da plástica 🙋🏻♀️😀😀🤸♀️🤸♀️
margo França 👍🏼👍🏼😘😘👌🏼👌🏼
Boa tarde, ótima orientação
Você é incrível
Fiz uma cirurgia, coloquei prótese na mama, mas não gostei do resultado não hshs😭
Meu sonho era morar pertinho de vc, pra uma avaliação
🙏🏻🙏🏻😉
Vai lá amiga ou pede consulta online
começar com exercícios aeróbicos, pernas sem impacto, bícipes e trícipes. quem fez abdominoplastia começar com os braços com cargas leves e vai voltandoao normal progressivamente.
Bem explicado com detalhes , vc é ótimo nos seus vídeos e um charme de médico Tb 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😍😉
Dany Valente 👍🏻👌🏻
Podia ter uma sequência de exercícios. Fiz 4 meses de abdominoplastia e mama e não sei por onde começar.
Adorei o vídeo, parabéns
Dr. Daniel.
Muito esclarecedor seu vídeo.
Sensacional suas dicas.
PERFEITA EXPLICAÇÃO DR DANIEL FACCIOLI
Esse D e gato de lindo
Muito didática sua abordagem. Gosto muito dos vídeos. Parabéns!
Eveline Do Amor Divino 👍🏼👍🏼😘👌🏼👌🏼👏🏼
Amo vcs!!! Excelentes vídeos.
Estou com um mês e 10 dias de masto + prótese médico me liberou com um mês estou voltando hoje a treina só inferiores leves
Que médico lindo gente
Amo suas explicações!! Vc é perfeito!!
👏🏼👏🏼😘
Vc é demais Dr. obrigada 😍😘😘😘😘🙏🏼
Dr perfeito 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😍😍🙈
Que voz maravilhosa
Parabéns Dr ...
Daniela Goncalves 👍🏻👍🏻👌🏻
Já.to.com.1.mes.e.9.dias.e.ja.estou.liberada.pra.academia.entao.Dr.amei.suas.dicas.vc.e.muito.sabio.
Show sua explicação.
Excelente!👏👏👏
Muito obrigado pela explicação
Tudo muito bem explicadinho!!!!😍
Ele é mto fofo né 🥰
Você é 11!❤️
Sei que vai ser dificil ficar 60..75 dias sem academia...Custo beneficio.Obrigada!!!!
Dicas maravillosas
Amei as dicas!😚
Renata Moraes 👍🏼😘
Dicas maravilhosas
Meu sonho fazer abdômen sinto muito frustada com abdômen estendido😢não e muito grande o abdômen mas sou magra mas a gordura está todo no abdômen .peso 64 kg 1mt60 fico muito frustada nao e qualquer roupa que visto que dá certo😢dou preferência roupas largas🙈
Sou faxineira quando posso voltar trabalhar? Depois de operada de prótese de silicone
Amei as Dicas.. Todos os videios Sao super importantes
Adorei suas dicas! Pois essa era minhas dúvidas.
Olá Dr. Eu fiz uma lipo e tem 25 dias e me sinto perfeitamente bem,Já posso começar a fazer caminhada e exercícios?
Boa noite meu nome é Selma de Paula Gonçalves de pouso Alegre Minas eu amei
Gratidão
Esse vídeo é pra mim , obrigada
Fiz abnoplastia e com 13 dias já me sentia recuperada andando até de moto ... Hoje com 20 dias não vejo a hora de volta a treinar
Gente me cont ao segredo pq eu tô molenga .26 dias e tô com maior cuidado ainda ando envergada.
@@patriciabarcelos1541 eita me recuperei em 12 dias ,já faço de tudo claro com moderação
@@patriciabarcelos1541 mulher mas cm esse tmp já era p vc tá andando ereta,se vc n forçar vai ficar cm problemas na lombar,pq dói demais andar curvada,eu tô cm 30 hj (29/12/22) e comecei a andar ereta cm 2 semanas pós cirúrgico,n pode ter medo ,caso vc tenha,tenta voltar a esticar na cama qd vc deita pra durmir,espero ter ajudado ,😊😊
Mulher eu tô cm 30 dias hj de abdominoplastia e ando de carro me segurando kkkkk...imagine andar de moto, corajosa vc kkkk
Ótimo
Dr , eu fiz mastopexia com protese , adminoplastia , duastase e hernia , quais exercios posso fazer ja que que fiz membro superior e inferior ? Muito receio de dar algo errado ao fazer exercicio e comprometer a cirurgia ... estou com 3 meses de operada
Operei tem 1 mês e 14 dias,meu médico liberou para exercícios leves pois costurei os músculos da diástese e fiz lipoescultura.
Ainda estou insegura mas pego leve só no funcional por enquanto
Olá, vou fazer o mesmo procedimento. Você voltou a treinar pesado com quanto tempo? Desde já agradeço
uma duvida: e quanto a dança de salão? quando posso voltar?
obrigada pelo vídeo!
Gostaria de saber hidrogisnatica e natacao quanto tempo?
To com 19 dias, contando pra chegas os 30 dias, para a fazed aerobico. , desesperada pra voltar 😢.
Quero fazer uma facelift face e papada...qual os valores em media fui em um clinica e achei o valor exorbitante entao gostaria de ter uma base...sei que nao e pemitid9 o medico falar mas e so uma base para ver se nao estou srndo lesada.
Show 👏👏
Gostei do vídeo mais você pode falar com quantos dias e seguro voltar aos treinos
29 dias hoje de mastopexia com prótese ,voltando hoje aos treinos 🙌🥰
Olá, farei a minha no mês que vem e estou tão preocupada com o pós 😅
Estou apavorada de ter que voltar kkk , fiz abdominoplastia e vou fazer 35 dias e não faço ideia quando voltar , tenho medo kkk
Quais os valores em media de um mini lift facial
E quem fez as duas cirurgias aí mesmo tempo?
Pode fazer corridas com 70 dias de abdominoplastia? E é normal pós exercícios a barriga ficar vermelha perto do umbigo?
Olá fiz cerugia de mamoplastia já estou com 4 mes pós cerugico será que eu posso fazer exercícios,volta pedala e academia? Pos médica que fez cerugia não tive o retorno até hoje ! hospital onde fiz cerugia está interditado.
Boa tarde , Dr. E no caso de quem fez a abnoplastia e colocou protese no peito em uma mesma cirurgia, qual o tempo que podemos retornar às atividades de forma gradativa? Obrigada
Dr.fiz.abdominoplastia.ja.faz.um.mes.e.quinze.dias.e.meu.medico.ja.me.deu.alta.estou
Indo.na.academia.mas.minha.barriga.ta.muito.inchada.e.nem.to.esforsando.muito
Estou 2 meses posso fazer corrida?
Fiz mamoplastia, lipo, mini abdominoplastia, renuvion, tirei gordura das costas e enxerto no glúteo em 06/01/2022. Em 06/04 o médico falou que estou liberada academia. Me dá dicas de exercício.
Estou com quatro meses de mastópexia sem prótese, estava caminhando diariamente e essa semana voltei pra academia, onde eu vou são treinos aeróbicos, ñ tem aparelhos, e tô indo com dois tops pra ficar bem firme, mesmo assim eu tô bem insegura, com medo 🤦🏻♀️🤷🏻♀️
Quando pode fazer alguns movimentos, como dança, por exemplo?
Amei sua explicação Dr! Mas se estiver tudo bem, após retirar a cinta, já pode começar com 2 ou 3 abdominais e ir aumentando devagar, após quanto tempo de abdominoplastia com lipo!? Obrigada!😉😘
Só recomendamos abdominais após 4 meses
Doutor tenho três meses que fiz abdominoplastia e mama com prótese já posso voltar ao pilates ?
Provavelmente sim mas pergunte para o seu cirurgião
Com 90 dias de mini abdômen, necessário usar a cinta pra ir pra academia?
Showww !
Um ponto no músculo depois de 60
Dias ainda pode se romper durante exercício físico ??
Hj Faço 35 dias De operada fiz Mastopexia com Protese( por debaixo do Músculo) meu médico Já Me liberou Para treinos leves .. Mais ainda Não Me sinto Segura, tenho Medo da cicatriz alarga. Alguém Pode Me dá dica De cuidados pra isso Não acontecer
E quando se faz a abdominoplastia e colocar silicone na mesma cirurgia, como e quando posso voltar os exercícios?
Essa é minha dúvida tbm 😕
AMANDA MAIA DE SOUSA ALVES E SILVA se correr tudo bem no pós operatório, poderá iniciar devagar após 30 a 45 dias, depende da recomendação do seu cirurgião 👍🏻
Também é minha dúvida, fiz a tripla estou com 70 dias.
RPG....já pode depois dos 3 meses?
Não sei ficar parada... Desde o 3 dia pós lipoescultura e prótese de silicone, estou fazendo caminhada leves na rua com meus cachorros. Com 7 dias fui aumentando o percurso, sempre bem devagar e apreciando a natureza. Hoje com 24 dias já consigo caminhar 1 hora Sem parar. Sempre pratiquei esporte de alto rendimento e com mt impacto, desde corridas de rua e crossfit. Mas, tem mts coisas que o corpo naturalmente fica limitado, como: correr, alongar, erguer peso. Ainda mt recente, minha recuperação está sendo melhor do que esperei e não vejo a hora de voltar as minhas atividades normalmente.
Carolina Ribeiro quanto tempo voltou a correr e fazer exercícios com pulos ?
1 mês devagar... acima de 3 meses já fazia tudo no mesmo ritmo de antes. Com 6 nem sinto nada
@@carolinaribeiro8370 você voltou para o Cross com 90 dias ?
Sentiu alguma coisa ?
Treino de peito,mulher com silicone pode fazer todos os exercicios de peitoral ou tem restrição?
Pode sim 👍🏼, depois do tempo correto , sem problemas
É necessário usar cinta na academia? Tenho medo de usar a roupa de academia sem a cinta e ficar marcado.
Depende do tempo de pós-operatório mas geralmente não é necessário
Dr e quem colocou prótese e fez lipo e abdominoplastia e enxerto no bumbum ,começo quando e por onde ?
Também queria saber?
Dr e quando faz as duas cirurgias juntos ?
Com 7 dias de lipoescultura o meu cirurgião autorizou o retorno das atividades físicas. Estou sem acreditar até agora!!
O meu autorizou com 3 semanas e eu já tava assustado, pq todo mundo aqui tá falando que tiveram que esperar no mínimo 3 meses.
Parabéns e sucesso para vocês!
Quanto tempo após abdominoplastia posso andar de bicicleta? Não na academia, na rua mesmo.
Obrigada!
Shirley Silveira geralmente depois de 2 a 3 meses de pós-operatório
Ok muito obrigada 😉
Com 4 meses de cirurgia dr.oque devo fazer..atenção não prático academias. só caminhadas. mas gostava de fazer algo em casa..fui fazer abdominal doeu ao lado da barriga ..atenção fiz 4 cirurgias de uma vez.lipo. bumbum.peito e barriga..beijos meu querido.😘
Mery Silva geralmente com 4 meses vc já está liberada para fazer todos os exercícios, mas lembre sempre de começar bem devagar para não sentir dores e desconfortos com a retomada das atividades.
Clube da Plástica Cirurgia Plástica obrigado querido médico. 😚😚😚😚😚
Mery Silva 👌🏻👍🏻
Dr, fala de tempos, dias... Após quanto tempo de maxto e abdominoplastia podemos começar um funcional, por exemplo?
Geralmente após 2 a 3 meses
Quando posso retornar a pedalar pós abdominoplastia
Quem fez abdominoplastia pode fazer esteira?
Quem fez lipo e colocou silicone pode fazer abdominal quanto tempo dps da cirurgia?
Geralmente após 30 dias 😉
Dr fiz abdominoplastia tem 35 dias posso começar caminhada na esteira adoro seus vídeos
Ana Paula geralmente sim... mas só quem poderá liberar vc para essas atividades será seu cirurgião 👍🏻
Clube da Plástica Cirurgia Plástica mt obg
Eu posso fazer qualquer esporte ? No meu caso que jogo futebol e artes marciais ?
Meu Deus, faz 5 meses que fiz a mamoplastia redutora e como estamos em quarentena resolvi fazer os exercícios por minha conta.
Comecei logo pelo peitoral comecei faz uma semana, fiz 3 vezes até agora será que prejudicou meu peito por dentro ? Estou muito desesperada por favor me respondam😭😭😭😭😭
Julyana Pereira provavelmente não 👍🏼👍🏼🙌🏼
Vou fazer 4 messes Dr 👨🏻⚕️ primeiro comecei pela academia e agora esto começando a faz cupê 🏃🏻♀️tá certo?
Tem como me responder por favor 🙏🏻
Muito obrigada pelo video dr. eu tava preocupada com isso vou fazer lipo e quero voltar a treinar logo😌
Silvane Brollo 👍🏻👍🏻
Qto tempo após colocar silicone mana podemos retomar aos poucos os treinos??
Geralmente após 30 dias