1. БИД ЗӨВ ГАШУУДДАГ УУ? (СЭТГЭЛ ЗҮЙН ЗӨВЛӨГЧ, Б.ЭНХТУЯА)
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- Бид ер нь үхэл хагацал, жишээ нь салсаны дараах уй гунигт суралцаагүй хүмүүс. Дөлж, өрөвдөж, хаа сайгүй ярьж хөөрхийлнө. Яг эрүүл харьцдаггүй. Ялангуяа "нас барсаны араас уйлдаггүй, хүчтэй бай" гэх мэт үгсээр гашуудах цаг хугацаа эсвэл боломж ч олгодоггүй байх. Энийг тэр болгон хоорондоо ч, нийгмээрээ ч, гэр бүлээрээ ч нээлттэй ярилцдаггүй. Тэгэхээр анхны дугаараараа энэхүү сэдэвийг хөндөж та бүхэн маань "би нээрээ яаж гашуудалаа гаргалаа, дотроо тээгээд яваад тэр нь надад өөр асуудлуудыг бий болгосон уу" эсвэл "эргэн тойрны хэн нэгэн маань дотны хүнээ алдахад, найз маань хайртай хүнээсээ салахад яаж хандаж байв, хань болж чадсан уу эсвэл элдэв хэрэггүй үг хэллэгээр зовоосон уу" гэх мэт асуултууд асууж сэтгэлээсээ нэг өөрөөсөө асууж үзээрэй. Бид бүхэн илүү өөрсдийгөө ойлгож, өөрсдийгөө дүгнэж, өөрсдийн дотоод ертөнцөө сонсож, бусдадтай илүү мэдрэмжтэй хандаж чаддаг байвал нийгэм илүү эрүүл байх боломжтой санагддаг. Манай Podcast-ийн зорилго бол ингэх ёстой тэгэх ёстой гэж заахаас илүүтэйгээр зүгээр таныг энэ сэдэвийн талаар өөр дээрээ нэг бодож үзэж, өөрийн амьдралыг мөчүүдийг санаж, дотоод сэтгэлээ нэг уудлаасай гэж хүсч байна. Үзсэн бүх хүндээ баярлалаа. Өөр сонирхолтой сэдэвүүдийн хүсэлт байвал бичээрэй. Soul-ийг чинь нээж чадна гэж найдаж байна.
Ийм сэдвээр подкаст хийж байгаад баярлалаа, миний уй гашууг яг илэрхийлж ярьлаа, намайг бусад маань ойлгодоггүй 18жил боллоо, сүүлдээ өөрөө л энэ байдлаа эмчилж эхэлсэн тийм болохоор олон сэтгэл зүйчийг даган сонсож эрж хайсаар байгаа❤
Хэрэгтэй "podcast" болжээ.
Ганц 2 үгийг нь google-длээ.
Энэ зөв үү?
1. grief = an instance or cause of intense sorrow.
2. sorrow = a feeling of deep distress caused by loss, disappointment, or other misfortune suffered by oneself or others
3. loss = the fact or process of losing something or someone
loss = хагацал
sorrow = гуниг?
grief = шаналал?
уй гуниг (хоршоо) = сэтгэл санааны туйлын хэцүү байдал, гутрал
уй гашуу (хоршоо) = эмгэнэл, эндэл
😮
ийм подкаст хийж байгаад баярлалаа
Уйлах гээд байгаам шиг хайшаа юм бээ.. хоолойн зангираад л яриад байх юм.. хэцүү мэдрэмж өгөх юмаа
Маш хэрэгтэй мэдээлэл байна баярлалаа❤
Zuv gargana gedeg n Uilahaas uuruur yaj gargahiig heleh ve gej asuugasai gj ih bodloo.
баярлалаа. илүү дэлгэрэнгүй энэ сэдвээр сонсмоор бна.
Би өөрөө европт байдаг юи. Бас адилхан трауматай. Энхтуяа сэгтэл зүйн зөвлөхтэй яаж холбоо барих вэ?
Энэ хүнтэй яаж холбогдохуу холбогдох арга байна уу
яаж энэ хүнтэй уулжах уу?
Үнэхээр зөв ярилаа..балиар шашны нөлөөгөөр бид ийм заваан ёс суртхууний золиос болсон