Хронический панкреатит можно вылечить.
Vložit
- čas přidán 24. 03. 2024
- Хронический панкреатит можно лечить не только диетой и таблетками. Эффективнее восстановить деятельность нервных волокон, которые обслуживают область поджелудочной железы, тем самым восстановить кровоснабжение органа. После этого поджелудочная железа начинает работать в обычном режиме.
Адрес Центра: Моск. Обл. г. Раменское ул. Красноармейская 25А офис 5. Тел. администратора 8-495-507-508-9.
Все заметки остеопата: / @andrushko_osteopat
Наш сайт: osteopati.ru
Здравствуйте, я сама медицинский работник, ну вас слушаю, какой вы молодец, грамотно всё ясно, врач от Бога, низкий вам поклон. 🙏🙏🙏
Спасибо за такой отзыв! А Вы, в свою очередь, поделитесь этим, да и другими видео, со своими знакомыми, и на форумах по соответствующей тематике.
Очень рад тебя видеть и слышать! Мы учились с тобой на 1ом курсе. Ты большой молодец!
Привет, тезка! тоже приятно, что спустя огромное время получилось встретиться, хотя бы вот так заочно. Вспоминаю те времена с огромным удовольствием. Рад узнать, что ты жив и, надеюсь, здоров, потому что некоторых уже не стало. (((
@@Andrushko_Vadim Да, к большому сожалению. Вадик, а ты как я понял, не в Тюмени работаешь. Я в Заводоуковске, дежурантом. Тоже интересуюсь остеопатией, кинезиология. Увы пока только теорией, и то весьма поверхностно. Хотел бы отучиться очно. Может ты подскажешь с чего и как начать. Спасибо. Очень рад общению с тобой. 🤝
Всё очень простр, понятно, доступно для нас простых людей без медицинского образования. Спасибо доктор большое.
Спасибо огромное за оценку моей деятельности, очень приятно. Если бы Вы еще поделились этим роликом на форумах по соответствующей теме, то многие люди узнали бы гораздо больше о своих проблемах, и, главное, что есть несложный способ лечения.
@@Andrushko_Vadim с удовольствием поделилась бы, но нетзнаю на каких форумах.
@@marinapotapova3411 В поисковике набираете слова - медицинский форум, находите, входите, и можно поискать тему про панкреатит, или создать самостоятельно. И предложите как возможный вариант лечения, но постарайтесь, чтобы не выглядело как реклама, а просто поделиться информацией для\ тех, кому не помогает обычное лечение, или результаты не устраивают.
Этот доктор хоть раз практиковал в поликлинике, стационаре? 3 года хожу на прием по поводу болей в верхней части живота, и что ни одного анализа не назначили , омепразол, Но-шпа, ферменты . Платно прошла узи , фгдс , терапевт даже не посмотрела результаты анализа, посоветовало соблюдать диету. За 2 года даже при соблюдении диеты 9 жесточайших приступов . Скорая делает кардиограмму, меряет температуру, советует голод , холод и покой на 3 дня и соблюдать диету. Попросила положить в стационар прокапать , снять воспаление поджелудочной, знаете что мне ответили? Не использовать скорую в качестве такси . Ночью был сильнейший приступ с потерей сознания. Посоветовали поехать на такси в приемный покой , может положат , а лучше,,полежите дома , 3 дня голод, холод и покой . Голод уже не реально , похудела с 60 кг до 38 . Все выхода не вижу . Смотрю интернет, стала пить травы , а вы говорите не заниматься самолечением.
Мне искренне жаль Вас, за мучения и качество оказания медицинской помощи. В поликлинике и в стационаре я не практиковал, у меня свой медицинский центр, где я оказываю помощь не так, как обычно в поликлинике, а заинтересован в положительном результате лечения. Хорошая работа, знаете ли, сама себя хвалит, а плохая сама себя ругает. Попробуйте почитать отзывы обо мне, и Вы поймете, что лечить можно по другому.
Милая женщина мне вас очень жаль я вам скажу как лечить я тоже болел и сейчас тоже прихватило ,вы не отчаивайтесь..
Кака лечить.
Метилурацыл по одной таблетке пять раз в день, курс 10 ето старый препарат но его сейчас не назначают почему не знаю,
2 Артышок 150 мл ето от печени ,но печень работает в паре с поджелудочной, ,от него и зависит как поджелудочная будет работать,
3 Кальция глюконат по 1 таб 4 раза в день,ето снятия воспаления
3 панзинорм по 1 3 р в день во время еды
4 парацетамол по 1 таб 3 раза в день для снятия воспаления
5 гидозепан по 0,02 по 1 таб 3 раза в день ето успокоительное ,от нервов. железа тоже будет болеть и пока нервы не лечить не неаылечишь.
6 амитриптылин 1 таб наночь перед сном чтобы сон хоршыц был , так как сон тоже лечит нервы , ето антилеприсант
Из трав купить зверобой , календулу и тысячелистник смешать 1 ст ложку на 0,5 кипятка , укутать настоять пить по 70 гр за 15 мин перед едой.
Голодать ненадо поджелудочная ето не любит вы не слушайте что они говорят.
Сварить рис его надо сильно разварить чуть дать соли немного.,кушать по 250 мл ето буде чуь больше как стакан гранёный, хорошо растереть ее , кушать ещё пить чай с ромашки по 100 гр. после каждой еды,так если сильно болит так каждых два часа ночю тоже если не спите то тоже кушать ,и так кушать на боль внимания не обращайте, дней нескольколько так кушать пока боль станет небольшой и уже терпимой тогда уже кушем через 3 часа , рис кушать больше ничего так кушайте 3-5-7- и более дней пока боль не уйдет совсем, тогда к Риму варим нежирное филе курччее и по кусочек добавляем к каждой пище и ещё берём батон режем кусочками сущим в духовке и тоже добавляем к еде рис мясо сухарики , покупаем ромашку и чай с нее пить по 100 после еди, так кушаем только ето больше ничего, когда боль уйдет совсем тогда так ещё дня два кушать а после меню разшыраем , добавляем ,овсяную кашу по утрам ,пюре картошки, макароны,гречневую кашу и так далее.старатьсч так чтобы поувя не была больше 250 мл если больше пойдет воспаление ,железа не любит переедания, со временем когда все станет на места то можете и ведро кушать еды .Не есть жареного, сладкого, выпечки, свежего хлеба от жытьнего отказаться навсегда,маенеза, приправ,кислого,алкоголя, колбас,сосисок,
Выздоравливай и будь здорова !!!!😊.
@@user-vu7dy9dt2g большое спасибо,вам доктор .
@@Andrushko_Vadim😅
Узи желчного пузыря сделайте,если есть камни то оч сильные приступы бывают,реактивный панкреатит называется
БЛАГОДАРЮ!
Вы очень важные сведения даёте, наглядно показываете, спасибо! Не могли бы Вы рассказать о смещении атланта, о котором так много говорят? Для этого он должен бы сместиться в суставной сумке, а за много лет хрящи бы закрепились, "задубели", и как же у взрослых такое исправляетсия?
Спасибо,доктор!
Одна проблема сеанс уостеопата очень дорого сын ходил5 раз по 5 тыс. Через 3 года боли вернулись прошёл 5 сеансов по 7 тыс. В этот раз не помогло пошёл к другому тоже без результата
Очень интересно!
Thank you
Спасибо!
Если возможно, объясните проблему диабета 2 с точки зрения остеопатии.
Благодарю.
А как К Вам попасть?
ДОКТОР СРАСИБО❤❤❤.❤
Вот на фоне диеты строгой , после удаления желчного пузыря возник острый панкриотит, поставили даже некроз по анализам крови. Сняли на полном голоде и терапии за 5 дней, причину не нашли, вроде проскачил мелкий камень после операции
Назначили Омез после , а без него изжога. С этим можно разобраться ? Гастроэнтеролог или другие методы ?
Спасибо доктор. Вы очень понятно и интересно рассказываете. Расскажите пожалуйста про рефлюкс эзофагит. Как помочь себе. И ещё как наладить желчеотток. Одна проблема тянет другую. Всё взаимосвязано. Как разобраться в этом.
Часто проблема в низкой кислотности в желудке и не поступает сигнал к вьіделению желчи.Посмотрите видео доктора Берга.Еще советуют принимать при низкой кислотности бетаин пепсин от фирмьі Доктор Бест.Я своему сьіну даю,у него низкая кислотность и бьіло плохое пищеварение.
Здравствуйте! скажите пожалуйста он так и называется бетаин?ответьте,буду очень благодарна!
Очень рада вас послушала, а чем лечить панкреатит не знаю, соблюдаю диету 5 стол.спасибо!!!
Нужно искать остеопата в своем регионе. Я всем советую поискать на сайте "продокторов".
Добрый день. Вас интересно слушать. Но вы часто отвлекаетесь от темы. Я бы предложил бы почистить ролики от информационного мусора
а если нулевая кислотность желудка ?
Если он хранический то как его вылечить?
Спасибо за лекции. Я фельдшер. То, что вы говорите, мне понятно.
Но разве нельзя включить самопомощь в ваших роликах!?
Это вндь вы делаете просто рекламу омтеопатам. Но не все остеопаты такие грамотные как вы!
И не везде они есть.
Могли бы вы посоветовпть лично мне.
Страдаю рефлюксом, заброс желчи в желудок, гореч во рту и кислота от любой пищи!
ИПП не помогают, что делать, как себе помочь, не знаю.
С сентября 22года ,в 23г и уже в марте этого года24го, за это время лежала 5 раз в больнице, но даже после капельниц нет улучшения, дома тоже самое повторяетмя. Пости ни сего нельзя есть. Сейчас сижу на козьем молоке, но мучает кислота даже после молока...
От горечи и кислотв хватает поджелудочная железа постоянно...
Был просто гастрит, так наши доблестные врачи при обследовании ободрали слизистую,при обмледовании, теперь стал эрозивный гастрии, хр. панкреатит, холецрстит, дуоденит... Вообщем диагонощы они писать любят, а вот лечить нет...
Что делать? Мне 74 года, худенькая, считаю, что не совсем старуха. Хочется пржить еще, с радостью по жизни, но не получается.
Помогите, пожалуйста!
Пенсия медикам 13 тысяч. Куда поедешь с такими деньгами к остеопатам. Везде нужны деньги.
Сейчас мир помешался на деньгах, и врачи тоже.
У нас вроде лечение в больнице бесплатное, но деньги все равно...
Очень надеюсь на ваш совет. Прошу написать в личку, если можно помочь, помогите советом, пожалуйста!!!
Эту помошь вашу на небесах зачтут вам во благо!
Спасибо. ❤
При всем моем уважении, я не могу помочь советы по самопомощи. Также, как стоматологи, гинекологи, хирурги и прочие, показать действия с организмом не могут. Вот, например, сам с собой я позаниматься не могу, а с другими могу. Если проблема настолько насущная, приезжайте ко мне, с ценой мы обязательно договоримся, я постараюсь Вам помочь. Напомните мне имя и возраст, это будет паролем.
Добрый вечер! Советую Вам найти здесь канал Анастасии Андегра.Всё, о чём Вы написали, произошло со мной, болею уже седьмой год! От безысходности стала искать информацию а интернете. На канале Анастасии всё подробно о панкреатите, лично мне очень помогли её советы! Постепенно вернулся вес( во время обострений теряла 20-22 кг). Желаю Вам скорейшего выздоровления!
Если сильно мучит изжога можете попробовать альгинат натрия, для пробы возьмите 1-2 стика( я принимал в виде эмульсии в стиках) , они вам обойдутся в 40грн.Это не панацея конечно и панкреатит не вылечит, но может помочь выбраться из кризиса.
Надо пить натуральный уксус яблочный или бетаина гидрохлорид
@@user-os2wr6hc7e Про отравление уксусом не слыхали? Я, когда раньше работал судмедэкспертом, насмотрелся таких случаев. И это мучительная гибель...
Просто великолепное объяснение. И самое главное - схема. Очень благодарна Вам. Эффективность работы с поджелудочной через позвоночник я отследила по себе. Это точно. Еще в молодости помню высказывание одного врача - Если у вас что-то болит - начинайте лечение с позвонрчника на этом месте. А вот еще слышала про эффективность работы с "дорогой поджелудочной " через массаж зон живота. Эта информация у меня получена с ютуба. Но что-то побаиваюсь это применить. Помогите понять это и можно ли массажируя по зонам живота лечить то что внутри его. Пойду смотреть другие ваши ролики вдруг там есть ответ. Спасибо большое за учебу и помощь.
Спасибо, я старался. Пожалуйста, распространяйте среди знакомых и можно на форумах, где обсуждаются подобные проблемы. На счет висцерального массажа я бы рекомендовал поискать у Огулова.
Могу ошибаться, но позвоночник может быть компенсацией, его "лечение" даст ресурс организму, облегчит симптомы, но может не решить саму проблему. Но позвоночником всегда важно заниматься как минимум укреплять мышечный корсет хотя бы минимальными упражнениями лучше плаванием, после тщательной работы над позвонками точнее с их мышцами
Тоже очень давно мучаюсь с хроническими приступами поджелудочной. Хоть врачи диагноз так и не поставили ( эзофагит, срк, вегетативная дисфункция), по анализам почти геракл. Круглый год диета. Иногда бывают просветы, но длятся они 1-3 дня , потом все заново. Закономерности я так и не вывел. Когда-то мне остеопат за 10 сеансов выставлял скелет и после этого 2 года я жил отлично, но затем проблемы вернулись, человека того найти заново не смог , а поиски новых приводили по большей части к шарлатанам .
Что бы вы могли посоветовать человеку, который не имеет возможности попасть к вам в Москву? Из Одессы это было бы крайне затруднительно ), а болеть всю жизнь желания нет. Есть ли какие нибудь критерии адекватных остеопатов, реально ли помочь самому себе данной техникой либо возможно у вас остались знакомые\коллеги которых не стыдно порекомендовать ?
Заранее спасибо.
Есть один вариант
В Одессе есть остеопат Сергей Граненко, у него был сайт доктор Гран. Самому себе проще научиться ремонтировать зубы. Я, например умею работать, но так плодотворно сам с собой поработать не смогу. Имеет смысл смотреть, есть ли остеопат хоть в одном из регистров (ЕНРО, РВШОМ, РОсА), значит он проходил реальное обучение. Ну и на сайте "продокторов", или его аналог, там у врачей спрашивают все дипломы и сертификаты, и проверяют их факт выдачи.
@@Andrushko_Vadim Спасибо за ответ. Я слышал про такого, он есть на многих сайтах списков остеопатов где я несколько раз натыкался на шарлатанов. Отзывы по нему плохие, может и заказуха конечно. А кто-то из ваших знакомых имел с ним дело, что люди говорят?
@@nikolaybilinskyi8509 Я вместе с ним учился, он очень хорошо работал в паре со мной и еще другими моими знакомыми, поэтому рекомендую. По поводу отзывов - у меня тоже есть плохие, но есть и хорошие. Из 10-и человек, кому помогло, отзыв оставит максимум один, а из 10-и кому не помогло, напишут все десять, и даже больше. У меня, если я вижу, что не могу помочь, сложилась практика отправлять к своим коллегам, которых я знаю, и они в моем понимании могут оказать помощь более эффективно. Попробуйте! Если в Киеве Дмитрий Репин, мы и с ним учились, тоже рекомендую.
Еще когда Граненко начинал заниматься остеопатией,водила к нему малого лет 5 или 6 ему было.Грыжа белой линии живота была и после курса у Граненко пропала.
Так жить ще хочеться оце у нас такі больниці в Новомиргороді і в Кіровограді не потрібна нікому
Здравствуйте Вадим Андрушко. Помогите пожалуйста мне. У меня влевом боку ближе к ребрам. Бывает колит. Год назад я отправилось клубникой. Ходила к терапевту. Выписывали лекарство. Через какое-то время. Опять у меня эти проблемы. Ходила к 3 ем разным терапевтам. Только и слышу. Диета, жирное, молочное, солёное,, острое, дрожжевое. Нельзя. А результата нет. Недавно сходила на платное сдала кровь на. Антитела хеликобактеру. Результат 1)-2,22. 2)-0,22. 3)-0,2. Вы ток грамотно всё рассказываете о проблемах здоровье. Помогите пожалуйста пожалуйста.
Я бы с удовольствием хотел помочь. Но по той информации, что Вы сообщили, мне трудно судить о том, что реально происходит. Хотя бы диагнозы, которые ставят врачи, уже поле для рассуждения, тем более что диагнозы в подобных случаях бывают разными. И ещё. Я работаю руками, ориентируясь на состояние органов и тканей, которые их окружают, чтобы восстановить их нормальный тонус, и от этого они начинают работать в правильном режиме. На расстоянии я работать не умею.
Хр. панкреатитом болею 20 лет.помощи от медиков 0.еда только каши все на воде.Бульеон курин. мясной не жирный.овощи фрукты соленый копченый , зелен ,жаренный все это не ем.молочные продукты ,масло тоже не ем.боюсь поноса.частые поносы.помощи не жду лечилась много лет (платн . безплатн врачи)наверное врачи двоешники попались
я так же питаюсь как вы. А врачей в институтах учат резать , а не лечить .
Понкратит это не болезнь вы значит хмурый человек в жизни надо поднять настроение поверьте мне поджелудочная железа она сама лечит себя
Здравствуйте попали в такую ситуацию Подскажите кто в Краснодаре этим занимается и кто может помочь ребенку 6лет .Прошу помощи
В Краснодаре есть Геннадий Владимирович Яковец. Наберите в поисковике, личность очень известная. У него сегодня день рождения, передавайте и от меня привет.
Есть остепат в Краснодаре Яковец Геннадий Владимирович, в поисковике легко найти. Он возглавляет центр "Маяк", а еще он ректор остеопатической академии. Если будет уместно, передавайте ему привет.
@@user-dk8fl2if6o поможет?
@@user-dk8fl2if6o спасибо что не прошли равнодушно
Здравствуйте доктор.Чтоможно кушатчтонеельзя. По поводу диета скажите пожалуйста молоко
Если поджелудочная железа работает как надо, то диета не нужна. Если врач ставят диагноз "панкреатит", то диеты щадят железу, не дают дополнительной нагрузки, но не лечат. Ищите остеопата в своем регионе, рекомендую смотреть на сайте "продокторов".
нельзя молочное есть уже с 5 лет .
@@nataliatimofeeva7 А спиртные напитки только после 21 года.
расскажите а как жить без желчного пузыря?
Живёте без проблем,мама моя дала всю жизнь без желчного
Про панкреатит все правильно . Но хотелось бы невозможное . чтоб человек полностью выздоровел . У меня был острый панкреатит в 2016 году . тогда выбрал для себя лечение сон на три дня . и после очень тяжело выходил из этого состояния . сладкий привкус во рту . сильные боли . запах ацетона изо рта . и рубиновые капельки по венам . и еще присоединилась гипертония сердце билось как бешеное и шум в ушах примерно два месяца . Это случилось на фоне приема таблеток и основной фактор глотнул залпом оливковое масло чтоб попробовать ночью . Вызывал скорую сказала что молодой выживешь и уехала ничем не помогла . В 2023 году панкреатит обострился иза сальмонеллеза и приема трех видов антибиотиков . И только спустя 7 лет начал пить Креон . А насчет инсульта и гипертонии в другом видео . Немного иначе . Заболевание зависит на прямую чем питается человек . а в видео про колено . тоже не совсем верно ни слова не слышно при витамин С . Но в целом интересно . Особенно про отличие решений официальной и другой медицины ,
Когда в организме все работает так, как должно быть, человек может питаться всем, чем захочет - вспомните себя в молодости, когда не приходилось соблюдать диет, а желудок переваривал чуть ли не гвозди. Дальше, по мере того, как мы издевается над своим организмом, начинают проявляться проблемы, с которыми мы стараемся бороться теми средствами, которые предписывают наши уважаемые доктора. А те в свою очередь напрямую зависят от лекарств, которые выпускают фарм. фирмы, и им выгодно, чтобы человек принимал лекарств, но не выздоравливал. Ну а дальше идут рассуждения, подобные Вашим, что панкреатит обострился от антибиотиков, или сальмонеллеза, и спорить с Вами бесполезно - потому что последовательность была именно такой, хотя так происходит не у всех, кто принимал антибиотики.
@@Andrushko_Vadim я вот не мучал никак свой организм,и получил хронический панкреатит чуть исполнилось 20 лет
@@factorygames1517 Ничего в организме не возникает без причины. То, что причину мы не знаем, совсем не обозначает, что её нет. Получить можно медаль, или премию, и то чаще всего нужно заслужить. Заболевание также не дается, оно происходит после различных травм, в том числе родовых, в результате травм позвоночника или крестца, и еще многие проблемы.
@@Andrushko_Vadim просто проблема в том что на УЗИ показало одно,на другом другое.Как точно это определить,может не компетентный врач диагноз поставил,даже не знаю что думать
@@factorygames1517 Всегда так было, что у 10- врачей будет 11 мнений. Тут уже нужно кроме УЗИ сделать и лабораторные исследования, чтобы составить картину из бОльшего количества пазлов. Ну еще было бы неплохо обратиться именно к остеопату, зачастую мнение остеопата будет иметь решающее значение.
А я також хвора на храніч панкріатіт і доуденіт і мене лікарі отправили лікуваця до дому.Лікувать в лікарні відмовляють я уже так ослабла і так сильно хворію просто помираю
В Киеве есть остеопат Дмитрий Репин. Рекомендую найти его и обратиться к нему. Думаю, что Вы не пожалеете о том, что будете лечиться у него.
Панкреатит лесит массаж поджелудочной
Извините, в глупость говорите. Попробуйте массировать парализованную руку или ногу, которая не работает из-за того, что подходящий нерв зажат. С поджелудочной железой то же самое.
Всё правильно-я вылечила панкреатит,но это требует огромного терпения и пунктуальности...Помог АНТРАЛЬ.
Антраль, насколько я помню, действует на печень. Не понятно, как Вы вылечили панкреатит, и был ли он вообще.
А где его взять
"Восстановить деятельность нервных волокон" . А как восстановить? Вытяжение? наклоны? массаж живота или позвоночника? Что-то я не услышала способа восстановления. Хотя сама занимаюсь вытяжением позвоночника (просто висю на турнике)), а еще помогает секс. сразу проходят все колики. )) А вы как спасаетесь?
Так как же вылечить её? Непонятно как чем лечить панкреатит?
Вы зубы лечите сами, или у стоматолога? А к гинекологу ходите? Значит для лечения панкреатита нужно лечиться у гастроэнтеролога, или (что гораздо эффективнее) у остеопата. Ищите на сайте "продокторов" остеопата в своем регионе
No
Это вытягивания денег, с утра начинайте так, льняное семя размолоть через кофемолку 2 с ложки заварить кипятком, при остывании добавьте 2 ч. л меда, выпить, через час завтрак каши без масла, обед, ужин супы без поджарки , овощи тушенные, запеканки, ничего жареного, кислого, острого, никаких колбаса, рыб солёных, только все отварное, тушенные. Запасите облепиховый лист, пейте, как чай и вкусно и лечебное, будьте здоровы.
Ты забыл зачем выскочил, где твои советы, медиков тоже нет, одни хапуги
Ну, вот опять реклама
Приходите, вылечу...
Ну Вы, конечно же, можете не приходить. Ко мне часто приходят люди с заявлением, что я для них последняя надежда, и я стараюсь оправдать их ожидания. А Вы можете проходить все "жернова" нашей медицины, и скорее всего найдете своего специалиста.
так как-же все-таки вылечить хронический панкреатит если нет желчного пузыря при нулевой кислотности желудка когда пенсия 11 тысяч рублей, нет средств идти к вам кости мять?😂
А причем здесь доктор,если пенсия маленькая?Это не он виноват
Ищите в интернете. Травники, тибетская медицина, аюрведа.
У вас предраковое состояние
Если панкреатит есть, то вылечить совсем нельзя, правильная диета 5 стол пить лекарства по рекомендации, не перегружать желудок, жить с лёгким голодом, все обещания избавиться полностью это только вытягивания денег.
Вы говорите примерно также, как и многие наши врачи, которые получили образование в медицинском вузе, и помогают пациентам если не избавиться от болезни, то как-то мирно с ней сосуществовать. Следует отдать должное, что эти же врачи очень сильны в плане оказания экстренной помощи, и поэтому ни один остеопат в этот раздел медицины не вторгается. Я кроме медицинского образования получил еще много интересных знания в институте остеопатической медицины, которых так не хватает нашим врачам. И оказывается, что в плане лечения хронических состояний и болезней рекомендации наших уважаемых врачей выглядят, извините, как детский лепет.
самый хороший пантокрин из собственных рогов 😂😂😂😂
нет такой болезни - Остеохондроз
что это значит? Есть другое название? для этих симтомов?????????
ХУДОЖНИК ОТ СЛОВА "ХУДО"(((
Да, так бывает. Я ещё в школе любил уроки биологии, но терпеть не мог рисование и черчение.
ТЫ ЗАДРАЛ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ ,ТАК И НЕ УСЛЫШАЛА.
Нужно найти остеопата, и обратиться на прием. Просто до этого Вы не знали, что остеопаты могут помочь в данном вопросе и помочь избавиться от проблемы. Вы же не пытаетесь самостоятельно лечить себе зубы, гинекологию, ЛОР-болезни и проч. А то, что выполняя разные упражнения, можно выздороветь, забудьте. Физические нагрузки укрепляют здоровье у здоровых людей, но не лечат у больных.