من أهم أسباب التعب و الكسل: 1. إطلاق البصر، أمام التلفاز، في الشارع... 2. كثرة المعاصي 3. ضياع الصلاة 4. تناول القهوة بشكل يومي 5. السهر 6. الجلوس لفترات طويلة 7. الفقر 8. الإحباط 9. العين و الحسد 10. الإسراف في تناول الطعام 11. نقص فيتامين د 12. أمراض الكبد 13. هبوط في ضغط الدم 14. فقر الدم 15. الإفراط في تناول الأعشاب 16. الخوف و الهموم. الحلول: 1. غض البصر 2. تقوى الله وحسن الخلق 3. إقامة الصلاة 4. الإبتعاد عن القهوة بشكل نهائي لأنها تصيب الساعة البيولوجية للجسم بالخلل، و ترهق الذهن، و تحمل الجسم أكثر من طاقته فيصاب الإنسان بالخمول و التعب و توتر الجهاز العصبي 5. تجنب السهر، وقت النوم يكون نصف ساعة بعد صلاة العشاء 6. الرياضة مرة واحدة في الأسبوع و المشي يومياً (مع غض البصر) 7. العمل 8. التفاؤل 9. قراءة القرآن و ارقي نفسك بنفسك 10. توقف عن تناول الطعام قبل أن تشبع و لا تنسى شرب الماء 11. إن أمكن، تمشى في الشمس صباحاً، أو قبل غروب الشمس، لكن غطي رأسك 12. إن طال هذا الحال إذهب عند الطبيب اللهم شافي كل مريض. استغفر الله العظيم السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته نتمنى الصحة والعافية لجميع المسلمين والمسلمات 😊
والله صحيح. ولكن سؤالي بالنسبة للذين يستيقظون للصلاة والتوقيت غير مناسب. توقيت العشاء في الثانية عشر الا ربع والفجر في الثالثة يعني ينام اربع ساعات بالكثير هل النوم بالنهار يتمم الاربع ساعات الباقية؟
@@user-wu9ev1lo1d لا تعقدها لو انت فعلا صادق في اجتهادك للحصول على عمل راح تجد اللي يعينك و يعطيك بضاعة بضاعة بضاعة و الا فكر بمشروع بسيط دون رأس مال أو تعلم حرفة توكلك ذهب ذهب ذهب
العلاج إن شاء الله (1) الإستعانه بالله (2)الاستحمام و الوضوء بالماء البارد (3)النوم فى ظلام دامس وفترة كافية ومتواصلة 7 ساعات فقط (4) النوم مبكرا و الاستيقاظ مبكرا و القيلولة ساعة واحدة فقط قبل العصر (5) التعرض لضوء الشمس صباحا ( وقت الشروق ) (6) أذكار الصباح والمساء بصوت مرتفع و بتدبر (7) شرب الزنجبيل باللبن قبل النوم . (8) قراءة القرآن كثيرا (9) قيام الليل و كثرة السجود .. (و اسجد و اقترب) (10)ّ تمارين التدبر .. كالنظر إلى السماء و السحاب و البحر للخروج من القلق والتوتر (11)كثرة شرب السوائل (12)الاكل على فترات متقاربه (13) دهن الجسم بزيت الزيتون مرة أسبوعيا (14) الإستحمام بماء مملح مرة أسبوعيا (15) ممارسة بعض التمارين الرياضة (16) الإبتعاد عن مصادر القلق و الاصدقاء المحبطين (17) زيت بذرة اليقطين له فوائد كبيره فى إزالة الأرق و القلق النفسى و صداع الشقيقه و منشط الدماغ و الكبد و .. الخ و الأهم من كل ذلك مناجاة الله كثيرا و الدعاء بقول رب .. و لا تقل يا رب فالياء أداة نداء للبعيد .. و الله قريب يجيب دعوة الداعى إذا دعاه ٠•••• نسألكم الدعاء ••••
@@zainalabdeenalzamily5593 حسب طبيعة عمل كل إنسان .. لو بتبذل مجهود كبير بدنى و ذهنى يفضل قيلولة نصف ساعه و لا تتجاوز ساعة .. حتى تستطيع إكمال اليوم بدون شعور بتعب و كسل ... و يفضل لا تقيل لو هتكون سبب فى سهرك و عدم النوم المبكر
جسم رياضي بامتياز كنت افكر ان كثرة الرياضة تسبب لي ذلك الإرهاق ثم انتبهت اني اكل الحلويات بكثرة خوفا من هبوط السكر المفاجئ اعتمدت على الفواكه و تخلصت من السكر الأبيض الا نادرا زال التعب و الحمد لله
@@MA-dr6fb ان صحوك بزيارة طبيب نفسي اوطبيب المجانين قبل فوات الأوان عقل فيه الخلال والسباب هو الخطاب الديني عقل العربي مكون من تقافة فقهية مبرمج على الجهل والتخلف النفاق والكذب عقل ذكوري تردوفي
القولون العصبي أسالوا مجرب كل امراض الخمول والكسل والارهاق والدوخة والفشل مضاعفات نفسية يسببها القولون العصبي خسرت يمكن 30 الف سعودي وانا من مستشفى الى مستشفى وكلهم خبصوا فيني تصوروا حتى ضيق تنفس وخفقان قلب ورحت مستشفى عرفان وقالوا لي ضيق صمام قلب خخخخه وبالنهاية رحت عند باطني بالاطباء المتحدون واختصر حفظه الله جاب لي الزبدة بعد عمل الفحوصات انه قولون عصبي واستعملت عشبة الروحب والعسل وارتحت منه طبعا بعد اللجو الى الله والدعاء والتوسل اليه والتسبيح والاذكار والحمد لله على. كل حال
الدكتورة تشرح وكأنها في محاضرة طبية اغلب المجتمعات العربية بسيطة ولذلك يجب تبسيط الشرح للإفادة مثلا هناك من الناس لا يعرف الاغدية التي تتوفر على النشويات والبروتينات فعليها ذكر اسماء الخضر والفواكه مغربية تحييكم
اختي كل الاحترام لك ولكن ..قولي انك لقيتي صعوبه في الفهم ولكن لا تحملي المجتمع العربي كله لان الدكتوره ابسط من هيك لن تجدي فأطلب منك ان تمرن نفسك على التركيز وقوة الفهم وهذا يحتاج الى وقت أسأل الله لك التوفيق
صحيح كلامك والسنه النبويه ذكرت تمر العجوه مما فيه من طرد للسحر وفائده والتمر بالنسبه لي مثل الشبك كل شوي اخذ كم وحده والعسل السدر في الصباح يشيل الصداع والارهاق وهذي مجددات النشاط
غ غ الله يسعدك يارب العالمين وياك يا غالي ربي يسعدك ويوفقك ويحفظك لي يا غالي ربنا يحفظك يارب دايما بخير الحمد والشكر لله رب يا قلبي انتي كيفك يا غالي الله يحفظك لي ولا يحرمني منكم في الطريق جاي على خير إن لله ما اقدر اقول له ويسكنه الفردوس الاعلي الاعلي البيت انا قلت لك ما اقدر اقول له لا والله ما اعرف كيف اتصرف انا في البيت ما ادري والله العظيم انا ما اعرف ايش ٣٢٣٤٢
الرقية الشرعة من العين والحسد وخذ بكل السباب العلاجية ونوم مبكر وطعام صحي والرجوع إلى الله ولله العظيم صابني بمرض شديد وعضيم حير كل الدكارة بس الله شافاني منه بهاي السباب نصيحة لوحه الله
أنا امرأة عمري 30سنة بحس بتعب كثير و خموول اعاني من خمول في الغدة الدرقية عندي زيادة في الوزن قلبي يوجعني وكذلك عندي الم في عضلاتي خصوصا الكثف ..عندي تأخر ف الانجاب رحت عند كثير أطباء بدون فائدة ولا تحسن ارجوكم ادعولي بالشفاء العاجل ربي يعلم بحالي
قول ورايا.....حسبي اللّه لا إله إلاّ هو عليه توكّلت وهو ربّ العرش العظيم. بسم الله الذي لا يضرّ مع اسمه شيء في الأرض ولا في، السّماء وهو السّميع العليم. اللّهمّ بك أصبحنا وبك أمسينا، وبك نحيا وبك نموت وإليك النّشور. سبحان الله وبحمده عدد خلقه، ورضا نفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماته (اجعلها صدقه جاريه لك )
اللهم صلى وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين اللهم ياحليم يا كريم يا رحمن يارحيم اني أسالك بكل أسم سميت به نفسك ان ترضى عليه وان تشفيها وان تغفرلها وان تكرمها وان تسكنها هي وولديها وولد والديها في الفردوس الأعلى من الجنة ومن يقول امين
اللهم اجعل لنا نصيبًا في كل خير تقسمة ، وفي كل نور تنشره ، وفي كل رزق تبسطه ، وفي كل ضر تكشفه ، وفي كل بلاء ترفعه ، اللهم إنك تعلم ما في القلب كله من أمنيات فقل لها كن فتكون ، ربي اجعل لنا دعوة لا ترد ، وهب لنا رزقاً لا يعد ، وافتح لنا بابًا في الجنة لا يسد أسعد الله صباحكم بكل خير
لاتكثرو من الغ وتحركو اعملورياضه اشتغلو ابعدو عن التكييف قدر المستطاع اذا المنزل فيه تكييف حاولو وضع جهاز بخار او مكيف صحراوي صغير بداخل المنزل يعوض رذاذ الماء المفقود من الهواء اثناء تشغيل التكييف وشوفو كيف تنام وتصحى ونت مرتاح واعصابك مرتاحه وجسمك بارد مو تحس انك ملتهب وعطشان لن المكيف يجمع الرذاذ ويسربه خارج الغرفه وتسير تستنشق هواء جاف يعني الهواء الي تتنفسه ناقص الأوكسجين فباالتالي يكون الأوكسجين في الدم ناقص فكيف يتغذا المخ والدليل اذاصحيت من النوم تحس جسمك ملتهب وتحس انك عطشان وتحس راسك ثقيل ومعورك اخوكم فني تبريد دعواتكم
اني أقول سبب التعب رغم اني ملتزمه بالاكل الصحي والرياضه بس بسبب الجامعه والضغط اتغير روتين أكلي وأكثرها من الاكل الغير صحي بدون م احاسب لفترة قصيرة صرت اشعور بالتعب والخمول والارهاق.
تعبت من هذه الحالة كل يوم اصحى الصبح والى ان ينتهي اليوم وانا ياما نايمة يأما جالسة في فراشي لا اقدر ان اتحرك من مكاني اشعر ان عضامي متفتتة ودماغي مرهق وانا لدي بيت واولاد محتاجة قوة لأرعى اولادي وبيتي سنين وانا على هذا الحال محتاجة دعوة صادقة من القلب
السلام عليكم انا تعبت بعد كورونا واللقاحات ونظريتي ان الناس تغيرو بعد زمن كورونا الكل صار ضعيف جسديا ومناعيا حسبي الله ونعم الوكيل انا جسمي كنه متكسر ماتقدر تقوم بسرعه بس تريد تنام وتعب والتنفس ظيق
سبحان الله العظيم! أكل و عوامل تتعب الجسد وهناك ذنوب و معاصي تنهك الإيمان ذاك حسي وهذا معنوي قال تعالى:(( وَفِي أَنْفُسِكُمْ أَفَلا تُبْصِرُونَ )) سبحانك ربي ما أعظمك!
صار لي شهرين اشعر بالتعب والارهاق طبعا انا بشرب مشروب طاقة +بدخن + عندي مشاكل بالحياة + ما بنام الا للفجر ع الرغم اشعر بالنعاس بس ما بنام 😢 اريد اتزوج دكتوره واخلص من هالشي ما اضن اغير نفسي
كلامك سليم مشكورة خصوصا التوتر يستنزف الجسم والمغذيات ويرهق الغدة الكظرية... نقص فيتامين د.. جيوب.. التهابات اي مكان حتى في الاسنان... دهون صحية جيدة زيت زيتون جوز هند صفار البيض زيت سمك خضار وعائلة الملفوف ... الجسم بعالج حاله صحيح فقط يحتاج نظام غذائي.. خفض السكر ممتاز
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم.. رب العزة اعطاكم الصحة أحمدوا الله... انا اشرب المية بكترة. اشرب فيتامينات لا اكل الملح ولا السكر.... سنة كاملة ما شربت المشروبات الغازية اكلي كله متوازن.. لدرجة الناس صارت بتضحك علي كيف اني دقيق في اخيتار اكلي .ولا اتعب في دوامي ومع ذلك اتعب تعب لا اتمناه لأحد اروح لعند الدكتور يقول لي ما عندك شي.. التعب استمر معي سنة كاملة... اقرأ قرآن الحمد الله و اواظب على الصلاة الحمد الله... ياجماعة في مرض ما عنده علاج ابدا.. لا دكتور ولا حد ممكن يعالجه الا رب العالمين فالواحد لا يتفلسف.. زملائي يشربوا الكوفي بالليل أو يناموا.. بيكلوا سكريات و مشروبات الغازية بكترة و يشتغلون شغل مرهق جدا.. ومع ذلك نشيطين ما شا الله.... انا 24 ساعة أو انا تعبانة لدرجة شكيت اني عندي مرض خطير بسبب لي إرهاق... حسبي الله ونعم الوكيل..
بقيت لفتره طويله اعاني من مشكلة التعب والوهن والخمول لحد ماجاني يوم قررت استعين بطبيبه واعمل تحليل دم فطلع عندي نقص جدا قوي بفيتامين د وفقر دم والحمد الله تخلصت من هذا الاحساس بعد العلاج
علاج لفقر الدم ولنقص فيتامين د ولتعب الجسم من الطب البديل الصيني اسمه الفطر الريشي يعتبر اقوى طارد سموم يحول الدم الى قلوي لانه الدم الحمضي بيئة خصبة للأمراض ويعيد بناء التالف من اجهزة الجسم ويسمونه اكسير الشباب والحياه ودكاترة التغدية والطب البديل تكلمو عن فوائده وفيه نبات الاسبرولينا يعتبر منجم فيتامين طبيعي ويجي ع شكل بودر وحبوب ينباع في محلات الاغذيه العضويه لتواصل وارسال مقاطع عن الاعشاب وفوائدها وشهادات الجودة والتصريح من هيئة الغذاء تواصل وتس 00966535891678
في الحياة كنوز لا نراها تتوج العيون و تغلف القلوب وا اسفي على حياة بكيت لاجل من فيها وصية عش فيها كيفما ترضي باريها شاكي الهموم لن يجديه من فيها ارضى بقسمتك فا لقدر يخفي من الجميل على قدر احزان ماضيها
السلام عليكم فيه مكملات غذائيه طبيعيه عضويه ع شكل بودر او حبوب ممتازه لصحة بشكل عام .. لانها تعوض الجسم عن اي نقص فيتامين او معدن في الجسم وتطرد السموم من الجسم وفيه الفطر الريشي اللي هو معروف من الطب البديل الصيني ودكاترة التغذية وخبراء الاعشاب تكلموا عن فوائده يسمونه اكسير الشباب والحياة ..ادا تبغى ارسلك مقاطع عنه واماكن بيع العضوي منه الاصلي تواصل وتس 00966535891678
-هل يجوز للمرأة أن تلد أو تكشف عند طبيب..؟! =لا تتساهلي في كشف عورتك على رجل فهذا حرام، قال تعالى: "يا بني آدم قد أنزلنا عليكم لباسا يواري سوءاتكم وريشا ولباس التقوى ذلك خير.." إلا إذا دعت الضرورة القصوى لذلك. (الشيخ/مصطفى العدوي). وقد أجمع العلماء على أن ذهاب المرأة لطبيبة كافرة ليست ذات ثقة خير من ذهابها لطبيب مسلم ذو ثقة، بل إن ذهابها لطبيب مسلم ذو ثقة في تلك الحالة لا يجوز.
كان عندي نعاس دائم وارهاق وعملت فحوصات طلع عندي فيتامينات نازلة مثل ب١٢ وفيتامين د والزنك واخرى عن مستواها الطبيعي ولما بلشت في العلاج تحسنت بفضل الله عز وجل.
ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال : " صنفان من أهل النار لم أرهما بعد : رجال معهم سياط كأذناب البقر يضربون بها الناس ، ونساء كاسيات عاريات مائلات مميلات على رؤوسهن كأسنمة البخت المائلة ، لا يدخلن الجنة ولا يجد ريحها ، وإن ريحها ليوجد من مسيرة كذا وكذا " رواه أحمد ومسلم في الصحيح
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم تسليما كثيرا الى يوم الدين عدد ما ذكره الذاكرون وعدد من غفل عن ذكره الغافلون وعدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولاقوة إلا بالله عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
tacher Mahmood87 احترم رأيك بس لاتحلف بالله ..كلنا عندنا فلوس لكن العافيه أهم منها .. لأن لو كنت بصحه غير جيده ماراح تستمتع بالفلوس ولاتقدر تشتغل وتنجز أعمالك .. والحمد لله على كل حال
انا مفهمت مرضي انا عمرؤ 26 كنت اشتغل وكنت عيش حياة نصف عادية انا صرلي اكتر من 6سنين عندي نوم مطول ومرات نوم دون وقت ارهاق طوال لوقت رغم اني وقفت لعمل عيوني لونهم تغير للون زجاجي عندي فشل رهيب وحمى باردة عندي انتفاخات في الجسم وعم اتعرض لنقص اكسجين ونوبات ربو ومرات يجيني الم العضام ولان صار عندي شلل نصفي وصعوبة في لمشي او لحركة
المذيع الدلوع يقول "انا اشتغل ساعتين واتعب" هذا وانت قاعد في مكتب وعلى كنب وتحت المكيفات وما تسوي اي مجهود أجل لو انك مثل عمال البناء او عمال استخراج النفط الي يشتغلون بالساعات تحت الشمس الحاره وش كنت بتسوي يا الدلوع ؟
في شي ثاني يمكن الكثير ما يعرفه يخليك تتعب و تحس بالخمول الي هو الغسل ان تكون تغتسل بطريقة غير صحيحة وهذا شي حرام صلاتك تكون باطلة ممكن انك تغتسل لاكن ما تغتسل بطريقة شرعية او علمية طريقة شرعية و العلمية نفس الشي
الظلم ظلمات يوم القيامة لو انتشر العدل والمساواة بين الناس في البلاد العربية والإسلامية وكذالك أفريقيا لانتهى الكسل والخمول ولدبت القلوب كما تدب عند الأوربيين والأمريكان والانجليز من واقع تجربة خمس سنوات قضيتها عند الكفار لم أجد سوى الراحه النفسيه والطمأنينة في القلب
الله شاهد عمري ٢٠ سنه تعب وخمول نصيحه لكم تروح منكم تعب وخمول علاج مجرب كل شهر تسوي حجامه يعني تروح طبيب يسحب لك دم من ظهرك اغلب متعبين عندهم زياده في دم
السلام عليكم انا اختكم من الجزائر عندي تعب وارهاق ودوخة لمدة 17 سنة وعملت كل. الفوحوصات وكل الأطباء يقلون لي انت بخير لكن انا دائما اشعر بالخمول والتعب ولحد اليوم لم اتحسن ولم اجد حل ادعو لي بالشفاء
Mounira Arab السلام عليكم مارسوا الرياضة واحرصوا على رؤيا ساعات الصبح الاولى واشرب ما يكفي من الماء وعالج ديدان البطن ان وجدت اغلب حالات الكسل بسبب الكيماويات التي تضاف للزراعه والاعلاف الحيوانية
Mounira Arab انا كنت كما أنت من حسن الحض رحت لطبيب شاطر أعطاني تحليل يروح لفرنسا وبعدها كتشف إني عندي وهن عضلي هو لي بعمل الكسل في الجسم وما زلت مع تشخيص ربي يشفيك حبيبتي
اقول للكتاب والطلاب وأصحاب الاعمال المرهقه اللى فيها شفتات وتعب وحتى أصحاب الأمراض... والله العلى العظيم تغيرت حياتي بعد (الحجامه النبوية ) راحت الأمراض وخفت العلل. زاد تركزي ونشاطى وزادت عافيتي بفضل الله بعد الحجامه !! المخدرات والأدوية الكيماويات هلاك اتركوها واطلبوا. حجامة النبى صلوات الله عليه. على يد معالجين ثقه
سبحان الله وهل يا مذيعة ويا دكتورة الحجاب اصبح موضة قديمة تتكلمين وتنصحين الجميع بأخذ مكملات غذائية انا انصحكى باكمال دينك وارتداء الحجاب لكى تلقين الله باكمل وجه
الحمدالله والصلاه والسلام على رسول الله اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اخوني الخمول والكسل اغلب سببه الذنوب والمعاصي واقرب مثال شوف المشايخ اطال الله في اعمرهم وهذا راي الشخصي
هناك أية قرآنية تقول إضربهن وهجرهن في مضاجع يعني إسلام كرم مرأة محمدية بالحرث وضرب فقط لا أقل ولا أكثر وهناك أية قرآنية تقول نساؤكم حرث لكم فأتو حرثكم أنما شئتم يعني نساء في إسلام وعا....ء للجنس فقط ومخلوقات للحرث من أجل إنجاب الأطفال .
دينك ترثه من عائلتك لو كنت ولدت لعائلة يهودية لكنت الأن يهودي صهيوني الدين ليس لنا فيه إرادة حرة فقط نرثه من عائلتنا حسب ظروف جغرافية وظروف زمان ومكان لو كنت ولدت لعائلة بوذية لكنت الأن بوذي تدافع عن خرافات بوذية ولو كنت ولدت لأسرة مسيحية لكنت الأن مسيحي تتبع يسوع المسيح وتدافع عن خرافات يسوع المسيح ولو كنت ولدت لأسرة هندوسية لكنت الأن هندوسي تدافع عن خرافات هندوسية وهكذا.
ما منطق في طواف بكعبة و تقبيل حجر أسود لا ينفع و لا يضر في الحج قصد تبرك و تقرب به إلى الله؟ طقوس حج طقوس وثنية شركية كانت قبل إسلام لكن إسلام جعلها شرعية راجع علم أنتربولوجيا لكي تعرف وثنية طقوس حج.
الله يشفي اخيك ولكن صديقك نسأل الله ان يبعده عنك وان يهديك ... بلا صديق بلا بطيخ روحي انضبي بالبيت وساعدي الوالده بأشغال البيت وبوكرا ان شاء الله بيجيك شي عريس يكون كما تريدين ... ارجوا منك الا تعتبري هذه اساءه ولكن هذا على سبيل النصيح وشكرا
انا ملان من كل شي بل اخص من معلمي يلي بينق كتير وانا مشتاق لشام ومالي نفس للبنان لان لازم نتحمل نق صاحب لعمل كتير ودوامي 12ساعة والله حرام لايمتا هل شي انا سوري ومن شام وبحب بلدي سوريا
عصير الطماطه تغسل الطماطه ثم تعصر بالخلاط الكهرباءي ثم تصفى بالمصفاه من القشور والبذور ثم يقشر الثوم ثم يهرس بالمهراسة اليدوية ثم يخلط بالخلاط الكهرباءي ثم يشرب يعطي طاقة للجسم
من أهم أسباب التعب و الكسل:
1. إطلاق البصر، أمام التلفاز، في الشارع...
2. كثرة المعاصي
3. ضياع الصلاة
4. تناول القهوة بشكل يومي
5. السهر
6. الجلوس لفترات طويلة
7. الفقر
8. الإحباط
9. العين و الحسد
10. الإسراف في تناول الطعام
11. نقص فيتامين د
12. أمراض الكبد
13. هبوط في ضغط الدم
14. فقر الدم
15. الإفراط في تناول الأعشاب
16. الخوف و الهموم.
الحلول:
1. غض البصر
2. تقوى الله وحسن الخلق
3. إقامة الصلاة
4. الإبتعاد عن القهوة بشكل نهائي لأنها تصيب الساعة البيولوجية للجسم بالخلل، و ترهق الذهن، و تحمل الجسم أكثر من طاقته فيصاب الإنسان بالخمول و التعب و توتر الجهاز العصبي
5. تجنب السهر، وقت النوم يكون نصف ساعة بعد صلاة العشاء
6. الرياضة مرة واحدة في الأسبوع و المشي يومياً (مع غض البصر)
7. العمل
8. التفاؤل
9. قراءة القرآن و ارقي نفسك بنفسك
10. توقف عن تناول الطعام قبل أن تشبع و لا تنسى شرب الماء
11. إن أمكن، تمشى في الشمس صباحاً، أو قبل غروب الشمس، لكن غطي رأسك
12. إن طال هذا الحال إذهب عند الطبيب
اللهم شافي كل مريض.
استغفر الله العظيم
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
نتمنى الصحة والعافية لجميع المسلمين والمسلمات 😊
كلام رائع جزاك الله خيرا
صحيح يا اخي جزاك الله خيرا
الإنسان لي يعمل في الليل ماذا يفعل ؟
Hicham ALAOUI شكرا جزيلا لك أخي الفاضل عافنا الله وعافكم من هذا المرض
تسسلم وجعلةبميزان حسناتك
علاج التعب🤔 التسبيح قبل النوم
١ سبحان الله ٢ ولحمد الله ٣ والله وأكبر كل وحده٣٣ مره كل يوم وسورة الكرسي بازن الله بتشفو اتمنه الشفاء لجميع 💐
33 مرة سبحان الله 33 الحمد لله و 34 الله اكبر سنة نبوية وايه الكرسي وخواتيم سورة البقرة قبل النوم، جزاك الله خيرا
@@amiramostafa9826 الحمدلله محافظة عليهم وأذكار الصباح والمساء نعمه وفضل من الله
انا كمان محافظة على الأذكار الصباح والمساء والنوم
الابتعاد عن المعاصي والمحرمات والأكل الصحي والرياضة المنتظمة والنوم مبكراً والاستيقاظ مبكراً هي اساس الصحة الجيدة.
بس كيف تقنع عقلي اللي مو راضي؟ 😂
@@FORLAN77 والله حقيقي لا والحين رمضان ودراسة 💔
@@zc_9b صح كلامك اعتقد يحتاجلنا إعادة تهيئه😵
والله صحيح. ولكن سؤالي بالنسبة للذين يستيقظون للصلاة والتوقيت غير مناسب. توقيت العشاء في الثانية عشر الا ربع والفجر في الثالثة يعني ينام اربع ساعات بالكثير هل النوم بالنهار يتمم الاربع ساعات الباقية؟
في شي اسمه ايه اللي مش عارفه ليه يا غالي ربنا يحفظك يارب يارب بخير الحمد والشكر على طول اليوم ان شاءالله يارب ٣ الله يسعدك
انا عن نفسي اكثر شي يجعلني في خمول تام هو الفقر الفقر الفقر
اللهم اغننا بحلالك عن حرامك واغننا بفضلك عمن سواك
الفقر دوائه العمل العمل العمل
انت يا اخي عليك العمل والرزاق حي لن يموت
ابن العراق تشتري بضاعه لو بسيطه وتجلس تبيع تبيع تبيع بالحلال
ابن العراق تشتري بضاعه لو بسيطه وتجلس تبيع تبيع تبيع بالحلال
@@user-wu9ev1lo1d
لا تعقدها لو انت فعلا صادق في اجتهادك للحصول على عمل راح تجد اللي يعينك و يعطيك بضاعة بضاعة بضاعة و الا فكر بمشروع بسيط دون رأس مال أو تعلم حرفة توكلك ذهب ذهب ذهب
انا احيانا اصاب بالتعب واني ما بقدر قوم باعمال البيت واهتم باطفالي بس اكتشفت انه هيدا الكسل من الشيطان صرت اسمع قران واذكر ربنا. انا وعم بشتغل لقيت حالتي تتحسن وصير متل الحصان. نصيحه كل شخص بحس بتعب اذكر ربنا واسمع القران والله بتحس براحه كبيره واغلب امراضنا نفسيه تحتاج الى ذكر واستعاذه من الشيطان وكمان خدو فيتامين ومغنازيوم ممكن في فقر دم وشفاكم الله وشفاني 💙
Mado Matar شكرا. الله يشافينا شكراا لكم
وانا هيك والله كنت عم فكر روح ع دكتور مع اني بقرأ قرآن وبسمع سورة البقرة دائما بس يمكن مقصرة وأكيد مقصرة لأن قد ما عبدنا ربنا منضل مقصرين😐😔😓
شكرا اختي على النصيحة
انا عندي فقر دم مااحب احوم وحاويات .
ولله لو لا شغالات ماقدرت اقوم بشي .
جزاك الله خيرا اختي
والله تعبت من وجع راسي والخمول والكسل .... ادعولي بالشفاء دعوة الغرب مستجابه😞 اللهم اشفي جميع مرضى المسلمين
آمين يارب
ربي اشافيك وعافيك يارب
حسام العراقي بالنسبة الغير المسلمين ما لهم رحمه ولا دعوة ؟؟ فعلان الإسلام دين الرحمة
الله يشفيك ولله زيي زيك انا
ربي يشافيك والله نفس شيء انا امر بيه والله تعبت
العلاج إن شاء الله
(1) الإستعانه بالله
(2)الاستحمام و الوضوء بالماء البارد
(3)النوم فى ظلام دامس وفترة كافية ومتواصلة 7 ساعات فقط
(4) النوم مبكرا و الاستيقاظ مبكرا و القيلولة ساعة واحدة فقط قبل العصر
(5) التعرض لضوء الشمس صباحا ( وقت الشروق )
(6) أذكار الصباح والمساء بصوت مرتفع و بتدبر
(7) شرب الزنجبيل باللبن قبل النوم .
(8) قراءة القرآن كثيرا
(9) قيام الليل و كثرة السجود .. (و اسجد و اقترب)
(10)ّ تمارين التدبر .. كالنظر إلى السماء و السحاب و البحر للخروج من القلق والتوتر
(11)كثرة شرب السوائل
(12)الاكل على فترات متقاربه
(13) دهن الجسم بزيت الزيتون مرة أسبوعيا
(14) الإستحمام بماء مملح مرة أسبوعيا
(15) ممارسة بعض التمارين الرياضة
(16) الإبتعاد عن مصادر القلق و الاصدقاء المحبطين
(17) زيت بذرة اليقطين له فوائد كبيره فى إزالة الأرق و القلق النفسى و صداع الشقيقه و منشط الدماغ و الكبد و .. الخ
و الأهم من كل ذلك
مناجاة الله كثيرا و الدعاء بقول رب .. و لا تقل يا رب
فالياء أداة نداء للبعيد .. و الله قريب يجيب دعوة الداعى إذا دعاه
٠•••• نسألكم الدعاء ••••
جزاكم الله خيرا
جزاك الله خيرا
قيلولة العصر جدا سيئة تسبب الإرهاق و الصداع و احلام مزعجة
@@zainalabdeenalzamily5593
حسب طبيعة عمل كل إنسان .. لو بتبذل مجهود كبير بدنى و ذهنى يفضل قيلولة نصف ساعه و لا تتجاوز ساعة .. حتى تستطيع إكمال اليوم بدون شعور بتعب و كسل ...
و يفضل لا تقيل لو هتكون سبب فى سهرك و عدم النوم المبكر
زيت بزرة اليقطين يندهن على الجسم ؟ الصراحه انا تعبت كتير جسمي فيه امراض على طول وعندي رعشه بالجسم وعدم الارتياح
والله الصلات والقران والتسبيح راحه لكل ملل وارهاق نفسي
جسم رياضي بامتياز كنت افكر ان كثرة الرياضة تسبب لي ذلك الإرهاق ثم انتبهت اني اكل الحلويات بكثرة خوفا من هبوط السكر المفاجئ اعتمدت على الفواكه و تخلصت من السكر الأبيض الا نادرا زال التعب و الحمد لله
انتي انا يجني خمول بس اكل وانام انا يجني هبوط السكر بس لازم ناكل حلا
@@jehanjehan7866 ٩فخغخ مرحبا مليون من قلت من من شي بس ما مش عايز حاجه من من مرحبا انت
حق مين ٩غ الله مرحبا بك ٩فخغخ مرحبا من كل شر يا رب العالمين الله وبركاته مساء الخير الورد قلبي انا بنام
@@jehanjehan7866 ف٩ق٩١
انا ما اكل حلويات ولا مثلجات اسكريم ولا فواكه لاكن انام وانهض وانا احس بتعب وجسمي مكسر
اكلة خفيفة بالعشاء والنوم مبكرا مع قراءة الاذكار وصلاة الفجر وقراءة القران الكريم ستجعلك نشيطا و متفاءلا.
أيقبلُني؟ =يَقبلُك.
-وذنبي؟ =يغفره.
-ونفسي؟ =يهديها.
-وقلبي؟ =يُنيره.
-وَهَمِّي؟ =يُزيله؟
-أيقبلني؟ =يقبلُك.
-ذنبي كبير! =رحمتُه أكبر.
-نفسي ضعيفة.. =بالله أقوى.
-شيطاني ماكر.. =مكرهُ ضعيف.
-أيقبلني؟ =يَقبلُك.
- لماذا لا يحدثُ ما أُريد وما دعوت الله به؟!
= ليحدث ما يريد الله ..
- ألا يريد الله سعادتي؟!
= بلى يريد ..
- إذًا لماذا لا يفعل ما سيسعدني؟!
= لأنه لن يُسعدك ..
- لكنني أحزن إن لم يحدث !
= لكنك ستحزن أكثر إن حدث ..
- وكيف أسعد؟!
= بالرضا ..
- وكيف أرضى؟!
= بعلمك أن الله يعلم وأنت لا تعلم ..
- هل سيستجيب يومًا؟!
= هو دائمًا يستجيب ..
- لكن لا يحدث ما أدعو به !
= لأن الاستجابة في ألا يحدث ..
- ألا ندعوه ليستجب !
= بلى ..
- وأين الاستجابة؟!
= العطاءُ استجابة، والمنعُ استجابة، وتأخيره استجابة ..
- لكنني أتألم.
= لتُؤجَر.
- لكنني أحزن !
= ستفرح ..
- ضاقت !
= ستتسع ..
- ضعيفٌ أنا.
= قويٌ هو ..
- أيُحبني !
= يُحبك ..
- أيُحبني ويُبكيني !
= ليُطهِّرك ..
- أيُحبني ويبتليني !
= ليُقرِّبك ..
- وماذا في القرب !
= نجاة ..
- قلبي منكسر.
= يجبره ..
- وسنواتي الخوالي !
= يمحُها ..
- أتُراني عُدت !
= تُب ثانيًا ..
- أتُراني عُدتُ ثانيًا !
= عُد ثالثًا وعاشرًا، عُد حتى تعودَ روحك إليه ..
- رحيمٌ هو.
= لذلك لا تَمَل!
“اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك، وتحوُّل عافيتك، وفُجاءة نقمتك، وجميع سخطك”
إذا جاء نصر الله والفتح ورأيت الناس يدخلون في دين الله أفواجا فسبح بحمد ربك واستغفره إنه كان توابا
والله والله والله هذه الدكتوره شاطره و فاهمه الطب بشكل صحيح وكل ماذكرته صح 100% ربي يوفقك بعملك ياملاك الرحمه
ضمير صاحي
وش اختصاصها
فاهمة في عملها ولكن ليست فاهمة في دينها ودينها يتمثل في لبسها
هاذا الي ما نغير رمزي
@@MA-dr6fb ان صحوك بزيارة طبيب نفسي اوطبيب المجانين قبل فوات الأوان عقل فيه الخلال والسباب هو الخطاب الديني عقل العربي مكون من تقافة فقهية مبرمج على الجهل والتخلف النفاق والكذب عقل ذكوري تردوفي
القولون العصبي أسالوا مجرب كل امراض الخمول والكسل والارهاق والدوخة والفشل مضاعفات نفسية يسببها القولون العصبي
خسرت يمكن 30 الف سعودي وانا من مستشفى الى مستشفى وكلهم خبصوا فيني تصوروا حتى ضيق تنفس وخفقان قلب ورحت مستشفى عرفان وقالوا لي ضيق صمام قلب خخخخه وبالنهاية رحت عند باطني بالاطباء المتحدون واختصر حفظه الله جاب لي الزبدة بعد عمل الفحوصات انه قولون عصبي واستعملت عشبة الروحب والعسل وارتحت منه طبعا بعد اللجو الى الله والدعاء والتوسل اليه والتسبيح والاذكار والحمد لله على. كل حال
انا عندي قولون عصبي وانا لسه شاب وعندي تعب وخمول
ماهي الفحوصات اللي ينبغي ان تعملها لكشف القولون العصبي وماهي اعراضه ؟
@@user-bs4kl7qi6y لا يوجد فحص مخبري للقولون العصبي بل انما فحوصات يعملها الطبيب الحاذق لإستبعاد الامراض الاخرى
@@abdulqawi_mohammed_almoflhi أخي الكريم هل لهده ألعشبة إسم أخر أنا من المغرب ولم أعرفها
ما اسم العشبة جزاك الله خيرا
الدكتورة تشرح وكأنها في محاضرة طبية اغلب المجتمعات العربية بسيطة ولذلك يجب تبسيط الشرح للإفادة مثلا هناك من الناس لا يعرف الاغدية التي تتوفر على النشويات والبروتينات فعليها ذكر اسماء الخضر والفواكه مغربية تحييكم
النشويات مثل المعكرونه والارز البروتين موموجود باللحوم والبقوليات ف المكسرات والفول
اختي كل الاحترام لك ولكن ..قولي انك لقيتي صعوبه في الفهم ولكن لا تحملي المجتمع العربي كله لان الدكتوره ابسط من هيك لن تجدي فأطلب منك ان تمرن نفسك على التركيز وقوة الفهم وهذا يحتاج الى وقت أسأل الله لك التوفيق
الشرح واضح
صدقت نفس ملاحظتي
حسيت بنفس الملاحظة
اهم شئ يسبب كسل هم اربع حاجات الغده الدرقيه فيتامين د وفيتامين ب 12 ودهون الكبد الله يعافيكم
Sahar ahmed والماغنزيوم ايضا اذا كان ناقص
صح
عندي نقص فيتامين دال قصور الغدة نقص b12😥
وانا بعد نفسج💔
حالياً اخذ حبوب فتامين د وب١٢
لين الاحمد شكد نسبه نقص فيتامين دال لئن اني بي
عليكم بكتاب الله عزو وجل فهو دواء لكل داء
انت صح
الله عزه وجل
الله
أنا جئت لهذا الفيديو بسبب أنني أشعر بالكسل والخمول وأحيانا لا أستطيع حتى النهوض على الرغم من أن عمري 15إدعولي بالشفاء العاجل من فضلكم
الله يشفيك وعلى ما اعرف انو معك فقر الدم والله اعلم
بما انني طبيب انصحك بإجراء تحليل الدم B P, و D1
@@user-ly3gz6ki9j
السلام عليكم لو سمحت دكتور ايش تخصصك!!
@@user-ct5qc1qe2m طب عام وتخصص مفاصل
ابحث عن متلازمة التعب المزمن واقرأ عن أعراضها، يمكن الإكتئاب بعد له مكان بالتعب.
التمر أن اكل سبع حبات من التمر صباحا على الريق قبل تناول وجبة الفطور الريوك منشط ومقوي لكل الفعاليات الجسم لما يحتوية من كالسيوم وحديد وسعرات حرارية
صحيح كلامك والسنه النبويه ذكرت تمر العجوه مما فيه من طرد للسحر وفائده والتمر بالنسبه لي مثل الشبك كل شوي اخذ كم وحده والعسل السدر في الصباح يشيل الصداع والارهاق وهذي مجددات النشاط
@@MedLool من فضلك شو العجوه
@@takidine2927 ﭑلـي فيه الحبه او البذرة
غ غ الله يسعدك يارب العالمين وياك يا غالي ربي يسعدك ويوفقك ويحفظك لي يا غالي ربنا يحفظك يارب دايما بخير الحمد والشكر لله رب يا قلبي انتي كيفك يا غالي الله يحفظك لي ولا يحرمني منكم في الطريق جاي على خير إن لله ما اقدر اقول له ويسكنه الفردوس الاعلي الاعلي البيت انا قلت لك ما اقدر اقول له لا والله ما اعرف كيف اتصرف انا في البيت ما ادري والله العظيم انا ما اعرف ايش ٣٢٣٤٢
الله يسلمك يا رب يا حبيبتي ربنا يسعدك يا رب العرش اني احبك واموت فيكي ايه اللي انت فيها ولا شي انك طيب وش ٥٥
والله تعبت من شغلي دوامي 12 ساعة وشتقت لسوريا الله يرجعناا متل ما كنا ولحالا النفسية بترجع منيحة بأذن الله
امين
الله يردكم لبلدكم ويهدي نفوسكم ويرزقك الرزق الحلال الطيب ويباركلك فيه انت وجميع المسلمين
اتمنى أولا عودة الأمن و الأمان لسوريا
وثانيا اتمنى لك الصحة و العافية و الهناء و عودة ميمونة لبلدك الحبيب
تحياتي من الجزائر
@@ammaralgerie ❤❤🇸🇾🇩🇿
شوف عمل غير ١٢ ساعه حرام كرمال ماتمل وتتعب
الرقية الشرعة من العين والحسد وخذ بكل السباب العلاجية ونوم مبكر وطعام صحي والرجوع إلى الله ولله العظيم صابني بمرض شديد وعضيم حير كل الدكارة بس الله شافاني منه بهاي السباب نصيحة لوحه الله
فواكه وحليب أناناس وتفاح أخضر وموز والبرتقال وتمر وعسل وماء دافي خصوصا صباحا
والابتعاد عن الشاي والقهوة ومشروبات الطاقه
الخضار وخصوصا الخس والبقدونس والاعشاب الطبيعيه
عوامل رفع المناعه الكركم والبابونج والسبانخ والملوخيه والسمك وزيت السمك
واللي ماعندو يشتري كل هل اشياء الله المستعان
@@user-ge6un7qq5r صح
أنا امرأة عمري 30سنة بحس بتعب كثير و خموول اعاني من خمول في الغدة الدرقية عندي زيادة في الوزن قلبي يوجعني وكذلك عندي الم في عضلاتي خصوصا الكثف ..عندي تأخر ف الانجاب رحت عند كثير أطباء بدون فائدة ولا تحسن ارجوكم ادعولي بالشفاء العاجل ربي يعلم بحالي
رب يشفيك انا مثلك مريضة بالغدة ولدي الكسل وحب النوم اعملي رياضة ولو المشي نصف ساعة
اختي الله يفشيك
في هرمون بالجسم نقصه يسبب هاي الاعراض
موجود بالملح وجميع المأكولات البحرية
واشربي حب زيت السمك مفيد جدا
كثري ملح مع الكل
اختي الله يفشيك
في هرمون بالجسم نقصه يسبب هاي الاعراض
موجود بالملح وجميع المأكولات البحرية
واشربي حب زيت السمك مفيد جدا
كثري ملح مع الكل
أكثري من الدعاء وعليك بالرقية الشرعية
@@musabissa5931 كيف
صراحة الأمهات مساكين، لأن رغم تعبها تضطر توقف على حيلها طوال اليوم وتسهر بالليل
بب من مرحبا جوال هواوي يا برو بوك من وين انت في شي فيك ثاني ثاني بس
ربي يحفظهن ويجيب لهن الصحه ولعافيه صادق والله
جربنا كل شي مانفعتني الاالرقية والقران جربو ولن تخسرو
معناتو كان معاك عين
ممكن فيديوللرقيه النافعه بأ ذن الله لوسمحت لاني احس دايمابالكسل والخمول والدوخه ومااقدر اعمل حاجه لأولادي
ابحثو عن الرقية الشرعية للشيخ محمد الهاشمي ...
على السنه النبوية الشريفه 🌹
يعني قرائه القرآن باستمرار ارجو الرد
وين اكو شي اسمه رقيه شرعيه منين جبتوه اصحو
قول ورايا.....حسبي اللّه لا إله إلاّ هو عليه توكّلت وهو ربّ العرش العظيم. بسم الله الذي لا يضرّ مع اسمه شيء في الأرض ولا في، السّماء وهو السّميع العليم. اللّهمّ بك أصبحنا وبك أمسينا، وبك نحيا وبك نموت وإليك النّشور. سبحان الله وبحمده عدد خلقه، ورضا نفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماته
(اجعلها صدقه جاريه لك )
ادعولي بالشفاء ارجوكم
دعوة اربعين مؤمن مستجابه
ارجوكم ادعولي الله يخليكم
وش الدليل يا أغبياء ان بالتحديد دعوة اربعين مستجابة
ربنا يشفيكى ويعفيكى
اللهم صلى وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين اللهم ياحليم يا كريم يا رحمن يارحيم اني أسالك بكل أسم سميت به نفسك ان ترضى عليه وان تشفيها وان تغفرلها وان تكرمها وان تسكنها هي وولديها وولد والديها في الفردوس الأعلى من الجنة ومن يقول امين
الله يشفيك
ربي يشفيك ويعافيك وجميع مرضى المسلمين
شعور فضيع صرت أتمنى أصحى يوم وما أحس بالألم والتعب 💔💔💔
+١ والله ياخوي 💔
@@y2_yc +2
@@pascal3458 3+💔
@@abood1817 sad....
@@pascal3458 ):
اول شي الصلاه اهم شي وثانيا حفظ القران والمراجعة يبعد منك الأمراض كلها لانه القران شفاء وثالثا الدعاء اخر الليل مستجابه
اللهم اجعل لنا نصيبًا في كل خير تقسمة ، وفي كل نور تنشره ، وفي كل رزق تبسطه ، وفي كل ضر تكشفه ، وفي كل بلاء ترفعه ، اللهم إنك تعلم ما في القلب كله من أمنيات فقل لها كن فتكون ، ربي اجعل لنا دعوة لا ترد ، وهب لنا رزقاً لا يعد ، وافتح لنا بابًا في الجنة لا يسد
أسعد الله صباحكم بكل خير
اللهم امين
اللهم امين يارب العالمين
لاتكثرو من الغ وتحركو اعملورياضه اشتغلو ابعدو عن التكييف قدر المستطاع اذا المنزل فيه تكييف حاولو وضع جهاز بخار او مكيف صحراوي صغير بداخل المنزل يعوض رذاذ الماء المفقود من الهواء اثناء تشغيل التكييف وشوفو كيف تنام وتصحى ونت مرتاح واعصابك مرتاحه وجسمك بارد مو تحس انك ملتهب وعطشان لن المكيف يجمع الرذاذ ويسربه خارج الغرفه وتسير تستنشق هواء جاف يعني الهواء الي تتنفسه ناقص الأوكسجين فباالتالي يكون الأوكسجين في الدم ناقص فكيف يتغذا المخ والدليل اذاصحيت من النوم تحس جسمك ملتهب وتحس انك عطشان وتحس راسك ثقيل ومعورك
اخوكم فني تبريد دعواتكم
احمد احمد بيض الله وجهك
ومن يقول
.
كلامك ميه في الميه 😘
ماهوا جهاز البوخار
يا أخوان انا مريض ودعوة 40 غريب مستجابه بأذن الله ادعولي الله يسعدكم . ❤
الله يشفيك ويشفي كل مريض اللهم انت الشافي لا شفاء الا شفاءك شفاء لا يغادر سقما
الشفاء العاجل نشالله
من وين جبتو هذا 40واحد مستجاب 😂😂😂😂
كنت اعاني ارهاق لكن اهم نصيحه هي رياضه لان الاكل يتراكم ويسد كتير من مناطق ويكون هناك ضيق بسبب سكر ودهون هده الأمراض لا يعاني منها الرياضيون
نخالة الحنطة القمح تطحن ناعما مثل الطحين وتخلط مع العسل وتؤكل منها ثلاث ملاعق تعطي الطاقة والحيوية والنشاط للجسم
لكل من رئا تعليقي اسال الله لي العفو والعافية
اكثر شي يدي التعب والارهاق وهذي نقطه مهمه جدا وهي الاميبياء والديدان المعويه تخلي الجسم كله مدقدق وهذي مجربه
أستغفر الله العظيم وأتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اشعر بالتعب الشديد لدرجة حتى الصلاة ما بقيت قادرة اصلي اقسم بالله 😢بصلي بالعافية واحيانا اصلي وانا جالسة
هل وحدت السبب لاني زيك
اختي انا ايضا نفس الحالة منذ 3سنوات وانا اعاني ماتركت طبيب ولا تحاليل كل شيء جيد والله تعبت 😢 لا استطيع اقوم بواجباتي اليومية
@@ayoubuuuux_19 وانا ايضا هل حللت الكرتزول
@@hayetbaalouche لم احلل ماسمه هذا التحليل؟؟؟
ماهي اعراض الكورتزول؟؟
الفاصوليا الخضراء تغسل ثم تسلق في قدر فيه ماء ثم تؤكل ويشرب ماؤها المسلوق تعطي طاقة للجسم
اني أقول سبب التعب رغم اني ملتزمه بالاكل الصحي والرياضه بس بسبب الجامعه والضغط اتغير روتين أكلي وأكثرها من الاكل الغير صحي بدون م احاسب لفترة قصيرة صرت اشعور بالتعب والخمول والارهاق.
اني أيضا تعبت من ضغط الدراسة واحس عندي إرهاق جدآ
@@user-zg1er4me4u بسبب كثرة الهم وتفكير وتركيز كله بالدراسة تسبب ضغط وإرهاق بالنهاية
@@shakeralshameri3810 لأن روتين حياتك تغيرت
اصبح كثير من الناس يعاني من التعب بدون اي مجهود وثقل في الراس وليس صداع اسبابه علاج كورونا بعد ما اخذنا الابر اصبحنا نعاني من التعب والارهاق
فعلاً هذا اللي حصل .. أتمنى انه مايكون السبب، لكن ١٠٠٪ بالضبط حصل بعد اخذ اللقاح..
والله كلامك صح من يوم ما أخذت إبر كورونا وأنا أعاني من التعب والإرهاق وما أقدر أعمل شي
ولله انا كل يوم العب كوره وجسمي تعبان ماني قادر اقوم
صح مام طبيب قلي هكدا . اعراض كورونا
تعبت من هذه الحالة كل يوم اصحى الصبح والى ان ينتهي اليوم وانا ياما نايمة يأما جالسة في فراشي لا اقدر ان اتحرك من مكاني اشعر ان عضامي متفتتة ودماغي مرهق وانا لدي بيت واولاد محتاجة قوة لأرعى اولادي وبيتي سنين وانا على هذا الحال محتاجة دعوة صادقة من القلب
السلام عليكم انا تعبت بعد كورونا واللقاحات ونظريتي ان الناس تغيرو بعد زمن كورونا الكل صار ضعيف جسديا ومناعيا حسبي الله ونعم الوكيل انا جسمي كنه متكسر ماتقدر تقوم بسرعه بس تريد تنام وتعب والتنفس ظيق
صح
صح صار المرض بده وقت لحتى نطيب
لاحظت هالشي فيني بعد لقاحهم الله ياخذهم بس
الليمون مقوي عام أمام الكثير من الأمراض المزمنة ويساعد على الحفاظ على صحة جيده يعصر ثم يخفف بالماء ثم يشرب عصيره
سبحان الله العظيم!
أكل و عوامل تتعب الجسد
وهناك ذنوب و معاصي تنهك الإيمان
ذاك حسي وهذا معنوي
قال تعالى:(( وَفِي أَنْفُسِكُمْ أَفَلا تُبْصِرُونَ ))
سبحانك ربي ما أعظمك!
ادعولي ربي يشفيني من كل شر وويرزقني الوضيفه ويبعد عني الخمول والوسوسه وكل شي يضرني ❤️❤️
الله يشفيك يارب ويبعد عنك الوسواس عليك بالاذكار والقرآن الله يسعدك
صار لي شهرين اشعر بالتعب والارهاق طبعا انا بشرب مشروب طاقة +بدخن + عندي مشاكل بالحياة + ما بنام الا للفجر ع الرغم اشعر بالنعاس بس ما بنام 😢
اريد اتزوج دكتوره واخلص من هالشي ما اضن اغير نفسي
عمري ٢٣ واعاني من تعب غير طبيعي بمجرد ما اشتغل اقل شغله اتعب اكثر من اللازم
السلام عليكم حب زيت سمك عيار # ٥٠٠ # مرة باليوم ظهرا
انا متلك 🥺
سوي تحليل دي ٣
@@user-ry4vj9vd9k ممكن يكون عنده مشاكل صحية مثل فقر الدم ...
السكريات والعاده.....السبب الأول فلإرهاق والإحساس بالتعب
كلامك سليم مشكورة خصوصا التوتر يستنزف الجسم والمغذيات ويرهق الغدة الكظرية... نقص فيتامين د.. جيوب.. التهابات اي مكان حتى في الاسنان... دهون صحية جيدة زيت زيتون جوز هند صفار البيض زيت سمك خضار وعائلة الملفوف ... الجسم بعالج حاله صحيح فقط يحتاج نظام غذائي.. خفض السكر ممتاز
كنت اعاني من هذه الأعراض جميعها ولكن بدأت اتناول السبيرولينا والقهوة السوداء (خاليه من الكافيين) الطبيعيه تخلصت من كل هذه المشاكل
واش هذ سبيرولينا
ادعولي بالشفاء صرت احس بالتعب بشكل يومُي ومني قادره انجز في يومي💔💔💔.
اخي ممكن نحكي خاص
انا كما عندي نفس الشئ
نقص فيتامين دال اعراضو كتير بشعة وجدا متعبة ونقص الفيتامينات تسبب التعب والاكتءاب وامراض الغدد.التصلب اللويحي والحساسية والكولون العصبي وووووو ربنا يشافينا ويشافي كل مريض...
الحساسية ؟ ايش قصدك حساسية جلد او شي معين ؟؟
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم.. رب العزة اعطاكم الصحة أحمدوا الله... انا اشرب المية بكترة. اشرب فيتامينات لا اكل الملح ولا السكر.... سنة كاملة ما شربت المشروبات الغازية اكلي كله متوازن.. لدرجة الناس صارت بتضحك علي كيف اني دقيق في اخيتار اكلي .ولا اتعب في دوامي ومع ذلك اتعب تعب لا اتمناه لأحد اروح لعند الدكتور يقول لي ما عندك شي.. التعب استمر معي سنة كاملة... اقرأ قرآن الحمد الله و اواظب على الصلاة الحمد الله...
ياجماعة في مرض ما عنده علاج ابدا.. لا دكتور ولا حد ممكن يعالجه الا رب العالمين فالواحد لا يتفلسف.. زملائي يشربوا الكوفي بالليل أو يناموا.. بيكلوا سكريات و مشروبات الغازية بكترة و يشتغلون شغل مرهق جدا.. ومع ذلك نشيطين ما شا الله.... انا 24 ساعة أو انا تعبانة لدرجة شكيت اني عندي مرض خطير بسبب لي إرهاق... حسبي الله ونعم الوكيل..
هل فحصت القولون
الي عندهم خلل في الغده الدرقيه سواء كانت نشيطه او خامله بتسبب بتعب طوال اليوم و ارهاق شديد . الله يشفي الجميع
معك متلازمة التعب المزمن أو الإكتئاب مأثر على نفسيتك،، دامك متأكد انه مرض غير عضوي.
بقيت لفتره طويله اعاني من مشكلة التعب والوهن والخمول لحد ماجاني يوم قررت استعين بطبيبه واعمل تحليل دم فطلع عندي نقص جدا قوي بفيتامين د وفقر دم والحمد الله تخلصت من هذا الاحساس بعد العلاج
زهرة الربيع ايش العلاج الي سويتي
ايش العلاج. اختي. لي. اخذتيه.
شنو العلاج خرب
علاج لفقر الدم ولنقص فيتامين د
ولتعب الجسم من الطب البديل الصيني اسمه الفطر الريشي
يعتبر اقوى طارد سموم
يحول الدم الى قلوي لانه الدم الحمضي بيئة خصبة للأمراض ويعيد بناء التالف من اجهزة الجسم ويسمونه اكسير الشباب والحياه
ودكاترة التغدية والطب البديل تكلمو عن فوائده
وفيه نبات الاسبرولينا يعتبر منجم فيتامين طبيعي
ويجي ع شكل بودر وحبوب ينباع في محلات الاغذيه العضويه
لتواصل وارسال مقاطع عن الاعشاب وفوائدها وشهادات الجودة والتصريح من هيئة الغذاء
تواصل وتس
00966535891678
عم حس بلتعب والخمول. جدا وجع اجري وعم دوخ ممكن يكون فقر دم
علاج الخمول وكثرة النوم اكثر الاستغفار بعد فتره بسيطه راح تشوف الفرق أن شاءالله
في الحياة كنوز لا نراها تتوج العيون و تغلف القلوب وا اسفي على حياة بكيت لاجل من فيها وصية عش فيها كيفما ترضي باريها شاكي الهموم لن يجديه من فيها ارضى بقسمتك فا لقدر يخفي من الجميل على قدر احزان ماضيها
doaa Hijazy 😢
عمري ثلاثين اصابني تعب مزمن مند ثلاث سنوات ادعولي بلشفاء من فضلكم
اسأل الله العظيم رب العرش للعظيم ان يشفيك
Omrane Hbib سوره البقره مره باليوم اى وقت والفاتحه واحد واربعين مره بعد صلاه الفجر وصلاه العصر
السلام عليكم
فيه مكملات غذائيه طبيعيه عضويه ع شكل بودر او حبوب ممتازه لصحة بشكل عام .. لانها تعوض الجسم عن اي نقص فيتامين او معدن في الجسم وتطرد السموم من الجسم وفيه الفطر الريشي اللي هو معروف من الطب البديل الصيني ودكاترة التغذية وخبراء الاعشاب تكلموا عن فوائده يسمونه اكسير الشباب والحياة
..ادا تبغى ارسلك مقاطع عنه واماكن بيع العضوي منه الاصلي
تواصل وتس
00966535891678
اعملي تحاليل الغدة الدرقية
الله يشفيك ويشفيني ويشفي كل مريض
كلامها صح بالضبط يمثلني استفدت شكرا لكم
-هل يجوز للمرأة أن تلد أو تكشف عند طبيب..؟!
=لا تتساهلي في كشف عورتك على رجل فهذا حرام، قال تعالى: "يا بني آدم قد أنزلنا عليكم لباسا يواري سوءاتكم وريشا ولباس التقوى ذلك خير.." إلا إذا دعت الضرورة القصوى لذلك.
(الشيخ/مصطفى العدوي).
وقد أجمع العلماء على أن ذهاب المرأة لطبيبة كافرة ليست ذات ثقة خير من ذهابها لطبيب مسلم ذو ثقة، بل إن ذهابها لطبيب مسلم ذو ثقة في تلك الحالة لا يجوز.
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم /الله يرحمك يابوي ويسكنك جنة الفردوس والله يجمعنا بك في عالي الجنان يارب اجمعين اذكروني بدعوه طيبه وشكرا لكم🌹
ماجمل أن لاتفعل شي ثم تستريح لترتاح قليلا😔💔😂
قتلتيني من الضحك هههههههههههههه
😂💔
انا كل يوم لما فيق بحس حالي رح اوقع على الارض وعيوني بتغبش بس وقف وكتيرر تعبت من هل شي دعولي اتحسن دعوة اربعين شخص مستجابة
الله يشافيه هل دهبت لدكتور أو صيدلي ﻷنو ربما عندك دغط دم لي هو طونسيو
أ نا ع اني من خمول وكسل وتعب دائم بس أ نا مريضه كبد😥
انيميا
كان عندي نعاس دائم وارهاق وعملت فحوصات طلع عندي فيتامينات نازلة مثل ب١٢ وفيتامين د والزنك واخرى عن مستواها الطبيعي ولما بلشت في العلاج تحسنت بفضل الله عز وجل.
نشكركم على هاي حلقة على طول احس بالتعب
هلا
الانتاجية في العمل ليست بعدد الساعات بل بجودة نوعية العمل فأستغرب من الأنظمة التي تجعل العمل 12 ساعة، بالله العمل تصف يوم ؟! .
اتفق معاك
والله صدق المرض في بعض الاحيان نعمه احمد الله تعالى على مرضي فقد قوى ايماني بالله
ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال : " صنفان من أهل النار لم أرهما بعد : رجال معهم سياط كأذناب البقر يضربون بها الناس ، ونساء كاسيات عاريات مائلات مميلات على رؤوسهن كأسنمة البخت المائلة ، لا يدخلن الجنة ولا يجد ريحها ، وإن ريحها ليوجد من مسيرة كذا وكذا " رواه أحمد ومسلم في الصحيح
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم تسليما كثيرا الى يوم الدين عدد ما ذكره الذاكرون وعدد من غفل عن ذكره الغافلون وعدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولاقوة إلا بالله عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
منو مثلي طالب سادس علمي تعبان وارهاق
انا وجيت ابحث عن السبب💔
اي والله حتى اني 😢
والله والله الفلوس والشغل تعالج اكبر خمول الي معي يسوي لايك
tacher Mahmood87 احترم رأيك بس لاتحلف بالله
..كلنا عندنا فلوس لكن العافيه أهم منها ..
لأن لو كنت بصحه غير جيده ماراح تستمتع بالفلوس ولاتقدر تشتغل وتنجز أعمالك .. والحمد لله على كل حال
ضغوط الهوا ....كان الله في عون اهل الاعمال الشاقه والرهقه اعاانهم الله وقوااهم ورزقهم من فضله .
Wael Said الله يكثر من أمثالك الصالحات يا ريت يتعلمو عليك الأخلاق الحميدة شكراا
15
انا مفهمت مرضي انا عمرؤ 26 كنت اشتغل وكنت عيش حياة نصف عادية انا صرلي اكتر من 6سنين عندي نوم مطول ومرات نوم دون وقت ارهاق طوال لوقت رغم اني وقفت لعمل عيوني لونهم تغير للون زجاجي عندي فشل رهيب وحمى باردة عندي انتفاخات في الجسم وعم اتعرض لنقص اكسجين ونوبات ربو ومرات يجيني الم العضام ولان صار عندي شلل نصفي وصعوبة في لمشي او لحركة
😮😮😮😮طييب شنو السبب !!
المذيع الدلوع يقول "انا اشتغل ساعتين واتعب" هذا وانت قاعد في مكتب وعلى كنب وتحت المكيفات وما تسوي اي مجهود أجل لو انك مثل عمال البناء او عمال استخراج النفط الي يشتغلون بالساعات تحت الشمس الحاره وش كنت بتسوي يا الدلوع ؟
فيصل خالد أضف لهذا راتب خيالي كل شهر
هاذا تعب وهو صغير وسهر لليالي في دراستو وهلا الله عطاه ليش الحسد
مازن ... لانه تحت ضغط نفسي
العامل تحت ضغط جسدي فقط
الضغط النفسي يرهق الدماغ والصداع
وبالتالي كل شي يتعب حتى الجسم
سبب السقوط
بيتعب برضوا
الدكتوره طريقة كلامه عسل. ومتلطفه وهادئه
في شي ثاني يمكن الكثير ما يعرفه يخليك تتعب و تحس بالخمول الي هو
الغسل ان تكون تغتسل بطريقة غير صحيحة وهذا شي حرام صلاتك تكون باطلة ممكن انك تغتسل لاكن ما تغتسل بطريقة شرعية او علمية طريقة شرعية و العلمية نفس الشي
الظلم ظلمات يوم القيامة
لو انتشر العدل والمساواة بين الناس في البلاد العربية والإسلامية
وكذالك أفريقيا
لانتهى الكسل والخمول ولدبت القلوب كما تدب عند الأوربيين والأمريكان والانجليز
من واقع تجربة
خمس سنوات قضيتها عند الكفار لم أجد سوى الراحه النفسيه والطمأنينة في القلب
حتى الحيوانات هناك مبسوطه ومرتاحه لأنها
بيّض اللّٰه وَجه كل من صلىٰ على النبى مُحمد ﷺ
يوم تبيَض وُجوه وتسود وُجوه....💙
الله شاهد عمري ٢٠ سنه تعب وخمول نصيحه لكم تروح منكم تعب وخمول علاج مجرب كل شهر تسوي حجامه يعني تروح طبيب يسحب لك دم من ظهرك اغلب متعبين عندهم زياده في دم
اللهم أشفيني وشفي كل المؤمنين أنا شاب فقير لا أستطيع العيلاج أدعولي الله يشفيني ويشفي أمة محمد صلى الله عليه وسلم
كل هذا التعب من الاكتئاب والقولون فيه ناس تاكل اكل غير صحي ودايما نشيطة
السلام عليكم انا اختكم من الجزائر عندي تعب وارهاق ودوخة لمدة 17 سنة وعملت كل. الفوحوصات وكل الأطباء يقلون لي انت بخير لكن انا دائما اشعر بالخمول والتعب ولحد اليوم لم اتحسن ولم اجد حل ادعو لي بالشفاء
Mounira Arab ممكن تكون عين وحسد عليكي بالرقية الشرعية وقراءة سورة البقرة باستمرار
احتمال تاكلي كثير حلويات
Mounira Arab اختي اعملي تحليل التفيوئيد لان هذا المرض يسبب ارهاق شديد
Mounira Arab السلام عليكم مارسوا الرياضة واحرصوا على رؤيا ساعات الصبح الاولى واشرب ما يكفي من الماء وعالج ديدان البطن ان وجدت اغلب حالات الكسل بسبب الكيماويات التي تضاف للزراعه والاعلاف الحيوانية
Mounira Arab انا كنت كما أنت من حسن الحض رحت لطبيب شاطر أعطاني تحليل يروح لفرنسا وبعدها كتشف إني عندي وهن عضلي هو لي بعمل الكسل في الجسم وما زلت مع تشخيص ربي يشفيك حبيبتي
اقول للكتاب والطلاب وأصحاب الاعمال المرهقه اللى فيها شفتات وتعب وحتى أصحاب الأمراض... والله العلى العظيم تغيرت حياتي بعد (الحجامه النبوية ) راحت الأمراض وخفت العلل. زاد تركزي ونشاطى وزادت عافيتي بفضل الله بعد الحجامه !!
المخدرات والأدوية الكيماويات هلاك اتركوها واطلبوا. حجامة النبى صلوات الله عليه. على يد معالجين ثقه
ماشاء الله دكتورة حديثها مريح وغير معقد لكم جزيل الشكر
ادعوا لي الله يبعتلي اولاد وصلو على النبي محمد صلى الله عليه وسلم
جزاكي الله خيرا على الكلام الجميل والمشاعر الحلوة ⚘
سبحان الله وهل يا مذيعة ويا دكتورة الحجاب اصبح موضة قديمة تتكلمين وتنصحين الجميع بأخذ مكملات غذائية انا انصحكى باكمال دينك وارتداء الحجاب لكى تلقين الله باكمل وجه
سلام هذا صحيح أفطرت علي التمر والقهوة هما سبب الإرهاق جسمي متعوب الان وايضا قلت النوم هذا صحيح شكرا لكم
أنا دائما أشعر بالتعب والارهاق ودقات قلب سریعه في بعض الاحیان وصداع والتهابات وعندي نقص Vitamen D3 بنسبة 8:16 ماهو العلاج ممکن رد لو سمحتم 🙏
انه التوتر والقلق .لازم ترفعي من مستوى فيتامين د باخد مكملات من فضلك .
اللهم اشفيني اللهم اغفر لي اللهم اعفو عني اللهم احفضني اللهم اهدني ويسر الهدى لي
ادعولي انا مريض جزاكم الله خير دعوة 40 غريب مستجابة وشكراااا
ربنا يشفيك شفاء عاجلا.
الله يشفيك
بس الحديث اتوقع غير صحيح
الحمدالله والصلاه والسلام على رسول الله اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اخوني الخمول والكسل اغلب سببه الذنوب والمعاصي واقرب مثال شوف المشايخ اطال الله في اعمرهم وهذا راي الشخصي
اللهم صلي وسلم وبارك على الحبيب المصطفى
الله يرزق نساء المسلمين الحشمة والحجاب واللبس الساتر ويهدينا وإياهن لمايحب ربنا ويرضى
هناك أية قرآنية تقول إضربهن وهجرهن في مضاجع يعني إسلام كرم مرأة محمدية بالحرث وضرب فقط لا أقل ولا أكثر وهناك أية قرآنية تقول نساؤكم حرث لكم فأتو حرثكم أنما شئتم يعني نساء في إسلام وعا....ء للجنس فقط ومخلوقات للحرث من أجل إنجاب الأطفال .
هناك حديث قائل والله لقد جئتكم بذبح هذا يدل على رحمة نبيك ودينك وهذا حديث صحيح سندا و متنا في صحيح البخاري قاله محمد
دينك ترثه من عائلتك لو كنت ولدت لعائلة يهودية لكنت الأن يهودي صهيوني الدين ليس لنا فيه إرادة حرة فقط نرثه من عائلتنا حسب ظروف جغرافية وظروف زمان ومكان لو كنت ولدت لعائلة بوذية لكنت الأن بوذي تدافع عن خرافات بوذية ولو كنت ولدت لأسرة مسيحية لكنت الأن مسيحي تتبع يسوع المسيح وتدافع عن خرافات يسوع المسيح ولو كنت ولدت لأسرة هندوسية لكنت الأن هندوسي تدافع عن خرافات هندوسية وهكذا.
ما منطق في طواف بكعبة و تقبيل حجر أسود لا ينفع و لا يضر في الحج قصد تبرك و تقرب به إلى الله؟ طقوس حج طقوس وثنية شركية كانت قبل إسلام لكن إسلام جعلها شرعية راجع علم أنتربولوجيا لكي تعرف وثنية طقوس حج.
Viel glück
اللهم شافي كل مريض وشافي اخي وصديقي العزيز على قلبي🙏🙏🙏
اللهم ٱمين
الله يشفي اخيك ولكن صديقك نسأل الله ان يبعده عنك وان يهديك ... بلا صديق بلا بطيخ روحي انضبي بالبيت وساعدي الوالده بأشغال البيت وبوكرا ان شاء الله بيجيك شي عريس يكون كما تريدين ... ارجوا منك الا تعتبري هذه اساءه ولكن هذا على سبيل النصيح وشكرا
@@tabsit_wfahm_al3loum خخخخه
انا ملان من كل شي بل اخص من معلمي يلي بينق كتير وانا مشتاق لشام ومالي نفس للبنان لان لازم نتحمل نق صاحب لعمل كتير ودوامي 12ساعة والله حرام لايمتا هل شي انا سوري ومن شام وبحب بلدي سوريا
ahmad ahmad الله يفرجها علينا يارب
الله يلعن ابو 🇱🇧
الله يفرجها عليك يا أخي أحمد وعلى كل مسلم ♥️
اوف
المصاري في البنك ربا وربا حرام
شلون دكتوره بسمه هي.. إلا تجنن.. وألله شووفتچ تنسي ألوآحد كل ألتعب وألإرهآق.. بس مو من خلف ألشاشه.. من ورى ألشآشه بتزيد ألتعب والإرهآق..
يعني واحد عنده خمول مسويلة مقطع9دقائق والله مابيه اكملة
دكتورة رائعه، و مذيعين رائعين، شكرا لكم
الاطعمه التي تعطي الحيوية والنشاط للجسم ١ اللوز والتين يؤكلان لغرض زيادة القوة والحيوية والنشاط للجسم
عصير الطماطه تغسل الطماطه ثم تعصر بالخلاط الكهرباءي ثم تصفى بالمصفاه من القشور والبذور ثم يقشر الثوم ثم يهرس بالمهراسة اليدوية ثم يخلط بالخلاط الكهرباءي ثم يشرب يعطي طاقة للجسم