Podkāsts “Cilvēcības Spēks”, Ep.2 Anna Rozīte
Vložit
- čas přidán 28. 08. 2019
- ! 2019. gada vienīgās “Atrodi savu Aizraušanos” mācību spēles datumi ir zināmi ! Rezervē 26.09.-10.10. ceļam uz aizrautību ar strukturētu programmu sava īstā darba, virziena meklēšnanai!
Pačukstēsim, ka arī Anna šajā mācību spēlē piedalīsies kā lektore, dodot vērtīgu informāciju par uzturu un tā nozīmi uz mūsu labsajūtu, fizisko un prāta veselību.
Seko līdzi jaunumiem, draugs :)
Tagad pie lietas.
Anna Rozīte - sabiedrībā plašāk kļuva pazīstama kā TV raidījumu un pasākumu vadītāja, šobrīd studē uzturzinātni RSU un uztur ļoti spēcīgu Instagram komūnu, kā arī ģimenēm draudzīgo babyroom.lv.
Anna jau sen iekrita acīs kā ļoti aktīva emocionālā intelekta pētītāja un praktizētāja. Kursos, kurus apmeklēja Cilvekam.lv treneru vadībā, vienmēr ļoti iedziļinājās, uzdeva jautājumus, rūpējoties, lai iegūtās zināšanas praktiski ieviestu dzīvē.
Tāpēc priecājāmies tikties uz sarunu, lai uzzinātu Annas Rozītes stāstu. Kā viņa ir spējusi vairākas reizes dzīvē krasi nomainīt savas nodarbošanās un teikt “nē” ierastajam, lai arī ko teiktu apkārtējie.
Nepārtraukti rūpēties par sevis attīstību, lai kļūtu par arvien labāku sevis versiju.
Mainīšanās prasa drosmi, un mazākas vai lielākas krīzes var kalpot kā spēcīgs atspēriena punkts tādai dzīvei, kas dod patiesu prieku.
Sarunā dzirdēsi arī praktiskus padomus un jaunus leņķus, kā paskatīties uz mums katram tik tuvo tēmu - uzturu un našķošanos.
Kopsavilkums sarunai zemāk:
1:52 - Ievads, faktoloģiska iepazīšanās.
05:17 - Anna par to, kāpēc izvēlējās studēt žurnālistos, par papildus nodarbēm, kas radās mediju vidē.
09:10 - Anna darījusi padsmitiem darbu līdz nonākusi līdz savai interesei, par sevis jušanu.
11:12 - Annas pašas problēma - jūtīgums uz ēdienu radījis interesi par šo jomu.
14:44 - Pēc virziena (uztura zinātnes) atrašanas, Anna meklē savu nišu - ēšanas traucējumu saistība ar ‘’galvu’’.
16:46 - Par emocionālā intelekta metodēm Annas ikdienā.
18:08 - Par vēlmi dzīvot ar jēgu, ne tikai kā patērētājam.
20:22 - Par ēdiena un citu faktoru nozīmi kvalitatīvā mācību procesā un vispār dzīvē.
23:10 - Par garīguma aspektiem Annas dzīvē.
24:35 - Par darbu ar sevi, Annas sevis atsekošana saldumu ēšanas paradumu izmaiņās, iegūtie secinājumi un novērojumi.
30:32 - Annas darbības, kas palīdz viņai strādāt ar emocionāliem izaicinājumiem.
34:39 - Rezumē, par Annas un Zuargusa kopdarbību.
Seko:
Annas Instagram: @rozite
Zuarguss Instagram: @zuarguss
Cilvēkam.lv Facebook: @cilvekam.lv
“Atrodi Savu Aizraušanos” Facebook: @atrodisavuaizrausanos
Paldies par daudzajām un vērtīgajām, atklātajām sarunām! Noder un nodžinkst.🤍